Стельки ортопедические лучше жесткие или мягкие. Ортопедические стельки. Что? Где? Когда? Кому? Как? Маркировка ортопедических стелек

Плоскостопие – распространенная проблема среди взрослых и детей, требующая обязательной коррекции. В комплексе лечения этого нарушения неоценимую помощь оказывают ортопедические стельки при плоскостопии, обеспечивающие надежную поддержку сводов стопы, равномерное перераспределение нагрузки и устранение симптоматических проявлений патологии опорно-двигательного аппарата. Однако для того, чтобы эффект оказался полноценным, недостаточно просто купить любые изделия и вложить их в обувь. Необходимо ответственно подойти к выбору ортопедических аксессуаров, учитывая конкретный тип плоскостопия, его степень и другие индивидуальные особенности стопы. Советы экспертов помогут не ошибиться с выбором.

Плоскостопие: причины и симптомы

В теле человека целых семь суставов и более двадцати шести костей отвечают за поддержание свода стопы. При нарушении хотя бы одного из множества звеньев этой сложной цепи может возникнуть деформация ступни. Однако в большинстве случаев, возникновению плоскостопия способствуют регулярные микротравмы связочного аппарата . Стоит отметить, что развитие плоскостопия не происходит мгновенно. Этот постепенный процесс, а потому важно не упустить момент для начала лечения.

Одним из факторов риска развития плоскостопия у представительниц женского пола является постоянное ношение обуви на высоких каблуках.

В детском возрасте плоскостопие может развиться при активном формировании формы и структуры костной ткани. Основной причиной уплощения стоп у ребенка считается слабость мышечно-связочного аппарата .

Плоскостопие может быть поперечным или продольным, а также комбинированным. В зависимости от степени тяжести патологии проявляются и его симптомы:

при первой степени нарушения еще не слишком выражены, однако высота свода уже уменьшается до 25 мм, связочный аппарат является ослабленным. После долгой ходьбы или стояния на ногах неизбежно возникает чувство усталости. В детском возрасте такое состояние способствует развитию сколиоза;
при второй степени плоскостопия высота свода уже составляет до 15 мм, может возникнуть артроз суставов, сопровождающийся выраженным болевым синдромом;
третья степень сопровождается значительным повреждением костной ткани, при небольшой нагрузке на ноги возникают сильные болевые ощущения.

Грамотно подобранные стельки от плоскостопия помогут предупредить прогрессирование патологии, устранить ее симптоматические проявления, а также повысить эффективность проводимого комплексного лечения.

Особенности ортопедических стелек при плоскостопии

Конфигурация всех ортопедических стелек примерно одинакова: под пяткой имеется углубление, в области свода стопы располагается супинатор, выполняющий амортизирующую функцию при ходьбе. Для дополнительной фиксации во вкладках для обуви присутствует метатарзальная подушка . Хлястик – носовая часть стельки, необходимая для правильного размещения пальцев. Существуют изделия без хлястика, называемые ортопедичекими полустельками .

Ортопедические свойства стелек, используемых при плоскостопии, обеспечиваются за счет клиньев – особых элементов, позволяющих изменить угол расположения стопы, устранить болевые ощущения, чувство усталости и отеки нижних конечностей.

Корригирующие стельки при плоскостопии имеют, как правило, два клина, один из которых располагается в передней части, а второй в пяточной области. Эксперты рекомендуют изготавливать такие стельки на заказ по индивидуальному слепку стопы , чтобы в изделии были учтены все особенности ее анатомического строения.

Основные полезные свойства ортопедических стелек при плоскостопии заключаются в следующем:

снижение нагрузок на суставы нижних конечностей;
устранение усталости и болевого синдрома, которые часто сопровождают плоскостопие;
поддержание свода стопы;
обеспечение устойчивости при ходьбе и стоянии на ногах;
улучшение кровообращения в области стоп;
профилактика развития нарушений опорно-двигательного аппарата.

Ортопедические стельки при плоскостопии: как выбрать

Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки, необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом , который сможет поставить точный диагноз и дать соответствующие рекомендации.

Основное требование, которому должны соответствовать стельки при плоскостопии – обеспечение оптимальной амортизации при ходьбе.

В зависимости от конкретного типа плоскостопии, вам могут потребоваться продольные, комбинированные либо поперечные вкладки для обуви . Все они обладают хорошими амортизирующими свойствами, легким массажным эффектом для нормализации кровообращения, обеспечивают профилактику деформаций стоп.

Специалисты советуют при выборе ортопедических стелек придерживаться нескольких основных правил:

изделия должны точно подходить вам по размеру;
стельки должны соответствовать контуру обуви, плотно находиться в ней, не деформируясь и не болтаясь;
если плоскостопию сопутствует пяточная шпора, выбирайте вкладки для обуви со специальным подпяточником , который позволит избежать постоянного трения;
детям можно прибрести профилактические стельки анатомической формы, которые обеспечат правильное формирование стоп;
обращайте внимание на материал изготовления, он должен быть прочным, износостойким и достаточно мягким. Сегодня наибольшей популярностью пользуются изделия из натуральной кожи, а также пробковых и полимерных (силиконовых) материалов.

О том, что стельки подобраны неправильно вы легко догадаетесь по дискомфорту и болевым ощущениям в ступнях . При использовании подходящих аксессуаров симптомы плоскостопия постепенно становятся менее выраженными, что самым благоприятным образом отражается на общем самочувствии.

Индивидуальное изготовление ортопедических стелек

Так как стопа каждого человека уникальна, выбрать готовые ортопедические стельки может быть непросто. Особенно это касается людей с сильно деформированными или нестандартными ступнями. В таких ситуациях специалисты рекомендуют изготавливать индивидуальные стельки на заказ в специализированных ортопедических салонах или на фабриках .

Процедура изготовления не займет много времени. Состоит она их нескольких основных этапов:

диагностика плоскостопия;
создание отпечатка ступни пациента (в современных клиниках возможно создание компьютерной или цифровой модели, что значительно ускоряет процесс изготовления индивидуальных стелек);
примерка и выдача заказчику.

В период эксплуатации вкладки могут потребовать определенной коррекции . Врач-ортопед также даст рекомендации относительно ухода за изделиями.

Важно понимать, что какими бы ни были качественными ортопедические стельки, изолированно они не решат полностью проблему плоскостопия. При таком недуге очень важен комплексный подход к лечению и четкое соблюдение всех врачебных рекомендаций.

Наши ноги испытывают перегрузки, причём постоянные. А это в последствии обязательно скажется на здоровье, спровоцирует .

Что такое поперечное плоскостопие?

– это серьёзное заболевание стопы, которое приводит к деформации свода. Уплощается передний отдел. Опираться нога сможет не на первую и пятую головку, это идеальное её положение. А на все имеющиеся пять плюсневых костей.

От этого пальцы со временем деформируются, особенно большой. Для удобства определения оно было поделено на 3 вида. Определяют его по степени отклонения большого пальца от нормы.

Первая степень

Большой палец имеет угол отклонения, не больше 15º. Кости стопы начинают понемногу разъезжаться. При движении обувь натирает кожу, появляются уплотнения. При существенной нагрузки ноги устают. Косточка начинает болеть и выпирать немного вбок.

Вторая степень

Натоптыши быстро растут, свод в зоне пальцев, ещё почти не виден. Но большой палец уже имеет большую степень искривления, до 30º. Обувь становится узкой по ширине, с большим трудом вмещается, идёт сдавливание стопы.

Косточка уже выпирает из обуви. Боли усиливаются, теперь даже при небольшой нагрузки.

Третья степень

Большой палец ноги имеет уже серьёзный загиб внутрь от 30º и больше. Стопа полностью распластана, пальцы приобретают крючкообразную форму. Ходить мучительно тяжело, боль не отпускает, даже в покое.

Только в 3% случаев это заболевание носит генетический характер, а в 97% оно приобретено:

излишнего веса;
неправильного обмена веществ;
ношения неподходящей обуви;
нерационального образа жизни и т. д.;

Какое лечение прописывают доктора при поперечном плоскостопии?

Полное выздоровление невозможно. Лечением можно только приостановить прогрессирование заболевания и создать все условия для коррекции. Главное вовремя и правильно поставить диагноз.

На ранних стадиях применяется консервативная терапия. Это снятие болевого синдрома, оздоровление мышечного аппарата и связок – так можно приостановить развитие заболевания. Чтобы снять боль, используются лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры.

Основной упор нужно делать на лечебную гимнастику. Упражнения подбираются индивидуально. Врач учитывает степень заболевания и её форму. Неплохой лечебный эффект принесёт гидромассаж и даже обычный массаж стоп. Это полезная процедура нормализует кровообращение и повысит мышечный тонус стоп и голеней.

Можно делать ванночки для ног, добавляя в неё морскую соль, травы. Отличный эффект, особенно при начальной стадии, даст использование ортопедических стелек.

Но это всё актуально при первой степени, когда уже вторая или того хуже третья степень лечение возможно только одним способом - оперативным.

Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Способны минимизировать:

существенную нагрузку при ходьбе на суставы, позвоночник, плюсневые кости;
предотвращают дальнейшее разрушение суставов, и формирование мозолей;
улучшают амортизирующие свойства стопы и голени;
корректируют все изменения;
улучшают кровоснабжение;
уменьшают боли при покое и движении.

Предназначение стелек для ног (ортопедических стелек)

Эта покупка принесёт несомненную пользу:

окажет помощь опорно-двигательному аппарату человека;
эффективнее с её помощью будет идти посттравматическое восстановление;
для женщин, носящим большие каблуки и шпильки просто незаменимы;
избавит от боли, придадут верную осанку;
комфорт при продолжительной ходьбе, будет обеспечен.

В чем сила ортопедических изделий?

Все стельки обладают похожей конфигурацией. В передней части расположен - супинатор. А в углублении, разместится пяточная зона.

Когда человек начинает движение, центральная часть ноги также начинает слегка опускаться и приподниматься. Её фиксацию будет обеспечивать - метатарзальная подушка.

Переднюю часть называют «хлястик». Наверное, потому что её предназначение - правильное размещение пальцев ног.

Когда у модели отсутствует «хлястик» это - полустелька. Но даже этого хватает, чтобы вес человека был продольно распределён по всему изделию.

Нужно уделить внимание - «клиньям». Они нужны для модификации угла и посадки ступни. Если вес тела распределится продольно, пятка обязательно сместится наружи. А если установить клин тогда она расположится в правильном месте.

Корригирующая стелька имеет два клина:

один в заднем отделе;
второй в переднем.

Они имеют разную высоту, размещение, потому и изготавливать их целесообразнее по слепку. Подушечки должны содержать гель, нужная форма быстрее принимается.

Примерная процедура изготовления:

узнать какой у вас на сегодняшний день, степень плоскостопия;
изготовить отпечаток;
идёт примерка, и дальнейшая выдача;
во время носки, производится нужная коррекция.

Как работает ортопедическая стелька?

Желаемого эффекта можно достичь благодаря оптимальному перераспределению нагрузки. Человек больше не будет испытывать неловкость при движении, наладится биомеханика ходьбы. Другие суставы, также будут меньше изнашиваться.

Как подобрать стельки при плоскостопии?

По размеру и не только, ведь длина пальцев у всех также индивидуальная. Поэтому пелот может быть не на месте. Необходимо тщательно измерить расстояние от пятки, до вкладыша. Можно это сделать тряпочным метром, или линейкой.

Наиболее нежелательный материал для стелек это кож. зам. Силиконовые стельки должны быть сверху покрыты материей. Идеальные - из натуральной кожи. Износостойкий материал тоже подойдёт, внутри обычно находится пробка, прослойка угольная, вспененный латекс.

Виды ортопедических стелек от плоскостопия

Виды стелек:

Подпятник:
Полустельки - только предпочтительнее рессорного типа. Будут работать нижеуказанным образом: когда стопа перекатывается с пятки на носок и обратно, её будет надёжно поддерживать супинатор. Эта деталь будет регулировать и удерживать свод в нормальном положении.
Наполненные - при всех видах плоскостопия. Обеспечивает правильное месторасположения пятки, снизит нагрузку и боль при пяточной шпоре, скорректирует несоответствие длины ног, но не больше трёх сантиметров.
Вкладыши, называемые пелотами, сконструированы были для того, чтобы можно было перераспределить нагрузку с одного участка на другой.

Делятся на следующие группы:

Разгружающие стопу ноги - оказывают полезное действие при развитии плоскостопия. Супинаторы имеют метатарзальные подушки и специальные углубления на пятке. Они комплектуются и подбираются персонально.
Профилактические - середину наполняют силиконовым гелем, она легко приобретает нужную форму. Предупреждает образование плоскостопия.
Диабетическая - производят её только из очень мягких, натуральных, составляющих.

Что такое ортопедические супинаторы?

Это элемент стельки, который:

препятствует её смещению, при ходьбе;
поддерживает и фиксирует;
препятствует искривление.

Можно выбрать нужную модель по конструктивным особенностям и отвечающего вашим требованиям материала. Они часто используются при производстве спортивной обуви.

Применение таких стелек:

увеличивает выносливость профессиональных спортсменов и любителей;
улучшает опорную и рессорную функцию;
уменьшается травматизм стоп.

Можно применять в любом возрасте. Они приносят пользу потому, что нагрузка будет при их использовании распределятся равномерно, на весь голеностопный сустав и отделы стопы. О том, читайте здесь.

Если у вас диагностировали плоскостопие, тогда носить супинаторы нужно постоянно.

Не забывайте только менять, как часто это может сказать только производитель. Для профилактики хватит и четырёх часов ношения в сутки. Только нагрузка должна быть разумная.

Материалы и конструкции

Выбор должен делать врач, особенно это касается конструктивных особенностей и материала:

Клиньев, два вида:

внутренний - для пяточного отдела;
наружный - для пальцевой зоны.

Супинатора: он расположен внизу свода стопы.
Имеется вогнутость : в районе пятки.
Метатарзальная подушка: это место находится в перекате стопы, оно немного приподнятое. Представляет из себя жестко сделанный каркас. Особенно показана тем, кто долгое время должен быть на ногах.

Мягкие стельки необходимы тем, у кого уже есть проблемы с суставами. При желании их могут использовать беременные, люди с избыточным весом.

Выбор используемого материала будет зависеть от: диагностики, способа лечения, обуви. Используемый материал: натуральная и искусственная кожа, металл, пластик, пробка твердо сортовая, полимерное сырьё с применением силиконизированного геля.

Параметры выбора

Перед покупкой определитесь с диагнозом и степенью плоскостопия.

При выборе обращайте внимание:

Конфигурация стельки, она должна идеально входить в обувь.
Не менять форму, даже при длительной носке. Качественные стельки, должны иметь самое меньшее - три слоя.
Должны применяться только гипоаллергенные и дышащие материалы.
Детям до пяти лет нужно покупать только в аптеке.
Подросткам, взрослым, самый оптимальный вариант - заказать.
Некоторые разработчики выпустили стельки, со съемными и что особенно важно, сменными составляющими. Присмотритесь к ним.

Способ подбора ортопедических стелек при различных видах плоскостопия:

Продольном - должен быть супинатор, определенной для вас высоты. Можно менять углы стопы с помощью клиньев;
Поперечном - стельки должны иметь: корректор для пятки и разграничители пальцев, лучше подушечной формы.
При варусном дефекте - стельку изготавливают с вспомогательными приспособлениями. Комплектуется запасными деталями, для коррекции.
При вальгусной деформации - нужна особая, жёсткая стелька: пелотом пронатором или большим бортиком.

Лучше не делать покупку самостоятельно, ваши ноги отблагодарят вас за это.

Как выбрать ортопедическую стельку при поперечном и продольном плоскостопии?

Здесь нужно помощь специалиста. Вначале врача ортопеда, а затем консультанта в магазине, где продают ортопедические товары. Они очень дорого стоят и поэтому лучше не ошибаться, и купить сразу нужный товар.

Если нет возможности сразу посетить врача и проконсультироваться, прочитайте ниженаписанный текст. Но надолго поход к врачу не откладывайте, когда у вас уже есть диагноз - продольное плоскостопие.

Значит произошло уплощение свода. Обувь, будет стаптываться внутрь.

Выбирайте стельку с возвышением. При поперечном нужны стельки с небольшой прорезиненой прокладкой. Их надевают,на плюсневые кости.

Обзор лучших моделей стелек и цены на них

Орто Док - выпускает стельки под различную обувь. Учитывают и возраст клиента, и поставленный диагноз. Этот российский производитель, делает под заказ. Они гипоаллергенны, с хорошей амортизацией. Стоимость взрослых стелек будет начинаться от 50000 руб.
Vimanova - это немецкие разработки. Эластичность материала способствуют комфорту, уменьшают ударную нагрузку, способствует легкой адаптации. Можно носить, со многими видами обуви. Если делать по индивидуальному заказу, стоимость их будет от 7400 руб. Купить по интернету можно за 40000 руб.
Pedaпg - знаменитая немецкая фирма, выпускает стельки-супинаторы высочайшего качества. На производстве применяется уникальное специализированное оборудование. Продукция имеет немалый спрос. Могут сделать индивидуально по примерке, и на поток. Цена, по интернету от 9450 руб.
Igli - у этих стелек основа сделана из карбона. Они избавляют от суставной боли, уменьшают на них нагрузку. Особенно показана тем, кто предпочитает вести здоровый и особенно активный образ жизни. Стоимость от 8300 руб.
Талус - это компания изготовляет только лечебные стельки, у неё нет аналогов. Цена за одну пару от 50000 руб.
Formthotics - при их производстве используется уникальный, пластичный материал. При ходьбе он нагреется и примет форму ступни. Идеален, для всех видов спортивной обуви. Стоимость одной пары от 3900руб.

Количество людей, следящих за состоянием своих ног и придающих особое внимание профилактике заболеваний голеностопа растет с каждым годом. Помощником в этом деле являются , способные свести к минимуму возможность развития таких патологий. С их помощью нагрузка на стопу распределяется равномерно, мало того, осуществляется легкий массаж. Это способствует отдыху мышц даже при ходьбе.

Выбор ортопедических стелек: маленькие помощники для здоровых ног

Что несет в себе название ортопедические стельки? Это продукт работы ученых, предназначенный для поддерживания сводов стоп и корректировки всевозможных деформаций.

Среди основных их функций можно выделить следующие:

Улучшают кровообращение;
Нога более устойчива в процессе ходьбы;
Снижается нагрузка, при чем не только на голеностопы, но и суставы (коленные и тазобедренные);
Проходит ощущение усталости;
Защищают ноги от различных деформаций.

Лечебные стельки необходимы при определенных заболеваниях:

Плоскостопие. Наиболее часто встречаемое заболевание. Чаще всего оно не сопровождается какими-либо симптомами. У здорового человека на стопе имеется пара сводов, которые способствуют более мягкой ходьбе и уменьшению нагрузки. У человека же, страдающего плоскостопием основная нагрузка переходит в область позвоночника, а также тазобедренный сустав и голеностоп. Это не может не повлиять на работоспособность опорно-двигательной системы. Именно поэтому стоит задуматься о приобретении ортопедических стелек.
Остеартроз. Заболевание возникает в связи с снижение прочности хрящевой ткани и кости, которая к ней прилегает. Среди симптомов выделяют боль в суставе и проблемы с его подвижностью. Роль ортопедических стелек в данной ситуации будет сводиться к правильному положению пояса ног. Нагрузка будет распределена равномерно и восстановится естественная амортизация.
Пяточная шпора. Для этого заболевания характерно шиповидное разрастание кости. Причина этой патологии — нарушение обмена веществ или же чрезмерное напряжение. При ходьбе человека мучает изматывающая ноющая боль. Использование стелек в этом случае позволит значительно снизить напряжение и устранить те причины, которые привели к заболеванию.
Ревматоидный артрит. Это поражение суставов нижней конечности и мягких тканей. Происходит деформация мышц и развитие плоскостопия. Чаще всего встречается у пожилых женщин, страдающих нарушением деятельности иммунной системы. Стельки позволят снизить нагрузку на те суставы, которые поражены. Мало того, они способны предотвратить деформацию.
Беременность. В этот период жизни женщины вынуждены терпеть повышенную нагрузку на ноги. Причиной этому является тот факт, что центр тяжести смещается вперед. Как следствие – появление таких нежелательных проблем, как варикозное расширение вен и сильная отечность. Использование ортопедических стелек позволит корректировать ту нагрузку, которая приходиться на нижние конечности.

Причины возникновения плоскостопия

Если рассматривать причины появления плоскостопия, то можно выделить следующие:

Ошибки при подборе обуви. Высокий каблук или чересчур узкая обувь могут привести к такому диагнозу.
Лишний вес.
Травмы конечностей (ушибы, трещины и тем более переломы).
Последствие после полиомиелита.
Предрасположенность. В случае, если плоскостопие есть у родителей, высока вероятность этого диагноза и у детей.
Рахит.
Чрезмерные нагрузки, такие как бег или прыжки.
Отсутствие должной нагрузки.

Главная цель использования этого атрибута – снижение риска проявления заболеваний и прекращение развития патологий.

Именно поэтому при выборе стоит знать о первоочередных их задачах:

Предотвращение появления мозолей и натоптышей;
Кожа становится менее чувствительная в области подошвы;
Снижение усталости стоп;
Уменьшение нагрузки на позвоночник и суставы.

Первоочередные функции сводятся к двум:

Устойчивость в положении стоя и при ходьбе;
Улучшенное кровообращение.

Выбор должен основываться на цели приобретения этого изделия:

Профилактика. Такие изделия рекомендованы беременным, подвергающимся огромной нагрузке на позвоночник. Подойдут они также и спортсменам, и тем, кто вынужден работать физически. Это находка для любительниц высоких каблуков. Этот вариант допускается и в случае проблем с позвоночником или вен, не имея при этом болезни ног. Так же их рекомендуют при начальных стадиях заболеваний нижних конечностей.
Комфорт. Подходят для тех, у кого широкая стопа, искривлены пальцы, высокий подъем или более сложная степень плоскостопия. Стельки защищают те части, которые уже подверглись деформации и не допускают развития осложнений.
Лечение. Их носят при огромном количестве заболеваний, среди которых и диабет, и ревматоидный артрит, и пяточная шпора. В этом случае обязательна консультация ортопеда.

Во многом выбор того или иного изделия зависит от вида плоскостопия. Так, например, при комбинированном лучше выбрать те, которые оснащены парой-тройкой точек опоры.

С их помощью производится корректировка и продольных, и поперечных сводов. Есть и такие разновидности, которые производят фиксацию пятки. С их помощью стопа не искривляется, находится в идеальном с точки зрения анатомии положении.

Для взрослых возможно ношение таких видов, как:

Продольные;
Поперечные;
Продольно-поперечные.

При выборе следует особое внимание обратить не супинатор. Бывает он таких видов:

С полой и пружинящей частью;
С заполненной частью.

Попробовав оба варианта, можно четко определиться с выбором.

Стелька должна полностью соответствовать размеру и форме обуви. В противном случае она не даст должного эффекта.

Внимание следует обратить и на материал, из которого она изготовлена.

Лучшим решением будут:

Кожа;
Полимерные материалы;
Пробка.

При выборе стоит обратить особое внимание на наличие таких элементов:

Должно быть углубление для пятки;
Присутствует метатарзальная подушечка в районе поперечного свода;
В области пятки есть специальные клинья;
Присутствует супинатор.

Несмотря на то, что внешне все изделия очень похожи, они имеют свои особенности конструкции. В случае наличия большой пяточной шпоры – важным критерием выбора будет наличие углубления, предназначенного для поддержки свода.

Перед совершением покупки желательно посетить травматолога и сделать слепок, с которым в аптеке можно будет подобрать идеально подходящее изделие.

При других заболеваниях

Как и при плоскостопии, и пяточной шпоре, при других заболеваниях выбор осуществляется по основным критериям.

Главное, точно знать их предназначение и основные требования к ним:

Присутствует супинатор;
Зона переката слегка приподнята;
Наличие метатарзальной подушечки;
Обязательное присутствие клиньев для фиксации пятки;
Точное соответствие стельки размеру ноги и форме обуви;
Качественный материал.

Для малышей учеными были созданы специальные разновидности, предназначенные для ношения именно детьми. Для них характерен максимальный комфорт, укороченная передняя часть, которая способствует более уверенной ходьбе. Используются исключительно натуральные материалы, которые сохраняют ножки здоровыми.

Все чаще прибегают к использованию моделей с супинатором, сделанных из гелия.

Выбирая супинатор, внимание необходимо акцентировать на материале. Идеально, если это будет:

Графит;
Сталь;
Пластик.

И главное, детские варианты практически нереально подобрать в аптеке. Лучшим решением будет изготовление их на заказ.

Среди наиболее популярных производителей можно назвать Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Тривес, Альпс, но обзор их лучше производить исходя из сферы применения. Ведь нельзя сравнивать изделия, используемые спортсменами на ряду с теми, которые предназначены для лечения или профилактику заболеваний.

Для спорта

Ortmann – производитель, хорошо зарекомендовавший себя на рынке. Огромное количество положительных отзывов как среди потребителей, так и среди врачей. Подходят такие изделия практически к любой обуви, но наиболее точно ложится в спортивные кроссовки. С их помощью снижается нагрузка при ходьбе и беге в области всей стопы, включая даже пятку.

Orto — еще один производитель, товарами которого часто пользуются спортсмены. Для изготовления изделий используют кожу и пену из латекса, в который добавляется уголь. Такие материалы позволяют ногам чувствовать комфорта. Не появляются мозоли и неприятный запах – проблема всех спортсменов.

Pedag – изделия выполнены в соответствии со всеми требованиями, считаются одними из лучших для спортивных пробежек, длительной ходьбы и изнурительных тренировок. Снимают нагрузку, которая присутствует не только в суставах, но и на позвоночнике.

Для ежедневной носки

Bauerfeind – продукция этой марки характеризуется особой тонкостью и удобством. Отлично садится в любую обувь не зависимо от высоты каблука. Характеризуются особой прочностью и выносливостью во время стирки.
Talus – производит товары для детей и взрослых. Существуют специальные модели для открытых видов обуви. Стопа фиксируется правильно и хорошо амортизируется. Отлично защищает от деформации. Уже 14 лет на рынке потребителей. За это время хорошо себя зарекомендовал.
Тривес – представлен огромный выбор, не только для взрослого населения, но и для детей. Среди особенностей – отличная терморегуляция и гелевые вставочки, дающие отличную амортизацию.
Альпс – совместное детище Украины и США. Товары изготавливаются из качественных материалов. При использовании отмечен видимый эффект в лечении плоскостопия.

Сколько стоят ортопедические стельки?

Плоскостопие – настоящая «чума» нашего времени. По оценкам медиков, оно диагностируется у половины жителей земного шара. Болезнь снижает качество жизни пациента, приводя к росту утомляемости, постоянным болям, отекам, иным проявлениям дискомфорта. Справиться с указанными симптомами и предупредить развитие патологии помогают корректно выбранные ортопедические стельки.

Что такое плоскостопие и какие его разновидности?

Плоскостопие – это процесс деформации стопы, из-за которого ее своды становятся ниже, нога утрачивает былые амортизирующие свойства.

Нагрузка, ранее приходившаяся на ступни, падает на колени, тазовую область, что провоцирует сбои в их нормальном функционировании. По данным статистики, патология диагностируется у 45% жителей земного шара, чаще встречается у женщин.

Деформация стопы проявляет себя следующими характерными симптомами:

боль стоп, поясницы, тазобедренного сустава, голеностопа;
сильная усталость ног после трудового дня, ощущение «налитости» голеней свинцом, отечность;
изменение осанки пациента;
быстрый износ обуви;
сложность при хождении на каблуках;
повышенная утомляемость при ходьбе;
увеличение стопы в размерах (она делается длиннее или шире), что заставляет пациента покупать обувь на размер больше привычного;
формирование мозолей, натоптышей.

В зависимости от особенностей деформации стопы выделяется три типа плоскостопия:

Продольное

Означает снижение продольного свода стопы. Влечет удлинение ступни, развитие косолапости, из-за которой вся обувь изнашивается одинаково: по внутренней части.

Поперечное

Это опущение поперечного свода ступни, наиболее распространенная форма патологии. Стопа делается шире, короче, большой палец отклоняется кнаружи.

Комбинированное

Объединение продольной и поперечной форм, встречает реже всего. Сочетает характерные симптомы обеих форм.

По причинам возникновения деформации стопы делятся на врожденные и приобретенные. Первые связаны с пороками внутриутробного развития и требуют лечения с первых дней жизни ребенка. Вторые возникают в более сознательном возрасте под действием внутренних и внешних факторов.

Зачем применяются ортопедические стельки?

Ортопедические стельки – особый инструмент, использующийся для терапии или предотвращения плоскостопия, иных патологических процессов. Это специальным образом измененный вид обычной стельки-вкладыша. Его задача – постепенное устранение физиологических нарушений, улучшение самочувствия пациента, остановка прогрессирования недуга.

Ортопедические приспособления призваны решить следующие задачи:

устранение болей суставов, стоп;
нормализация амортизационных функций стопы;
улучшение кровотока нижних конечностей;
помощь больному при сохранении правильного расположения ступни;
поддержание нормальной работы нижних конечностей;
уменьшение нагрузки на область таза, коленей, голеностопа.

Ортопедические стельки при плоскостопии позволяют бороться с тремя его диагностируемыми формами. Главное – правильно выбрать приспособление с учетом рекомендаций врача.

Специальные вкладыши рекомендованы лицам, которые по долгу профессии много времени стоят, двигаются. Они необходимы женщинам-поклонницам двенадцатисантиметровых шпилек, пожилым людям, дамам «в положении», тем, кто имеет лишние килограммы.

Видео

Ортопедические стельки возможность избавиться от боли

Ортопедические стельки как способ исправления плоскостопия

Стельки от плоскостопия – признанный способ терапии и профилактики этой патологии. Они корректно перераспределяют нагрузку по ноге, способствуя устранению дискомфорта. Ношение ортопедических приспособлений показано и в других ситуациях:

ревматоидный артрит;
пяточный остеофит;
остеоартроз;
беременность;
перенесенные травмы;
врожденные патологии (ноги не являются симметричными по длине).

Стельки помогают работать над анатомической формой стопы, инструменты для этого – высокий супинатор, клиновидные элементы. Чтобы уменьшить деформацию, устранить дискомфорт полностью, нужно сочетать их ношение с комплексом физических упражнений.

Противопоказания к ношению ортопедических вкладышей при патологиях ступней отсутствуют. Их могут применять даже диабетики, у которых дерма отличается повышенной чувствительностью.

Функции ортопедических стелек

Плоскостопие означает непрекращающийся дискомфорт, испытываемый больным: повышенная утомляемость, болезненность стоп, голеностопа, спины, «свинцовость» ног, частые отеки. Ортопедическая стелька призвана свести к нулю неприятные ощущения. Ее функции включают следующее:

Нормализация подъема свода стопы

Приспособление имеет специальное возвышение, правильно распределяющее вес тела при передвижениях больного. Его высота и ширина определяются индивидуально на основании данных диагностики.

2. Поддержание ступни в правильной позе

Деформация стопы – характерный признак плоскостопия. Пациенты косолапят, ступня удлиняется или делается шире. Чтобы вернуть ее состояние к анатомической норме, используются поддерживающие клиновидные элементы.

3. Устранение дискомфорта

Специально подобранные вкладыши возвращают правильное физиологическое положение ступне. Это позволяет снять нагрузку с суставов, позвоночника. Вес тела при ходьбе распределяется корректно, а потому пациент более не испытывает боли, повышенной утомляемости, тяжести в голенях и т.д.

Стандартные и индивидуальные стельки

Назначаемые врачами вкладыши делятся на два типа по способу производства:

Стандартные

Изготавливаются «методом конвейера» без учета нюансов строения ступней пациента. Цена приспособлений невысока, но они подходят не всем больным, потому что не учитывают особенностей конкретного случая.

Многие ортопеды считают, что стандартные модели подходят исключительно лицам с сахарным диабетом и пенсионерам.

Лицам с разными формами плоскостопия нужно изготавливать вкладыши на заказ.

2. Индивидуальные

Создаются на заказ под конкретного пациента на специальных фабриках и в торговых точках. Процедура их создания включает этапы:

врачебная диагностика;
изготовления цифрового отпечатка ноги клиента;
непосредственно производство вкладышей;
тестирование изделия, его продажа потребителю.

Индивидуальные ортопедические стельки готовят из натуральной перфорированной кожи, оснащают антибактериальными элементами. Они стоят значительно дороже, но работают лучше стандартных, потому что создаются с учетом всех потребностей конкретного случая. Как правило, после 3-6 месяцев носки салон-продавец предлагает клиенту бесплатно пройти повторную диагностику, чтобы скорректировать форму ортопедических приспособлений с учетом достигнутого прогресса.

Лечебные и профилактические стельки

Практика показывает, что развитие плоскостопия реально остановить или предотвратить правильно выбранным ортопедическим инструментом. По решаемым задачам вкладыши делятся на:

Профилактические

Помогают корректировать параметры обуви, поддерживать наиболее уязвимые участки стопы, равномерно распределять нагрузку. Такие приспособления для профилактики особенно важны пенсионерам, беременным, лицам, которые много времени проводят стоя, активно занимаются спортом.

По способу исполнения профилактические модели бывают 3-х видов:

силиконовые – расслабляют мышцы, не стимулируют потоотделение, поэтому хороши для граждан, кто носит кроссовки;
гелевые – предназначены исключительно для летнего периода, помогают амортизировать нагрузки на пятку, носочек;
каркасные – имеют жесткую форму, обеспечивающую корректное положение ступни.

Если вы много ходите, активно тренируетесь, профилактические модели избавят от чувства усталости по вечерам, улучшат кровообращение ног.

2. Лечебные

Помогают бороться с уже существующей патологией. Подобрать правильную модель для нужной части ступни поможет врач ортопед. На рынке представлены следующие виды моделей:

для борьбы с пяточным остеофитом – расположены в задней части ступни, внешне напоминают подкову;
для устранения артрита и вызванного им плоскостопия;
для остеоартроза – корректно перераспределяют вес туловища на стопы, восстанавливают их амортизирующие способности;
для беременных – уменьшают отечность ног, предотвращают развитие варикоза.

Эффективность стелек для лечения патологических состояний будет максимальной, если готовить их индивидуально. Помните: ортопедические приспособления не могут выполнять функцию единственного метода лечения, это часть комплексной терапии.

Как подобрать ортопедические стельки?

Медики дают такие универсальные советы, как подобрать стельки при плоскостопии:

следите за размером: он должен отвечать вашим параметрам.
Выбирайте модели, которые будут плотно лежать в ботинке. Не подойдут слишком длинные варианты (они станут заминаться) и чрезмерно короткие (они будут болтаться, как карандаш в стакане).
Отдавайте предпочтение носким, гипоаллергенным, мягким материалам. Сегодня наиболее популярна кожа, модели из пробки, полимеров.
Выбирайте варианты с антибактериальными подложками: они позволят избежать появления неприятного запаха.
Не гонитесь за низкой ценой, обратите первоочередное внимание на форму, дышащие свойства материала. надежность бренда-изготовителя.

Чтобы выбрать модель, которая окажет ожидаемый эффект, пройдите предварительную диагностику. Врач выберет модель под ваши потребности, руководствуясь принципом «Не навреди».

Особенности выбора при плоскостопии

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии?

Оптимальное решение – приобрести модель на заказ, потому что стандартные варианты не способны обеспечить должного лечебного эффекта.

Модель подбирается под конкретное заболевание, тип деформации, которым страдает пациент. Не пробуйте множество дешевых моделей в надежде, что они помогут избавиться от проблемы: такие варианты способны нанести организму больший вред, чем ходьба без стелек.

При продольно-поперечном

Чтобы выбрать стельки при продольно-поперечном плоскостопии, нужно пройти врачебную диагностику. Специалист подберет пару с учетом особенностей случая. Медик посоветует вариант с супинатором посередине, помогающим поднять опустившиеся своды, и углублением под пяткой, необходимым для комфортной ходьбы.

Важно ! Оптимальное решение для коррекции комбинированного плоскостопия – изготовление моделей индивидуально.

Приобретенная модель не должна вызывать тяжесть, утомляемость при ходьбе, сдавливание, развитие натоптышей, усугублять деформацию. Появление указанных симптомов свидетельствует, что вы сделали неверный выбор.

При продольном

Как подобрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии? Оптимальное решение – обратиться в салон, где после консультации ортопеда нужную модель изготовят под заказ.

Врачи рекомендуют каждые 10-12 месяцев посещать специалистов, которые скорректируют ранее изготовленные приспособления или сделают новые. Это необходимо, чтобы учесть достигнутый прогресс в ходе лечения, степень износа изделий.

Как работает ортопедическая стелька?

Задача ортопедического вкладыша – оказывать амортизационный и корригирующий эффект. Основа действия стельки – супинатор, изготавливаемый из жесткого материала. Он помогает распределить нагрузки анатомически правильно, уменьшить деформацию ступней. Дополнительные элементы – углубление под пятку, корректирующие клинья, выступ в области переката стопы.

Вкладыш может быть равным области стопы по длине или меньшим. Во втором случае изделие не содержит передней части, не выполняющей корригирующей функции. Такой вариант используется реже, потому что его сложнее использовать правильно.

Ортопедические изделия помогают поддерживать ступни анатомически правильно.

Это дает возможность уменьшить дискомфорт, испытываемый пациентом, снизить степень деформации: ноги постепенно «запоминают», как нужно ходить.

Эффективность ортопедических стелек

Ответ на вопрос, помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии, однозначен. Это действенное средство решения следующих проблем:

боли после активной ходьбы;
тяжесть в ногах;
повышенная утомляемость;
отечность.

Ортопедические вкладыши помогают при условии правильно выбора с учетом индивидуальных особенностей случая. Для достижения максимальной результативности их следует изготавливать на заказ.

Плоскостопие - серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое в значительной мере отражается на самочувствии человека и ухудшает качество жизни. Полное излечение этой болезни возможно только в детстве, пока еще продолжается формирование стопы. Однако можно предотвратить дальнейшее развитие плоскостопия и значительно улучшить состояние стопы. Основным средством для этого является правильный выбор стелек от плоскостопия и их регулярное использование.

Конструкция и функции ортопедических стелек

Ортопедические стельки могут включать следующие основные элементы:

супинатор - поддерживающая часть, расположенная в зоне продольного свода;
углубление в зоне пятки;
пелот, или плоская подушка (метатарзальная) в районе поперечного свода;
приподнятая зона в области переката;
клинья (внутренний и внешний для переднего и заднего отделов) - используются для коррекции стелек.

Конструкция конкретной модели всегда индивидуальна и зависит от особенностей деформации стопы. Поэтому очень важно пройти консультацию у специалиста, который поможет выбрать стельки, подходящие под ваш тип плоскостопия.

Ортопедические стельки поддерживают стопу в правильном анатомическом положении, выполняют амортизирующую функцию, предотвращают прогрессирование болезни, уменьшают нагрузку на позвоночник. Также они оптимизируют тонус мускулатуры стопы, улучшают кровоснабжение, делают ходьбу более комфортной и устраняют болевые ощущения.

Ортопедические стельки при продольном плоскостопии

При данном виде плоскостопия у человека уплощается продольный свод стопы, в результате чего она практически всей поверхностью соприкасается с полом. Зачастую интенсивность развития болезни зависит от веса человека. Чем он больше, тем сильнее проявляются симптомы.

Ортопедические продольные стельки характеризуются главной особенностью - наличием высокого супинатора. Этот элемент поддерживает продольный свод, что способствует восстановлению нормальной биомеханики ноги:

Снимается чрезмерная нагрузка, улучшается кровообращение, повышается устойчивость стопы.
Устраняются болевые ощущения.
Предотвращается формирование и развитие пяточной шпоры.

Также стельки обязательно должны иметь клинья, с помощью которых можно изменять угол наклона во время ходьбы.

Важной характеристикой изделий, назначаемых при продольном плоскостопии, является высота супинатора. Ее значение определяется строением стопы, степенью заболевания и индивидуально для каждого человека.

Неправильно приобретать стельки в аптеке, где продаются изделия с усредненными параметрами. Лучше всего, если характеристики ортопедических стелек для вас подберет специалист.

Лучшим материалом для продольных стелек служит высокотемпературный пластик. Он обеспечивает эффективную поддержку свода и хорошо фиксирует пятку. Обязательным требованием является точное соответствие стельки размеру обуви.

Поперечное плоскостопие характеризуется уплощением поперечного свода. Стопа больного имеет поперечно-распластанную форму и становится короче с отведенным в сторону большим пальцем. Для уменьшения симптомов и коррекции важно понимать, какие стельки нужны при поперечном плоскостопии.

При данной форме заболевания важно обеспечить поддержку поперечного свода. Поэтому стелька обязательно должна иметь:

Пелот - равномерно распределяет нагрузку на передний отдел стопы.
Каркас - защищает и поддерживает продольный вод, перераспределяет нагрузку по стопе.

Кроме того, стельки при поперечном плоскостопии могут иметь пяточный амортизатор. Этот важный элемент уменьшает ударную нагрузку, которая воздействует на пятку при ходьбе. За счет этого обеспечивается защита ахилловых сухожилий и тазобедренных суставов.

Все геометрические параметры ортопедических стелек при поперечном плоскостопии также должны быть определены врачом. Он подбирает размеры всех корректирующих элементов изделия на основе строения стопы пациента, характера и степени деформации.

Особенности подбора стелек для детей

Патологии стопы обычно формируются в детском возрасте. В этот период еще есть хороший шанс полного излечения. Поэтому многих родителей интересует: как выбрать ортопедические стельки для детей.

Параметры изделия должны определяться только детским ортопедом. Самостоятельный выбор недопустим, поскольку неправильный подбор может только нанести дополнительный вред.
Независимо от типа плоскостопия детские стельки должны иметь утолщенный супинатор. Это связано с тем, что продольный свод у ребенка еще не сформирован и нуждается в поддержке.

Выводы

Ортопедические стельки - эффективное средство для коррекции плоскостопия.
Чтобы добиться максимального эффекта от их использования, важно правильно подобрать изделия, в зависимости от типа заболевания. Подбор должен осуществлять врач.
Стельки должны быть изготовлены из качественных материалов, которые обеспечивают комфортное ношение и эффективную поддержку стопы.