Ploché nohy sú bežným problémom medzi dospelými a deťmi, ktorý si vyžaduje povinnú korekciu. Pri komplexnej liečbe tejto poruchy poskytuje neoceniteľnú pomoc ortopedické vložky s plochými nohami, poskytujúce spoľahlivú oporu pre klenby nohy, rovnomerné prerozdelenie záťaže a elimináciu symptomatických prejavov patológie pohybového aparátu. Na to, aby bol efekt úplný, však nestačí len kúpiť akékoľvek produkty a investovať ich do topánok. Je potrebné zodpovedne pristupovať k výberu ortopedického príslušenstva, berúc do úvahy špecifický typ plochých nôh, jeho stupeň a ďalšie individuálne vlastnosti nohy. Odborné rady vám pomôžu urobiť správnu voľbu.
Ploché nohy: príčiny a príznaky
V ľudskom tele je až sedem kĺbov a viac ako dvadsaťšesť kostí zodpovedných za udržiavanie klenby chodidla. Ak sa zlomí aspoň jeden z mnohých článkov tohto zložitého reťazca, môže dôjsť k deformácii chodidla. Vo väčšine prípadov však k výskytu plochých nôh prispieva pravidelná mikrotrauma väzivového aparátu. Stojí za zmienku, že vývoj plochých nôh sa nevyskytuje okamžite. Ide o postupný proces, a preto je dôležité nepremeškať okamih začiatku liečby.
Jedným z rizikových faktorov pre vznik plochých nôh u žien je neustále nosenie topánok na vysokom opätku.
V detstve sa ploché nohy môžu vyvinúť s aktívnou tvorbou tvaru a štruktúry kostného tkaniva. Hlavnou príčinou sploštenia chodidiel u dieťaťa je slabosť muskuloskeletálneho systému..
Ploché nohy môžu byť priečne alebo pozdĺžne, ako aj kombinované. V závislosti od závažnosti patológie sa objavujú aj jej príznaky:
- pri prvom stupni ešte nie sú porušenia príliš výrazné, výška klenby je však už znížená na 25 mm, väzivový aparát je oslabený. Po dlhej prechádzke alebo státí na nohách sa nevyhnutne dostaví pocit únavy. V detstve tento stav prispieva k rozvoju skoliózy;
- pri druhom stupni plochých nôh je výška oblúka už do 15 mm, môže sa vyskytnúť artróza kĺbov sprevádzaná výrazným bolestivým syndrómom;
- tretí stupeň je sprevádzaný výrazným poškodením kostného tkaniva, pri miernom zaťažení nôh dochádza k silnej bolesti.
Správne vybrané vložky do topánok pre ploché nohy pomôžu zabrániť progresii patológie, eliminovať jej symptomatické prejavy a tiež zvýšiť účinnosť komplexnej liečby.
Vlastnosti ortopedických vložiek pre ploché nohy
Konfigurácia všetkých ortopedických vložiek je približne rovnaká: pod pätou je priehlbina, v oblasti klenby chodidla je opora klenby, ktorá pri chôdzi plní funkciu tlmenia nárazov. Pre dodatočnú fixáciu je v záložkách na topánky metatarzálny vankúš. Pásik je nosná časť vložky, potrebná pre správne umiestnenie prstov. Existujú výrobky bez remienka, nazývané ortopedické polovložky.
Ortopedické vlastnosti vložiek používaných na ploché nohy zabezpečujú kliny - špeciálne prvky, ktoré umožňujú meniť uhol chodidla, eliminovať bolesť, únavu a opuchy dolných končatín.
Korekčné vložky na ploché nohy majú zvyčajne dva kliny, z ktorých jeden je umiestnený v prednej časti a druhý v oblasti päty. Odborníci odporúčajú vyrobiť takéto vložky na objednávku podľa individuálneho odliatku chodidla. aby výrobok zohľadňoval všetky vlastnosti jeho anatomickej štruktúry.
Hlavná prospešné vlastnosti ortopedické vložky pre ploché nohy sú nasledovné:
- zníženie stresu kĺbov dolných končatín;
- odstránenie syndrómu únavy a bolesti, ktoré často sprevádzajú ploché nohy;
- udržiavanie klenby chodidla;
- zabezpečenie stability pri chôdzi a státí;
- zlepšenie krvného obehu v nohách;
- prevencia rozvoja porúch pohybového aparátu.
Ortopedické vložky pre ploché nohy: ako si vybrať
Ak chcete vybrať správne ortopedické vložky, musíte sa poradiť s ortopedickým lekárom ktorí budú schopní stanoviť presnú diagnózu a poskytnúť vhodné odporúčania.
Hlavnou požiadavkou, ktorú musia vložky pre ploché nohy spĺňať, je poskytnúť optimálne odpruženie pri chôdzi.
V závislosti od konkrétneho typu plochých nôh možno budete potrebovať pozdĺžne, kombinované alebo priečne vložky do topánok. Všetky majú dobré vlastnosti tlmenia nárazov, mierny masážny účinok na normalizáciu krvného obehu a prevenciu deformácií chodidiel.
Odborníci odporúčajú pri výbere ortopedických vložiek dodržiavať niekoľko základných pravidiel:
- produkty vám musia presne sedieť vo veľkosti;
- vložky by mali priliehať k obrysu topánky, mali by do nej tesne priliehať, nemali by sa deformovať ani visieť;
- ak sú ploché nohy sprevádzané ostrohou na päte, vyberte si vložky do topánok so špeciálnou podpätkou, ktorá zabráni neustálemu treniu;
- deti si môžu zakúpiť anatomicky tvarované profylaktické vložky, ktoré zabezpečia správnu formáciu chodidiel;
- dávajte pozor na materiál výroby, musí byť odolný, odolný proti opotrebovaniu a dostatočne mäkký. Dnes sú najobľúbenejšie produkty pravá koža, ako aj korok a polymérne (silikónové) materiály.
Skutočnosť, že vložky sú zvolené nesprávne, môžete ľahko uhádnuť podľa nepohodlia a bolesti v nohách. S použitím vhodného príslušenstva sa príznaky plochých nôh postupne stávajú menej výrazné, čo najpriaznivejším spôsobom ovplyvňuje celkovú pohodu.
Individuálna výroba ortopedických vložiek
Keďže chodidlo každého človeka je jedinečné, výber vopred vyrobených ortotických vložiek môže byť zložitý. To platí najmä pre ľudí s výrazne deformovanými alebo neštandardnými chodidlami. V takýchto situáciách odborníci odporúčajú vyrábať vložky na mieru v špecializovaných ortopedických salónoch alebo továrňach.
Výrobný proces nebude trvať dlho. Pozostáva z niekoľkých hlavných krokov:
- diagnostika plochých nôh;
- vytvorenie odtlačku nohy pacienta (na moderných klinikách je možné vytvoriť počítačový alebo digitálny model, čo značne urýchľuje proces výroby jednotlivých vložiek);
- montáž a dodanie zákazníkovi.
Počas doby prevádzky si záložky môžu vyžadovať určitú korekciu.. Ortopéd tiež poradí, ako sa o produkty starať.
Je dôležité pochopiť, že nech sú ortopedické vložky akokoľvek kvalitné, izolovane problém plochých nôh úplne nevyriešia. Pri takomto ochorení je veľmi dôležitý integrovaný prístup k liečbe a prísne dodržiavanie všetkých lekárskych odporúčaní.
Naše nohy sú preťažené a neustále. A to v budúcnosti určite ovplyvní zdravie, provokuje.
Čo je priečna plochá noha?
- Ide o závažné ochorenie chodidla, ktoré vedie k deformácii klenby. Predná časť je sploštená. Noha sa nebude môcť oprieť o prvú a piatu hlavu, to je jej ideálna poloha. A na všetkých dostupných piatich metatarzálnych kostiach.
Z toho sa prsty časom deformujú, hlavne ten veľký. Pre zjednodušenie definície bol rozdelený do 3 typov. Je určená stupňom odchýlky palca od normy.
Prvý stupeň
Palec má uhol odchýlky nie väčší ako 15º. Kosti chodidla sa začínajú postupne rozchádzať. Pri pohybe topánky trie pokožku, objavujú sa tesnenia. Pri výraznom zaťažení sa nohy unavia. Kosť začne bolieť a trčí trochu nabok.
Druhý stupeň
Kurie oká rýchlo rastú, oblúk v oblasti prstov je stále takmer neviditeľný. ale palec už má veľký stupeň zakrivenia, až 30º. Topánky sa stávajú úzkymi na šírku, priliehajú s veľkými ťažkosťami, noha je stlačená.
Kosť už trčí z topánky. Bolesť sa zintenzívňuje, teraz už aj pri miernom zaťažení.
Tretí stupeň
Palec na nohe už má vážny vnútorný ohyb 30º alebo viac. Chodidlo je úplne roztiahnuté, prsty sa stávajú háčikovitými. Chodiť je neznesiteľne ťažké, bolesť nepovoľuje ani v pokoji.
Iba v 3% prípadov je táto choroba genetickej povahy a v 97% je získaná:
- nadváha;
- nesprávny metabolizmus;
- nosenie nevhodnej obuvi;
- iracionálny životný štýl atď.;
Akú liečbu predpisujú lekári na priečnu plochú nohu?
Úplné zotavenie nie je možné. Liečba môže iba zastaviť progresiu ochorenia a vytvoriť všetky podmienky na nápravu. Hlavná vec je stanoviť diagnózu včas a správne.
V počiatočných štádiách sa používa konzervatívna terapia. Toto je odstránenie bolestivého syndrómu, zlepšenie svalového aparátu a väzov - takto môžete zastaviť vývoj ochorenia. Na zmiernenie bolesti sa používajú lieky a fyzioterapia.
Hlavný dôraz by sa mal klásť na terapeutické cvičenia. Cvičenia sa vyberajú individuálne. Lekár berie do úvahy stupeň ochorenia a jeho formu. Dobrý terapeutický účinok prinesie hydromasáž a dokonca aj pravidelnú masáž chodidiel. Tento užitočný postup normalizuje krvný obeh a zvyšuje svalový tonus chodidiel a nôh.
Môžete si urobiť kúpeľ nôh pridaním morskej soli a byliniek. Vynikajúci účinok, najmä v počiatočnom štádiu, bude použitie ortopedických vložiek.
Ale to všetko je relevantné v prvom stupni, keď už druhý alebo ešte horší tretí stupeň, liečba je možná len jedným spôsobom - operatívne.
Ortopedické vložky pre priečne ploché nohy
schopný minimalizovať:
- výrazné zaťaženie pri chôdzi na kĺby, chrbticu, metatarzálne kosti;
- zabrániť ďalšej deštrukcii kĺbov a tvorbe mozoľov;
- zlepšiť vlastnosti tlmenia nárazov chodidla a dolnej časti nohy;
- opraviť všetky zmeny;
- zlepšiť krvný obeh;
- znížiť bolesť v pokoji a pohybe.
Účel vložiek do chodidiel (ortopedické vložky)
Tento nákup prinesie nesporné výhody:
- pomôže ľudskému muskuloskeletálnemu systému;
- posttraumatické zotavenie bude s jeho pomocou efektívnejšie;
- pre ženy, ktoré nosia vysoké podpätky a ihličkové topánky sú jednoducho nenahraditeľné;
- zmierniť bolesť, dať správne držanie tela;
- bude poskytnutý komfort pri dlhej chôdzi.
Aká je sila ortopedických výrobkov?
Všetky vložky majú podobnú konfiguráciu. V prednej časti je opierka priehlavku. A vo výklenku bude umiestnená pätová zóna.
Keď sa človek začne pohybovať, stredná časť nohy sa tiež začne mierne znižovať a stúpať. Jeho fixáciu zabezpečí metatarzálny vankúš.
Predná časť sa nazýva "bič". Pravdepodobne preto, že jeho účelom je správne umiestnenie prstov na nohách.
Ak model nemá „mihalnicu“, ide o polovičnú stielku. Ale aj to stačí na to, aby sa hmotnosť osoby pozdĺžne rozložila po celom výrobku.
Treba si dať pozor – „kliny“. Sú potrebné na úpravu uhla a prispôsobenia chodidla. Ak je telesná hmotnosť rozložená pozdĺžne, päta sa určite posunie smerom von. A ak nainštalujete klin, bude umiestnený na správnom mieste.
Korekčná stielka má dva kliny:
- jeden vzadu;
- druhý vpredu.
Majú rôznu výšku, umiestnenie, a preto je účelnejšie ich vyrobiť podľa obsadenia. Podložky by mali obsahovať gél, požadovaný tvar sa rýchlo akceptuje.
Príklad výrobného procesu:
- zistite, aký stupeň plochých nôh máte dnes;
- urobiť odtlačok;
- existuje kovanie a ďalšie vydávanie;
- počas opotrebovania sa vykoná potrebná korekcia.
Ako funguje ortopedická vložka?
Požadovaný efekt možno dosiahnuť optimálnym prerozdelením záťaže. Človek už nebude zažívať nemotornosť pri pohybe, zlepší sa biomechanika chôdze. Menej sa opotrebujú aj ostatné spoje.
Ako si vybrať vložky na ploché nohy?
Nielen vo veľkosti, pretože aj dĺžka prstov je u každého individuálna. Preto pilot nemusí byť na mieste. Je potrebné starostlivo zmerať vzdialenosť od päty k vložke. Môžete to urobiť pomocou merača handry alebo pravítka.
Najviac nežiaducim materiálom pre vložky je koža. námestník Silikónové vložky by mali byť na vrchu pokryté látkou. Ideálne - z pravej kože. Vhodný je aj materiál odolný voči opotrebovaniu, vo vnútri je zvyčajne korok, vrstva uhlia, penový latex.
Typy ortopedických vložiek pre ploché nohy
Typy vložiek:
- ťah:
- Polovičné vložky- uprednostňuje sa len pred pružinovým typom. Fungovať budú nasledujúcim spôsobom: keď sa chodidlo prevaľuje z päty na špičku a späť, bude spoľahlivo podopreté oporou klenby. Táto časť bude regulovať a držať oblúk v jeho normálnej polohe.
- naplnené- pre všetky typy plochých nôh. Zabezpečuje správnu polohu päty, znižuje stres a bolesť počas pätová ostroha, opraví nesúlad v dĺžke nôh, najviac však tri centimetre.
- Vložky, nazývané podložky, boli navrhnuté tak, aby bolo možné prerozdeliť zaťaženie z jednej oblasti do druhej.
Sú rozdelené do nasledujúcich skupín:
- Vykladanie nôh- poskytnúť užitočná akcia s rozvojom plochých nôh. Klenbové podpery majú metatarzálne vankúšiky a špeciálne priehlbiny na päte. Sú zabalené a personalizované.
- Preventívne- stred je vyplnený silikónovým gélom, ľahko nadobudne požadovaný tvar. Zabraňuje vzniku plochých nôh.
- diabetik- vyrába sa len z veľmi mäkkých, prírodných komponentov.
Čo sú ortopedické oblúkové podpery?
Ide o prvok vložky, ktorý: 
- zabraňuje jeho posunutiu pri chôdzi;
- podporuje a opravuje;
- zabraňuje skresleniu.
Môžete si vybrať ten správny model podľa dizajnových prvkov a materiálu, ktorý vyhovuje vašim požiadavkám. Často sa používajú pri výrobe športové topánky.
Použitie takýchto vložiek:
- zvyšuje vytrvalosť profesionálnych športovcov a amatérov;
- zlepšuje oporu a funkciu pružiny;
- zranenia nôh sú znížené.
Možno použiť v akomkoľvek veku. Sú výhodné, pretože záťaž bude počas ich používania rovnomerne rozložená po celej ploche členkový kĺb a časti chodidla. O tom si prečítajte tu.
Ak máte diagnostikované ploché nohy, potom musíte neustále nosiť podpery klenby.
Len nezabudnite zmeniť, ako často to môže povedať iba výrobca. Na prevenciu stačia štyri hodiny nosenia denne. Len zaťaženie by malo byť primerané.
Materiály a vzory
Výber by mal urobiť lekár, najmä s ohľadom na konštrukčné prvky a materiál:
- Kliny, dva typy:
- vnútorné - pre pätu;
- vonkajšie - pre zónu prstov.
- Podpora oblúka: nachádza sa v spodnej časti klenby chodidla.
- Existuje konkávnosť: v oblasti päty.
- Metatarzálny vankúš: toto miesto je v kotli chodidla, je mierne vyvysene. Ide o pevný rám. Ukázaný najmä tým, ktorí na dlhú dobu by mal byť na nohách.
Mäkké vložky sú potrebné pre tých, ktorí už majú problémy s kĺbmi. Ak je to žiaduce, môžu ich používať tehotné ženy, ľudia s nadváhou.
Výber použitého materiálu bude závisieť od: diagnózy, spôsobu liečby, obuvi. Použité materiály: prírodná a umelá koža, kov, plast, tvrdý korok, polymérne suroviny s použitím silikonizovaného gélu.
Možnosti výberu
Pred nákupom sa rozhodnite o diagnóze a stupni plochých nôh.
Pri výbere venujte pozornosť:
- Konfigurácia vložky by mala dokonale zapadnúť do topánok.
- Nemeňte tvar ani pri dlhšom nosení. Kvalitné vložky by mali mať aspoň tri vrstvy.
- Mali by sa používať iba hypoalergénne a priedušné materiály.
- Deti do piatich rokov musia nakupovať iba v lekárni.
- Pre dospievajúcich, dospelých je najlepšou možnosťou objednať.
- Niektorí vývojári vydali vložky s odnímateľnými a hlavne vymeniteľnými komponentmi. Pozrite si ich.
Ako si vybrať ortopedické vložky rôzne druhy ploché nohy:
- Pozdĺžny- musí byť pre vás klenba určitej výšky. Pomocou klinov môžete zmeniť uhly chodidla;
- priečne- vložky by mali mať: korektor päty a vymedzovače prstov, najlepšie v tvare vankúša.
- S varóznym defektom- stielka je vyrobená s pomocnými zariadeniami. Je doplnená o náhradné detaily na opravu.
- S hallux valgus - potrebujete špeciálnu, tvrdú stielku: pelota pronator alebo veľká strana.
Najlepšie je nerobiť nákup sami, vaše nohy sa vám za to poďakujú.
Ako si vybrať ortopedickú vložku na priečne a pozdĺžne ploché nohy?
Tu potrebujete pomoc špecialistu. Najprv ortopedický lekár a potom konzultant v obchode, ktorý predáva ortopedické výrobky. Sú veľmi drahé, a preto je lepšie sa nemýliť a kúpiť si hneď ten správny produkt.
Ak nie je možné ihneď navštíviť lekára a poradiť sa, prečítajte si nižšie uvedený text. Neodkladajte však návštevu lekára dlho, keď už máte diagnózu – pozdĺžne ploché nohy.
Došlo teda k splošteniu klenby. Topánky sa budú šmýkať dovnútra.
Vyberte si stielku s vyvýšením. Pri priečnom sú potrebné vložky s malou pogumovanou podložkou. Nosia sa na metatarzálnych kostiach.
Prehľad najlepších modelov vložiek a ich ceny
- Ortho Doc - vyrába vložky do rôznych topánok. Zohľadňuje sa vek klienta aj diagnóza. Toto Ruský výrobca, vyrába na objednávku. Sú hypoalergénne, s dobrým odpružením. Náklady na vložky pre dospelých budú začínať od 50 000 rubľov.
- Vimanova sú nemecké vývoj. Elasticita materiálu prispieva k pohodliu, znižuje nárazové zaťaženie a uľahčuje prispôsobenie. Dá sa nosiť s mnohými typmi topánok. Ak sú vyrobené na objednávku, ich cena bude od 7400 rubľov. Môžete si kúpiť online za 40 000 rubľov.
- Pedapg - známa nemecká spoločnosť, vyrába najkvalitnejšie vložky na podporu klenby. Výroba využíva unikátne špecializované zariadenia. Výrobky sú veľmi žiadané. Dá sa vykonať jednotlivo montážou a na prúde. Cena na internete od 9450 rubľov.
- Igli - tieto vložky majú základňu z karbónu. Zmierňujú bolesti kĺbov, znižujú ich zaťaženie. Je určený najmä pre tých, ktorí uprednostňujú zdravý a najmä aktívny životný štýl. Cena je od 8300 rubľov.
- Talus - táto spoločnosť vyrába iba lekárske vložky, nemá obdoby. Cena za jeden pár je od 50 000 rubľov.
- Formthotics - pri ich výrobe je použitý unikátny, plastický materiál. Pri chôdzi sa zahreje a bude mať podobu chodidla. Ideálne pre všetky typy športovej obuvi. Cena jedného páru je od 3900 rubľov.
Počet ľudí, ktorí sledujú stav svojich nôh a venujú osobitnú pozornosť prevencii ochorení členkov, každoročne rastie. Asistent v tejto veci je schopný minimalizovať možnosť vzniku takýchto patológií. S ich pomocou sa zaťaženie chodidla rozloží rovnomerne, navyše sa vykonáva ľahká masáž. To podporuje svalovú relaxáciu aj pri chôdzi.
Výber ortopedických vložiek: malí pomocníci pre zdravé nohy
Ako sa nazývajú ortopedické vložky? Toto je produkt práce vedcov, určený na udržanie klenby chodidiel a korekciu všetkých druhov deformácií.
Medzi ich hlavné funkcie patria:
- Zlepšiť krvný obeh;
- Noha je stabilnejšia v procese chôdze;
- Záťaž je znížená, a to nielen na členky, ale aj na kĺby (koleno a bedrá);
- Cítiť sa unavený;
- Chráňte nohy pred rôznymi deformáciami.
Lekárske vložky sú potrebné pri niektorých ochoreniach:
- Ploché nohy. Najčastejšia choroba. Najčastejšie to nie je sprevádzané žiadnymi príznakmi. Zdravý človek má na chodidle párové klenby, ktoré prispievajú k mäkšej chôdzi a zníženiu záťaže. U osoby trpiacej plochými nohami ide hlavná záťaž na chrbticu, ako aj bedrový kĺb a členok. To nemôže ovplyvniť výkonnosť pohybového aparátu. Práve preto stojí za zváženie nákup ortopedických vložiek.
- Osteartróza. Choroba sa vyskytuje v dôsledku zníženia pevnosti tkaniva chrupavky a kosti, ktorá k nej prilieha. Medzi príznaky patria bolesti kĺbov a problémy s ich pohyblivosťou. Úloha ortopedických vložiek v tejto situácii bude znížená na správnu polohu nožného pásu. Záťaž sa rozloží rovnomerne a obnoví sa prirodzené odpisovanie.
- Pätová ostroha. Toto ochorenie je charakterizované tŕňovým rastom kosti. Príčinou tejto patológie je metabolická porucha alebo nadmerný stres. Pri chôdzi človeka trápi vyčerpávajúca boľavá bolesť. Použitie vložiek v tomto prípade výrazne zníži stres a odstráni príčiny, ktoré viedli k ochoreniu.
- Reumatoidná artritída. Ide o léziu kĺbov dolnej končatiny a mäkkých tkanív. Dochádza k deformácii svalov a vzniku plochých nôh. Najčastejšie sa vyskytuje u starších žien trpiacich narušenou aktivitou imunitného systému. Vložky znížia zaťaženie postihnutých kĺbov. Okrem toho sú schopné zabrániť deformácii.
- Tehotenstvo. V tomto období života sú ženy nútené znášať zvýšenú záťaž na nohy. Dôvodom je skutočnosť, že ťažisko sa posúva dopredu. V dôsledku toho sa objavujú také nežiaduce problémy, ako sú kŕčové žily a silné opuchy. Použitie ortopedických vložiek vám umožní upraviť záťaž, ktorá dopadá na dolné končatiny.
Príčiny plochých nôh
Ak vezmeme do úvahy príčiny výskytu plochých nôh, môžeme rozlíšiť nasledovné:
- Chyby pri výbere obuvi. Vysoké podpätky alebo príliš tesné topánky môžu viesť k tejto diagnóze.
- Nadváha.
- Poranenia končatín (modriny, praskliny a najmä zlomeniny).
- Následky po poliomyelitíde.
- Predispozícia. Ak majú rodičia ploché nohy, je vysoká pravdepodobnosť tejto diagnózy u detí.
- Rachitída.
- Nadmerné aktivity, ako je beh alebo skákanie.
- Nedostatok správneho pracovného zaťaženia.
Hlavným účelom použitia tohto atribútu je znížiť riziko prejavov chorôb a zastaviť vývoj patológií.
Preto sa pri výbere oplatí vedieť o ich prioritných úlohách:
- Prevencia vzhľadu kukurice a kukurice;
- Koža sa stáva menej citlivou v oblasti podrážky;
- Znížená únava nôh
- Zníženie zaťaženia chrbtice a kĺbov.
Hlavné funkcie sa delia na dve:
- Stabilita v stoji a pri chôdzi;
- Zlepšená cirkulácia.
Výber by mal byť založený na účele nákupu tohto produktu:
- Prevencia. Takéto výrobky sa odporúčajú pre tehotné ženy, ktoré sú vystavené veľkému zaťaženiu chrbtice. Sú vhodné aj pre športovcov a tých, ktorí sú nútení fyzicky pracovať. Toto je nález pre milovníkov vysoké opätky. Táto možnosť je povolená aj v prípade problémov s chrbticou alebo žilami bez toho, aby ste mali ochorenie nôh. Odporúčajú sa aj pre počiatočné štádiá ochorenia dolných končatín.
- Pohodlie. Vhodné pre tých, ktorí majú široké chodidlá, vybočené prsty, vysoké klenby alebo vážnejšie ploché nohy. Vložky chránia tie časti, ktoré už prešli deformáciou a neumožňujú rozvoj komplikácií.
- Liečba. Nosia sa pri veľkom množstve chorôb, vrátane cukrovky, reumatoidnej artritídy a ostrohy na päte. V tomto prípade je potrebná ortopedická konzultácia.
V mnohých ohľadoch výber jedného alebo druhého produktu závisí od typu plochých nôh. Takže napríklad pri kombinovanom je lepšie vybrať tie, ktoré sú vybavené niekoľkými opornými bodmi.
S ich pomocou sa upravujú pozdĺžne aj priečne oblúky. Existujú aj odrody, ktoré fixujú pätu. S ich pomocou sa noha neohýba, je v ideálnej polohe z hľadiska anatómie.
Pre dospelých je možné nosiť také typy ako:
- Pozdĺžne;
- priečne;
- Pozdĺžne priečne.
Pri výbere by sa mala venovať osobitná pozornosť nie podpere oblúka. Stáva sa to týchto typov:
- S dutou a pružnou časťou;
- S vyplnenou časťou.
Po vyskúšaní oboch možností sa môžete jednoznačne rozhodnúť pre výber.
Vložka musí plne zodpovedať veľkosti a tvaru topánky. V opačnom prípade to neprinesie požadovaný účinok.
Pozornosť treba venovať aj materiálu, z ktorého je vyrobený.
Najlepšie riešenie bude:
- Koža;
- polymérne materiály;
- Cork.
Pri výbere by ste mali venovať osobitnú pozornosť prítomnosti takýchto prvkov:
- Mala by existovať priehlbina na päte;
- V oblasti priečneho fornixu je metatarzálna podložka;
- V oblasti päty sú špeciálne kliny;
- Je tam supinátor.
Napriek tomu, že navonok sú všetky produkty veľmi podobné, majú svoje vlastné dizajnové prvky. V prípade veľkej pätovej ostrohy bude dôležitým kritériom výberu prítomnosť vybrania určeného na podporu klenby.
Pred nákupom je vhodné navštíviť traumatológa a urobiť sadru, s ktorou bude možné vybrať ideálny produkt v lekárni.
Na iné choroby
Rovnako ako pri plochých nohách a pätových ostrohoch, aj pri iných ochoreniach sa výber uskutočňuje podľa hlavných kritérií.
Hlavná vec je presne poznať ich účel a základné požiadavky na ne:
- Existuje podpora priehlavku;
- Zóna rolovania je mierne zvýšená;
- Prítomnosť metatarzálnej podložky;
- Povinná prítomnosť klinov na upevnenie päty;
- Presné prispôsobenie vložky veľkosti nohy a tvaru topánky;
- Kvalitný materiál.
Pre bábätká vedci vytvorili špeciálne odrody určené na nosenie deťmi. Vyznačujú sa maximálnym komfortom, skrátenou prednou časťou, čo prispieva k istejšej chôdzi. Používajú sa len prírodné materiály, ktoré udržujú nohy zdravé.
Čoraz častejšie sa uchyľujú k používaniu modelov s priehlavkom vyrobeným z hélia.
Pri výbere podpery oblúka je potrebné zamerať pozornosť na materiál. Ideálne, ak je:
- grafit;
- Oceľ;
- Plastové.
A čo je najdôležitejšie, detské možnosti je takmer nemožné vyzdvihnúť v lekárni. Najlepším riešením by bolo vyrobiť ich na objednávku.
Medzi najobľúbenejších výrobcov patria Bauerfeind, Ortmann, Orto, Talus, Trives, Alps, ale je lepšie ich preskúmať na základe rozsahu aplikácie. Porovnávať produkty, ktoré používajú športovci a tie, ktoré sú určené na liečbu alebo prevenciu chorôb, je predsa nemožné.
Pre šport
Ortmann je etablovaným výrobcom na trhu. Veľké množstvo Pozitívna spätná väzba medzi spotrebiteľmi aj lekármi. Takéto výrobky sú vhodné pre takmer akúkoľvek obuv, ale najpresnejšie zapadajú do športových tenisiek. S ich pomocou sa znižuje zaťaženie pri chôdzi a behu v oblasti celého chodidla vrátane päty.
Alebo k je ďalším výrobcom, ktorého produkty často využívajú športovci. Na výrobu výrobkov sa používa koža a latexová pena, do ktorej sa pridáva uhlie. Takéto materiály umožňujú nohám cítiť sa pohodlne. Neobjavujú sa mozole a nepríjemný zápach - problém všetkých športovcov.
Pedag- produkty sú vyrobené v súlade so všetkými požiadavkami, sú považované za jedny z najlepších pre športový jogging, dlhú chôdzu a vyčerpávajúce tréningy. Odbremeňujú záťaž, ktorá je prítomná nielen v kĺboch, ale aj na chrbtici.
Na denné nosenie
- Bauerfeind- produkty tejto značky sa vyznačujú osobitnou jemnosťou a pohodlím. Perfektne sa hodí do každej obuvi, bez ohľadu na výšku opätku. Vyznačujú sa špeciálnou odolnosťou a výdržou pri praní.
- Talus- vyrába tovar pre deti a dospelých. Pre otvorené typy topánok existujú špeciálne modely. Noha je správne fixovaná a dobre odpružená. Vynikajúca ochrana proti deformácii. Už 14 rokov na spotrebiteľskom trhu. Počas tejto doby sa osvedčil.
- Trives- je tu obrovský výber nielen pre dospelú populáciu, ale aj pre deti. Medzi vlastnosti patrí vynikajúca termoregulácia a gélové vložky, ktoré poskytujú vynikajúce odpruženie.
- Alpy- spoločné dieťa Ukrajiny a Spojených štátov amerických. Produkty sú vyrobené z kvalitných materiálov. Pri použití bol zaznamenaný viditeľný efekt pri liečbe plochých nôh.
Koľko stoja ortopedické vložky?
Ploché nohy sú skutočným „morom“ našej doby. Podľa lekárov je diagnostikovaná u polovice obyvateľov zemegule. Choroba znižuje kvalitu života pacienta, čo vedie k zvýšeniu únavy, neustálej bolesti, opuchu a iným prejavom nepohodlia. Správne vybrané ortopedické vložky pomáhajú vyrovnať sa s týmito príznakmi a zabraňujú rozvoju patológie.
Čo je to plochá noha a aké sú jej typy?
Ploché nohy sú procesom deformácie chodidla, v dôsledku ktorého sa jeho klenby znižujú, noha stráca svoje pôvodné vlastnosti tlmenia nárazov.
Záťaž, ktorá predtým padla na chodidlá, padá na kolená, oblasť panvy, čo spôsobuje poruchy ich normálneho fungovania. Podľa štatistík je patológia diagnostikovaná u 45% obyvateľov sveta, častejšie sa vyskytuje u žien.
Deformácia chodidla sa prejavuje nasledujúcimi charakteristickými príznakmi:
- bolesť nôh, bolesť chrbta, bedrový kĺb, členok;
- silná únava nôh po náročnom dni, pocit "plnosti" holení s olovom, opuch;
- zmena polohy pacienta;
- rýchle opotrebovanie topánok;
- ťažkosti s chôdzou v podpätkoch;
- zvýšená únava pri chôdzi;
- zvýšenie veľkosti chodidla (je vyrobené dlhšie alebo širšie), čo núti pacienta kupovať topánky, ktoré sú väčšie ako zvyčajne;
- tvorba kurích ôk, kurie oká.
V závislosti od charakteristík deformácie chodidiel sa rozlišujú tri typy plochých nôh:
- Pozdĺžny
Označuje pokles pozdĺžnej klenby nohy. Znamená to predĺženie chodidla, rozvoj PEC, vďaka čomu sa všetky topánky opotrebúvajú rovnako: zvnútra.
- priečne
Ide o vynechanie priečnej klenby chodidla, najbežnejšiu formu patológie. Noha sa stáva širšou, kratšou, palec sa odchyľuje smerom von.
- Kombinované
Najmenej častá je kombinácia pozdĺžnej a priečnej formy. Kombinuje charakteristické príznaky oboch foriem.
Podľa príčin deformácie chodidla sa delia na vrodené a získané. Prvé sú spojené s malformáciami vnútromaternicového vývoja a vyžadujú liečbu od prvých dní života dieťaťa. Tie druhé vznikajú vo vedomejšom veku pod vplyvom vnútorných a vonkajšie faktory.
Prečo sa používajú ortopedické vložky?
Ortopedické vložky sú špeciálnym nástrojom používaným na liečbu alebo prevenciu plochých nôh a iných patologických procesov. Ide o špeciálne upravenú formu bežnej vložky. Jeho úlohou je postupné odstraňovanie fyziologických porúch, zlepšenie pohody pacienta, zastavenie progresie ochorenia.
Ortopedické pomôcky sú určené na riešenie nasledujúcich úloh:
- odstránenie bolesti v kĺboch, chodidlách;
- normalizácia funkcií odpisovania chodidla;
- zlepšenie prietoku krvi v dolných končatinách;
- pomoc pacientovi pri zachovaní správnej polohy chodidla;
- udržiavanie normálneho fungovania dolných končatín;
- zníženie zaťaženia panvy, kolien, členku.
Ortopedické vložky do topánok na ploché nohy vám umožňujú vysporiadať sa s jej tromi diagnostikovanými formami. Hlavná vec je vybrať správne zariadenie, berúc do úvahy odporúčania lekára.
Špeciálne vložky sa odporúčajú ľuďom, ktorí kvôli svojej profesii dlho stoja a pohybujú sa. Sú nevyhnutné pre ženy fanúšičky dvanásťcentimetrových sponiek, staršie, dámy „na pozícii“, tie, ktoré majú kilá navyše.
Video
Ortopedické vložky na úľavu od bolesti
Ortopedické vložky ako spôsob korekcie plochých nôh
Vložky do topánok pre ploché nohy sú uznávaným spôsobom liečby a prevencie tejto patológie. Správne prerozdeľujú zaťaženie nohy a pomáhajú eliminovať nepohodlie. Nosenie ortopedických pomôcok je indikované aj v iných situáciách:
- reumatoidná artritída;
- osteofyt päty;
- osteoartrózy;
- tehotenstvo;
- predchádzajúce zranenia;
- vrodené patológie (nohy nie sú symetrické na dĺžku).
Vložky pomáhajú pracovať na anatomickom tvare nohy, nástrojmi na to sú vysoká podpora klenby, klinovité prvky. Ak chcete znížiť deformáciu, úplne odstrániť nepohodlie, musíte ich nosiť s komplexom cvičenie.
Neexistujú žiadne kontraindikácie pre nosenie ortopedických vložiek na patológiu chodidiel. Môžu ich používať aj diabetici, u ktorých je dermis vysoko citlivá.
Funkcie ortopedických vložiek
Ploché nohy znamenajú neustále nepohodlie pacienta: zvýšená únava, bolestivosť nôh, členkov, chrbta, „olovenie“ nôh, časté opuchy. Ortopedická vložka je navrhnutá tak, aby znížila nepohodlie na nulu. Medzi jeho vlastnosti patrí:
- Normalizácia klenby chodidla
Zariadenie má špeciálne vyvýšenie, ktoré správne rozloží telesnú hmotnosť pri pohybe pacienta. Jeho výška a šírka sa určuje individuálne na základe diagnostických údajov.
2. Udržiavanie chodidla v správnom držaní tela
deformácia chodidla - vlastnosť ploché nohy. U pacientov s PEC sa chodidlo predlžuje alebo rozširuje. Na návrat jeho stavu do anatomickej normy sa používajú podporné klinovité prvky.
3. Odstráňte nepohodlie
Špeciálne vybrané vložky vracajú chodidlu správnu fyziologickú polohu. To vám umožní odstrániť záťaž z kĺbov, chrbtice. Pri chôdzi je telesná hmotnosť rozložená správne, a preto pacient už nepociťuje bolesť, zvýšenú únavu, ťažkosti v nohách atď. 
Štandardné a zákazkové vložky
Vložky predpísané lekármi sú rozdelené do dvoch typov podľa spôsobu výroby:
- Štandardné
Vyrábajú sa "dopravnou metódou" bez toho, aby sa zohľadnili nuansy štruktúry chodidiel pacienta. Cena prístrojov je nízka, no nie sú vhodné pre všetkých pacientov, pretože nezohľadňujú charakteristiky konkrétneho prípadu.
Mnohí ortopédi sa domnievajú, že štandardné modely sú vhodné len pre ľudí s cukrovkou a dôchodcov.
Jedinci s rôznymi formami plochých nôh si musia vyrobiť vložky na objednávku.
2. Prispôsobené
Sú vytvorené na objednávku pre konkrétneho pacienta v špeciálnych továrňach a maloobchodných predajniach. Postup ich vytvorenia zahŕňa nasledujúce kroky:
- lekárska diagnostika;
- vytvorenie digitálnej stopy klienta;
- priama výroba vložiek;
- testovanie výrobku, jeho predaj spotrebiteľovi.
Jednotlivé ortopedické vložky sú vyrobené z prírodnej perforovanej kože, vybavené antibakteriálnymi prvkami. Sú oveľa drahšie, ale fungujú lepšie ako štandardné, pretože sú vytvorené s prihliadnutím na všetky potreby konkrétneho prípadu. Spravidla po 3-6 mesiacoch nosenia salón-predajca ponúka klientovi bezplatne absolvovať rediagnostiku za účelom úpravy tvaru ortopedických pomôcok s prihliadnutím na dosiahnutý pokrok.
Terapeutické a profylaktické vložky
Prax ukazuje, že rozvoj plochých nôh možno skutočne zastaviť alebo mu zabrániť správnym ortopedickým nástrojom. Podľa úloh, ktoré sa majú riešiť, sa vložky delia na:
- Preventívne
Pomáhajú upravovať parametre obuvi, podporujú najzraniteľnejšie oblasti chodidla, rovnomerne rozkladajú záťaž. Takéto zariadenia na prevenciu sú obzvlášť dôležité pre dôchodcov, tehotné ženy, ľudí, ktorí veľa času stoja a aktívne športujú.
Podľa spôsobu vykonávania sú preventívne modely 3 typov:
- silikón - uvoľňujú svaly, nestimulujú potenie, preto sú dobré pre občanov, ktorí nosia tenisky;
- gél - určený výhradne na letné obdobie, pomáha absorbovať záťaž na päte, špičke;
- rám - majú tuhý tvar, ktorý zaisťuje správnu polohu chodidla.
Ak veľa chodíte, aktívne trénujete, preventívne modely vás zbavia večernej únavy, zlepšia krvný obeh v nohách.
2. Lekárska
Pomôžte v boji proti už existujúcej patológii. Ortopedický chirurg vám pomôže vybrať správny model pre správnu časť chodidla. Na trhu sú tieto typy modelov:
- na boj proti kalkaneálnemu osteofytu - nachádza sa v zadnej časti chodidla, navonok pripomína podkovu;
- eliminovať artritídu a ňou spôsobené ploché nohy;
- pri artróze - správne prerozdeliť váhu tela na chodidlá, obnoviť ich schopnosti tlmiť nárazy;
- pre tehotné ženy - znížiť opuchy nôh, zabrániť vzniku kŕčových žíl.
Účinnosť vložiek na liečbu patologických stavov bude maximálna, ak sa pripravia individuálne. Pamätajte: ortopedické pomôcky nemôžu slúžiť ako jediný spôsob liečby, sú súčasťou komplexnej terapie.
Ako si vybrať ortopedické vložky?
Lekári dávajú také univerzálne rady, ako si vybrať vložky do topánok pre ploché nohy:
- sledujte veľkosť: mala by zodpovedať vašim parametrom.
- Vyberajte si modely, ktoré sa pohodlne zmestia do čižmy. Príliš dlhé možnosti nebudú fungovať (začnú sa vráskať) a príliš krátke (budú visieť ako ceruzka v pohári).
- Rozhodnite sa pre nositeľné, hypoalergénne, mäkké materiály. Dnes najobľúbenejšia koža, modely korku, polyméry.
- Vyberte si možnosti s antibakteriálnymi substrátmi: pomôžu vyhnúť sa nepríjemnému zápachu.
- Nesiahnite po nízkej cene, ale uprednostnite tvar, priedušnosť materiálu. spoľahlivosť značky.
Ak chcete vybrať model, ktorý bude mať očakávaný účinok, prejdite predbežnou diagnózou. Lekár si vyberie model pre vaše potreby, ktorý sa riadi zásadou "neškodiť". 
Voliteľné funkcie pre ploché nohy
Ako si vybrať ortopedické vložky pre ploché nohy?
Najlepším riešením je zakúpenie modelu na mieru, pretože štandardné možnosti nie sú schopné poskytnúť správny terapeutický účinok.
Model je vybraný pre konkrétne ochorenie, typ deformácie, ktorou pacient trpí. Neskúšajte veľa lacných modelov v nádeji, že pomôžu zbaviť sa problému: takéto možnosti môžu spôsobiť väčšie poškodenie tela ako chôdza bez vložiek.
S pozdĺžno-priečnym
Na výber vložiek pre pozdĺžne priečna plochá noha je potrebné podrobiť sa lekárskej diagnóze. Špecialista vyberie pár, berúc do úvahy vlastnosti prípadu. Lekár poradí variant s oporou klenby v strede, ktorá pomáha zdvihnúť znížené klenby, a priehlbinou pod pätou, ktorá je potrebná pre pohodlnú chôdzu.
Dôležité! Optimálnym riešením korekcie kombinovaných plochých nôh je výroba modelov individuálne.
Získaný model by nemal spôsobovať ťažkosť, únavu pri chôdzi, stláčanie, rozvoj kurích ôk, zhoršovať deformáciu. Výskyt týchto príznakov naznačuje, že ste sa rozhodli nesprávne.
S pozdĺžnym
Ako si vybrať ortopedické vložky pre pozdĺžne ploché nohy? Najlepším riešením je kontaktovať salón, kde vám po konzultácii s ortopédom vyrobia požadovaný model na objednávku.
Lekári odporúčajú každých 10-12 mesiacov navštíviť špecialistov, ktorí upravia predtým vyrobené zariadenia alebo vyrobia nové. Je to potrebné na zohľadnenie pokroku dosiahnutého v priebehu liečby, stupňa opotrebovania výrobkov.
Ako funguje ortopedická vložka?
Úloha ortopedická vložka- poskytujú tlmiaci a korekčný účinok. Základom vložky je podpora klenby z tvrdého materiálu. Pomáha anatomicky správne rozložiť záťaž, znížiť deformáciu chodidiel. Dodatočné prvky - vybranie pod pätou, korekčné kliny, výstupok v oblasti valenia chodidla.
Dĺžka vložky sa môže rovnať ploche chodidla alebo menej. V druhom prípade výrobok neobsahuje prednú časť, ktorá neplní korekčnú funkciu. Táto možnosť sa používa menej často, pretože je ťažšie ju správne použiť.
Ortopedické výrobky pomáhajú udržiavať chodidlá anatomicky správne.
To umožňuje znížiť nepohodlie pacienta, znížiť stupeň deformácie: nohy si postupne „pamätajú“, ako chodiť.
Účinnosť ortopedických vložiek
Odpoveď na otázku, či ortopedické vložky pomáhajú pri plochých nohách, je jednoznačná. Je to účinný nástroj na riešenie nasledujúcich problémov:
- bolesť po aktívnej chôdzi;
- ťažkosť v nohách;
- zvýšená únava;
- opuchy.
Ortopedické vložky pomáhajú, ak si vyberiete ten správny, s prihliadnutím individuálnych charakteristík prípad. Na dosiahnutie maximálneho výkonu by mali byť vyrobené na objednávku.
Ploché nohy sú závažné ochorenie pohybového aparátu, ktoré do značnej miery ovplyvňuje pohodu človeka a zhoršuje kvalitu života. Úplné vyliečenie tejto choroby je možné iba v detstve, zatiaľ čo tvorba nohy stále prebieha. Je však možné zabrániť ďalšiemu rozvoju plochých nôh a výrazne zlepšiť stav nohy. Hlavným nástrojom na to je správna voľba vložky do topánok na ploché nohy a ich pravidelné používanie.
Dizajn a funkcia ortopedických vložiek
Ortopedické vložky môžu obsahovať tieto hlavné prvky:
- podpora priehlavku - nosná časť umiestnená v zóne pozdĺžnej klenby;
- vybranie v oblasti päty;
- pelota, alebo plochý vankúš (metatarzálny) v oblasti priečnej klenby;
- vyvýšená zóna v oblasti rolovania;
- kliny (vnútorné a vonkajšie pre predný a zadný úsek) - slúžia na korekciu vložiek.
Dizajn konkrétneho modelu je vždy individuálny a závisí od charakteristík deformácie chodidla. Preto je veľmi dôležité poradiť sa s odborníkom, ktorý vám pomôže vybrať vložky vhodné pre váš typ plochých nôh.
Ortopedické vložky podporujú chodidlo v správnej anatomickej polohe, plnia funkciu tlmenia nárazov, zabraňujú progresii ochorenia a znižujú zaťaženie chrbtice. Tiež optimalizujú tonus svalov chodidla, zlepšujú krvný obeh, spríjemňujú chôdzu a odstraňujú bolesť.
Ortopedické vložky pre pozdĺžne ploché nohy
Pri tomto type plochých nôh u človeka dochádza k splošteniu pozdĺžnej klenby chodidla, v dôsledku čoho je v kontakte s podlahou takmer celou plochou. Často intenzita vývoja ochorenia závisí od hmotnosti osoby. Čím je väčšia, tým sú príznaky závažnejšie.
Ortopedické pozdĺžne vložky sa vyznačujú hlavným znakom - prítomnosťou vysokej podpory klenby. Tento prvok podporuje pozdĺžnu klenbu, čo prispieva k obnoveniu normálnej biomechaniky nôh:
- Odstráni sa nadmerná záťaž, zlepší sa krvný obeh, zvýši sa stabilita chodidla.
- Bolesť je eliminovaná.
- Zabráni sa vzniku a rozvoju pätovej ostrohy.
Taktiež vložky musia mať kliny, pomocou ktorých môžete pri chôdzi meniť uhol sklonu.
Dôležitou charakteristikou výrobkov predpísaných pre pozdĺžne ploché nohy je výška podpery klenby. Jeho hodnota je určená štruktúrou nohy, stupňom ochorenia a individuálne pre každú osobu.
Je nesprávne kupovať vložky v lekárni, kde sa predávajú výrobky s priemernými parametrami. Najlepšie je, ak vám vlastnosti ortopedických vložiek vyberie odborník.
Najlepším materiálom pre pozdĺžne vložky je vysokoteplotný plast. Poskytuje účinnú podporu klenby a dobré zaistenie päty. Povinná požiadavka je presná zhoda vložky s veľkosťou topánky.
Priečna plochá noha sa vyznačuje sploštením priečnej klenby. Chodidlo pacienta má priečne rozprestretý tvar a s odloženým palcom sa skracuje. Na zníženie príznakov a ich nápravu je dôležité pochopiť, ktoré vložky sú potrebné pre priečne ploché nohy.
Pri tejto forme ochorenia je dôležité poskytnúť oporu priečnej klenbe. Vložka preto musí mať:
- Pelot - rovnomerne rozdeľuje záťaž na predkolenie.
- Rám - chráni a podporuje pozdĺžnu vodu, prerozdeľuje zaťaženie chodidla.
Okrem toho môžu mať vložky s priečnymi plochými nohami tlmič nárazov na päte. Toto dôležitý prvok znižuje nárazové zaťaženie, ktoré ovplyvňuje pätu pri chôdzi. Vďaka tomu sú chránené Achillove šľachy a bedrové kĺby.
Všetky geometrické parametre ortopedických vložiek na priečne ploché nohy musí určiť aj lekár. Rozmery všetkých korekčných prvkov produktu vyberá na základe štruktúry nohy pacienta, povahy a stupňa deformácie.
Vlastnosti výberu vložiek pre deti
Patológie chodidiel sa zvyčajne tvoria v detstve. V tomto období sú dobrá šancaúplné vyliečenie. Preto sa mnohí rodičia zaujímajú o: ako si vybrať ortopedické vložky pre deti.
- Parametre produktu by mal určiť iba detský ortopéd. Samovýber je neprijateľný, pretože nesprávny výber môže spôsobiť iba ďalšie škody.
- Bez ohľadu na typ plochých nôh by detské vložky mali mať zhrubnutú podporu klenby. Je to spôsobené tým, že pozdĺžna klenba dieťaťa ešte nie je vytvorená a potrebuje oporu.
závery
- Ortopedické vložky - účinný prostriedok nápravy na korekciu plochých nôh.
- Na dosiahnutie maximálneho účinku z ich užívania je dôležité vybrať si správne prípravky v závislosti od typu ochorenia. Výber musí urobiť lekár.
- Vložky by mali byť vyrobené z kvalitných materiálov, ktoré poskytujú pohodlné nosenie a účinnú oporu chodidla.
