கோமரோவ்ஸ்கிக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எப்படி நிறுத்துவது. மாத்திரைகள் இல்லாமல் சரியாகவும் விரைவாகவும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது எப்படி

எந்த வயதில் இதை செய்ய வேண்டும்? தாய்ப்பாலிலிருந்து குழந்தையை எப்படிக் கறக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய அனுபவமுள்ள தாய்மார்களின் ஆலோசனைகளையும் கற்றுக்கொள்வோம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்முறை பல ஆண்டுகளாக இழுக்கப்படலாம்.

கிறிஸ்டினா, 25 வயது: "தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவதற்கான உகந்த வயது எங்காவது 1.5 ஆண்டுகள் என்று நான் நினைக்கிறேன். இந்த வயதில் என் மகள் ஏற்கனவே மழலையர் பள்ளியைத் தொடங்கினாள், எனவே நான் முடிவு செய்தேன். நாங்கள் அதை மிக எளிதாக சமாளித்தோம்."

நிச்சயமாக, தாய்ப்பாலூட்டுவதை நிறுத்துவதற்கான சிறந்த நேரம் குழந்தை தானே தனது உபசரிப்பை மறுக்கிறது, ஆனால் சில தாய்மார்கள் இந்த நேரம் வரை காத்திருக்கிறார்கள்.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் 50% பெண்கள் மட்டுமே தாய்ப்பால் கொடுப்பதாக புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன, மேலும் பெரும்பான்மையானவர்கள் 1 வருடம் வரை உணவளிக்கிறார்கள். ஒரு சிலர் மட்டுமே இந்த விலைமதிப்பற்ற தயாரிப்பை இரண்டாம் ஆண்டில் வைத்திருக்கிறார்கள்.

குழந்தையும் தாயும் பாலூட்டத் தயாராக இருக்கிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

1. குழந்தை பிறந்ததிலிருந்து தனது எடையை இரட்டிப்பாக்கியுள்ளது.
2. அனைத்து வகையான நிரப்பு உணவுகளையும் பெறுகிறது.
3. குழந்தை இல்லாமல் தாங்க முடியும் தாய்ப்பால் 12 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல்.
4. குழந்தை பாசிஃபையர்கள், விரல்கள் அல்லது பாட்டில்களை உறிஞ்சுவதில்லை.

ஒரு குழந்தையை கறப்பதற்காக தாய்ப்பால், உள்ளது மூன்று வழிகள்:

• தாய் மற்றும் குழந்தை பிரித்தல்;
• மருத்துவ முறை;
• திட்டமிட்ட, படிப்படியாக, மென்மையான.

"மென்மையான" பாலூட்டும் முறை

உளவியல் ஆறுதலைப் பேணுவதற்கான பார்வையில் இருந்து பாதுகாப்பான முறைகளில் ஒன்று முறையான பாலூட்டுதல் ஆகும்.

பின்வரும் காலகட்டங்களில் குழந்தைக்கு பாலூட்டக்கூடாது: குழந்தை உடம்பு சரியில்லை, காய்ச்சல் உள்ளது, குழந்தை பற்கள், தடுப்பூசி காலம். குளிர்ந்த பருவத்தில் ஒரு குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து விலக்குவது நல்லது. கோடையில், வெப்பமான காலநிலையில் அதை எடுத்துச் செல்லக்கூடாது.

மார்பகத்திலிருந்து ஒரு குழந்தையை ஒழுங்காகவும் படிப்படியாகவும் எப்படி கறக்க வேண்டும்?

1. இந்த நான்கு புள்ளிகளை நீங்கள் நிராகரித்திருந்தால், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு பாதுகாப்பாக தயாராகலாம். ஒரு உணவை மறுப்பதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்க வேண்டும். எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது அம்மாவுக்கு நல்லது.

   விளையாட்டுகள் மற்றும் புதிய காற்றில் நடப்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை திசை திருப்பவும். தாய்ப்பாலூட்டுதல் செயல்பாட்டில் அப்பா மற்றும் பாட்டியைச் சேர்க்கவும். குழந்தை உங்கள் அக்கறையையும் அன்பையும் உணர வேண்டும்.

2. க்கு மூன்று நாட்கள்குழந்தையை பார்க்க. ஒரு விதியாக, ஒரு உணவை கைவிடுவது குழந்தைகளால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.
3. மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு, இரண்டு உணவுகளை விட்டுவிடுகிறோம்.
4. எனவே, படிப்படியாக, அனைத்து பகல்நேர உணவுகளையும் அகற்றுவோம்.
5. கீழே மாலை மற்றும் இரவில் உணவளிப்பதைத் தவிர்ப்பது பற்றி பேசுவோம்.

மார்பகங்களை பாட்டில்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளால் மாற்ற வேண்டாம். இந்த வழியில் நீங்கள் குழந்தையின் உறிஞ்சும் விருப்பத்தை அகற்ற மாட்டீர்கள். கப் மற்றும் சிப்பி கப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் முன் ஆடைகளை அவிழ்க்க வேண்டாம்.

நடால்யா, 30 வயது:“நான் என் குழந்தைக்கு பாலூட்டத் தொடங்கியபோது, ​​​​நான் அவளை கவனமாக சுற்றி வளைக்க முயற்சித்தேன். நாங்கள் நீண்ட நேரம் நடந்தோம், விளையாட்டுகளில் கவனம் சிதறினோம்.

நிச்சயமாக, குழந்தை ஏற்கனவே ஒரு வயதுக்கு மேல் இருக்கும் போது தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் கடினம், மேலும் அவர் நிறைய புரிந்துகொள்கிறார். ஒருபுறம், "உங்களுக்கு மார்பகங்கள் இருக்க முடியாது" என்பதை விளக்குவது கடினம், ஆனால் நீங்கள் சில குழந்தைகளுடன் ஒரு உடன்பாட்டிற்கு வரலாம்.

சில தாய்மார்கள் முலைக்காம்பில் பச்சை நிற பெயிண்ட் பூசுவார்கள். அம்மாவின் மார்பகங்கள் "புண்" மற்றும் தொடக்கூடாது என்று நாம் கூறலாம். மேலும், சில பெண்கள் தங்கள் முலைக்காம்புகளை கட்டுகளால் மூடுவார்கள். இந்த முறையை நான் பரிந்துரைக்க மாட்டேன், ஏனெனில் அதைக் கிழிப்பது அரியோலாவின் மென்மையான தோலுக்கு வலி மற்றும் அதிர்ச்சிகரமானது. இந்த "கொடூரமான" முறைகள் மூலம் பாலூட்டுவதில் எல்லோரும் வெற்றி பெறுவதில்லை.

இரவில் உங்கள் குழந்தையை எப்படி கறப்பது?

எந்தவொரு பாலூட்டும் தாய்க்கும் மிக மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தை மார்பகம் இல்லாமல் தூங்குவது எப்படி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலான குழந்தைகள் உறிஞ்சும் போது தூங்குகிறார்கள், ஏனெனில் இது மிகவும் ஆற்றல் மிகுந்த செயல்முறையாகும். இரவு உணவில் இருந்து ஒரு குழந்தையை எப்படி கவருவது? கருத்தில் கொள்வோம் சில குறிப்புகள்:

1. உங்கள் குழந்தை தூங்குவதற்கு உதவும் சடங்குகளை உருவாக்கவும் - ஒரு படுக்கை கதை, மாலை கேஃபிர், விளக்குகள் அணைக்கப்படும். குழந்தை தனக்காகத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு இரவு விளக்கை நீங்கள் விட்டுவிடலாம்.
2. குழந்தைகள் பெரும்பாலும் தங்கள் தாயின் தாலாட்டுக்கு தூங்க விரும்புகிறார்கள்.
3. படுக்கைக்கு முன் உங்கள் பிள்ளைக்கு குளிக்கவும். நீங்கள் இனிமையான மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம் - கெமோமில், வலேரியன் ரூட்.
4. உறிஞ்சும் செயல்முறையை உங்கள் கைகளில் அசைத்து, உங்கள் மார்பில் அழுத்துவதன் மூலம் மாற்றலாம்.
5. உங்கள் சொந்த தொட்டிலில் குழந்தையை தனித்தனியாக வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் குழந்தை உங்களுடன் தூங்கும்போது, ​​அவர் பால் வாசனையை உணர்கிறார், மேலும் வம்பு அதிகமாக இருக்கும்.

குழந்தை மோசமாக சாப்பிட ஆரம்பித்தால் மற்றும் கடுமையான பிரச்சினைகள் இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சிறிது காத்திருக்கவும். இதற்கு குழந்தை இன்னும் முதிர்ச்சியடையவில்லை என்று அர்த்தம்.

இரவில், படுக்கைக்கு 2 - 3 மணி நேரத்திற்கு முன், உங்கள் குழந்தைக்கு கஞ்சி கொடுக்கலாம் அல்லது கேஃபிர் கொடுக்கலாம். நீங்கள் முழு வயிற்றில் நன்றாக தூங்குவீர்கள். இரவில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு நீண்ட செயல்முறை, பொறுமையாக இருங்கள்.

மனித பாலுக்கு எதிரான ஒரு "மாத்திரை" அல்லது ஒரு குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து விரைவாக கவருவது எப்படி?

நீங்கள் நீண்ட நேரம் சகித்துக்கொள்வது மற்றும் படிப்படியான பாலூட்டலுக்குத் தயாராவது கடினம் என்றால், ஆனால் உங்கள் குழந்தையிலிருந்து இந்த பழக்கத்தை விரைவாக ஊக்கப்படுத்த விரும்பினால், நவீன சந்தையில் பாலூட்டலை மிகக் குறுகிய காலத்தில் அடக்குவதற்கான மருந்துகள் உள்ளன.

இந்த குழுவின் ஒரு முக்கிய பிரதிநிதி மருந்து Dostinex ஆகும்.

பால் உற்பத்திக்கு காரணமான புரோலேக்டின் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியைக் குறைப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது அதன் நடவடிக்கை. மருந்து ஒரு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் மற்ற ஹார்மோன்களை பாதிக்காது.

அதன் பாதகம் பக்க விளைவுகள், இது 70% வழக்குகளில் நிகழ்கிறது. இவை விரைவான இதயத் துடிப்பு, தலைவலி, குமட்டல், வாந்தி, பொது நல்வாழ்வில் சரிவு மற்றும் அக்கறையின்மை.

இந்த மருந்து இரண்டு நாட்களுக்கு 12 மணி நேர இடைவெளியில் ½ மாத்திரை எடுக்கப்படுகிறது. புரோலேக்டின் அதிகப்படியான உற்பத்தியுடன் தொடர்புடைய கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக மட்டுமே படிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எலெனா, 25 வயது:“தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது எப்படி என்பதை என் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் இருந்து டோஸ்டினெக்ஸின் உதவியுடன் கற்றுக்கொண்டேன். பிறந்து 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு நான் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தது. ஒரு டேப்லெட் எனது பாலூட்டும் பிரச்சனையை தீர்த்தது. உண்மை, அவள் மிகவும் வலிமையானவள் தலைவலிமற்றும் உடல் முழுவதும் பலவீனம், ஆனால் அது இரண்டு நாட்களில் போய்விட்டது. பால் மறைந்து விட்டது."

இந்தத் தொடரின் மற்றொரு மருந்து ப்ரோமோக்ரிப்டைன். இது புரோலேக்டின் சுரப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் உடலியல் பாலூட்டலை அடக்குகிறது. Dostinex போலல்லாமல், இது ஒரு பாடத்திட்டத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும். அதிக உச்சரிக்கப்படும் பக்க விளைவுகள் உள்ளன.

இந்த மருந்துகளை விலை நிலையில் இருந்து ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், Bromocriptine Dostinex ஐ விட இரண்டு மடங்கு மலிவானது.

பிரிப்பு முறை மூலம் பாலூட்டுதல்

இது பாலூட்டும் குறைவான இனிமையான வழிகளில் ஒன்றாகும். இது குழந்தையை தனது பாட்டி அல்லது பிற உறவினர்களுடன் சில நாட்களுக்கு அனுப்புவதைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நேரத்தில், குழந்தை தனது மார்பகத்தை இழப்பது மட்டுமல்லாமல், தனது அன்பான தாயையும் பார்க்கவில்லை. இது குழந்தைக்கு கடுமையான உளவியல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக, மன அழுத்தம் மற்றும் தாய்க்கு மறைந்த மனக்கசப்பு.

கோமரோவ்ஸ்கி ஈ.ஓ.: “ஒரு குழந்தைக்கு பாலூட்டும் போது, ​​​​நீங்கள் அவரை அவரது பாட்டிக்கு இரண்டு இரவுகளுக்கு அனுப்பலாம். அதில் தவறில்லை. இந்த வழியில் குழந்தை மார்பக இல்லாமல் தூங்க கற்றுக்கொள்ளும். ஆனால் இங்கே நீங்கள் குழந்தையின் தாயுடன் இணைக்கும் அளவைப் பார்க்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தை பாட்டியுடன் பழக முடியாது, அழும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதைப் பணயம் வைக்காமல் இருப்பது நல்லது.

நிச்சயமாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பது குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, தாய்க்கும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒரு பாலூட்டும் பெண் மார்பக வலி மற்றும் கடினத்தன்மையை அனுபவிக்கலாம்.

பாலூட்டி சுரப்பியில் கடுமையான வலி, பாராபில்லரி பகுதியின் சிவத்தல் அல்லது வெப்பநிலை அதிகரித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். மாஸ்டிடிஸ் உருவாகலாம்.

அத்தகைய அறிகுறிகளை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும் பின்வரும் வழியில்:

• பாலூட்டி சுரப்பியின் வீக்கத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், நிலைமை குறையும் வரை அதை கைமுறையாக அல்லது மார்பக பம்ப் மூலம் வெளிப்படுத்தலாம்;
• முட்டைக்கோஸ் இலையை இரண்டு மணி நேரம் தடவவும், முன்பே மென்மையாக்கவும். குளிர்ச்சியாக இருந்தால் நல்லது. இது அறிகுறிகளை விடுவிக்கும்;
• நீங்கள் No-shpa அல்லது குடிக்கலாம்;
• ஒரு சூடான மழை மார்பகத்தை காலியாக்க உதவுகிறது;
• பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அடிப்பகுதியிலிருந்து முலைக்காம்பு வரை மென்மையான மசாஜ்.

இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக பாலூட்டுதல் திடீரென குறுக்கிடும்போது ஏற்படும். எனவே, தாய்ப்பால் கொடுப்பதை படிப்படியாக ரத்து செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நிறைய பால் வருவதைத் தடுக்க, நீங்கள் அடிக்கடி வெளிப்படுத்தத் தேவையில்லை. கடுமையான வலி மற்றும் சுரப்பிகளின் வீக்கம் ஏற்பட்டால் மட்டுமே இது செய்யப்பட வேண்டும்.

பாலூட்டுதல் என்பது ஒரு சிக்கலான, பல-படி செயல்முறையாகும், இதில் அம்மா மற்றும் அப்பா இருவரும் ஈடுபட வேண்டும். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தை உங்கள் கவனிப்பையும் அன்பையும் உணர்கிறது. உங்கள் குழந்தை தனது வாழ்க்கையில் இந்த தருணத்தில் அழுகிறாலோ அல்லது கேப்ரிசியோஸாக இருந்தால் திட்டாதீர்கள். அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் எப்படி தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்ற கேள்வி விரைவில் தீர்க்கப்படும்.

தாயின் பால் குழந்தைக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கது, ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், குழந்தையைப் பிரித்தெடுக்க வேண்டிய நேரம் வரும். இது தாயின் தேவைக்காக செய்யப்படுமா அல்லது குழந்தை ஏற்கனவே வளர்ந்துவிட்டதா என்பது முக்கியமல்ல. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த நேரத்தில், ஒரு விதியாக, தாயின் உணர்வுகளின் பார்வையில் சரியான கவனம் செலுத்தப்படவில்லை. குழந்தைக்கு மிகவும் பிரியமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான செயல்பாட்டிலிருந்து பாலூட்டுவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்ற தலைப்பில் பல விவாதங்களை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் பாலூட்டி சுரப்பிகள் நிரம்பி வழியும் ஒரு தாய் என்ன செய்ய வேண்டும்? இதைத்தான் நான் பேச விரும்புகிறேன்.

குழந்தையை கறக்கிறோம்

முதல் முறையாக இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்டவர்கள் மற்றும் மார்பகத்திலிருந்து குழந்தையை எப்படி கறக்க வேண்டும் என்பதை இன்னும் முடிவு செய்யாதவர்களுக்கு, நான் பற்றிய தகவலை வழங்குகிறேன் சாத்தியமான விருப்பங்கள். இந்த சிக்கலைத் தீர்மானித்தவர்களுக்கு, கட்டுரையின் அடுத்த பகுதியைப் படிக்க நீங்கள் பாதுகாப்பாக செல்லலாம்.
MirSovetov வாசகரிடம் நான் சொல்ல விரும்பும் அனைத்தும், ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் நானே அனுபவிக்கிறேன், எனவே காலத்தால் குழப்பமடையாத உண்மையான உணர்வுகளின் அடிப்படையில் எனது தீர்ப்புகளையும் முடிவுகளையும் அடிப்படையாகக் கொண்டேன்; ஒரு விதியாக, இந்த அனுபவங்கள் எல்லாவற்றையும் போலவே விரைவாக மறந்துவிடுகின்றன. மற்ற விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகள்.
வயது. எந்த வயதில் இதைச் செய்ய வேண்டும் என்பதுதான் தாய்மார்கள் சந்திக்கும் முதல் குழப்பம். குழந்தை இளையதாக இருந்தால், பாலூட்டும் செயல்முறை எளிதாக இருக்கும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. மேலும் மற்றொரு கருத்து, தாய்ப்பால் (BF) நீண்ட காலம் நீடிக்கும், குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்கும் என்று கூறுகிறது. மீண்டும், நீண்ட உணவு குழந்தையின் வளர்ச்சியில் தடைக்கு வழிவகுக்கிறது என்று மற்றவர்கள் நம்புகிறார்கள். ஒருவேளை இந்த அறிக்கைகள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் அதன் சொந்த வழியில் உண்மையாக இருக்கலாம். ஆனால் இந்த பிரச்சினையை வேறு கோணத்தில் அணுக நான் முன்மொழிகிறேன். பாலூட்டும் தாயின் நிலை முக்கிய அளவுகோலாகும். ஒரு வழி அல்லது வேறு, பிறந்த பிறகு, ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே ஒரு தனி வாழ்க்கை, மற்றும் அவர் தாயுடன் நெருக்கமாக இணைந்திருந்தாலும், ஒரு பெண் "பாதிக்கப்பட்ட" கட்டாயப்படுத்த முடியாது. எனவே, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து கறந்துவிடுங்கள். உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நிலை மட்டுமே 100% குறிகாட்டியாக இருக்க முடியும். கூடுதலாக, தாயின் நம்பிக்கையும் விருப்பமும் குழந்தைக்கு சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். என் குழந்தைக்கு 1 வயது மற்றும் 2 வாரங்கள் ஆனது, நான் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த முடிவு செய்தேன். முன்பு, நான் 2-3 வாரங்களுக்கு இந்த கேள்வியைப் பற்றி யோசித்தேன், சில சமயங்களில் நான் என் மகனிடம் சொன்னேன், விரைவில் பால் வெளியேறும், நான் அதை சொந்தமாக சாப்பிட வேண்டும். வெளிப்படையாக போது என் உள் குரல்அவர் என்னிடம் "அது போதும்" என்று கூறினார், நான் மாலையில் தெருவில் இருந்து என் குழந்தையுடன் வந்து சொன்னேன்: "அவ்வளவுதான்!"
முறைகள். அம்மாவுக்கு பால் இல்லை என்று ஒரு குழந்தைக்கு எப்படி சொல்வது அல்லது விளக்குவது? இது மிகவும் "பயமுறுத்தும்" கேள்வி. உண்மையில், இது ஒரு கற்பனையான பிரச்சனை. ஆழ் மனதில், ஒவ்வொரு தாயும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தினால், அவளுக்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான நூல் பலவீனமடையும் என்பதை புரிந்துகொள்கிறது. இரண்டாவது நாளில் நான் எல்லாவற்றையும் விட்டுவிட்டு தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பினேன். உணர்வுகள் உங்கள் இதயத்தின் ஒரு பகுதியைக் கிழிப்பது போல் இருந்தன, ஆனால் மறுபுறம், சுரப்பிகளில் உள்ள வலி உணர்வுகள் உங்களைப் பிடிக்கத் தூண்டியது, ஏனென்றால் விரைவில் அல்லது பின்னர் எல்லாம் மீண்டும் தொடங்கும் என்பதை நீங்கள் நன்கு புரிந்துகொண்டீர்கள்.
எனவே, விருப்பங்கள் இப்படி இருக்கலாம். குழந்தை மார்பகத்தை அடைய முடியாதபடி மூடிய ஆடைகளை அணியுங்கள், மேலும் அவர் முயற்சிக்கும்போது, ​​பால் இல்லை, ஒரு குவளையில் மட்டுமே என்று விளக்கவும். அவர் விரும்பும் அளவுக்கு குடிக்கவும் சாப்பிடவும் அனுமதிக்கவும், அவர் நிரம்பியதும், குழந்தை முயற்சி செய்வதை நிறுத்திவிடும். நான் இந்த முறையைத் தேர்ந்தெடுத்தேன்.
ஒரு விருப்பமாக, இது மிகவும் பொதுவானது, குழந்தை தனது தாயைப் பார்க்காதபடி 2-3 நாட்களுக்கு தனது பாட்டிக்கு அனுப்பப்படுகிறது. இந்த முறை தாய்மார்களுக்கு நல்லது, ஆனால், என் கருத்துப்படி, இது குழந்தைக்கு தார்மீக ரீதியாக மிகவும் கடினம். அவர் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து மட்டுமல்ல, அவரது தாயிடமிருந்தும் கறக்கப்பட வேண்டும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்! இது இரட்டை மன அழுத்தம்.
நீங்கள் ஏற்கனவே பழைய குழந்தைகளுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்தலாம். சுமார் 1 வருடம் மற்றும் 4 மாதங்களில் தொடங்கி (ஆனால் மீண்டும், குழந்தைகள் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், எனவே உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் உணர்வின் நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கவும்). நீங்கள் ஒரு சதை நிற பிசின் பிளாஸ்டரை வாங்கலாம் மற்றும் முலைக்காம்புகளை மூடலாம், இதனால் அரோலாவும் மூடப்பட்டிருக்கும். குழந்தை மார்பகத்தை அடையும் போது, ​​"குழந்தை இப்போது இப்படி இருக்கிறது, இனி அவளிடமிருந்து பால் எடுக்க முடியாது" என்று சொல்லுங்கள். என் தோழி தன் ஒன்றரை வயது மகனுக்கு பாலூட்டும் போது இந்த முறையைப் பயன்படுத்தினாள். குழந்தை குழப்பமடைந்தது, ஆனால் இந்த கேள்வியுடன் முன்வரவில்லை. முதல் இரவு தூக்கத்தில் அழுதேன், ஆனால் பிறகு அமைதியானேன், மீண்டும் இந்த பிரச்சினையை எழுப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை.
இதேபோன்ற மற்றொரு விருப்பம் "தித்யா - காக்கா" என்ற கருத்தை நிறுவுவதாகும். முலைக்காம்புகள் தடவப்படுகின்றன எலுமிச்சை சாறுஅல்லது விரும்பத்தகாத சுவை கொண்ட மற்றொரு தயாரிப்பு (பொதுவாக கசப்பான ஒன்று). 2-3 முயற்சிகளுக்குப் பிறகு, குழந்தை இனி மார்பகத்துடன் இணைக்க முயற்சிக்க விரும்பவில்லை. ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காத "லூப்ரிகண்டுகளை" நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, இதற்கு கடுகு பயன்படுத்துவது பற்றி நான் கேள்விப்பட்டேன், ஆனால் இது கசப்பானது மட்டுமல்ல, காரமானதும் கூட. மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய சிறப்பு களிம்புகளும் உள்ளன. ஆனால் இது ஒவ்வொரு தாய்க்கும் தனிப்பட்ட முடிவு.
படிப்படியான பாலூட்டுதல். சமீபத்தில், உளவியலாளர்கள் பாலூட்டும் செயல்முறையை 2-3 மாதங்களுக்கு நீட்டிக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். இதைச் செய்ய, உணவளிப்பதை படிப்படியாகக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, காலையில் ஒன்று தொடங்கி, படிப்படியாக ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு முறை குறைத்து, அவற்றை பூஜ்ஜியத்திற்கு கொண்டு வரும். அதாவது, காலை உணவு, அடுத்த இரண்டு வாரங்களில், மற்றும் பலவற்றை அகற்றுவோம். மிகவும் மணிக்கு கடைசி முயற்சிஇரவு உணவுகளை நீக்குதல். இந்த முறை தாய்க்கு சாதகமாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பால் படிப்படியாக எரிகிறது. ஆனால் தேவைக்கேற்ப உணவளிக்கும் போது, ​​ஒரு அட்டவணையின்படி அல்ல, இது ஒரு நல்ல வழி அல்ல என்று எனக்குத் தோன்றியது.
பாலூட்டும் காலம். குழந்தை கறக்க எத்தனை நாட்கள் ஆகும்? 2-3 நாட்கள் முதல் பல வாரங்கள் வரை. ஆனால் இந்த முழு காலகட்டத்திலும் குழந்தைக்கு மார்பகம் தேவைப்படும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இந்த செயல்முறையை அவர் மறக்க நேரம் எடுக்கும். எனவே, முதல் மாதத்திற்கு (அல்லது அதற்கு மேல்) உங்கள் குழந்தையின் முன் மேலாடையின்றி தோன்றாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதனால் அவரது நினைவாற்றலையும் ஆசைகளையும் உற்சாகப்படுத்த வேண்டாம். அவர் மார்பை அடைவார், நீங்கள் அவரது நடத்தைக்கு உணர்திறன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவருக்கு குடிக்க அல்லது சாப்பிட ஏதாவது கொடுக்க வேண்டும். இதைப் பற்றிய கண்ணீரும் வெறியும் வெவ்வேறு குழந்தைகளுக்குத் தொடர்கின்றன வெவ்வேறு நேரம். உதாரணமாக, நான் என் அம்மாவின் உதவியுடன் என் மூத்த மகளுக்கு பாலூட்டினேன்; அது அவளுக்கு மூன்று அல்லது நான்கு தூக்கமில்லாத இரவுகள். ஆனால் நான் என் மகனை நானே வெளியேற்ற முடிவு செய்தேன்; எனக்கு அடுத்தபடியாக, நான் எதிர்பார்த்ததை விட அவர் இதையெல்லாம் எளிதாகத் தாங்கினார். நாங்கள் படுக்கைக்குச் சென்ற முதல் நாள் மாலையில் மட்டுமே அழுதோம், ஆனால் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நான் அவரைத் திசைதிருப்ப ஏதோ ஒன்றைக் கண்டுபிடித்தேன், அவர் தூங்கிவிட்டார். குழந்தை ஆர்வம் காட்டும் பொம்மை, தொலைபேசி அல்லது வேறு ஏதாவது மூலம் நீங்கள் திசைதிருப்பலாம், எங்கள் விஷயத்தில் இது காற்று இசையின் மெல்லிசை - அனைவருக்கும் இந்த விஷயம் தெரிந்திருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.
தாய்ப்பாலிலிருந்து பாலூட்டுதல் மற்றொரு கேள்விக்கு பதிலளிக்கிறது: குழந்தைகள் எப்போது இரவில் சாப்பிடுவதை நிறுத்துகிறார்கள். நீங்கள் இனி தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லாதபோது. குழந்தை சிறிது நேரம் இரவில் எழுந்திருக்கும், நீங்கள் அவருக்கு குடிக்க ஏதாவது கொடுக்க வேண்டும். அது பால், தேநீர் அல்லது தண்ணீராக இருக்கலாம். நான் முதல் மூன்று இரவுகளுக்கு பால் கொடுத்தேன், ஆனால் அவர் 3-4 சிப்ஸுக்கு மேல் குடிக்கவில்லை என்பதைப் பார்த்தேன், அவர் பசியிலிருந்து எழுந்திருக்கவில்லை என்பதை உணர்ந்தேன், பாலை தேநீருடன் மாற்றினேன். குழந்தையை எதுவும் தொந்தரவு செய்யாதபோது, ​​​​அவர் இரவு முழுவதும் எழுந்திருக்காமல் தூங்குகிறார்.
உங்கள் பிள்ளைக்கு பாட்டிலை விட குவளையில் இருந்து தண்ணீர் கொடுப்பது நல்லது. குழந்தை பிறவி உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸிலிருந்து தன்னைத்தானே கவர வேண்டும் என்பதே இதற்குக் காரணம். நீங்கள் ஒரு பாட்டிலைப் பயன்படுத்தினால், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் பாட்டிலுடனான உங்கள் இணைப்பை எதிர்த்துப் போராட வேண்டியிருக்கும். மற்றும் பாலூட்டிய பிறகு, நீங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க இரவில் தொடர்ந்து எழுந்திருப்பீர்கள், ஆனால் முலைக்காம்பிலிருந்து.

இப்போது அம்மாவின் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பாலூட்டி சுரப்பிகளுக்கு இனி பால் தேவையில்லை என்று சொல்ல வழி இல்லை. நாங்கள் இனி குழந்தைக்கு உணவளிக்க மாட்டோம், ஆனால் பால் தொடர்ந்து பாய்கிறது. இதன் விளைவாக, மார்பு கடுமையான நீட்சிக்கு உட்பட்டது, மேலும் ஒவ்வொரு அவசரத்திலும் உணர்வுகள் மிகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் வலிமிகுந்ததாகவும் மாறும். இந்த காலகட்டத்தில், ப்ரா அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது குழியாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அடர்த்தியானது, பருத்தி (இயற்கை) துணியால் ஆனது மற்றும் நீட்டக்கூடாது. அதாவது, ஒரு கோர்செட்டின் பாத்திரத்தை வகிக்க வேண்டும். உங்கள் அலமாரிகளில் ஒன்று இல்லையென்றால், நீங்கள் எதையும் அணியலாம், ஆனால் அது உங்கள் உடலில் வெட்டப்பட்டு அரிப்பு ஏற்படலாம் என்பதற்கு தயாராக இருங்கள்: நீட்டிக்கப்பட்ட தோல் மிகவும் உணர்திறன் ஆகிறது. பால் முற்றிலும் எரியும் வரை நீங்கள் அதை அணிய வேண்டும். ஒரு விருப்பமாக, அவர்கள் ஒரு மீள் கட்டு அல்லது வேறு ஏதாவது ஒன்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால் இது மிகவும் வேதனையானது மற்றும் விரும்பத்தகாதது.
பால் நிறைய இருக்கும் இரண்டாவது நாளில் பிரச்சனைகள் தொடங்குகின்றன. நீங்கள் விரும்பும் விருப்பத்தை நீங்களே தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் சிறிது சிறிதாக பாலை வெளிப்படுத்தலாம், இது "அழுத்தத்தை" தணிக்க உதவும்; மார்பகப் பம்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மார்பகங்கள் மென்மையாக இருக்கும் வரை வெளிப்படுத்தலாம், ஆனால் சிறிது பால் விட்டுவிடும். முதல் விருப்பத்தில், பால் வேகமாக எரியும், ஆனால் பல நாட்களுக்கு நிறைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் இருக்கும். இரண்டாவதாக, வலி ​​உணர்ச்சிகள் இருக்காது, ஆனால் எரித்தல் செயல்முறை தாமதமாகும். ஓரளவிற்கு, இது ஒரு குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து படிப்படியாக வெளியேற்றுவது போன்றது.
முதல் கொள்கையின்படி பம்ப் செய்யும் போது, வெவ்வேறு பெண்கள்பால் உற்பத்தியை நிறுத்தும் தருணம் 3-5 நாட்களில் தொடங்கும். நான் 2 மற்றும் 3 நாட்களில் கொஞ்சம் பம்ப் செய்தேன், 5 வது நாளில் ஹாட் ஃப்ளாஷ் நின்றது. இந்த நாட்களில், சூடான மற்றும் திரவ உணவுகளை விட்டுவிடுங்கள்: சூப்கள், தேநீர் போன்றவை. அல்லது மாறாக, அதை குறைந்தபட்சமாகக் குறைத்து, நீங்களே ஏற்பாடு செய்யுங்கள் உண்ணாவிரத நாட்கள். சுரப்பிகளில் உள்ள பால் முழுவதுமாக எரியும் வரை திரவக் கட்டுப்பாட்டைப் பராமரிப்பது நல்லது, அதாவது, மார்பகங்கள் அவற்றின் முன் உணவளிக்கும் அளவுக்குத் திரும்பும் தருணம், மென்மையாக மாறும் மற்றும் அனைத்து கட்டிகளும், சிறியவை கூட மறைந்துவிடும். இதற்குப் பிறகு, சுமார் 1-2 மாதங்களுக்கு, பாலூட்டலை மீட்டெடுக்க உதவும் எதையும் விட்டுவிடுங்கள். குறிப்பாக பீரில் இருந்து, அதை குடித்த பிறகு, சூடான ஃப்ளாஷ் மீண்டும் தொடங்கலாம். அல்லது இந்த உணவுகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம், சிறிய அளவில் சாப்பிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் உடலின் எதிர்வினைகளை கண்காணிக்கவும்.
பால் எரியும் செயல்முறை சில, மிகவும் இனிமையான உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. சூடான ஃப்ளாஷ்களின் போது நீங்கள் தோல் நீட்டுவதை உணர்ந்தால், எரிப்பு எதிர் செயல்முறையுடன் இருக்கும் - "நீட்டுதல்". இது குறைவான வலி, ஆனால் விரும்பத்தகாதது. உள்ளே இருந்து சுரப்பிகளின் உள்ளடக்கங்களை ஏதோ உறிஞ்சுவது போல் தெரிகிறது, சில சமயங்களில் இன்னும் ஒரு கூச்ச உணர்வு உள்ளது. சூடான ஃப்ளாஷ்கள் நிறுத்தப்பட்ட பிறகு, "உருவாக்கம்" மற்றொரு 5-7 நாட்கள் நீடிக்கும்.
வலி மற்றும் உளவியல் நிலை (ஒரு குழந்தையைப் பராமரிக்கும் போது பெரும்பாலான பெண்கள் ஏற்கனவே மனச்சோர்வடைந்திருந்தாலும்) நரம்பு முறிவுகள் மற்றும் அதிகரித்த உற்சாகத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, தாயிடம் பொறுமையைக் காட்டுவதும், அவளுடைய கணவன் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்களிடம் அவளைக் கவனிப்பதும் அவசியம். நீங்கள் மயக்க மருந்து அல்லது ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

பாலூட்டலை அடக்குதல்

பாலூட்டலை மேம்படுத்த என்ன சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் குடிக்க வேண்டும் என்பதில் நிறைய பரிந்துரைகள் உள்ளன என்பது இரகசியமல்ல. பாலூட்டலை அடக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இவை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கக்கூடிய சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட மருந்துகளாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு மருத்துவர் (அவருடன் உடன்படிக்கையில்) அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இரண்டு விருப்பங்களையும் பற்றி நான் பேச விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் விரைவில் அல்லது பின்னர் இந்த அறிவு எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் (மற்றும் அக்கறையுள்ள கணவர்களுக்கும்) பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
மருத்துவ (வேதியியல்) ஏற்பாடுகள். பாலூட்டலை அடக்குவதற்கு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் பல்வேறு மருந்துகள் உள்ளன வெவ்வேறு சூழ்நிலைகள்யாருக்கு அது தேவை. இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் ஒரு ஹார்மோன் கலவையைக் கொண்டுள்ளன, அவை மூளையின் செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன, அல்லது மாறாக, பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் முன்புற மடல், இது தடுக்கப்பட்ட (இடைநீக்கம் செய்யப்பட்ட) நிலையில் வேலை செய்கிறது. பாடநெறி, மருந்தைப் பொறுத்து, 1 முதல் 14 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். அத்தகைய மருந்துகளின் சில பெயர்கள் இங்கே: ப்ரோமோக்ரிப்டைன், பர்லோடெல், டோஸ்டினெக்ஸ், மைக்ரோஃபோலின், நோர்கோலட், டூரினல், அசிட்டோமெப்ரெஜெனோல், ஆர்கமெட்ரில், டுபாஸ்டன், ப்ரிமோலுடா-நார், உட்ரோஜெஸ்டன், கேபர்கோலின். அவை அனைத்தும் வெவ்வேறு ஹார்மோன்கள் மற்றும் வெவ்வேறு செறிவுகளில் உருவாக்கப்படுகின்றன, இது அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கான நேர இடைவெளியை விளக்குகிறது. இந்த மருந்துகள் மாத்திரைகள் வடிவிலும் ஊசி தீர்வுகளின் வடிவத்திலும் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
இந்த ஹார்மோன் மருந்துகள் ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு பல பக்க விளைவுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதால், ஒரு மருத்துவரை அணுகி அவருடைய கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்யலாம். சில மருந்துகளுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன: உயர் இரத்த அழுத்தம், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள், நீரிழிவு நோய், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், அத்துடன் ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் அசாதாரணங்கள்.
பாலூட்டும் சுரப்பிகளில் நீடித்த வலி மற்றும் தாய்ப்பால் நிறுத்தப்படும் காலத்தில் உறிஞ்ச முடியாத கட்டிகள் ஆகியவை முலையழற்சியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பதையும் உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன். ஏதேனும் சந்தேகங்கள் அல்லது சந்தேகங்கள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் சிகிச்சையளிக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்புகொண்டு சரிபார்த்துக்கொள்ளவும்; இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில்தான் மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் . இப்போது ஒவ்வொரு பெண்ணும் பாலூட்டும் காலத்தின் போது சுயாதீனமாக பயன்படுத்தக்கூடிய வழிமுறைகளைப் பற்றி பேசலாம். சிறப்பு மாத்திரைகள் கண்டுபிடிக்கப்படுவதற்கு முன்பு, பாலூட்டலை அடக்குவதற்கு, டையூரிடிக்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது போன்ற ஒரு எளிய செயல்முறை திரவக் கட்டுப்பாட்டில் சேர்க்கப்பட்டது. இரசாயனங்கள் மற்றும் மாத்திரைகள் குடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் இந்த விளைவைக் கொண்ட பல மூலிகைகள் உள்ளன.
பாலூட்டுவதை நிறுத்தும்போது, ​​​​உங்கள் பணி அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவதாகும், அதன் மூலம் பால் உற்பத்தியை நிறுத்தி, அதன் "எரித்தல்" அல்லது "மீண்டும் உறிஞ்சுதலை" ஊக்குவிப்பதாகும். நீங்கள் முதல் நாளில் டையூரிடிக் மூலிகைகள் குடிக்கத் தொடங்க வேண்டும் மற்றும் 5-7 நாட்களுக்கு தொடர வேண்டும், பின்னர் தேவைக்கேற்ப, ஆனால் பெரும்பாலும் இது போதுமானதாக இருக்கும். நான் 4 வது நாளில் டையூரிடிக் மூலிகைகளின் உட்செலுத்தலை எடுக்க ஆரம்பித்தேன் (அதற்கு முன், ஏதாவது செய்ய முடியும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை), 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சூடான ஃப்ளாஷ்கள் நின்றுவிட்டன, மேலும் 5-7 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு பைகாட்சிலிருந்து உணர்வுகள் "எரித்தல்" »பால் உணர்வுகளால் மாற்றப்பட்டது. மார்பகங்கள் மென்மையாகி, கட்டிகளும் வலியும் குறைய ஆரம்பித்தன.
டையூரிடிக் மற்றும் டயாபோரெடிக் விளைவுகளைக் கொண்ட சில மூலிகைகளின் பட்டியல் இங்கே: பியர்பெர்ரி, லிங்கன்பெர்ரி, துளசி, ரஷ்ய பீன்ஸ், குதிரைவாலி, மேடர், கார்டன் பார்ஸ்லி, எலிகாம்பேன். பொதுவாக, அத்தகைய மூலிகைகள் கண்டுபிடிக்க கடினமாக இருக்காது; அவை ஒவ்வொரு மருந்தகத்திலும் கிடைக்கின்றன.
ஆனால் மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், குறிப்பாக பாலூட்டலை நிறுத்த உதவும் மூலிகைகள் உள்ளன. சால்வியா அஃபிசினாலிஸ் பெரும்பாலும் இந்த நோக்கங்களுக்காக குறிப்பிடப்படுகிறது. அவனது ஒன்று குணப்படுத்தும் பண்புகள்பாலூட்டும் தாய்மார்களில் பாலூட்டுதல் நிறுத்தம் ஆகும். இதைச் செய்ய, தேநீர் தயாரிக்கப்பட்டு பல நாட்கள் குடிக்கப்படுகிறது; இந்த செயல்முறையை முற்றிலுமாக நிறுத்த 2-3 நாட்கள் போதும் என்று குணப்படுத்துபவர்கள் கூறுகிறார்கள். கூடுதலாக, இது ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தில் ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கருவுறாமைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது மற்றும் உடலை பலப்படுத்துகிறது. மற்ற மூலிகைகள்: வெள்ளை சின்க்ஃபோயில், மல்லிகை, பொதுவான பெல்லடோனா.
நான் டையூரிடிக் மூலிகைகளை மட்டுமே பயன்படுத்தினேன், ஆனால் உணவளிப்பதை நிறுத்திய பிறகு, பால் உற்பத்தி இன்னும் 6 மாதங்களுக்கு மீண்டும் தொடங்கும் என்பதால், நீங்கள் விரும்பினால், பாலூட்டலைத் தடுக்க மூலிகைகளையும் குடிக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன். நீங்கள் கடைசியாக தாய்ப்பால் கொடுத்ததிலிருந்து ஆறு மாத காலத்திற்குப் பிறகு உங்கள் சுரப்பிகளில் பால் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், இது ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று MirSovetov எச்சரிக்கிறார்.

ஒரு குழந்தை, ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கும் மேலாக தாயின் பாலை உண்பதற்குப் பழக்கமாகி, அது வளர்ச்சிக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தை மட்டும் பெறுகிறது. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பெரும் முக்கியத்துவம்தாயின் அன்பையும் கவனத்தையும் கொண்டுள்ளது, அவளுடைய தினசரி உடல் தொடர்பு அவளுக்கும் குழந்தைக்கும் இடையே ஒரு நெருக்கமான உளவியல் தொடர்புக்கு பங்களிக்கிறது. இது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் அசாதாரண நெருக்கத்தின் உணர்வு. எனவே, தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் அது குழந்தைக்கு மிகவும் வேதனையாக இருக்கிறது. ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து ஒரு குழந்தையை எப்படி கவருவது மற்றும் குறைந்த அதிர்ச்சிகரமான வழியில் அதை எப்படி செய்வது?

முதல் முறையாகப் பெற்றெடுத்த இளம் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது உணவளிப்பதை நிறுத்துவது என்ற கேள்வியைப் பற்றி அடிக்கடி கவலைப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் நடைமுறையில் சரியான தேதிகள் இல்லை. மருத்துவர்கள், நல்ல பாலூட்டலுடன், குறைந்தபட்சம் ஒரு வருடத்திற்கு குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், இது குழந்தைக்கு அவசியமானால் மற்றும் தாய்க்கு பொருத்தமாக இருக்கும். நிச்சயமாக, நிறைய பெண் மற்றும் அவளுடைய குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் அதன் உறுப்புகள் இன்னும் சரியானதாக இல்லை, மேலும் சரியான உருவாக்கம் தேவைப்படுகிறது.

கூடுதலாக, ஒரு வருடத்திற்குள், தாயின் பால் அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, இது அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவரை பாதுகாக்கும்.

12 மாதங்களுக்கு முன்பு உணவளிப்பதை நிறுத்துவது நல்லதல்ல, ஆனால் இதற்கான அறிகுறிகள் இருக்கலாம்:

1. குறைந்த தரமான மார்பக பால் அல்லது அது இல்லாதது;
2. தாயின் நாள்பட்ட அல்லது தொற்று நோய்கள், இதன் காரணமாக குழந்தை பாதிக்கப்படலாம்;
3. பல்வேறு, சில சமயங்களில் மிகவும் அழுத்தமான காரணங்களுக்காக தாய்ப்பாலைத் தொடர பெண் தயக்கம்.

மார்பகத்திலிருந்து ஒரு குழந்தைக்கு பாலூட்டுவதற்கான உகந்த நேரம் 1-1.5 வயது. இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து அதிகம் இல்லை - அவரைப் பொறுத்தவரை, இது ஓய்வெடுக்கவும், அமைதியாகவும், பாதுகாப்பாக உணரவும் ஒரு வழியாகும். ஒரு குழந்தை தொடர்பு, தொட்டுணரக்கூடிய தொடுதல்கள் மற்றும் தனது சொந்த உடலின் அரவணைப்பு ஆகியவற்றை மதிக்கிறது.

ஒரு பெண் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​குறிப்பாக பால் இனி குழந்தையின் முதல் தேவை அல்ல என்பதை அறிந்தால், அது பாலூட்டலை முடிவுக்கு கொண்டுவருவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் வருத்தப்படக்கூடாது - இது அவரது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

குழந்தைக்கு ஒரு வருடம் மற்றும் ஒரு மாதம் இருக்கும் போது பாலூட்டும் செயல்முறையைத் தொடங்குவது சிறந்தது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. இந்த நேரத்தில் செரிமான அமைப்பு ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்டு, குழந்தை வழக்கமான மனித உணவுக்கு மாறலாம் என்பதே இதற்குக் காரணம். என்பதும் முக்கியமானது ஆளுமை பண்புகளைகுழந்தையின் தன்மை - அவரது சுதந்திரம், தன்னைக் கவனித்துக் கொள்ளும் திறன் - குழந்தை தொடர்ந்து தாயின் மார்பில் இருந்தால், இது அவரை குழந்தை மற்றும் பலவீனமான விருப்பமாக மாற்றும், இது சமூக சமூகத்தின் நிலைமைகளுக்கு அவர் தழுவுவதை உடனடியாக பாதிக்கும். .

தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து திடீர் மற்றும் இயற்கையான பாலூட்டுதல்

பாலூட்டலை முடிக்க இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன - வேகமான மற்றும் இயற்கை. சில சமயங்களில் அம்மா என்ன விரும்புகிறார் என்பது கூட இல்லை. எந்தவொரு தாயும் தனது மகள் அல்லது மகனின் ஆன்மாவை காயப்படுத்த விரும்பவில்லை என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால் ஒரு பெண் தன் குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து அவசரமாக கறக்க முடிவு செய்ய கட்டாயப்படுத்தும் காரணங்கள் உள்ளன:

• உடனடி அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் கட்டிகள்;
• பாலூட்டி சுரப்பியின் அழற்சி செயல்முறைகள்;
• முலையழற்சி, சீழ் மிக்க மார்பகப் புண்கள்;
• வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், நீரிழிவு நோய்;
• குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் கல்லீரல், இதயம் மற்றும் சிறுநீரக அமைப்பின் நீண்டகால நோய்கள்.

சில சூழ்நிலைகளுக்கு உணவளிப்பதை தற்காலிகமாக நிறுத்த வேண்டும், ஆனால் சில நேரங்களில் நீங்கள் அதை எப்போதும் கைவிட வேண்டும்.

திடீரென தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​​​ஒரு பெண் ஒரு நாளைக்கு 700 கிராமுக்கு மேல் எந்த திரவத்தையும் குடிக்கக்கூடாது, பிரச்சனை புற்றுநோயாக இல்லாவிட்டால், அதிக அளவு தண்ணீர் உடல் நச்சுகளை நன்றாக சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த வழக்கில், பால் முழுமையாக வெளிப்படுத்தப்படவில்லை, பாலூட்டி சுரப்பிகள் கட்டுப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது சாதாரண இரத்த விநியோகத்தில் குறுக்கிடுகிறது மற்றும் பால் வீக்கம் மற்றும் தேக்கம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

மேலும், உணவளிக்கும் அவசரகால முடிவின் போது, ​​ப்ரோலாக்டின் அளவைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். நிச்சயமாக, தேவைப்பட்டால் இது செய்யப்படுகிறது.

பாலூட்டலின் இயற்கையான முடிவை ஆதரிப்பவர்கள் தங்கள் கருத்தை விளக்குகிறார்கள், குழந்தையை திடீரென கிழிப்பது மிகவும் கொடூரமானது, தவிர, மார்பகத்தில் பால் தேங்கி நிற்கும். பொதுவாக, முழு செயல்முறையையும் நீட்டிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை நீண்ட காலமாக. தினசரி உணவளிக்கும் பகுதிகளையும் எண்ணிக்கையையும் குறைத்தால், இயற்கையான பிரிப்பு கூட மிக வேகமாக முடிக்கப்படும்.

இது பின்வருமாறு செய்யப்படுகிறது:

• முதலாவதாக, குழந்தையின் பகல்நேர ஓய்வு மற்றும் தூக்கத்துடன் எந்த வகையிலும் இணைக்கப்படாதபோது, ​​பகல் நேரத்தில் உணவு நிறுத்தப்படும்;
• அடுத்து, பகல்நேர தூக்கத்தைத் தொடர்ந்து உணவு அகற்றப்படுகிறது;
• பின்னர் இரவு மற்றும் காலையில் உணவளிக்க மறுப்பு இருக்கும்.

இந்த கட்டங்கள் அனைத்தும் 14-15 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. மிகவும் கடினமான காலம் பகலில் உணவளிப்பதில் இருந்து குழந்தையின் பாலூட்டுதல்; மற்ற எல்லா நிலைகளும், ஒரு விதியாக, எளிதானவை.

ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி என்பதை அறிந்தால், தாய் இதை முடிந்தவரை சரியாகச் செய்ய முடியும், அதிக கவனம், கவனிப்பு மற்றும் அவருக்கு சுவாரஸ்யமான, கல்வி விஷயங்களில் கவனச்சிதறல் ஆகியவற்றுடன் குழந்தையின் மன அழுத்தத்தை ஈடுசெய்யும்.

ஒரு வருடம் கழித்து உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி

மறுக்கப்படும்போது புத்திசாலித்தனமாக செயல்படுவது எப்படி என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள் தாய்ப்பால், நீங்கள் மீண்டும் இரண்டு முக்கிய முறைகளுக்குத் திரும்பலாம் - கூர்மையான மற்றும் படிப்படியாக, இயற்கையாக நிகழும்.

உணவளிப்பதை விரைவாக முடிப்பது பல தனித்தனி முறைகளை உள்ளடக்கியது, அவை மிகவும் நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளவை:

1. பாலூட்டி சுரப்பிகளின் பிணைப்பு, இது பால் தொகுப்பைக் குறைக்கிறது. நீங்கள் பகலில் இந்த கட்டுகளை அணிய வேண்டும் மற்றும் இரவில் மட்டுமே அதை அகற்ற வேண்டும். இந்த வழக்கில், குழந்தை தற்காலிகமாக அவரது தாய் அல்லது தந்தையின் பெற்றோர் அல்லது பிற உறவினர்களுக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், அவர் வழக்கமான உணவை எடுக்கத் தொடங்குகிறார், மேலும் அவர் ஒரு வயதுக்கு மேல் இருந்தால், பால் கலவை. கட்டு கட்டுவதற்கு, ஒரு பெண் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் இயற்கை பொருள்- இவை பெரிய துணி துண்டுகளாக இருக்கலாம்.
2. பிரிதல்.துரதிருஷ்டவசமாக, ஒன்று பயனுள்ள முறைகள்குழந்தை தனது வழக்கமான உணவில் இருந்து தன்னைக் களைவதற்கு எடுக்கும் நேரத்திற்கு தாய் மற்றும் குழந்தையைப் பிரிப்பது. இத்தகைய செயல்களின் தார்மீக அம்சம் சரியானது என்று அழைக்கப்பட முடியாது, ஆனால் பெரும்பாலும் இதுபோன்ற செயல்கள் கடினமான, கடக்க முடியாத சூழ்நிலைகளால் ஏற்படுகின்றன, உதாரணமாக, அறுவை சிகிச்சைக்கு தாயின் தேவை.
3. பாரம்பரிய முறை, நம் முன்னோர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது - சூடான மசாலா, கடுகு, சாஸ் அல்லது குழந்தைக்கு விரும்பத்தகாத எந்தப் பொருளையும் கொண்டு முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலாவை தடவுவது. இந்த நுட்பம் குறைபாடற்ற முறையில் செயல்படுகிறது, ஆனால் இன்னும் கேள்விக்குரியது, ஏனெனில் குழந்தைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை வெளிப்பாட்டின் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது. கூடுதலாக, நுட்பமான, அரிதாகவே உருவாகும் செரிமான உறுப்புகள் அத்தகைய துஷ்பிரயோகத்தைத் தக்கவைக்க வாய்ப்பில்லை, இதன் விளைவாக டிஸ்ஸ்பெசியா இருக்கலாம். குழந்தை மிகவும் எதிர்மறையாக செயல்படும் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது - அவருக்கு இது உண்மையான மன அழுத்தம், இது நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

தாய்ப்பாலூட்டுவதில் இருந்து படிப்படியான பாலூட்டுதல் மிகவும் மென்மையாகவும் உடலியல் ரீதியாகவும் கருதப்படுகிறது; மேலும், இந்த அணுகுமுறையால் தாயின் பால் உற்பத்தி இயற்கையாகவே குறைகிறது. கஞ்சி, புளித்த பால் பொருட்கள், பழச்சாறுகள் மற்றும் காய்கறி ப்யூரிகளை பாலுடன் சேர்த்து, செயல்முறை 5 மாதங்கள் அல்லது ஆறு மாதங்களுக்கு முன்பே தொடங்க வேண்டும். குழந்தையின் உணவை தயிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டியுடன் கூடுதலாக வழங்குவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் 10 மாதங்களில், இறைச்சி மற்றும் மீனுடன் குழந்தைக்கு உணவைக் கொடுக்கவும். ஒரு வயதில், ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே வேகவைத்த கட்லெட்டுகள், மீன் மீட்பால்ஸ் மற்றும் வேகவைத்த காய்கறிகளை அனுபவிக்க முடியும்.

குழந்தை இன்னும் 11 மாதங்களில் தாய்ப்பால் குடிக்கிறது, ஆனால் இரவில் மட்டுமே. குழந்தை விரைவாக புதிய உணவைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் சாதாரண சுவை விருப்பங்களை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. நிச்சயமாக, இந்த முறை சிறந்தது, ஆனால், ஐயோ, எல்லோரும் இதைப் பயன்படுத்த முடியாது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துதல்: அது எப்போது முரணாக உள்ளது?

குழந்தை ஒன்று அல்லது மூன்று வயதாக இருக்கும்போது தாய்ப்பால் கொடுப்பதை மறுக்க இயலாது. இந்த நேரத்தில் குழந்தைகளின் சிறப்பு உடலியல் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி பாதிப்பு மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது.

அசைக்க முடியாத விதிகளும் உள்ளன, அதன்படி:

• கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தில் இதை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
• தாய் மீண்டும் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடத் தொடங்கி, மகப்பேறு விடுப்பில் இருந்து திரும்பும்போது;
• குடும்பம் வேறொரு இடத்திற்கு குடிபெயர்ந்தால்;
• ஒரு குழந்தையை மழலையர் பள்ளியில் சேர்க்கும் போது;
• குழந்தை மன அழுத்தம் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால்.

உண்மையில், ஒன்றரை, இரண்டு வருட உணவுக்குப் பிறகு, ஒரு பெண் பால் உற்பத்தியின் செயல்முறையை ஈடுபடுத்தத் தொடங்குகிறாள் - அதன் அளவு படிப்படியாக குறைகிறது, மேலும் அதன் கலவை மிகவும் சத்தானது அல்ல, அதன் ஆரம்ப வெளியீட்டின் போது கொலஸ்ட்ரமைப் போலவே மாறும். எனவே, பாலூட்டும் காலத்தை முடிக்க தாய்க்கு எல்லா காரணங்களும் உள்ளன.

ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு தாய்ப்பாலிலிருந்து ஒரு குழந்தையைத் துடைக்க, தனக்கும் குழந்தைக்கும் மிகவும் பொருத்தமான வழியை பெற்றோர் தேர்ந்தெடுப்பார்கள். இறுதியில், அது எப்போதும் அவளிடம் இல்லை. பாலூட்டும் போது, ​​​​அவள் குழந்தைக்கு அன்பாகவும் கவனமாகவும் இருக்க வேண்டும். வாழ்க்கையில் பிற சுவாரஸ்யமான கற்றல்களுக்கான நேரம் வந்துவிட்டது என்பதை உணர்ந்து, குழந்தை தனது அன்புக்குரியவரின் முடிவை ஏற்றுக்கொள்கிறது, குறிப்பாக அவரது அன்பான தாய் நீண்ட காலமாக அவருக்கு அடுத்தபடியாக வாழ்வார், ஒவ்வொரு அடியிலும் தனது புதையலை ஆதரித்து பாதுகாக்கிறார்.

ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்படி: டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் ஆலோசனை

இது ஒரு குழந்தைக்கு இன்றியமையாதது என்று நீண்ட காலமாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, மேலும் அது நீண்ட காலம் நீடிக்கும், குழந்தை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். ஆனால் விரைவில் அல்லது பின்னர் அது முடிவடைய வேண்டிய தருணம் வருகிறது. இதைச் செய்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, அவரது தாய்க்கும் வலியற்றதாக இருக்க வேண்டும். இங்கே நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது நல்லது. சிறந்த மற்றும் மிகவும் பிரபலமான குழந்தை மருத்துவர்களில் ஒருவர் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி. அவரது முறைப்படி, இது பல பெண்களால் செய்யப்படுகிறது.

தாய்ப்பால் எப்படி நிகழ்கிறது?

பல பெண்களுக்கு எப்படி தெரியும், ஆனால் இந்த செயல்முறை எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பதை சிலர் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

இயற்கையில் மிகவும் சுவாரஸ்யமான நிகழ்வுகளில் ஒன்று பாலூட்டுதல் செயல்முறை ஆகும். இது குழந்தையின் வாழ்க்கை மற்றும் வளர்ச்சிக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கூறுகளின் உற்பத்தியுடன் தொடர்புடையது. தாயின் மூளையால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இரண்டு ஹார்மோன்கள் - ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் ப்ரோலாக்டின் - இந்த செயல்முறைக்கு பொறுப்பாகும்.

ஒரு குழந்தை தாயின் பால் குடிக்கும்போது, ​​​​அவளுடைய மூளை அதன் உற்பத்தியைத் தூண்டும் தகவலைப் பெறுகிறது. குழந்தை அதை எவ்வளவு அதிகமாக உட்கொள்கிறதோ, அவ்வளவு தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது என்று மாறிவிடும். மற்றொரு சுவாரஸ்யமான விஷயம் இரவில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது. இருட்டில் பாலூட்டுதல் ஏற்பட்டால், இது பகலில் பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது என்பது நிறுவப்பட்டுள்ளது. இரவில் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிப்பதை நிறுத்தினால், தாயின் பால் சப்ளை கணிசமாகக் குறையும்.

படிப்படியாக, குழந்தை வயதாகும்போது, ​​அவருக்கு பல்வேறு கூடுதல் உணவுகள் கொடுக்கப்படலாம், அதாவது அவர் மிகவும் குறைவாக அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுப்பார். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் குழந்தையின் உணவை சரியாக மாற்ற வேண்டும். தாயின் மார்பகத்திலிருந்து மென்மையாகவும் வலியின்றியும் கறந்து மற்ற பொருட்களுக்கு மாற்றவும்.

இந்த தருணம் வந்துவிட்டது என்பதை ஒரு பெண் புரிந்து கொண்டால், தாயுடன் தொடர்பு கொள்ள குழந்தையின் உணர்ச்சித் தேவையும் உள்ளது என்பதை அவள் மறந்துவிடக் கூடாது, அதன் வடிவங்களில் ஒன்று தாய்ப்பால். இங்குதான் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் அறிவுரைகள் கைகொடுக்கின்றன. அவரது முறைப்படி தாய்ப்பாலூட்டுவதில் இருந்து கறந்துவிடுவது அதன் செயல்திறனைக் காட்டியது மற்றும் பல குழந்தைகளுக்கு உளவியல் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தாமல் வேறு உணவுக்கு மாற்ற உதவியது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை எப்போது நிறுத்த வேண்டும்

உங்கள் குழந்தைக்கு இரண்டு வயதிலேயே தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும் என்ற கருத்தை நீங்கள் அடிக்கடி கேட்கலாம். இந்த நேரத்தில்தான் குழந்தை ஏற்கனவே வழக்கமான, "வயது வந்தோர்" உணவை சுதந்திரமாக ஜீரணிக்க முடியும் என்பதே இதற்குக் காரணம். ஆனால் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் கூற்றுப்படி, தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து பாலூட்டுதல் ஒன்றரை வயதில் செய்யப்படலாம்.

தாயின் பால் உற்பத்தியின் இயற்கையான இடைநிறுத்தம் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். இதற்கான காரணங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம், ஆனால் இது நடந்தால், குழந்தையை வலுக்கட்டாயமாக வெளியேற்ற வேண்டும். ஒரு முறை உணவளிப்பதன் மூலம் தனது பசியைத் தீர்த்துக்கொள்ள முடியாவிட்டாலும், தாயை எப்படிக் கறந்து, குழந்தையை வழக்கமான உணவுக்கு மாற்றுவது என்பதை நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.

இரவில் உணவளிப்பதை நிறுத்துதல்

மேலும், இரவு உணவில் இருந்து தங்கள் குழந்தைகளை எப்படிக் கறக்க வேண்டும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது. ஆனால் அது மிகவும் எளிமையானது. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், கடைசி பாலூட்டலின் போது நீங்கள் குழந்தைக்கு நன்றாக உணவளிக்க வேண்டும். அவருக்குத் திருப்தியான உணவு கிடைக்க, அவரைக் குளிப்பாட்ட வேண்டும். அதன் பிறகு, அவருக்கு மசாஜ் செய்யுங்கள்.

குழந்தை நன்றாக தூங்குவதற்கு, அவர் தூங்கும் அறை சூடாக இருக்கக்கூடாது. இல்லையெனில், அவர் அடிக்கடி எழுந்திருப்பார், எனவே சாப்பிட விரும்புவார். உங்களுக்குத் தெரிந்தால், இதை மிகவும் எளிமையாகச் செய்யலாம். இது அதிக நேரம் அல்லது முயற்சி எடுக்காது.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தை எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறது மற்றும் பாலூட்டலின் முடிவைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை கவனமாக கவனிக்க டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் பள்ளி பரிந்துரைக்கிறது.

குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து விலக்குதல்

தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து ஒரு குழந்தையை வெளியேற்றும் செயல்முறை அது தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது அல்ல. ஆனால் நீங்கள் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றினால், இதை மிகவும் எளிதாக செய்ய முடியும். கூடுதலாக, குழந்தை மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க முடியும், இது மிக முக்கியமான புள்ளி.

டாக்டர். கோமரோவ்ஸ்கியின் ஆலோசனை பின்வருமாறு:

1. தாய் குறைந்த திரவத்தை குடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் அதை சிறிது குடித்தால், குழந்தைக்கு பால் கிடைப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். பெரும்பாலும், அத்தகைய சிரமத்துடன் போராடுவதில் குழந்தை விரைவாக சோர்வடையும், மேலும் அவர் படிப்படியாக தனது தாயின் மார்பகத்தை விட்டு வெளியேறுவார்.
2. நீங்கள் உணவளிக்கும் நேரத்தை குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும், படிப்படியாக அதை குறைக்க வேண்டும். சில சமயங்களில் அதைத் தவிர்க்கவும், இந்த நேரத்தில், உங்கள் குழந்தையை சுவாரஸ்யமான விஷயங்களில் பிஸியாக வைத்திருக்கவும்.
3. ஒரு பெண் தனது உடலில் உள்ள அதிகப்படியான திரவத்தை விரைவாக அகற்றுவதற்காக, அவள் தினசரி உடல் செயல்பாடுகளை படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.
4. தாயின் பால் உற்பத்தியில் சாதகமான விளைவைக் கொண்ட அனைத்து உணவுகளையும் உணவில் இருந்து விலக்குவது அவசியம்.

கோமரோவ்ஸ்கி முறையின் முக்கிய குறிக்கோள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை கடினமாக்குவது அல்லது ஆர்வமற்றது. அவனது தாயின் மார்பில் இருந்து அவனைக் கறக்க எளிதான மற்றும் அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துபவன்.

சில காரணங்களால், இன்னும் ஒரு வயது ஆகாத ஒரு குழந்தைக்கு பாலூட்டுதல் குறுக்கிட வேண்டும் என்றால், குழந்தையின் கவனத்தை அவருக்கு ஆர்வமாக இருக்கும் செயல்களுக்கு மாற்றுவது நல்லது. உதாரணமாக, பல்வேறு விளையாட்டுகள், படங்களைப் பார்ப்பது போன்றவை. அதாவது, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்முறையுடன் தொடர்புடைய எதுவும் இல்லை.

பொதுவான தவறுகள்

பல தாய்மார்கள், குறிப்பாக இளம் வயதினர் மற்றும் பொருத்தமான அனுபவம் இல்லாதவர்கள், பாலூட்டும்போது குறுக்கிடும்போது அடிக்கடி தவறு செய்கிறார்கள். டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் பள்ளி அவர்களுக்கு ஏற்றது.

பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் பாலூட்டக்கூடாது:

1. நீங்கள் நகர்த்த விரும்பினால், உங்கள் குழந்தை அவர்களின் சூழலை மாற்றிவிடும். இது அவருக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பாலூட்டலை நிறுத்துவதன் மூலம் அதை மோசமாக்குவது மதிப்புக்குரியது அல்ல.
2. குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது.
3. குழந்தை அதற்கு முற்றிலும் எதிராக இருந்தால், அவரை வலுக்கட்டாயமாக கவர வேண்டிய அவசியமில்லை. இன்னும் இரண்டு வாரங்கள் காத்திருப்பது நல்லது.
4. கோடையில் பாலூட்டலை குறுக்கிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

ஆனால் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு நீண்ட காலத்திற்கு தங்கள் சொந்த பால் கொடுக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் மாஸ்டோபதியை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் குழந்தையை எப்போது கறக்க வேண்டும்?

உலக சுகாதார அமைப்பின் பரிந்துரைகளின்படி, குழந்தைக்கு இரண்டு வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் இது குழந்தையின் உடையக்கூடிய உடலை சாத்தியமான புரதக் குறைபாடு மற்றும் குடல் பாக்டீரியாவிலிருந்து முழுமையாகப் பாதுகாக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். ஆனால் குடும்பம் அனைத்து சுகாதார விதிகளையும் கவனத்தில் கொண்டு, வீட்டை சுத்தமாக வைத்து, குழந்தையை உன்னிப்பாகக் கண்காணித்தால், அவர் நோய்வாய்ப்படுவது சாத்தியமில்லை என்ற உண்மையையும் இங்கே நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியும் இதை வலியுறுத்துகிறார், இந்த விஷயத்தில், குழந்தைக்கு ஒரு வருடம் வரை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறார், அதன் பிறகு, வழக்கமான உணவுக்கு பழக்கமாகிவிட்டார். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்து, பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், அது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வருடம் கழித்து, அது குழந்தையின் அடுத்தடுத்த வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை பாதிக்காது.

ஒரு வருடம் கழித்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் முக்கியமல்ல

டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி, தாய்ப்பாலிலிருந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பது பிரபலமானது மற்றும் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைக்கு மார்பகத்தை கொடுப்பது தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஒருவர் வலியுறுத்துகிறார். அப்படியெல்லாம் இல்லை. அவர் சாதாரண அறிவு மற்றும் உள்ளுணர்வைக் கேட்க அறிவுறுத்துகிறார். சரி, எவ்வளவு நேரம் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்? மேலும், சாதாரண தயாரிப்புகள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, மாறாக, அவரை பலப்படுத்தலாம். அதாவது, உங்கள் குழந்தைக்கு இரண்டு வயது வரை காத்திருக்காமல் அவற்றைக் கொடுக்கத் தொடங்க வேண்டும். இது அவருக்கு மட்டுமே பயனளிக்கும்.

ஒரு பெண் தன் குழந்தைக்கு ஒரு வருடம் வரை தாய்ப்பாலை ஊட்டுவதன் மூலம் தன் தாய்க்கடனை முழுவதுமாக செலுத்திவிட்டாள் என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இருக்க முடியாது. அதன் பிறகு, பாலூட்டலைத் தொடரலாமா அல்லது நிறுத்தலாமா என்பதை அவள் சுயாதீனமாக தீர்மானிக்க வேண்டும்.

பல மருத்துவ ஆய்வுகள் மற்றும் அவதானிப்புகளின்படி, அத்துடன் தனிப்பட்ட அனுபவம்டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி, ஏற்கனவே ஒரு வருடமாக இருக்கும் குழந்தையின் ஆரோக்கியமும் வளர்ச்சியும் இனி ஊட்டச்சத்து முறையை சார்ந்து இல்லை என்று முழுமையாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டது. கோடைக்காலம் தவிர்த்து, வருடத்தின் எந்த நேரத்திலும் வலியற்ற பாலூட்டுதல் தொடங்கலாம்.

ஒரு வருடம் கழித்து ஒரு குழந்தையை எப்படி கறக்க வேண்டும்

மேலே, ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு வருடம் கழித்து பாலூட்டும் போது எப்படி பாலூட்ட வேண்டும் என்பதை சுருக்கமாக ஏற்கனவே விவாதித்தோம். இப்போது நீங்கள் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் அனைத்து ஆலோசனைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு இதை மிகவும் கவனமாக செய்ய வேண்டும்.

நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் மட்டுமல்ல, தேவையான நிரப்பு உணவுகளும் அவரது உணவில் சேர்க்கப்பட்டால், ஒரு வயதிற்குள் குழந்தை பின்வரும் உணவுகளை சாப்பிடும்:

• பல்வேறு சூப்கள்;
• பாலுடன் கஞ்சி;
• கேஃபிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி.

நிச்சயமாக, அவர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தாய்ப்பாலைக் குடிப்பார். மேலும், அவரது தினசரி மெனுவில் இயற்கையான பழச்சாறுகள், இறைச்சி பொருட்கள், முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள் மற்றும் காய்கறி ப்யூரிகள் இருக்க வேண்டும். படிப்படியாக, தாயின் பால் பின்னணியில் மங்கிவிடும், இனி முதல் இடத்தில் இருக்காது.

உங்கள் குழந்தையை முற்றிலும் உணர்ச்சி ரீதியாக வலியற்ற மார்பகத்திலிருந்து வெளியேற்ற வழி இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். நீங்கள் மிகவும் நியாயமான மற்றும் நடைமுறையானவற்றை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். அவள் தன் முடிவில் உறுதியாக இருந்தால், அது தன் குழந்தையை மன அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் என்பதை தாய்மார்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவர் அழுதால், அவரை அமைதிப்படுத்துங்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒருபோதும் கைவிடக்கூடாது. இல்லையெனில், செயல்முறை கணிசமாக தாமதமாகலாம். மேலும் இது குழந்தை மற்றும் தாய் இருவரையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துவதில் குழந்தை மகிழ்ச்சியடையாது, அழுவதோடு கேப்ரிசியோஸாகவும் இருக்கலாம் என்ற உண்மையை முன்கூட்டியே தயார் செய்யவும். ஆனால் இது இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் அரிதாகவே நீடிக்கும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் பாலூட்டலை மீட்டெடுக்கவில்லை என்றால், அவர் படிப்படியாக அமைதியாகி வேறு உணவுக்கு மாறுவார்.

நிச்சயமாக, தாய் தன் குழந்தைக்குத் தான் காரணம் என்பதை உணர்ந்து மிகவும் மகிழ்ச்சியடைய மாட்டார் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள், ஆனால் வேறு வழியில்லை. இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் நீங்கள் எந்த மாற்றத்தையும் செய்யக்கூடாது என்பதையும் இங்கே நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எல்லாம் சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும், அவர் பழகிய விதம். உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், அவசரப்பட வேண்டாம், அவர் குணமடைந்து வலுவடையும் வரை காத்திருக்கவும்.

பாலூட்டலின் முடிவில் ஒரு பெண்ணின் சமூக வாழ்க்கை

மேலே இருந்து தெளிவாக தெரிகிறது, டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி ஒரு ஆதரவாளர் அல்ல நீண்ட உணவுகுழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது, சமீப ஆண்டுகளில் பாலூட்டுதல் என்பது இயற்கையாகவே முடிவடையும் வரை பிரபலமடைந்து வருகிறது. ஆனால் இந்த உணவு முறையின் மிகவும் தீவிர ஆதரவாளர்கள் கூட இது உணவுடன் மிகவும் சிறியதாக இருப்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

இது ஒரு வகையான தகவல்தொடர்பு செயல்முறையை மிகவும் நினைவூட்டுகிறது, இது ஒரு தாய்க்கும் அவளுடைய குழந்தைக்கும் இடையே உணர்ச்சிபூர்வமான இணைப்பு மற்றும் ஆன்மீக நெருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது பல வழிகளில் குழந்தை தாயுடன் மட்டுமே தூங்கும்போது ஒன்றாக தூங்கும் யோசனையை நினைவூட்டுகிறது. இந்த கோட்பாட்டின் ஆதரவாளர்கள் உறுதியாக இருப்பதால், இந்த தொடர்பு வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும்.

ஆனால் பல அவதானிப்புகள் காட்டுவது போல, ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு குழந்தை தாயின் பால் பெறுவதை நிறுத்திய குடும்பங்களிலும், குழந்தை செயற்கை உணவில் வளர்ந்த இடங்களிலும் கூட குழந்தைகளுக்கும் பெற்றோருக்கும் இடையிலான சிறந்த உறவுகள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருக்கு இடையே குடும்பத்தில் பரஸ்பர புரிதல் இருக்க, நீடித்த தாய்ப்பால் தேவையில்லை. முக்கிய விஷயம் கவனிப்பு, கவனம் மற்றும் இரக்கம். இதைத்தான் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி தனது பரிந்துரைகளில் குறிப்பிடுகிறார்.

மாறாக, பல மருத்துவர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்ட நீண்டகால அவதானிப்புகளிலிருந்து, நீடித்த பாலூட்டலுடன், பெரும்பாலும் எதிர்காலத்தில், குடும்பத்தில் ஏராளமான பிரச்சினைகள் மற்றும் தவறான புரிதல்கள் ஏற்படுகின்றன, இது அதன் அழிவுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். தாய்ப்பாலிலிருந்து மென்மையான பாலூட்டுதல் என்பது ஒரு உலகளாவிய தீர்வாகும், இது திறம்பட உதவும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மிகவும் அன்பான தந்தை கூட எப்போதும் தனது மனைவியின் நிலையான, பெரும்பாலும் குழந்தையைப் பற்றிய ஆதாரமற்ற கவலைகளை பல ஆண்டுகளாக தாங்க முடியாது, அது முக்கியமற்ற சிறிய விஷயங்களுக்கு வந்தாலும் கூட.

ஒரு பெண்ணை இயல்பு வாழ்க்கைக்குத் திரும்புதல்

ஒரு தனிநபராக ஒரு குழந்தையின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கும், அவரிடம் நேர்மறையான குணங்கள் உருவாகுவதற்கும், ஒரு நல்ல குணம் இருக்க வேண்டும், இதுவே முதலில் வரும், தாயின் பாலுடன் நீண்ட கால உணவு அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குடும்பத்தில் வழக்கமான சண்டைகள் இருந்தால், ஒரு குழந்தை வன்முறையைக் கண்டால், அவர் ஒரு நேர்மறையான நபராக வளர்வார் என்று எதிர்பார்ப்பது கடினம்.

பெண்களுக்கு அறிவுரைகளை வழங்கி, டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி அவர்கள் இப்போது ஒரு பெண் உயிரியல் பொறுப்பை மட்டுமல்ல, சமூகப் பொறுப்பையும் சுமக்கிறார் என்பதை நினைவில் கொள்ள ஊக்குவிக்கிறார். மேலும் பிந்தையது இன்னும் அதிகமாகும். ஒரு சிறிய குழந்தை இருந்தபோதிலும், ஒரு பெண் அன்பான மனைவியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தன்னை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், ஒரு குழந்தையை எப்படி கறக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்தால், இதை மிக விரைவாக செய்ய முடியும்.

ஒரு பெண் ஜிம், அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்ல வேண்டும், தொடர்ந்து புதிய காற்றில் இருக்க வேண்டும், அவளுடைய நண்பர்களைப் பார்க்க வேண்டும். விடுமுறையில் குறைந்தது இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு பயணம் ஓய்வெடுக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு பெண் தன் நேரத்தை குழந்தைக்கு மட்டும் ஒதுக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவள் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ வேண்டும்.

ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமில்லை, மேலும் குழந்தையை சாதாரண ஊட்டச்சத்துக்கு மாற்றவும், சாதாரண வாழ்க்கைக்கு திரும்பவும் பெண்ணுக்கு உரிமை உண்டு. நிச்சயமாக, குழந்தைக்கு கவனம் செலுத்த மறக்கவில்லை. குழந்தை ஆரோக்கியமான குடும்பத்தில் வளர வேண்டும், அதில் ஒவ்வொரு உறுப்பினருக்கும் சமமான கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. இந்த வழியில் மட்டுமே அவர் ஒரு நல்ல, நேர்மறையான நபராக வளர முடியும்.

பாலூட்டுதல் நிறுத்தப்படுவது ஒரு தாய் மற்றும் அவரது குழந்தைக்கு எப்போதும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையாகும். குறிப்பாக குழந்தையின் உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸ் இன்னும் மறையவில்லை. இது சம்பந்தமாக, தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து ஒரு குழந்தையை எப்படி கவருவது என்ற தர்க்கரீதியான கேள்வி எழுகிறது. பாலூட்டுதல் ஒரு நீண்ட மற்றும் வேதனையான செயல் என்று மன்றங்களில் நீங்கள் அடிக்கடி பதில்களைக் காணலாம். ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு ஒரு வயதுக்கு மேல் இருந்தாலும், அவருக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாமல் இருக்க, இயற்கையான உணவை படிப்படியாக கைவிட வேண்டும்.

பாலூட்டுவதற்கு குழந்தையின் தயார்நிலை

தினசரி உணவில் இருந்து உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சோர்வாக இருக்கும் தாய்மார்களுக்கு இந்த பிரச்சனை ஆர்வமாக உள்ளது, வேலைக்குச் செல்ல விருப்பம் உள்ளது, பொதுக் கருத்தை சார்ந்துள்ளது அல்லது பாலூட்டுவதில் சிரமம் உள்ளது. உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து கறந்து, அதன் மூலம் இயற்கையான உணவை வேறொரு தயாரிப்புடன் மாற்றுவதற்கான நேரம் வந்துவிட்டது என்பதை நீங்கள் எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?

டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கியின் ஆலோசனை! ஒவ்வொரு அன்பான தாயும் கண்டிப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும் - இந்த காலம் 1, 2 அல்லது 3 ஆண்டுகள் கூட நீடிக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தாயின் பாலுடன் வேறு எந்த தயாரிப்பும் ஒப்பிட முடியாது, இது குழந்தைக்கு மிகவும் சத்தான மற்றும் நன்மை பயக்கும்.

ஒரு பெண் பால் கறக்க முடிவு செய்தால், குழந்தைக்கு வலியின்றி அதைச் செய்வது நல்லது. சில சமயங்களில், ஒரு வருடத்திற்கு அருகில், குழந்தை சுயாதீனமாக பால் மறுக்கும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. இந்த நடத்தை அவரது உடல் வலிமையானது மற்றும் அதிக வயது வந்தோருக்கான உணவை ஏற்கத் தயாராக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அதே நேரத்தில், உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை விட்டுவிடுவது மிகவும் எளிமையானதாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும்.

தாய்ப்பால் கறக்கும் நுட்பம்

1. பாட்டியின் முறைப்படி.
2. மருந்து சிகிச்சை மூலம்.
3. இயற்கை அல்லது ஒளி.

இந்த முறைகள் அனைத்தும் அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. எனவே, தேர்வு மற்றும் இறுதி முடிவு நர்சிங் தாயிடம் உள்ளது.

பாபுஷ்கின்

இது ஒன்று சிறந்த முறைகள்இரவும் பகலும் உணவளிப்பதில் இருந்து குழந்தையை எப்படி சரியாக கறக்க வேண்டும். இந்த முறை அதிர்ச்சி சிகிச்சையை ஓரளவு நினைவூட்டுகிறது. குழந்தை பாட்டியின் பராமரிப்பில் விடப்பட்டது, அதற்குள், தாய் தனது மார்பில் ஒரு தாளைக் கட்டிக்கொண்டு இரண்டு வாரங்கள் இப்படி நடந்து, பாலூட்டலை செயற்கையாக நிறுத்த முயன்றார்.

எதிர்மறையானது கவலைகள் மற்றும் அசௌகரியம் (பாலூட்டி சுரப்பிகளின் முழுமை) கூடுதலாக, தாய் தனது ஆரோக்கியத்தை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. மார்பகத்தைச் சுற்றி உருவாகும் கட்டிகளின் விளைவாக, முலையழற்சி போன்ற ஒரு நோயை வளர்ப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது, இது பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது. புதிய உணவுக்கு ஏற்ப சிறியவருக்கு கடினமாக இருக்கும், ஏனென்றால் அவரது செரிமான அமைப்பு இன்னும் இரவு உணவு முறைக்கு பழகவில்லை.

"பாட்டி" முறையின் ஒரே நன்மை என்னவென்றால், 10-14 நாட்களுக்குள் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை மிக விரைவாக நிறுத்தலாம்.

மருந்து

கடந்த காலத்தின் ஒரு பார்வை. சில தசாப்தங்களுக்கு முன்பு, மருந்துகளின் உதவியுடன் பாலூட்டலைக் குறைக்க முடியும் என்று ஒரு பெண் கூட கற்பனை செய்ய முடியாது. இந்த மருந்துகளில் ஒன்று டோஸ்டினெக்ஸ் ஆகும், இது ஒரு பெண்ணின் உடலில் பாலூட்டும் செயல்முறைகளுக்கு காரணமான ஒரு ஹார்மோனான ப்ரோலாக்டின் உற்பத்தியை மிகக் குறுகிய காலத்தில் அடக்குகிறது.

ஒரு பெண் தன் குழந்தைக்கு இரவும் பகலும் தொடர்ந்து உணவளித்தால் Dostinex மருந்து பலனளிக்காது. நிச்சயமாக, உங்கள் குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து நீங்கள் திடீரென கவர முடியாது. பெரும்பாலான குழந்தை மருத்துவர்கள் உணவளிக்கும் எண்ணிக்கையை படிப்படியாக குறைக்க அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மருந்து தாயின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, தலைச்சுற்றல், தூக்கமின்மை மற்றும் அடிக்கடி தலைவலி. உடலில் உள்ள ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் இத்தகைய பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. எனவே, Dostinex ஐ எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதை விரைவாகவும் வலியின்றி நிறுத்துவது எப்படி

நவீன குழந்தை மருத்துவத்தில், ஒரு வயது குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை வலியின்றி நிறுத்த ஏற்கனவே நிறுவப்பட்ட வழிகள் உள்ளன. விதிகளின் பட்டியலில் பின்வரும் செயல்கள் உள்ளன:

• கடுகு, புத்திசாலித்தனமான பச்சை அல்லது வார்ம்வுட் டிஞ்சர் மூலம் முலைக்காம்பு உயவூட்டு;
• உறவினர்களிடம் உதவி கேட்கவும். தாழ்ப்பாள் போடும் போது, ​​அப்பா, பாட்டி அல்லது தாத்தா குழந்தையுடன் பேசுவது, விசித்திரக் கதைகள் படிப்பது, விளையாட்டு விளையாடுவது அல்லது வேடிக்கை பார்ப்பது போன்றவற்றின் மூலம் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும்.
• இரவு உணவைக் கைவிடவும், மேலும் குழந்தையை தூங்க வைப்பதை எளிதாக்க, தொட்டிலிலோ அல்லது உங்கள் கைகளிலோ அதை அசைக்கவும்;
• திறந்த நெக்லைன் கொண்ட ஆடைகளை அணிய வேண்டாம், இது குழந்தையை தாயின் மார்பகத்தை அடைய தூண்டுகிறது.

மருந்தைப் பயன்படுத்தி தாய்ப்பாலூட்டுவதில் இருந்து ஒரு குழந்தைக்கு பாலூட்டுவது விரைவான முடிவுகளைத் தராது. எனவே, நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் சிறிது காத்திருக்க வேண்டும்.

முதல் சில நாட்களில், பாலூட்டும் செயல்முறை மிகவும் மாறாது. மருந்தை உட்கொள்வதற்கு முன்பு போலவே, பாலூட்டும் தாய் தனது மார்பகங்களில் பால் நிறைந்திருப்பதைப் போல உணருவார். உங்கள் நிலையைத் தணிக்க, நீங்கள் அதை சிறிது சிறிதாக வெளிப்படுத்தலாம். உங்கள் மார்பு முழுவதையும் காலி செய்ய முடியாது, ஏனெனில் ஓட்டம் அதே அளவில் மீண்டும் தொடங்கும். படிப்படியாக, பாலூட்டுதல் குறையும், விரைவில் அது முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

குறைபாடு என்னவென்றால், எந்த தலையீடும் பெண் உடல்தாயின் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

பாலூட்டுவதை நிறுத்த இயற்கை முறை

இதுவே மிக நீண்ட பயணமாகும், இது 6 மாதங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும். உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்திலிருந்து விரைவாக வெளியேற்ற, இந்த விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

• குழந்தை ஆறுதல் கேட்கும்போது அல்லது வெறுமனே சோர்வாக இருந்தாலும் கூட, தினசரி உணவின் எண்ணிக்கையை படிப்படியாகக் குறைக்கவும். மற்ற நடவடிக்கைகளில் அவரைத் திசைதிருப்ப முயற்சி செய்யுங்கள், உதாரணமாக, அவருக்கு ஒரு புதிய பொம்மையைக் காட்டுங்கள், பொழுதுபோக்கு விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள் அல்லது வெளியில் நடந்து செல்லுங்கள்;
• உங்கள் குழந்தையை இரவில் படுக்க வைப்பதற்கு முன் முடிந்தவரை சிறிது சிறிதாக மார்பகத்தில் தடவவும். உங்கள் குழந்தை பசியுடன் இருப்பதைத் தடுக்க, அவருக்கு ஒரு இதயமான இரவு உணவை வழங்குவது நல்லது;
• இரவு உணவுகளின் எண்ணிக்கையை குறைந்தது 2 மடங்கு குறைக்கவும், அவற்றை சூடான அணைப்புகள் மற்றும் ராக்கிங் மூலம் மாற்றவும்.

மேற்கூறிய குறிப்புகள் தொடர்ச்சியாகப் பின்பற்றப்பட்டால், ஒரு வருடத்தில் கூட தாய்ப்பாலிலிருந்து ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது சாத்தியமாகும். முக்கிய விஷயம் அவசரம் அல்ல, படிப்படியாக எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள், அதிர்ஷ்டம் சிரிக்கும்.

டாக்டர். கோமரோவ்ஸ்கி, "பாலூட்டுவதை நிறுத்துவதற்கான இயற்கையான வழியை" கவனிக்க பரிந்துரைக்கிறார். அவர் அவரை மிகவும் வெற்றிகரமான ஒருவராக கருதுகிறார். இந்த முறை தாய் மற்றும் குழந்தை புதிய வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு விரைவாக மாற்றியமைக்க அனுமதிக்கிறது. மென்மையான பாலூட்டுதல் மூலம், குழந்தையின் உடல் கூர்மையான உளவியல் அழுத்தத்தை அனுபவிப்பதில்லை, மேலும் பெண்ணின் ஹார்மோன் பின்னணி அதன் முந்தைய பெற்றோர் ரீதியான நிலைக்கு மீட்டமைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, பாலூட்டும் செயல்முறை இயற்கையாகவே குறைகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் பால் வெறுமனே மறைந்துவிடும்.

கோமரோவ்ஸ்கியும் முறை 1 - "பாட்டியின்" ஆதரவாளர் ஆவார். பால் சுரப்பதைக் குறைப்பதன் மூலமோ அல்லது அதன் சுவையைக் கெடுப்பதன் மூலமோ தாய்ப்பாலிலிருந்து கறந்துவிடலாம் என்று அவர் நம்புகிறார்.

முக்கிய செயல்களின் பட்டியல்:

• முடிந்தவரை அடிக்கடி செய்யுங்கள் உடற்பயிற்சி, இது பாலூட்டலைக் குறைக்க உதவுகிறது;
• பாலின் சுவையை கெடுக்க பூண்டு பயன்படுத்தவும்;
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலத்தில், திரவ உட்கொள்ளல் (தண்ணீர், தேநீர்) அளவைக் குறைக்கவும்;
• இரவில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்துங்கள்;
• பகலில் உணவளிக்கும் எண்ணிக்கையை படிப்படியாகக் குறைக்கவும்;

• குழந்தை இன்னும் மாற்றத்திற்குத் தயாராக இல்லாதபோது குழந்தையைப் பாலூட்டத் தொடங்குங்கள்;
• குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் (ARVI, தொற்று நோய்கள்);
• முதல் பற்கள் வெட்டத் தொடங்கும் போது.

முடிவுரை

பாலூட்டும் செயல்முறை எளிதானது அல்ல மற்றும் 1.5-2 மாதங்கள் வரை ஆகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். குறிப்பாக இரவில் கடினமாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தை ஏற்கனவே பல முறை சாப்பிடும் பழக்கத்தை உருவாக்கியுள்ளது.