Фактори, влияещи върху продължителността на живота. Продължителност на живота. Стареене. Осигуряване на активно дълголетие Човешка екология и средна продължителност на живота

Продължителността и качеството на живот, определени след основната репродуктивна възраст до голяма степен от скоростта на стареене, характеризират всеки организъм поотделно, отделно от другите и следователно са чисто индивидуални характеристики. Ето защо изследванията в областта на геронтологията за дълго времеорганизмоцентризмът е присъщ през последните десетилетия, с фокус върху изучаването на процеса на възрастта на суборганизмови нива - макромолекулни, субклетъчни, клетъчни, клетъчно-популационни (тъканни системи).

Въпреки това, зависимостта индивидуални особеностиспецифичната онтогенеза, която е следствие от генетичната конституция и условията, в които се осъществява развитието и жизнената дейност, изисква разширяване на зоната на интерес на геронтолозите с достъп до надорганизмови нива - популация и екосистема. Необходимостта от такъв изход е очевидна, преди всичко поради наличието на рискови фактори.

Всъщност вероятността да бъдете носител на рисков фактор за ускорено стареене от генетично естество се определя от характеристиките на генофонда (алело) на родителската популация.

Вероятността за фенотипно прилагане на генотипни рискови фактори, която се различава от популацията на популацията, често зависи от етническите, социокултурните, религиозните нагласи и традициите на определени групи хора, които днес имат значително влияние, по-специално върху подбора на семейни двойки. (тясно свързани бракове, религиозни, икономически, образователни цензи). Източникът на екзогенни рискови фактори е околната среда, условията в района на разпространение на популацията, а за хората - начинът на живот, често исторически свързан с климатичните и географски характеристики на местообитанията.

Обхватът на изучаване на биологичните аспекти на стареенето се разшири и вече включва целия спектър от прояви на живота, заложен в процеса на стареене - от макромолекулни до екосистемни и биосферни.

Очевидно е, че достигането на ниски нива на надорг създава нови насоки, преди всичко за превантивната практическа геронтология, и стимулира включването на немедицински специалисти в решаването на конкретни проблеми. Въпреки разширяването на обхвата на научните и практически интереси на геронтологията, първенството на тялото в изследването на стареенето и продължителността на живота, особено биомедицинските, е напълно запазено.

Жизнеспособността, която зависи, наред с други неща, от ефективността на механизмите против биостареене, характеризира отделен индивид или индивид лично. Именно на нивото на организма се осъществява интегрирането на действието на цялата съвкупност от фактори, влияещи върху стареенето и оцеляването: генетични, екологични, за човека - социално-екологични, свързани с някое от нивата на организация на живите системи и живота като цяло. В методологичен план присъствието в проблема за стареенето, наред с организмовия, онтогенетичния и популационно-екосистемния аспекти, налага съчетаването на две традиционни, но слабо свързани в близкото минало области – медико-биологична и статистико-демографска.

В съответствие с горното, стареенето трябва да се възприема като универсален (задължителен в дивата природа, но проявяващ се в най-типичната форма в света на многоклетъчните организми) биологичен феномен от системен характер, включващ закономерни, прогресиращи с възрастта, деструктивни и дезинтегриращи промени в структурите, функциите, биоритмите, информационните, енергийните и материалните потоци, които организират и съставляват същността на жизнените процеси.

В природата, наред с други структури и системи, чието присъствие отразява многостепенния характер на йерархичната структура на живота, в контекста на геронтологичните проблеми централното място се дава на тялото.

Строго погледнато, той е този, който остарява, осъзнавайки и натрупвайки в своето индивидуално развитиегорните промени. В тази връзка като важни се възприемат три обстоятелства. Първо, организмът е пространствено ограничена интегрална, самоуправляваща се, саморегулираща се, самоподдържаща се конструкция поради самообновяване. Горното се фокусира върху генетичните и ендогенни метаболитни предпоставки за стареене и продължителност на живота. На второ място, организмът не може да съществува извън постоянното взаимодействие и баланс с външните за него фактори - променящите се условия на околната среда, което е причина за наличието на екологични предпоставки за стареене и продължителност на живота.

Ролята на средовите предпоставки се увеличава многократно поради наличието на третото обстоятелство. Съществените аспекти на живота на един организъм, както и взаимодействието му с жизнената среда, зависят от включването в едно материално-енергийно поле на планетата и Слънчевата система и са подчинени на доста строга времева схема, която е проявява се в ритъма и взаимното съответствие на физиологичните параметри, поведенческите реакции и други важни биологични събития в популациите и екосистемите.

По този начин, за да бъде стратегията за активна и целенасочена намеса в процеса на стареене, за да се предотврати развитието на неговия негативен компонент под формата на сенилни прояви, съответните програми, по своята същност и в широчината на научно-практическото покритие на проблема, трябва да има подчертан многостепенен и интердисциплинарен характер. Крайната цел в същото време е чрез проектиране върху тялото на действащите фактори, различни в точките на приложение на биомедицински и социални технологии, да се постигне възстановяване, забавяне и обръщане на стареенето, увеличаване на продължителността и качеството на живот на отделните реални хора . съществуващи хора. Здравето, качеството и предстоящата продължителност на индивидуалния живот на възрастния човек се определят не само от промените, свързани с възрастта, но и от специфична патология. Това очевидно обстоятелство също налага да се вземат предвид специфичните гериатрични задачи в тази стратегия.

Сегашното състояние на геронтологията като научна и практическа дисциплина ни позволява да направим някои прогнози. Обикновено те характеризират такъв показател като продължителността на живота, по отношение на който стареенето действа като ограничаващ, до известна степен, регулиращ фактор. Методите за въздействие върху тялото, позволяващи постигане на прогнозираните стойности на продължителността на живота, се различават в зависимост от това дали говорим за средна, видова или максимална индивидуална продължителност на живота. Предполага се, че чрез оптимизиране на социално контролираните параметри на околната среда и начина на живот се решава задачата за увеличаване само на средната продължителност на живота и то до стойности от 70–80 години (според друго мнение, благодарение на социално-икономически мерки , до 2040 г. средната продължителност на живота може да достигне 90 години).

Поради редица теоретични предпоставки, които намират експериментално потвърждение, се приема, че когато високо нивоживота и медицинските грижи, тези цифри могат да се увеличат с около 10 години, ако чрез развиване на адаптации към високи планини, студ и хипоксия се поддържа високо съдържание на митохондрии в клетките. По-нататъшното нарастване на разглеждания показател също е възможно, но само след като се намерят начини за увеличаване на векторната продължителност на живота, което е свързано с придобиването на контрол върху процеса на стареене.

Чрез промяна на някои позиции в начина на живот (диета, физическа активност, мерки срещу шлаките), използване на определени класове фармакологични средства (биостимуланти, геропротектори), според редица автори е възможно да се повиши летвата на индивидуалната продължителност на живота с 10- 20%, т.е. максималната календарна възраст на "средностатистическия" човек е до 130-140 години при регистрирани в момента в изключителни случаи 120-130 години. Перспективата за увеличаване на дълголетието на вида (и, очевидно, индивидуалната продължителност на живота) е свързана с фундаментални промени или в структурата на онтогенезата, или в биологичния потенциал на механизмите за антибиостареене.

По-специално, стойностите на дълголетието на вида демонстрират ясна връзка с възрастта на пубертета, развитието на най-важните фактори против биостареенето: възстановяване на увреждане на ДНК, антиоксидантни системи и стволови клетки. По този начин, поддържайки малки плъхове на нискокалорична диета, което води до селективно удължаване на предпубертетния период на постнаталното развитие, е възможно да се увеличи продължителността на живота на животните 2 пъти. От друга страна, шимпанзетата и хората, които са изключително близки по отношение на набора от структурни гени, се различават в максималната регистрирана индивидуална продължителност на живота повече от два пъти.

Същият ред от разлики (25 и 40 U/mg тъканен протеин) характеризира двата посочени представители на разреда на приматите по отношение на активността на супероксиддисмутазата, ключовият ензим на антиоксидантната система. В същото време продължителността на предпубертетния период за тях е еднаква: пубертетът се достига на възраст 12-13 години. Предполага се, че чрез прилагане на набор от мерки, водещи до промяна в скоростта на стареене, повишаване на ефективността на антибиостареещите фактори, оптимизиране на условията, начина на живот и медицинските грижи, хипотетично може да се очаква увеличаване на индивидуалната продължителност на живота на хората до 200 години. -300 години. Въпреки това целта, понякога формулирана от геронтолозите, принадлежи към категорията на непостижимите: „Да живееш вечно, оставайки млад“. За да направите това, би било необходимо да спрете процеса на индивидуално развитие.

ДЕМОГРАФСКИ И СОЦИАЛНИ ПРОБЛЕМИ

Населението е основният ресурс на Земята, но неговият брой зависи от ресурсите на планетата, икономическите и социални условия. Броят на хората на Земята се увеличава всяка година, а природните ресурси, с които да се осигури живот на това население, да се подобри качеството му и да се премахне масовата бедност, остават ограничени.

В бъдеще сегашният темп на нарастване на населението не може да се запази. Още днес те застрашават способността на много държави да осигурят образование, култура, здравеопазване и продоволствена сигурност за населението, намалявайки способността им да подобрят нивото и качеството на живот. Тази разлика между населението и ресурсите е още по-опасна, тъй като по-голямата част от нарастването на населението е концентрирано в страни с ниско ниводоходи, с несъвършена технология и изостанала икономика. Демографските проблеми са не само в населението, но и поради природните и климатични особености на района, които са в неблагоприятно екологично положение. Както бедността, така и влошаването на ресурсната база могат да се наблюдават в сравнително слабо населените райони на сухите зони, Арктика, планините и тропическите гори. Научно-техническият прогрес позволява на хората да използват по-добре ресурсите, с които разполагат. Но тези възможности не са неограничени. Колко хора могат да живеят и работят нормално на Земята?

Ако, чисто хипотетично, като критерий за поддържане на живота приемем гарантирано получаване от човек на минимално необходимата дневна калорийна дажба от 2500 kcal, тогава при използване на цялата площ на Земята, подходяща за земеделие, в размер от 3650 милиона хектара и при оптимално ниво на разходите за тор, поддръжка, почистване, съхранение и т.н., то според учените е възможно да се изхранят повече от 50 милиарда души - 10 пъти повече от сега. Но не само с хляб живее човек.

Съвременният човек се нуждае от безплатен абонамент за вестници и списания, малка лична библиотека или висококачествена видеотека; може би имате нужда от отделна къща за жилище със семейство с парцел, басейн и изглед към живописната природа: гора, планина или море, и далеч от промишлени предприятия, но в близост до спортни съоръжения; имате нужда от интересна работа, избрана по призвание, достатъчно свободно време за социални дейности, гарантирана социална сигурност в напреднала възраст и т.н. Всички тези разпоредби не са прищявка: благосъстоянието и здравето на хората, здравето на обществото зависи от тяхното изпълнение .

ЗАДЕН ПЛАН

Проблемът с продължителността на живота тревожи много умове на човечеството от древни времена. Благодарение на напредъка на човешката цивилизация и социално-икономическите трансформации, насочени към подобряване на благосъстоянието на хората, се наблюдава постепенно увеличаване на средната продължителност на живота и броя на столетниците. При това този процес беше толкова по-значим, колкото по-успешно бяха решени социалните проблеми, свързани с условията на живот на хората и начина им на живот. Отдавайки почит на постиженията на медицината и здравеопазването като цяло, трябва твърдо да разберем следното важно обстоятелство. Нищо не оказва такова влияние върху увеличаването на средната продължителност на живота на човек като социалните и икономически условияв който живее лицето. Древногръцки лекар, "баща на медицината", Хипократсамият той е живял 92 години и е имал всички основания да дава много разумни съвети как да запази здравето си и да удължи живота си. За да живеете дълго, Хипократ съветва да бъдете умерени в храненето, говори за безполезността на прекалено дългия сън и вредата от липсата на сън, за благоприятното въздействие на различни натоварвания, включително разходки на чист въздух.

Започва изследване на продължителността на живота на научна основа през 18 веккогато се появяват първите таблици на живота. В началото на демографията стоят учени като Хюйгенс, Лайбниц, Халей, Ойлер, Лаплас. Оттогава е дадено изследване на продължителността на живота и анализ на таблици голямо значение.

През 19 векнатрупването на надеждни статистически данни и разработването на съвършени методи за тяхната обработка създават предпоставки за първата работа по изясняване на количествените закономерности на продължителността на живота. През 1825 г. английският актюер (специалист по животозастраховане) Бенджамин Гомперц (1779-1865) публикува документ, който се превръща в крайъгълен камък на биологията на продължителността на живота. Гомперц обоснова теоретично и показа конкретни примериче интензивността на смъртността (относителната скорост на изчезване на популация) нараства с възрастта според закона на геометричната професия. Освен това той отбеляза, че наред с тази смъртност трябва да има и смъртност от злополука, която не зависи от възрастта. У. Макем през 1960 г. добави независим от възрастта компонент към закона на Гомперц и изведе по-точна крива на човешката смъртност. Значението на закона на Gompertz-Makem се състои в това, че той позволява не само да се опише кривата на смъртността, но до известна степен да се предскаже.

Демографията се е развила тясна връзкас изучаването на възможностите за увеличаване на продължителността на живота и науката за стареенето - геронтология. Учените се интересуват от борбата с процеса на стареене преди около сто години (И. И. Мечников, Клод Бернар). Научното изследване на този проблем като пряко реализиран проект започва в края на 40-те години на нашия век. Голям принос за развитието на геронтологията имат съветските учени А.А. Богомолец, Д.Ф. Чеботарев, В.В. Фролкис, В.П. Войтенко, Г.Н. Сичинова, А.В. Нагорни и др.

В исторически план средната продължителност на живота на населението на нашата планета постоянно се увеличава. И така, в каменната ера, според експерти, това е 19 години, в бронзовата епоха - 21D, в древността - 20-30 години, през 17 век - 29 години, през 1900 г. - 41 години, през 1975 г. - 59 години. години. През 2000 г. според прогнозата средната продължителност на живота на населението на света ще бъде 65,6 години. В допълнение към увеличаването на средната продължителност на живота на Земята през 20 век се наблюдава рязко увеличение на населението - от 1,6 милиарда през 1900 г. до 7 милиарда души до 2000 г. главната причинаТова е запазване на висока раждаемост при намаляване на смъртността.

В миналото хората почти никога не са се интересували от намаляване на раждаемостта. Следователно то беше на естествено ниво, приблизително еднакво през цялото време, при което броят на децата, родени годишно, беше средно 5% от цялото население. Тази раждаемост, с нормално висока продължителност на живота, причинява експоненциален растеж на населението с период на удвояване от около 25 години. В момента този растеж се наблюдава в някои развиващи се страни. Същата фигура беше наречена от TR. Малтус през 1878 г.

През мезолита, до седмото хилядолетие пр. н. е., населението се удвоява за период от около 3000 години, т.е. практически остава непроменено. Тогава хората са се занимавали с лов и събирачество. И природата, с такъв характер на комуникация с нея, издържа, като беше на границата на възможностите си, само няколко милиона души на цялата планета, няколко души на 100 m 2. Това беше причината за фактическата стационарност на населението. Всички родени над това число трябваше да умрат в ранна възраст, тъй като ловът и събирането, извършвани в голям мащаб, доведоха до изчезването на животни и ядливи растения. Липсата на съзнателен контрол на раждаемостта води до факта, че броят на децата расте, докато започне да се ограничава до спонтанна смъртност поради липса на ресурси, глад, болести, войни - всъщност в резултат на екологичната криза.

ЧОВЕШКА ЕКОЛОГИЯ И СРЕДЕН ЖИВОТ ЖИВОТ

Много се говори и пише за средната продължителност на живота, но доста често, поради терминологично объркване, все още има много объркване и противоречиви преценки в дефиницията на понятията. На първо място трябва да се има предвид, че терминът продължителността на живота предполага определен статистически показателизчислени по сложни формули, като се използват законите на теорията на вероятностите. Основата за изчислението е данни за размера на всяка от възрастовите групи на населението и за действителния брой на починалите в същите групи. След това въз основа на тези данни се изгражда определен математически модел, който ви позволява да определите желаната статистическа стойност. Така характеристиката на средната продължителност на живота става доста обективна. Най-често се прилага средна продължителност на живота по отношение на родените през дадена година. Следователно, средната продължителност на живота е броят години, които всеки от голяма група хора, родени през определена година, живее, ако през целия живот коефициентът на смъртност е същият, както е бил на съответните възрасти в годината на раждане. В момента средната продължителност на живота в различните страни по света варира значително. Най-високата средна продължителност на живота днес е в Япония и Исландия - близо 80 години, докато най-ниската е в Чад - 39 години.

Основен фактори, които определят продължителността на човешкия живот, са генетично програмиране, природни и социални местообитания.

С развитието на научно-техническия прогрес напрежението в околната среда нараства, както и заплахата за индивидуалното и общественото здраве.

Отрицателните фактори на антропогенното въздействие са вредни не само за екосистемите, но и допринасят за намаляване на здравните резерви на индивидуално и популационно ниво, повишаване на степента на психофизиологичен и генетичен стрес, увеличаване на специфичната патология и появата на нови форми болести на околната среда, а в някои региони и увеличаване на явленията на обезлюдяване. Ето защо едни от най-важните детерминанти на здравето се считат за околната среда и условията на живот на населението.

В резултат на социалния и научно-техническия прогрес човешката среда се трансформира толкова бързо, че възниква въпросът за съизмеримостта на нейните промени с еволюционно обусловените човешки възможности.

Средата, създадена от човека, сега влияе върху неговия собствен организъм, биологични и социални процеси, причинявайки промени в структурата на заболеваемостта и смъртността, параметрите на възпроизводството и миграцията на населението, както и такъв интегрален показател като продължителността на живота.

Нарастването и развитието на населението са свързани по много сложен начин.

Механизмът за ограничаване на населението се основава на факта, че нарастването на населението, увеличавайки тежестта върху природата, влошава условията на живот и намалява ефективността на труда. Същият резултат обаче се получава еднакво и при повишаване на стандарта на живот на населението с постоянен брой.

Всеки етап от научно-техническата и социално развитиеобщество в историята на човечеството вдигна тавана на населението, определен от природни ресурси. От своя страна, повишаването на тавана на населението над действителната стойност на населението доведе до повишаване на нивото и качеството на живот и намаляване на смъртността. Всъщност това е историческата роля на прогреса на цивилизацията. Въпреки това, в среда на неконтролирана раждаемост, намаляването на смъртността доведе до бързо нарастване на населението до нова таванна позиция и механизмът за ограничаване на броя на смъртните случаи поради липса на ресурси започна отново на ново ниво и стандартът на живот се върна до долната граница. Всъщност научното и технологичното развитие протича непрекъснато със същите темпове като развитието на обществото, а стандартът на живот се покачва малко над биологичния минимум и колкото по-висок е, толкова по-интензивно е развитието. Ако научните, технологичните и социалните постижения направиха скок, тогава населението получи възможност да расте за известно време с период на удвояване от 25 години. Това е ситуацията сега в някои развиващи се страни поради използването на огромен напредък в медицината и други области.

Въведение

Глава 1. Теоретико-методологични основи на изследването 8

1.1 Същността на определението за "продължителност на живота", изследователски инструменти

1.2 Аспекти на изучаване на проблема с продължителността на живота. Оценка на явлението в социален и териториален аспект

1.3 Методи за изследване на социално-икономическата ситуация в региона

Глава 2. Регионални особености на продължителността на живота 30

2.1 Териториална диференциация на продължителността на живота по общини в региона 30

2.2 Основните параметри на демографската ситуация при изследване на продължителността на живота

2.3 Полово-възрастови характеристики на населението и неговия състав 49

2.4 Феноменът на специфичните за възрастта аномалии в смъртността е определящ фактор за общото здравословно състояние на населението

2.5 Начини на възпроизводство и продължителност на живота на населението

Глава 3 Социалният аспект при оценката на продължителността на живота на населението

3.1 Социални проблеми на продължителността на живота в региона 79

3.2 Социална среда и трудови загуби 86

3.3 Социална трансформация на семействата и влиянието на продължителността на живота върху нея

Глава 4 Икономическа оценка на живота 104

4.1 Икономическа ситуация в региона и промени в продължителността на живота 104

4.2 Корелационни зависимости между социално-икономическите фактори и стойностите на параметрите за оцеляване на населението

4.3 Частни и общи изчисления на загуби от намалена продължителност на живота

4.4 Мерки за увеличаване на продължителността на живота на населението на изследвания регион

4.5 Прогнози за оценка на изследваното явление: социално-икономически и териториални аспекти

Заключение 144

Литература 148

Приложения 162

Въведение в работата

Уместност на тематапоради рязкото влошаване на демографската ситуация в страната и нейните региони през последните двадесет години.

Тежестта на проблема е особено ясно разкрита в основните резултатни показатели, които включват продължителността на живота на населението. За разлика от смъртността, при изчисляване на продължителността на живота се взема предвид не само количествената, но и качествената страна на процеса на изчезване на населението. Крайната стойност се влияе от възрастта на всеки от починалите.

Очакваната продължителност на живота, заедно с показателя за покритие на населението с образование и брутен вътрешен продукт, съставлява индекса на човешкото развитие (ИЧР), използван от ООН като характеристика на нивото и качеството на живот.

В обръщението на президента на Русия В.В. Путин за 2006 г. във Федералното събрание Руска федерациянай-належащият проблем съвременна Русиясе нарича демография - това се дължи на факта, че броят на жителите на страната годишно намалява със 700 хиляди души. Има три посоки за решаване на проблема: намаляване на смъртността, ефективна миграционна политика и повишаване на раждаемостта.

Високата смъртност, особено в млада и трудоспособна възраст, през последните десетилетия изтласка показателя за продължителност на живота в Русия до нивото на развиващите се страни. Нарастването на смъртността, не по-малко от ниската раждаемост, доведе до отрицателен естествен прираст.

Въпреки това, въпреки приоритетното си значение, въпросът за увеличаването на продължителността на живота е недостатъчно отразен в различни научни източници, включително трудове по икономическа и социална география, икономика и социология.

Цел на изследването- да се идентифицират спецификите и проблемите на продължителността на живота на населението в зависимост от социално-икономическите характеристики на териториалните единици на даден регион.

Реализацията на поставената цел изискваше следното изследователски задачи:

определяне и оценка на методически и приложен инструментариум в изследването, изчисляване на ключови показатели;

анализ на състоянието на изследваното явление на територията в демографски, социален и икономически аспект и изследване на причините за аномалиите в смъртността;

изчисляване на корелационната зависимост на продължителността на живота от условията и качеството на живот на територията;

изчисляване на загубите от неоцеляване за различни групи от населението
район и обосновка на основните блокове на регионалния комплекс
програми, осигуряващи запазване на оптималния състав на жителите;

Учебна област- Регион Чита, традиционно по-нисък по този показател от повечето региони на Русия.

Предметпроучване - населението на Източна Забайкалия.

Предметизследване - териториална диференциация на нивото на оцеляване на жителите на региона Чита.

Методологическа основапроучвания бяха произведенията на местните географи и демографски икономисти A.Ya. Боярски (1975), С.А. Ковалева (1980), В.В. Покшишевски (1974), D.I. Валентея (1976), А.Г. Волкова (1985), Б.Ц. Урланис (1978, 1986), SI. Пирожкова (1976), Н.М. Римашевская (1996, 2001), Н.В. Зубаревич (2002,2003), A.G. Вишневски (1993), A.A. Недешева (1968), Д.Д. Мангатаева (1988, 2000), A.M. Котелникова (2002), К.Н. Мисевич, СВ. Ряшченко (1988,2002).

Освен това в работата са използвани материали на Комитета по труда и социалната политика, Комитета по държавна статистика на региона Чита, произведенията на Байкалските форуми през 2001 г., 2003 г.; справка от регионален архив 3 АГС.

Работата беше извършена в рамките икономическа и социална географияизползване на географски, демографски, статистически методи на изследване.

Научна новостсе състои в определяне на регионалната диференциация на продължителността на живота под влияние на социално-икономическата ситуация в региона, както и в подобряване на методологията за изчисляване на загубите на региона поради ниската степен на оцеляване на населението.

Практическо значениеизследване се крие в спецификата на показателите и анализа на демографските процеси, необходими в практиката на регионалното управление. Основните раздели на работата се използват при разработването на конструктивни мерки за смекчаване на демографската ситуация в региона.

Апробация на работатасе осъществява чрез участие в международната конференция „Икономика, екология, туризъм: инвестиционни механизми“ (Чита, 2003 г.), Всеруската научно-практическа конференция „Енергията на младите – руската икономика“ (Томск, 2005 г.), междурегионална научна и практически конференции "Кулагински четения" (Чита, 2004, 2005), Управление на икономическите системи (Чита, 2006).

Работна структура.Дисертацията се състои от увод, 4 глави, заключение и приложения.

Втора главаотразява особеностите на демографските процеси в региона с акцент върху полови и възрастови параметри и аномалии в смъртността на населението и тяхната динамика в изследваната територия.

Социалният аспект на оценката на продължителността на живота е съдържанието трета глава, където подобаващо място е отделено на корелативната зависимост на изследвания показател от параметрите на социално-икономическата ситуация.

AT четвърта главаизвършват се изчисления на загубите от намаляване на оцеляването; е даден анализ на конструктивни действия за увеличаване на продължителността на живота.

Заключениесъдържа основните изводи от изследването.

Работата включва 171 страници компютърен текст, 31 таблици и 26 графики и диаграми, както и списък с литература от 159 източника, 8 приложения.

Материалите на дисертацията ни позволяват да отделим следните разпоредби, които представляват предмет на защита.

1. Регионална диференциация на продължителността на живота
поради териториалните особености на стопанската и
социално-демографското развитие на областите, докато сред последните в
по-зле били относително по-развитите и
полипрофил.

2. Ниското ниво на оцеляване в района на Чита се обяснява с
значителна смъртност на населението, която не отговаря на преобладаващата
възрастова и полова структура, главно поради експозицията на
фактори от социално-поведенчески характер.

3. Относно стойността на продължителността на живота на населението има
влияние на много фактори обаче в регионалните анализи на продължителността на живота
водещият критерий е използването на интегрален показател
качество на живот.

4. Разкрити са изчисленията на реда на изчезване и възможното ниво на оцеляване
загуба на територии в абсолютни стойности на броя неизживени човеко-години
по различни възрастови групи и техния материален еквивалент;
намаляването на нивото на тези показатели трябва да се вземе предвид при създаването
регионални интегрирани програми.

Същността на определението "продължителност на живота", инструменти за изследване

Почти всеки човек се интересува от възможната продължителност на живота. Въпросът колко дълго може да живее всеки от нас винаги е будил интерес както на учени, така и на хора, далеч от науката. Неслучайно те са се опитали да съставят първата таблица на смъртността още през II в. сл. н. е.

Понятието "продължителност на живота" е разглеждано и изучавано от много учени. В произведенията на такива местни демографи като B.Ts. Урланис, А.Я. Боярски, Д.И. Валентин, А.Я. Кваша, В. М. Медков, А. Г., Волков и др., му се обръща значително внимание. Но въпреки развитието на въпроса, общоприето определение на това понятие не е дадено. Ето защо е необходимо да се вземат предвид тълкуванията, дадени в много енциклопедични, справочни публикации, учебници и учебни помагала, монографични трудове на демографска тематика.

Най-точното и обемно определение е дадено от А.Я. Боярски (Демографски ..., 1985): продължителността на живота е интервалът между раждането и смъртта, равен на възрастта на смъртта.

В демографията има понятия, които често се възприемат като синоними на продължителността на живота:

Очакваната продължителност на живота при раждане е броят години, които всяко дете, родено през дадена година, ще трябва да живее средно, при условие че през целия му живот коефициентът на смъртност на всяка възраст ще бъде същият като през дадена година (Държави .. ., 2003 г.).

Продължителността на живота е възрастта, на която от цялата популация хора, родени през дадена година, половината от хората са починали, а другата половина все още живеят. (Росет, 1981)

Нормалната продължителност на живота е възрастта, на която настъпва вторият максимум на смъртните случаи (фиг. 1), т.е. максимумът на смъртните случаи в по-напреднала възраст (Rosset, 1981).

Показателят е много информативен, тъй като отрязвайки влиянието на детската смъртност и смъртността от злополука в ранна възраст, той показва най-естествената продължителност на живота на човек при дадени условия.

Биологичната продължителност на живота е биологично възможната граница на продължителността на човешкия живот. Всички изброени характеристики играят съществена роля в оценката и анализа, но продължителността на живота е показател с най-висока интегрална, синтезираща стойност. Проучванията за очакваната продължителност на живота обикновено се основават на определен интервал на преживяемост. Интервалът на продължителността на живота, започващ от 0 години, обикновено се разбира като общ показател за продължителността на живота на средностатистически (в статистически смисъл) жител на територия или социална група.

Продължителността на живота обаче може да се определи за всяка възраст. Например, може да се вземе предвид възрастта от 50 години и въз основа на таблична характеристика на изчезването да се определи както възможният интервал от оставащия живот, така и мярката за вероятността да оцелееш до 51, 55 и т.н. години. По този начин горната концепция е характеристика на смъртността на населението, реда на изчезване на определена популация от жители (Боярски, Шушерин, 1955) за конкретен изследван период. Тенденциите в този процес най-пълно се отразяват в таблиците на смъртността.

Информационната и резултатна стойност на продължителността на живота все още не е получила необходимото значение, при оценката на демографската ситуация се обръща повече внимание на друг показател - смъртността на населението, по-точно на смъртността. Този показател е равен на съотношението на абсолютния брой смъртни случаи към средното население за съответния период от време, обикновено изразен в ppm, т.е. изчислява се на 1000 души.

Териториална диференциация на средната продължителност на живота по общини в региона

По отношение на продължителността на живота регион Чита традиционно изостава от други региони, като постоянно е в последните пет на рейтинговата таблица. От една страна, природните условия допринесоха за това, но от друга страна, на проблема никога не е обръщано нужното внимание нито в информационен, нито в социален, нито в идеологически план, съответно не са правени опити за целенасочена работа за промяна на ситуацията. Част от трудовете са посветени на тази тема, но те се губят на общия фон (Мангатаева 1988, 2000; Недешев, Лаженцев, 1968; Бурек, Кренделев, Недешев 1985; Шотски, 1989). В литературата много повече внимание се обръща на проблемите на природния план, различни икономически комплекси, а през 90-те години и по-късно - на екосистеми, които единодушно не признават правото на човек да заема място в тези системи. Както показват изчисленията (Таблица 3), почти целият следвоенен период Забайкалия се характеризира с постоянно ниски стойности на продължителността на живота на населението, разликата от общоруските показатели е приблизително три години. До 1989 г., на фона на общия бърз растеж, разликата намалява до две години. повлия положително върху стойността на анализирания показател. До началото на 90-те години в Русия като цяло тя достига ниво от 69-70 години (67,5 в района на Чита) - за цялото население, а за женската част преминава на 74 години (72 - в Регион Чита) - стойности, сравними с показателите на развитите страни (Приложение 1), въпреки че изостават от лидерите с 5-6 години.

В началото на третото хилядолетие неблагоприятната тенденция за увеличаване на смъртността в млада и средна възраст се отрази на процента на оцеляване в цяла Русия: загубите възлизат на около 4 години.

В източната част на страната тази тенденция е по-силно изразена, отколкото в западните райони. Проблемът с колапса на производството беше засегнат (много големи градообразуващи предприятия бяха ликвидирани в средата на 90-те години), което доведе до унищожаване на социалната инфраструктура. В резултат на това разликата между продължителността на живота в района на Чита и страната като цяло се увеличава до 5 години.

В сравнение със световните нива на оцеляване, в началото на този век Руската федерация изостава от лидерите с 15-20 години, а регионът на Чита може да се сравни само с изоставащите страни от Централна Африка (Приложение 1).

Както беше посочено по-горе, промените в демографските процеси са диференцирани не само по региони, може да се проследи различното протичане на процесите в общините. В статията се разглеждат тези процеси в междупребройния период 1989-2002 г. в контекста на областите и териториите на Читинска област. Таблиците на смъртността са изчислени за 1988-1990 г. и 2001-2003 г., което ни позволява да говорим за социално-икономическата и демографската ситуация, спрямо времето на преброяванията на населението от 1989 г. и 2002 г.

Социални проблеми на продължителността на живота в региона

Връзката между продължителността на живота и елементите на социално-битовото устройство (комфорт или дискомфорт на околната среда) е извън съмнение. На категориите качество и стандарт на живот в трудовете на забайкалските учени се отделя значително място (Булаев, Ковалева 2004; Булаев, Бурлов 1999). Тези понятия са тясно свързани помежду си, тъй като стандартът на живот - степента на задоволяване на потребностите на хората в определени пространствени условия, е част от обща концепциякачество на живот, което обединява всички елементи на жизнената дейност (Майер, 1977; Матюха, 1973; Политика..., 2003; Римашевская, 1996,1998, Кодин, 2001).

Трябва да се има предвид, че понятието „качество на живот“ включва параметри, които не винаги се използват от изследователите; това включва и географското местоположение на района на пребиваване. Географската диференциация на качеството на живот включва няколко характеристики, които трябва да включват: - местоположение в определена географска област, който със своите климатични свойства формира една или друга степен на природни затруднения за живеещото в него население. Колкото по-малко удобни са природните условия, толкова повече средства трябва да се изразходват за поддържане на живота, което води до увеличаване на цената на потребителските кошници и разходите за живот. Като се вземат предвид тези обстоятелства, регион Чита е причислен към 7-ма (предпоследна) група региони по отношение на степента на дискомфорт на живот;

Разположение спрямо икономически и културни центрове. Русия е централизирана страна с рязко разделение на териториите на периферията и центъра, за разлика от страните в Европа, където много градове са културни и социални центрове.

В Руската федерация в продължение на десетилетия стандартът на живот на жителите на столицата е в рязък контраст с покрайнините на страната, тази ситуация не се е променила през последните години. Столиците (Москва, Санкт Петербург) са не само културни и научни центрове, но и острови на по-голяма социална защита: добавки към пенсиите, възможност за използване на постиженията на здравеопазването. Освен това в столиците има чудесна възможност за реализиране на вътрешния духовен и интелектуален потенциал. Жителите на периферните територии имат чувство на отчуждение, безполезност, което винаги е съпроводено с увеличаване на броя на нелогичните и немотивирани смъртни случаи;

Отдалечеността има и други отрицателни свойства, които правят невъзможно задоволяването на нуждите на хората и поддържането на физиологично здраве. По-специално, почивката в западната част на страната или в чужбина е достъпна само за ограничена част от трансбайкалците, което е по-малко от 10% от населението. Пътуването до Европа, като се вземе предвид цената на пътя в страната, за жител на района на Чита струва два пъти повече, отколкото за човек, живеещ в западната част на Русия. По този начин качеството на живот включва и природни елементи, чието влияние може да бъде компенсирано само с правилни социално-икономически действия. На този етап държавата практически не отчита това обстоятелство, а мнимото „равнопоставеност“ на регионите е елементарна липса на добре обмислена социална политика.

Всички природни аномалии се проявяват негативно и независимо от това колко човек се е адаптирал към регионалните условия (Николски, Ивакин, 1977). Високото ниво на обща заболеваемост, показано в таблица 17, изчислено на базата на броя на посещенията в лечебните заведения, показва лошо здраве на общото население. В същото време трябва да се има предвид, че много хора не отиват в поликлиниките с леки случаи на заболяване и не попадат в медицинската статистика.

ДЕМОГРАФСКИ И СОЦИАЛНИ ПРОБЛЕМИ

В бъдеще сегашният темп на нарастване на населението не може да се запази. Още днес те застрашават способността на много държави да осигурят образование, култура, здравеопазване и продоволствена сигурност за населението, намалявайки способността им да подобрят нивото и качеството на живот. Тази пропаст между население и ресурси е още по-опасна, защото по-голямата част от нарастването на населението е концентрирана в страни с ниски доходи с несъвършена технология и изостанали икономики. Демографските проблеми са не само в населението, но и поради природните и климатични особености на района, които са в неблагоприятно екологично положение. Както бедността, така и влошаването на ресурсната база могат да се наблюдават в сравнително слабо населените райони на сухите зони, Арктика, планините и тропическите гори. Научно-техническият прогрес позволява на хората да използват по-добре ресурсите, с които разполагат. Но тези възможности не са неограничени. Колко хора могат да живеят и работят нормално на Земята?

Създаването на щастлив живот, изпълнен с дълбок смисъл и радостно творчество, би било практическото прилагане на идеите на хуманизма, както ги разбираме: всестранно развитие на личността, осигуряващо максимално задоволяване на непрекъснато нарастващите материални и културни потребности на човека. Какъв е оптималният брой хора на нашата планета? Първо малко история.

ЗАДЕН ПЛАН

възгледи за живота на хората и начина им на живот. Отдавайки почит на постиженията на медицината и здравеопазването като цяло, трябва твърдо да разберем следното важно обстоятелство. Нищо не влияе на увеличаването на средната продължителност на живота на човек повече от социалните и икономически условия, в които човек живее. Самият древногръцки лекар, „баща на медицината“ Хипократ, живял 92 години и имал всички основания да дава много разумни съвети как да поддържаме здравето и да удължим живота си. За да живеете дълго, Хипократ съветва да бъдете умерени в храненето, говори за безполезността на прекалено дългия сън и вредата от липсата на сън, за благоприятното въздействие на различни натоварвания, включително разходки на чист въздух.

Проучването на продължителността на живота на научна основа започва през 18 век, когато се появяват първите таблици на живота. В началото на демографията стоят учени като Хюйгенс, Лайбниц, Халей, Ойлер, Лаплас. Оттогава на изучаването на продължителността на живота и на анализа на таблиците се придава голямо значение.

Ориз. 115. Средна продължителност на човешкия живот в миналото (Grmek, 1964).

показа на конкретни примери, че интензивността на смъртността (относителната скорост на изчезване на популация) нараства с възрастта според закона за геометричната прогресия. Освен това той отбеляза, че наред с тази смъртност трябва да има и смъртност от злополука, която не зависи от възрастта. У. Макем през 1960 г. добави независим от възрастта компонент към закона на Гомперц и изведе по-точна крива на човешката смъртност. Значението на закона на Gompertz-Makem се състои в това, че той позволява не само да се опише кривата на смъртността, но до известна степен да се предскаже.

Демографията се развива в тясна връзка с изучаването на възможностите за увеличаване на продължителността на живота и науката за стареенето - геронтологията. Учените се интересуват от борбата с процеса на стареене преди около сто години (I.I. Мечников, Клод Бернар). Научното изследване на този проблем като пряко реализиран проект започва в края на 40-те години на нашия век. Голям принос за развитието на геронтологията имат съветските учени А.А. Богомолец, Д.Ф. Чеботарев, В.В. Фролкис, В.П. Войтенко, Г.Н. Сичинова, А.В. Нагорни и др.

В исторически план средната продължителност на живота на населението на нашата планета постоянно се увеличава. И така, в каменната епоха, според експерти, това е 19 години, в бронзовата епоха - 21,5, в древността - 20-30 години, през 17 век - 29 години, през 1900 г. - 41 години, през 1975 г. 59 години.. През 2000 г. според прогнозата средната продължителност на живота на населението на света ще бъде 65,6 години. В допълнение към увеличаването на средната продължителност на живота на Земята през 20 век се наблюдава рязко увеличение на населението - от 1,6 милиарда през 1900 г. до 7 милиарда души до 2000 г. Основната причина за това е поддържането на висока раждаемост при намаляване на смъртността.

ЧОВЕШКА ЕКОЛОГИЯ И СРЕДЕН ЖИВОТ ЖИВОТ

следователно доста обективно. Най-често използваният показател е средната продължителност на живота спрямо родените през дадена година. Следователно средната продължителност на живота се разбира като броят години, които всеки от голяма група хора, родени през дадена година, живее, ако през целия живот коефициентът на смъртност е същият, както е бил в съответните възрасти през годината на раждане. В момента средната продължителност на живота в различните страни по света варира значително. Най-високата средна продължителност на живота днес е в Япония и Исландия - близо 80 години, докато най-ниската е в Чад - 39 години.

Основните фактори, които определят продължителността на човешкия живот са генетичното програмиране, природната и социална среда.

Нарастването и развитието на населението са свързани по много сложен начин.

Същият резултат обаче се получава еднакво и при повишаване на стандарта на живот на населението с постоянен брой.

Всеки етап от научното, технологичното и социалното развитие на обществото в историята на човечеството повишава тавана на населението, определян от природните ресурси. От своя страна, повишаването на тавана на населението над действителната стойност на населението доведе до повишаване на нивото и качеството на живот и намаляване на смъртността. Всъщност това е историческата роля на прогреса на цивилизацията. Въпреки това, в среда на неконтролирана раждаемост, намаляването на смъртността доведе до бързо нарастване на населението до нова таванна позиция и механизмът за ограничаване на броя на смъртните случаи поради липса на ресурси започна отново на ново ниво и стандартът на живот се върна до долната граница. Всъщност научното и технологичното развитие протича непрекъснато със същите темпове като развитието на обществото, а стандартът на живот се покачва малко над биологичния минимум и колкото по-висок е, толкова по-интензивно е развитието. Ако научните, технологичните и социалните постижения направиха скок, тогава населението получи възможност да расте за известно време с период на удвояване от 25 години. Това е ситуацията сега в някои развиващи се страни поради използването на огромен напредък в медицината и други области.

ПОПУЛАЦИОНЕН ВЗРИВ И ОГРАНИЧЕНИЕ НА РАЖДАЕМОСТТА

Принципът на максимално размножаване е оръжието, с което животът завладя цялата ни планета, запълни всички екологични ниши. Човекът живее днес

навсякъде по Земята и започна да изследва космическото пространство - околоземното пространство. Но нямаше да има толкова много живот, нямаше да има такова разнообразие от жизнени явления, ако живите същества бяха безсмъртни. Смъртта е единственият инструмент на природата, на който дължим своето биологично съвършенство. За разлика от смъртта като регулиращ фактор, умишленият контрол на раждаемостта може да осигури на природата намаляване на тежестта, която научно-техническият прогрес носи върху нея, и по този начин да повиши нивото и качеството на живота на хората. Но това толкова очевидно и разумно предложение не се възприема еднозначно от обществото. Идеята за съзнателно ограничаване на раждаемостта се осъжда от мнозина и се възприема като престъпление срещу живота. Има идея, че ограничавайки раждаемостта, ние отказваме възможността да живеят на неродените хора и това ограничение е проява на вид егоизъм по отношение на онези, които поради нашия лимит няма да посетят „великия празник на природата." Но дали хората навсякъде се грижат за всички, които се раждат на света? Ако това беше така, тогава детската смъртност нямаше да е толкова висока, десетки милиони деца нямаше да гладуват, сиропиталищата нямаше да бъдат пренаселени ... Често децата се раждат в бедност, извън брака, а зачеването става чрез случайно, а понякога утежняващи обстоятелства (алкохолизъм, наркомания). Факт е, че в процеса на еволюция възпроизвеждането и раждането са се свързали с човек с дълбоки положителни емоции. В първите етапи на биологичната еволюция именно поради това се реализира принципът на максимално размножаване. Сега в света се е развила съвсем различна ситуация, когато Земята е пренаселена и социалните процеси доминират в обществото.

Ежедневно се раждат 250 хиляди бебета, 1040 на час, 3 на секунда. За 21 дни се раждат толкова, колкото населението на голям град, за 8 месеца - Германия, за 7 години - Африка.

На всяка японка се падат 1,57 деца, в Германия - 1,4, в слаборазвитите региони - 4-6. За да не намалява числото е необходимо поне 2.1.

Намаляващото население в богатите индустриални страни на север, от една страна, и експлозивното му нарастване в най-бедните страни на юг, от друга страна, този контраст се превръща в един от най-големите социално-икономически и политически проблеми на следващите десетилетия.

Поради бързото нарастване на населението вече е започнал необузданият процес на промяна на лицето на Земята. Докладът на ООН за населението подчертава, че през 90-те години демографската промяна ще достигне критично ниво. Непрекъснатото разрастване на градовете, унищожаването на почвата и замърсяването на водата, мащабното обезлесяване и непрекъснато нарастващата концентрация на парникови газове са резултат от бързото неконтролирано нарастване на населението. Венецът на творението – човекът – се превръща в своеобразно бедствие.

„Ефектът на ехото“ е това, което демографите наричат ситуацията, когато след бум на раждаемостта се раждат все повече деца поради увеличаване на броя на младите семейства. „Ефектът на ехото“ и вълната на новораждане се комбинират, за да създадат експлозивна смес за света.

Според демографската прогноза от 1990 до 2000 г. населението на света ще се увеличи с почти 1 милиард души. Очаква се през 2025 г. населението на Земята да бъде 8,467 милиарда души, тоест през следващите 35 години човечеството да се увеличи с 3,1 милиарда – това съответства на цялото население на планетата през 1960 година. Дори по време на живота на едно поколение Земята ще бъде населена, според най-оптимистичните оценки, най-малко 10-11 милиарда души. Целият постигнат напредък се анулира от нарастването на населението. Под натиска на статистиката по света тенденцията към контрол на раждаемостта се засилва. Програмата за семейно планиране вече се прилага от 125 щата. Увеличаването на населението рано или късно се сблъсква с ограничения размер на световните ресурси. Дори удвояването на производството на зърно през последните 30 години не е достатъчно, за да спре нарастващия брой гладни хора. До 2025 г. населението на Африка ще се увеличи повече от два пъти, от сегашните 648 милиона на 1,58 милиарда. В същото време икономическата изостаналост ще нараства.

Ориз. 116. Нарастване на световното население от началото на н.е. д. преди 2000 г

През 1950 г. 22% от населението е в Европа и Северна Америка, Африка - само 9%. През следващите десетилетия това съотношение ще се промени на обратното. Раждаемостта в Европа показва намаляване на населението.

Заселниците могат да помогнат за решаването на проблема с пазара на труда в Европа, но за "третия свят" пътуването до Севера не е бягство от пренаселеността. Освен това тази емиграция със сигурност ще се сблъска с протести на местното население.

Така нарастването на населението се превръща в един от най-важните глобални процеси. В развиващите се страни до 70% от увеличението на търсенето на храна се дължи единствено на нарастването на населението. В дългосрочен план по-нататъшното нарастване на нацията няма да донесе значителни ползи: напротив, постепенното стабилизиране на населението може да помогне на нацията да реши проблемите си. Едно е ясно, че днес съвременният човек няма съгласие нито със себе си, нито с околната среда. Заложено е не само качеството на живот, но и самият живот. Човечеството е на кръстопът: единият път е самоунищожението, другият е възможността за всеобщ просперитет. Човечеството вече напълно осъзнава себе си като единно, многолико семейство, живеещо в една къща – на планетата Земя.

В нашия общ дом има много проблеми, които са общи за всички, които живеят в него.Говорим за замърсяване и дори унищожаване на околната среда около нас, за хранителни кризи в много региони на планетата, за природни бедствия и катастрофи, породени от толкова много природен феноменколко човешка дейност.

В света има преоценка на общочовешките ценности. Променят се не само разходите на обществото за поддържане и подобряване на здравето, но и самото отношение към здравето,

нейната социална субективно-личностна стойност в културата и междуличностните отношения ще се стопи.

Населението на страната, разбира се, влияе върху социално-икономическото развитие. Всичко обаче има своята противоположност. Изобилието на даден ресурс може да насърчи прахосничеството, докато недостигът или липсата му може да стимулира пестеливостта и търсенето на нови ресурси. Същото важи и за населението, ако го разглеждаме като ресурс.

Днес всички вече разбират, че населението на Земята не може да расте безкрайно и скоростта на растежа му започна да се забавя почти навсякъде. Нарастването на световното население достига своя връх в края на 60-те години, след което започва да намалява. В същото време в икономически развитите региони на Земята до края на века темповете на нарастване на населението ще бъдат приблизително 4 пъти по-ниски, отколкото в развиващите се региони. И тези проценти могат да бъдат повлияни само в ограничена степен.

Според прогнозите на демографите на ООН някъде през третата четвърт на следващия век растежът на световното население ще спре. Дори и сега в редица страни населението всъщност не расте. Растежът се забавя, защото раждаемостта намалява по-бързо от смъртността. През последните десетилетия общият коефициент на плодовитост (броят на децата, родени средно от една жена от конвенционално поколение през живота й) е намалял в световен мащаб от 4,95 на 3,28. В същото време в икономически развитите региони на света показателят намалява от 2,66 на 1,97, а в развиващите се региони - от 6,07 на 3,69. През последните години много развиващи се страни провеждат демографска политика, насочена към намаляване на раждаемостта и забавяне на растежа на населението, за да адаптират икономиката към тях, да подобрят естествената среда за живот на сегашното и бъдещото население. Социолозите и демографите са съгласни с идеята за стационарност на населението, но при условие, че прекомерният спад на раждаемостта не води до обезлюдяване. Вече са разработени ясни критерии за оценка на демографската ситуация. Нивото на стационарно възпроизводство на "населението съответства на ниска смъртност с общ коефициент на плодовитост, равен на средно 2,1 деца на жена, независимо от семейното й положение, или 2,6 на семейна двойка, способна да ражда. Това се осигурява при условие, че приблизително 40% от семействата имат две деца, а 60% - три.

Днес в повечето икономически развити страни и в редица развиващи се страни общият коефициент на плодовитост е много по-нисък от 2,1, т.е. под нивото, необходимо за осигуряване на поне просто възпроизводство на населението (таблица). Най-ниска раждаемост се наблюдава днес в Италия, Испания, Португалия, Германия, Австрия, Гърция. Това е резултат от широкото използване на ефективни контрацептиви и изкуствени аборти, противно на забраните на църквата. Почти 4/5 от населението на страната ни е с ниска раждаемост. В демографията се разграничава понятието растеж (растеж) и възпроизводство на населението (смяна на поколенията). Растежът се определя от разликата между броя на ражданията и смъртните случаи през една и съща година, възпроизводството - от численото съотношение на две поколения: родители и деца. Растежът зависи от нивата на плодовитост, смъртност и от особеностите на възрастовата структура, докато възпроизводството зависи само от съотношението на плодовитостта и смъртността.

С развитието на цивилизацията смъртността намалява в много по-малка степен в по-младите възрастови групи, отколкото в по-възрастните, което допринася за подмладяването на възрастовата структура и натрупването на потенциал за растеж на населението. Дори ако поколението деца е числено по-малко от поколението родители, естественият прираст може да остане положителен за дълго време. Сегашната ситуация с раждаемостта в "развития" свят образно се нарича "демографска зима". И през следващите десетилетия не се очаква „пролет“. Раждаемостта е обратно пропорционална на стандарта на живот. По-богатите и по-образовани класи на обществото искат по-малко деца в семейството. Това се вижда от таблицата. Малодетността е не само следствие, но и симптом на болестта на социалната институция на семейството. За да се намали броят на жителите на Земята от сегашните 5,3 до 1 милиард души без увеличаване на смъртността, само чрез намаляване на раждаемостта, това ще изисква

лосът ще бъде на около 600 години. Какво може да се случи през това време, засега никой не може да предвиди.

Планетата променя формата си. Последното десетилетие на нашия век ще се превърне в своеобразна „врата“ към следващото хилядолетие. Къде ще бъде светът до 2000 г.? Според водещи футуролози щастливото бъдеще на човечеството не е гарантирано. Много ще зависи от това как ще се държи през последното десетилетие на отиващото си хилядолетие. Следователно всичко зависи от нас. Човекът е основният ресурс на Земята, а „мярката за всичко е човекът“.

Човекът е свързан с околната среда с дълбоки и силни връзки, а самият той по същество е част от природата. За да бъде щастлив и здрав човек трябва да изучава нейните закони и да не ги нарушава, а да живее в хармония с нея. Дори Сенека твърди; "Да живееш щастливо и да живееш според природата е едно и също." Основната характеристика на човека на бъдещето няма да бъде в способността му да увеличава продължителността на живота, не в неговите анатомични и физиологични характеристики, а в неговото съзнателно благополучие и високи духовни качества.

За решаване на проблемите на околната среда, наред с натрупването на научни резултати, са необходими усилия за подготовка на специалисти, които могат да превърнат съвременните знания в практиката. Екологичното образование не може да се ограничи само до общи дискусии за необходимостта от уважение към околната среда. Важно е да се постигне разбиране на сложността на взаимовръзките в живата природа, ролята и мястото на човека и човешкото общество в тези системи.

Таблица 27. Динамика на общите коефициенти на раждаемост в избрани икономически развити страни

Министерство на образованието на Руската федерация

Тулски държавен университет

Отдел на SKMPD

Есе по валеология

"Продължителност на живота. Стареене. Осигуряване на активно дълголетие."

Завършено: Изкуство. гр. 610611

Семьонов Д.С.

Проверено: Чмиленко В.М.

Анотационен план:

Въведение.

Продължителност на живота.

История справка.

Средна продължителност на живота .

Може ли животът да бъде удължен?

Стареенето като биологичен феномен.

Какво е остаряването?

Против стареене.

Понятието хомеореза.

характеристики на стареенето.

Преждевременно стареене.

Стареенето като психологически и социален феномен.

Промени в психиката.

Емоции.

Витаукт.

Два вида витаукт.

До сто години без старост.

Малко за столетниците.

Кратка перспектива върху историята на макробиотиката.

Изучаване на проблема със стареенето в съвремието.

Какво е необходимо, за да живеем по-дълго?

Психологическо ограничаване на стареенето.

Списък на използваната литература.

Не трябва да бъркаме това, което ни се струва невероятно и неестествено, с абсолютно невъзможното.

К. Ф. Гаус

Въведение.

Има много общо между науката и поезията и най-важното е желанието да се знае самата същност на явленията в природата, в обществото и не само да се знае, но и да се промени много.

В науката, както и в поезията, има реалисти, романтици, лирици. Реалистите са заети с конкретните проблеми на нашето съвремие и ги довеждат до практическа реализация; романтиците мислят предимно в хипотези и задачи на бъдещето; лириците се наслаждават на самия процес на научно творчество, без да мислят за смисъла на своята работа. Геронтолозите обикновено се наричат романтици, очаровани от проблемите на далечното бъдеще. В днешно време обаче те стават все по-реалистични, решавайки конкретни проблеми от голямо значение за обществото. Отношението към геронтологията също се промени: отначало към нея се отнасяха с усмивка, после с интерес, сега с надежда.

Най-малко четири причини доведоха до бързото развитие на съвременната геронтология: 1) напредъкът в биологията, който направи възможно разкриването на редица фундаментални механизми на стареенето; 2) застаряването на населението, което се отбелязва във всички високоразвити страни; 3) връзката между основните човешки заболявания и свързаните с възрастта разстройства; 4) успешни резултати от удължаване на живота в експеримента.

Откриването на генетичния код, механизмите на наследствеността, протеиновия синтез, саморегулацията на живите и т.н., определя ново разбиране за същността на жизнените процеси, включително стареенето. В същото време именно те родиха понякога твърде розови прогнози. Например, неразумното свеждане на цялата същност на най-сложния биологичен процес на стареене до някаква, макар и важна, промяна в жизнената дейност на организма; очакването за рязко увеличаване на продължителността на човешкия живот в близко бъдеще. В края на 60-те години американската научна корпорация Ранд прогнозира увеличаване на продължителността на човешкия живот с 50 години до 2020 г., а друга корпорация, Смит и Френч, предвиди такъв растеж дори до средата на 90-те години на нашия век. Група изследователи от Германия пишат през 1969 г., че до началото на следващия век продължителността на живота може да се увеличи с 50 години. Голяма група експерти - водещи съветски геронтолози - дадоха прогноза, обобщена от Ю. К. Дупленко. Според 31,1% от експертите до края на миналия век ще бъде възможно да се забави темпът на стареене на хората, 33,5% казват, че това ще стане до 2010 г., 21,1% - още по-късно; 14,3% смятат, че това изобщо е нереалистично. 17,9% смятат, че до 2020 г. е възможно да се увеличи продължителността на живота на вида, 24,1% посочват по-късни дати, а 58% казват, че подобна задача е нереалистична.

Както виждаме, съгласие няма и това е сигурен знак, че проблемът не е решен, истината все още не е открита. Мнозина обикновено вярват, че удължаването на живота ще бъде възможно само след установяването на основните механизми на стареене. Все пак има какво да се каже за това. Първо, историята на естествознанието има много примери, когато най-важните задачи са решени много преди да бъде разкрита същността на процеса. В продължение на десетилетия медицината използва редица ефективни средства за лечение на много заболявания (сърдечни гликозиди, антиаритмични лекарства, антибиотици, невротропни лекарства и др.), чийто механизъм на действие все още се изяснява. Второ, експерименталните търсения за увеличаване на продължителността на живота са важни именно за разкриването на специфични механизми на стареене. И накрая, и най-важното, вече знаем редица фундаментални механизми на стареенето и това е надеждна основа в търсенето на средства за удължаване на живота.

Този глобален проблем включва тактически и стратегически задачи. Тактически - увеличаване на продължителността на живота на човек до горната граница на вида; стратегически - увеличаване на продължителността на живота на самия вид.

Сега експерименталната геронтология разполага с редица средства, които увеличават продължителността на живота на лабораторните топлокръвни животни с 20-60%. Това е важно, тъй като хората също принадлежат към топлокръвните животни. Продължителността на живота на хладнокръвните животни може да варира стотици пъти, например чрез промяна на телесната температура. Търсенето на средства за увеличаване на продължителността на живота изисква риск, време и щателна селекция на въздействието върху организмите.

азаз . Продължителност на живота.

Животът, подобно на творчеството, се определя не само от неговата продължителност, но и от неговото съдържание. Всеки ден, месец, година от живота на съвременния човек е изпълнен със събития, впечатления, недостъпни за нашите предци. Животът на съвременника значително се удължи поради многогодишната му активна дейност. Вегетативното съществуване е безсмислено и никому не е нужно. От една страна, дълбочината на съдържанието на всеки момент на съществуване, биологичните възможности, които ни позволяват да използваме това, което вече ни е дадено от природата, и от друга страна, активното удължаване на продължителността на живота, представляват правилното отношение към проблема за остаряването на човека в настоящето и бъдещето.

История справка.

Проучването на продължителността на човешкия живот на научна основа е започнато за първи път през 17 век. Английският астроном Едмънд Халей. Той, както е известно, откри комета, приближаваща се към Земята на всеки 76 години, наречена на негово име. Преди повече от 150 години служител на застрахователната компания Бенджамин Гомперц описва динамиката на човешката смъртност, което ни позволява да направим важни изводи за ролята на различни фактори в нейното развитие. Оказа се, че според закона на Гомперц измират голямо разнообразие от животински видове – насекоми, мишки, плъхове, кучета. Техните криви на смъртност се различават само по времеви характеристики. При хората значителна част от смъртните случаи настъпват независимо от възрастта. У. Макем през 1860 г. добавя независещ от възрастта компонент към закона на Гомперц и извежда по-точна крива на човешката смъртност. Смисълът на закона на Gompertz-Makem е, че той позволява не само да се опише кривата на смъртността, но и да се предскаже до известна степен.

Известният немски физиолог Rubner в началото на нашия век предложи възрастова класификация, при която старостта се определя от 50 години, а почтената старост - от 70. Голям немски патолог Л. Ашоф приписва началото на старостта възраст до 65 години. През 1905 г. един от известните американски лекари У. Аслер твърди, че 60 години трябва да се считат за възрастова граница, след която възрастните хора стават бреме за себе си и за обществото.

Сведенията за продължителността на човешкия живот в различни исторически периоди са незначителни и неточни. Има линия на изследване, която може да се нарече палеогеронтология. Разкопките на древни човешки селища дават възможност на изследователя да изучава останките от скелети. Анализирайки черепите на хора от епохата на мезолита и неолита, учените стигнаха до извода, че никой от тях не може да се счита за сенилен. Първобитното общество по същество е общество без стари хора. Надписи върху древни римски надгробни плочи свидетелстват, че средната продължителност на живота в онези дни е била 20-35 години.

Средна продължителност на живота.

Най-точната и изчерпателна характеристика на смъртността, възможната продължителност на живота се дава от показателя средна продължителност на живота. (Средната продължителност на живота е броят години, които всеки от голяма група хора, родени през тази и тази година, ще живее, ако през целия им живот смъртността е същата, както е била на съответните възрасти в годината на раждане) . Най-често използваният показател е средната продължителност на живота спрямо родените през дадена година. Така говорим за средната продължителност не в този момент, а в бъдещия живот. Това изобщо не означава, че за 70-годишен човек средната продължителност на живота практически е сведена до минимум. Факт е, че всяка възрастова група има своя собствена средна продължителност на живота. Тези цифри са резултат от сложно статистическо изчисление и не могат директно да се използват за определяне на бъдещата възраст на всеки човек в дадена възрастова група. И така, за 70-годишните средната продължителност на живота е 12 години. Някои от тях обаче може да не ползват този период, а други да го надхвърлят. Трябва също така да се има предвид, че изчисляването на средната продължителност на живота се основава на текущите данни за смъртността.

Какво определя средната продължителност на живота?

Публикуваните от ООН данни за средната продължителност на живота в страните от Западна Европа в средата на нашия век показаха, че най-висока средна продължителност на живота се наблюдава в Холандия, Швеция, Швейцария. Колкото по-висока е първоначалната продължителност на живота в страната, толкова по-малък е последващият й растеж. Успехите в борбата с болестите изглаждат разликата в продължителността на живота в различните страни.

Характеристиките на икономическото развитие, подобряването и разширяването на здравеопазването правят разбираеми разликите в средната продължителност на живота в европейските страни и развиващите се страни в Азия, Африка и Латинска Америка. Ниската продължителност на живота в много африкански и азиатски страни е наследство от дълъг колониален режим с всичките му последици: ниски нива на материална сигурност, бедност, глад или недохранване, лоши жилищни и санитарни условия, тежък физически труд, липса на необходимата епидемиологична и обща хигиенни мерки, липса на квалифицирана медицинска помощ и др.

Продължителността на живота зависи от смъртността, която има различна структура при мъжете и жените. В повечето възрастови групи смъртността при мъжете е по-висока. Ако вземем смъртността за жените като 100, тогава, според изчисленията на Б. Ц. Урланис, за мъжете на възраст 20-24 години тя ще бъде 287; 30-34 години - 307, 50-54 години - 240.

Мнозина обясняват значителните разлики в продължителността на живота на мъжете и жените основно (а понякога и само) със социални фактори. Предполага се, че особеностите на работата и живота на мъжете - значителни наранявания, алкохолизъм и тютюнопушене - бързо подкопават здравето на мъжете, увеличавайки тяхната смъртност. Несъмнено тези фактори са от известно значение за разликата в продължителността на живота на мъжете и жените. Половите различия обаче са по-важни в хода на биологичните процеси. Половите разлики в продължителността на живота се наблюдават не само при хората, но и при животните; влияят значително върху честотата и развитието на много заболявания. При мъжете атеросклерозата започва да прогресира по-рано, възникват груби нарушения на кръвоснабдяването на сърцето и мозъка. Смъртността от миокарден инфаркт при мъжете на възраст 40-49 години е по-висока, отколкото при жените, приблизително 7 пъти, при 50-59 години - 5 пъти, при 60 години и повече - 2 пъти.

Причините за половите различия в продължителността на живота и заболеваемостта са свързани с много характеристики на общата конституция, неврохуморалната регулация и състоянието на хипоталамо-хипофизната област. Ето защо те не могат да бъдат сведени до един фактор.

При този проблем голямо значение се отдава на половите хормони. Известно е, че андрогените се синтезират в големи количества при мъжете, а естрогените при жените. Естрогените, както смятат много изследователи, имат вид защитна роля. Това се отнася не само за жените, но и за мъжете, които също съдържат естрогени в определено количество. Нещо повече, експериментално и клинично е доказано, че приложението на естрогени може да "омекоти" хода на редица заболявания.

И жените, и мъжете преживяват климактеричен период - възрастов период на сложно преструктуриране на неврохуморалната регулация, завършващ със загуба на репродуктивна функция - способността за оплождане. При мъжете менопаузата настъпва по-късно и продължава по-дълго, отколкото при жените. По време на менопаузата често се появяват груби нарушения на функциите на тялото. Физиологичното "преминаване" на менопаузата предпазва човек от много възможни метаболитни и функционални нарушения в бъдеще.

Съществено място в механизмите, обуславящи различната продължителност на живота, имат особеностите на генетичния апарат. Хромозомите са нишковидни, сложно организирани структури, разположени в клетъчното ядро. Те съдържат фактори на наследствеността - гени. Мъжете и жените имат разлики в набора от хромозоми. Факторът на пола е локализиран в специални X и Y хромозоми. В животинския свят женските имат две еднакви (XX) хромозоми, мъжките имат две неравни хромозоми (XY) или една полова хромозома (XO). Подобна ситуация съществува и при хората. Може да се предположи, че разликата в структурата на хромозомите до известна степен генетично предопределя някои от биологичните възможности на различните полове. Наличието на две Х хромозоми при жените изглежда повишава устойчивостта на определени механизми през целия живот. Има предположение, че допълнителната хромозома, която липсва при мъжете, е свързана с по-голямата надеждност на генетичния апарат при жените, тяхната жизнеспособност и по-голяма продължителност на живота.

Смъртността се влияе от семейното положение на хората. Според демографския отдел на ООН във всички страни по света необвързаните, вдовците и разведените живеят по-малко от женените. Така в Япония смъртността на мъжете на възраст 35-44 години е 4,3 пъти по-висока сред неженените мъже, 3,9 пъти по-висока сред вдовците, 5,1 пъти по-висока сред разведените мъже, отколкото сред женените мъже; в ГДР тези коефициенти са съответно 2,5, 4,0 и 3,2; в Унгария-2.1, 3.5 и 2.3.

Има и друг глобален проблем – човекът и околната среда. Напълно оправдано е, че сега много се говори и пише за това. Проблемът „стареенето и околната среда“ изисква специален разказ, убедителен и привлекателен: това се отнася за всички, това се отнася за всички нас, земляните, заедно. А. П. Чехов пише: „Няма национална наука, както няма национална таблица за умножение“. Борбата за подобряване на околната среда е универсална задача. Успехите на науката в тази насока в една страна неизбежно стават достояние на цялото човечество. Стремежът на учените да увеличат продължителността на живота, да премахнат основните човешки заболявания ще бъдат обезсилени, ако замърсяването на околната среда прогресира, ще се наруши балансът между човечеството и заобикалящата го биосфера.

Заплахата от ядрена война, широкото използване на ядрена енергия в съвременното производство правят проблема със "стареенето и йонизиращото лъчение" изключително спешен. Известно е, че йонизиращото лъчение във високи и средни дози намалява продължителността на живота, а в тесен диапазон от ниски дози може да я увеличи. Хроничното облъчване причинява редица промени в организма, подобни на стареенето - увреждане на генетичния апарат и клетъчните мембрани, потискане на клетъчното делене, поява на токсични вещества, нарушена нервна и хормонална регулация и др. Проявите са толкова сходни, че много изследователи говорим за радиационно стареене. Сега пишат за много последствия от йонизиращото лъчение - потискане на имунитета, развитие на кръвни заболявания, рак и наследствени заболявания. Освен това има голяма опасност преждевременно стареене.

Може ли животът да бъде удължен?

Съществуват важни резерви за увеличаване на продължителността на живота, които могат да бъдат използвани поради превенцията на основните човешки заболявания, елиминирането на редица рискови фактори. Достатъчно е да се отбележи, че фактори като алкохолизъм, тютюнопушене, преяждане отнемат 4 години живот. Според оценки на Американската здравна организация 80,4% от смъртните случаи от цироза на черния дроб, 40% от злополуките, 10% от мозъчните заболявания са свързани с консумацията на алкохол. Пушачите са 10,8 пъти по-застрашени от рак на белия дроб, 6,1 пъти по-често от бронхит и емфизем, 5,4 пъти по-често от рак на гърлото и 2,6 пъти по-често от заболявания на сърдечно-съдовата система. Според демографите победата над рака и заболяванията на органите на кръвообращението ще даде на човечеството печалба от 8-10 години.

Повечето изследователи са съгласни, че биологично възможната продължителност на живота на видовете не се е променила значително през предвидимия исторически период. Обикновено те се позовават на факта, че процесът на човешката еволюционна променливост е основно спрял, тъй като човечеството, благодарение на успехите на цивилизацията, е избягало от влиянието на биологичната еволюция. Но има и мнение, че благодарение на успеха на науката и въвеждането на биостимулатори е възможно да се увеличи видовата възможност за продължителност на живота на генно ниво.

III . Стареенекато биологичен феномен.

Какво е остаряването?

Стареенето е многопричинен процес, причинен от редица фактори. Сред тях са генетично предопределени особености на метаболизма, стрес, заболяване, свободни радикали, натрупване на продукти от разпада на протеини, липидни пероксиди, ксенобиотици (чужди вещества), промени в концентрацията на водородни йони, температурни увреждания, кислороден глад, разкъсване на лизозоми с висока активността на някои ензими, натрупването на редица други продукти от жизнената дейност на организма и т.н. Тази многопричинна природа на стареенето ясно показва защо е невъзможно значително да се увеличи продължителността на живота чрез засягане на едно звено от механизма на стареене. Следователно най-изразеното забавяне на скоростта на стареене, увеличаването на продължителността на живота се осигурява чрез средства, които променят състоянието на живата система като цяло.

Стареенето е мултифокален процес. Среща се в различни клетъчни структури: в ядрото, мембраните, митохондриите и др.; в различни видове клетки: нервни, секреторни, имунни, чернодробни и др. Във всяка клетка, както и в системите на тялото, наред с деструктивните промени, адаптивните промени, протичат процеси на витаукта (възстановяване). Има разлики в стареенето на различните видове клетки. Те до голяма степен се определят от спецификата на функциониране на клетките, която зависи от характеристиките на биохимичните процеси в тях. Под въздействието на увреждащи, стохастични фактори са различни цели в клетките. Освен това в някои части на клетката голямо значение има увреждащото действие на свободните радикали, в други - водородните йони, в трети - кислородното гладуване и т.н., и като цяло това се слива в единен процес - стареене.

Намаляването на надеждността на регулаторните механизми, намаляването на адаптивните способности на организма по време на стареенето създават основа за развитието на възрастова патология. В зависимост от тежестта на нарушенията в едно или друго звено на системата се развива артериална хипертония, исхемична болест на сърцето или мозъка, рак или диабет.

Има един интересен парадокс: това, което изглежда ясно на всички, може да бъде много трудно да се определи научно. Това в пълна степен важи и за определението за стареене. Факт е, че стареенето изисква разбиране на същността на явлението, разграничаването му от другите процеси в природата. Ето защо съществуващите дефиниции на стареенето трябва да се разглеждат като „работещи“, отговарящи на нивото на нашите познания на съвременния етап.

Стареенето е разрушителен процес, който се развива поради нарастващото увреждане на тялото от външни и вътрешни фактори с възрастта. Това води до недостатъчност на физиологичните функции, клетъчна смърт, ограничаване на адаптивните възможности на организма, намаляване на неговата надеждност, развитие на възрастова патология и увеличаване на вероятността от смърт. Специфичните прояви на стареенето, неговата скорост и посока се определят от генетично предопределени особености на биологичната организация на организма.

Необходимо е стриктно да се прави разлика между стареенето и старостта, биологичния процес и възрастовия период, причина и следствие.

Старостта е неизбежният последен период от индивидуалното развитие. Изследователите отдавна се опитват да определят възрастта, когато започва периодът на старостта. Заедно с увеличаването на продължителността на човешкия живот се изместиха и сроковете, които според учените определят началото на старостта. Сега е приета следната възрастова класификация: човек на възраст 60-74 години трябва да се счита за възрастен, от 75 години - стар, от 90 години - дълъг черен дроб.

Биологична и календарна възраст.

Разграничението между отделните възрастови периоди е много условно. Ние съществуваме във времето, а времето съществува извън нас. Общата теория на относителността на А. Айнщайн убедително доказва позицията за връзката на материята с формите на нейното съществуване - време, пространство, движение. Може да се говори за биологично време като израз на факта, че биологичните процеси могат да имат различен брой промени през обективно съществуващото време.

Понятията календарна и биологична възраст отдавна са разделени. Дълго време изследователите са стигнали до извода, че календарната възраст не характеризира истинското състояние на тялото. Някои хора надминават темпото на промените, свързани с възрастта обща групаот своите връстници някои очевидно изостават. Отброяване на темпото промени, свързани с възрастта, прогнозата за предстоящите събития трябва да се прави, като се вземе предвид не календарът, а биологичната възраст на човек.

Календарната възраст се определя от астрономическото време, изминало от датата на раждане. Биологичната възраст е мярка за промените в биологичните възможности с течение на времето, жизнеспособността на организма, мярка за предстоящия живот. Проблемът с биологичната възраст далеч не е разрешен. Сериозно се поставя едва в края на миналия век. Медицината сега, за съжаление, се занимава предимно с болни, а не със здрави хора. В същото време И. П. Павлов посочи, че медицината на бъдещето е превантивната медицина. Съвременният лекар или по-скоро лекарят на бъдещето трябва да може да оцени, да определи мярката за здравето на човека, неговите биологични възможности, степента на надеждност на системите на тялото му. Ако биологичната възраст значително изостава от календарната, тогава очевидно имаме потенциален дълголетник. Ако биологичната възраст значително изпреварва календарната, тогава стареенето се развива преждевременно.

Сега има редица методи за определяне на биологичната възраст. Подходите, разработени от В. П. Войтенко, позволяват да се установи не само биологичната възраст на организма, но и неговите отделни системи. Това е много важно за прогнозиране на промените в човешкото здраве, възможността за развитие на патология, свързана с възрастта. В резултат на много трудоемко изследване беше избрана малка батерия от тестове, която най-информативно характеризира някои функции на тялото в покой, както и при натоварвания, разкривайки адаптивните възможности на тялото. Биологичната възраст на различните системи на тялото (нервна, ендокринна, сърдечно-съдова) може да бъде различна и това създава трудности при определяне на биологичната възраст на целия организъм.

Не е нужно да сте специалист по геронтология, за да различите млад мъж от старец по външния вид на човек, да определите възрастта на човека с точност до 5-10 години. Няколко дълбоки бръчки отпусната кожа, спуснати ъгли на устата, побелели със сиво уиски - доста обективен "отпечатък" на възрастта. В същото време, ако не показвате човек, дайте на лекарите данни от специални изследвания: артериално налягане, пулс, ниво на кръвна захар, електрокардиограма, електроенцефалограма, данни от анализ на стомашен сок, жлъчна секреция и др., тогава грешката ще бъде много по-голяма. Какъв е проблема? Демокрит, очевидно, също е мислил за този парадокс. Той пише: „Старостта е увреждане на цялото тяло с пълна непокътнатост на всички негови части. Има всичко и няма всичко.“ Това привидно противоречие има дълбок биологичен смисъл, който се разкрива от гледна точка на адаптивно-регулаторната теория на стареенето. Външният вид на човек е набръчкването и еластичността на кожата му, сива коса, подкожни мастни натрупвания, промени в позата и др. - определени прояви на структурни промени в някои тъкани. С други думи, когато оценяваме възрастта на човек по външен вид, ние разчитаме на общи, макроскопични, структурни промени. Подобни промени настъпват и във вътрешните органи. Патологът може да определи приблизителната възраст на починалия по външния вид на сърцето, мускулите, мозъка.

Против стареене.

Въпреки това, въпреки структурните промени по време на стареенето, процесите на витаукция възникват поради процеси на регулиране. Те противодействат на изчезването на обмена и функциите, допринасят за тяхното запазване или се противопоставят на рязка промяна. Следователно на определен етап от стареенето все още може да се поддържа оптималното ниво на активност на редица системи.

Известният американски физиолог У. Кенън предлага термина "хомеостаза". Хомеостазата е относително динамично постоянство на вътрешната среда и някои физиологични функции на тялото. Запазването на хомеостазата е много важно, тъй като нейното грубо нарушение е несъвместимо с живота. Целият ни живот е безкрайна верига от сътресения във вътрешната среда на тялото, постоянни нарушения на хомеостазата. Артериалното налягане, кръвната захар, йонните съотношения и т.н. се променят при всяка физическа активност, емоционално разтърсване. В хода на тези сътресения се мобилизират и усъвършенстват адаптивни и регулаторни механизми, допринасящи за запазване на хомеостазата.

И така, постоянните нарушения на вътрешната среда на тялото допринасят за запазването на неговата хомеостаза по време на дълъг живот. Ако създадете такива условия на живот, при които нищо не предизвиква значителни промени във вътрешната среда, тогава тялото ще бъде напълно обезоръжено при среща с околната среда и скоро ще умре.

Понятието хомеореза.

Стареенето е процес, който се развива с течение на времето. Ето защо за характеризирането му е целесъобразно да се използва понятието хомеореза - траекторията на промените в състоянието на системата във времето. Съвременният биолог вече не може да се задоволи с обяснението на причините за поддържане в момента на относителното постоянство на вътрешната среда на организма. Развитието на хомеореза е резултат от свързани с възрастта промени в системите за саморегулация.

Когато се оценява хомеорезата на тялото, трябва да се имат предвид две важни обстоятелства.

1. Едно и също ниво на обмен и функция има различна вътрешна подкрепа в различните възрастови периоди. По този начин кръвното налягане при стари и млади хора не се различава значително. Но при младите хора това се поддържа от увеличаване на работата на сърцето, а при старите хора - поради високия тонус на съдовете. Мембранният потенциал на клетките при възрастни и стари животни е еднакъв. Въпреки това се поддържа в различни възрастови периоди поради различни съотношения на калиеви, натриеви, хлорни йони.

2. Първоначалното ниво на редица функции в различните възрастови периоди на кривата на хомеорезата не се различава съществено. Намаляват се обаче адаптивно-регулаторните възможности и надеждността на организма. Тези промени са постепенни. На първия етап на "максимален стрес", благодарение на мобилизирането на процесите на витаукция, адаптивните възможности на организма, се поддържа оптималният диапазон от промени в метаболизма и функцията, въпреки напредването на стареенето. На втория етап на "намаляване на надеждността", въпреки процесите на витаукция, адаптивните възможности на организма намаляват при запазване на нивото на метаболизма и функцията. И накрая, на третия етап, нивото на обмен и функция се променя.

Три вида промени, свързани с възрастта.

Следователно с остаряването способността за адаптиране към значителни натоварвания първо намалява и в крайна сметка нивото на метаболизма и функцията се променя дори в покой. Ако се използват функционални натоварвания, тогава ясно се разкриват възрастови различия в нивото на активност на организма. В експеримента е възможно директно да се докаже, че силните дразнения, понесени от възрастни животни, причиняват груби, необратими смущения при старите.

Всички свързани с възрастта промени в метаболитните и функционалните показатели се отнасят до един от трите вида промени:

1) прогресивно намалява с възрастта; 2) не се променя значително с възрастта; 3) прогресивно нарастваща.

Първият тип трябва да включва контрактилитета на сърцето, функцията на храносмилателните жлези, образуването на хормони в щитовидната жлеза, половите и някои други ендокринни жлези, работата на много нервни центрове, остротата на зрението и слуха и намаляването на ензимната активност.

Към втория тип - нивата на кръвната захар, показателите за киселинно-алкалния баланс, мембранния потенциал на клетките, работата на отделните скелетни мускули, активността на някои ензими, морфологичния състав на кръвта (броя на червените кръвни клетки, левкоцитите, тромбоцити) и др.

Към третия тип - синтеза на определени хормони в хипофизната жлеза, чувствителността на много клетки и тъкани към хуморални, химични фактори, активността на редица ензими, съдържанието на определени йони в клетката, съдържанието в кръвта на вещества като холестерол, лецитин и др. Всичко това, разбира се, не изчерпва характеристиките на видовете промени в отделните признаци при стареене. Възможни са и вълнообразни промени.

характеристики на стареенето.

Развитието на стареенето се характеризира с 1) хетерохронизъм, 2) хетеротопичност, 3) хетерокинетичност, 4) хетерокатепетичност.

1) Хетерохронизъм (от гръцки "hetero" - различен, "chronos" - време) - разликата във времето на начало на стареенето на отделни тъкани, органи, системи. Примери: атрофията на тимусната жлеза при хората започва на възраст 13-15 години, половите жлези - в менопаузата (48-52 години при жените), а някои функции на хипофизната жлеза остават на високо ниво до дълбока старост.

2) Хетеротопността (от гръцки "топос" - място) е нееднаквото изразяване на процеса на стареене в различни органи и структури на един и същи орган. Например в централната нервна система свързаните с възрастта промени не са еднакво изразени в различните структури и дори в една и съща структура. И така, невроните в някои извивки на мозъчната кора се променят по-значително, отколкото в други.

3) Хетерокинетичен (от гръцки "кинезис" - скорост) - развитие на свързаните с възрастта промени с различна скорост. В някои тъкани те възникват рано, бавно и прогресират сравнително гладко; в други се развиват по-късно, но бързо.

4) Хетерокатефност (от гръцки "cateftensis" - посока) - многопосочността на свързаните с възрастта промени, свързани например с потискането на някои и активирането на други жизнени процеси в стареещия организъм.

Трябва да се отбележи, че скоростта на развитие на повечето промени, свързани с възрастта, е значителна не в напреднала възраст, а в по-ранни възрастови периоди. Остаряваме бързо, когато се смятаме за млади. По този начин важните аспекти на обмяната и функционирането на възраст 45-55 години се променят особено значително. Именно на тази възраст много хора изпитват сериозни промени в дейността на сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт, ендокринната система и др. Това създава предпоставки за развитие на груба патология. Колкото по-рано се приложи целият комплекс от активни въздействия върху стареещия организъм, толкова по-големи са шансовете за успех. А. Мороа пише, че с възрастта красотата, дарена му от природата, все по-малко се вижда в човек, а придобитата красота, породена от духовността, става все по-ясна. Следователно през втората половина на живота ние вече сме отговорни за лицето си. Колкото по-възрастен е човек, толкова по-осезаемо е влиянието на преживяното, толкова по-отчетливо е въздействието на целия начин на живот.

Индивидуалните особености на човешкото стареене определят възможността за различни варианти на проявление на стареенето, различни синдроми на стареене.

Преждевременно стареене.

Може би преждевременно стареене. Още класиците на руската геронтология И. И. Мечников, А. А. Богомолец, А. В. Нагорни посочиха възможността за развитие на естествено и преждевременно стареене. В същото време преждевременното развитие се разбира като ранно развитие на признаци на стареене в сравнение с хората от тази популация.

Важно е да се реши един фундаментален въпрос: могат ли условията на околната среда, минали заболявания и други фактори да повлияят на стареенето на тялото в различни части от възрастовата му еволюция? Да те могат. Те могат да ускорят, променят, изкривят хода му и това ще доведе до различен „размах“, до различен темп на развитие на процеса - появата на преждевременно стареене. Синдромът на ускорено, преждевременно стареене включва много признаци - намалена умствена и физическа работоспособност, лесна умора, ранно влошаване на паметта, отслабване на емоциите, репродуктивната способност, намаляване на адаптивните възможности на сърдечно-съдовата система и др. физиологични системиорганизъм, ранната поява на свързани с възрастта предпоставки за развитие на заболявания на свързаната с възрастта патология в по-ранни години. Тези хора са "доставчици" на атеросклероза и исхемична болест на сърцето и мозъка, артериална хипертония, диабет и др. Тези заболявания сами по себе си ускоряват стареенето, ограничават развитието на витаукт, създавайки порочен кръг. Ускореното, преждевременно стареене допринася за ранното развитие на възрастовата патология, а произтичащите от това заболявания ускоряват скоростта на стареене на човека. Много е важно преждевременното стареене да започне да се развива бързо при хора на възраст 45-55 години, което се отразява на тяхната работоспособност. Превенцията в широкия смисъл на думата трябва да се основава на определението за биологична възраст, познаване на развитието на преждевременното, ускорено стареене. Разработването на средства за предотвратяване на преждевременното стареене може да подобри "качеството" и да увеличи "количеството" на живота на милиони хора.

IV . Стареенето като психологически и социален феномен.

Причини за промяна в психиката на възрастния човек.

Мозъкът е орган на висшата нервна дейност. Чрез нервната система тя управлява човешкото тяло, стои в основата на всички функции на неговата психика. С възрастта, за съжаление, остаряват и нервните тъкани на мозъка. В зависимост от интензивността на този процес (много индивидуален за всеки човек) започват да настъпват промени както в психиката, така и в цялата нервна система. Степента на тези промени може да бъде разкрита от невропатолог: в нормална старост промените са скрити, незначителни и почти не засягат общия ход на живота. Промените, настъпващи в психиката, се оценяват от психиатър и психолог. Ако станат болезнени, в тези случаи е необходимо лечение.

До напреднала възраст човешката психика се променя, но причините за това далеч не са прости и зависят от много фактори. В допълнение към промените в самия мозък (намаляване на броя на клетките, влошаване на кръвоснабдяването поради склероза), силно влияние върху психиката на застаряващия човек обикновено се оказва от общественото мнение, което безмилостно налага много непривлекателен изображение на старостта. Това впечатляващо влияние води до факта, че човек започва да посреща с мъка и болка наближаващата следваща годишнина от рождението си, да се срамува от всяка бръчка, забелязана в себе си. Той спира да спортува, тъй като това „вече е неудобно“, отказва да участва в онези области на живота, където все още може да продължи да бъде успешен. По този начин самият човек, ограничавайки полето на своята дейност, ускорява появата на физическа и психическа слабост, слабост.

Страданието, тъгата, песимизмът на застаряващ човек, който не е имал съществени причини за това, най-често са резултат от безмилостно и натрапчиво външно внушение за тежестта на живота в напреднала възраст. Колкото по-дълбоко тези парализиращи чувства на мъка и страх проникват в душата на човека, толкова по-трудно ще посрещне старостта, толкова по-кратък ще бъде животът му.

Голямо влияние върху психиката на възрастния човек оказва неговата памет и безценен опит от изминалите години. В края на краищата животът на много възрастни хора, както и на тези, които са „отишли в друг свят“, може да бъде проследен и анализиран чрез грешките, които са направили. Голяма част от горчиво преживяното в младостта или смятано за поражение, с времето изглежда съвсем различно или дори се оказва благословия. Необходими са много, много години, за да се подредят правилно житейските проблеми.

Промени в психиката.

Но да се върнем към психиката на възрастния човек. Със сигурност може да се каже, че по-голямата част от старите хора, които не страдат от деменция, имат ум не по-малко ярък от този на младите хора, с единствената разлика, че той е по-задълбочено ориентиран в живота и има малко по-различен нюанс. Основните му черти са житейска мъдрост, основана на опит, умереност, рационалност, предпазливост, спокойствие, по-безпристрастен поглед към събитията и проблемите. Но тъй като жизнеността и адаптивността са намалени до известна степен, инициативата и желанието за активност най-често намаляват. Възрастните хора са по-предпазливи към всичко ново, към промяна на ситуацията, понякога инстинктивно предвиждайки всички трудности на адаптацията.

Някои промени в общото (физическо) състояние и умствените способности не пречат на възрастните здрави хора да живеят нормален живот. Разбира се, те могат да се изгубят по време на този или онзи разговор, който изисква бърза реакция, може да не разбират някои остроумни изрази или шеги, но като правило се справят много добре (поради опит и умения) с професионалната си работа и домакинска работа. Най-често тези хора разбират, че техните умствени способности постепенно отслабват, особено паметта им се влошава, но те знаят как внимателно да скрият това. В разглеждания проблем много зависи от степента на умствените способности на човек в младостта му, от това как се е формирал и развил умът му. Систематичната умствена дейност, особено творческата, тренира мозъка, поддържа го в работно състояние до дълбока старост. Следователно хората на интелектуалния труд, например учени, писатели, художници, артисти, много често и в напреднала възраст показват яснота на ума. Обратно, хората, които никога не са тренирали мозъка си, са по-склонни да изпаднат в сенилна деменция. А при умствено изостаналите хора такова състояние може да се появи дори на средна възраст.

Емоции.

Нека сега разгледаме емоционалната страна на психиката на възрастните хора, тяхното положение в живота, отношението им към околната среда и проблемите с променящо се естество. Постепенното отслабване на контролните и инхибиторните функции на мозъчната кора води до проявата на някои черти на характера и темперамента, които в младостта са били до известна степен "контролирани" и маскирани, а в напреднала възраст стават по-забележими, с големи сила изостри всички недостатъци на характера. Основната житейска позиция на човек като правило не се променя, но става все по-очевидна, по-изразена.

Вече говорихме за тъгата и песимизма, които се пораждат у хората от самия факт на остаряването. Но възрастният човек често има други причини за депресия: загуба на близки, съпруга или съпруг, приятели и другари, лошо финансово положение, напускане на семейство с деца или лоша връзкас тях, страх от болест и немощ, чувство на самота, загуба в този все по-ускоряващ се ритъм на живот, чувство на отчуждение от целия свят ... Всичко това са натоварвания, които могат много значително да потиснат психиката на един възрастен човек, влияят върху жизнената му позиция. В това отношение е от голямо значение здравословното му състояние, наличието на хронични заболявания, заболявания, които отравят живота и силно влияят на настроението.

Следователно настроението на застаряващите хора е различно, но, както показват наблюденията, доста рядко - оптимистично. Хората, които знаят как да се наслаждават на живота в напреднала възраст, са по-скоро рядкост, отколкото често.

Пет основни "житейски позиции" на възрастните хора.

Група американски психолози, въз основа на изследване, идентифицира пет основни "житейски позиции" на възрастните хора:

1. градивна позиция. Хората с тази нагласа като правило са били спокойни, доволни и жизнерадостни през целия си живот. Те запазват тези черти до дълбока старост. Имат положително отношение към живота, на което се радват, и в същото време са в състояние да се примирят с наближаващата смърт, без да се страхуват от нея. Те са активни, нетърпеливи да помагат на другите. Те не правят трагедия от старостта и болежките си, търсят развлечения и контакти с хората. Такива хора най-вероятно живеят безопасно последния си период от живота.

2. „Зависимата“ позиция е присъща на възрастните хора, които през целия си живот не са се доверявали наистина, били са слабоволни, отстъпчиви, пасивни. С напредване на възрастта те търсят помощ и признание с още по-големи усилия, а ако не го получат, се чувстват нещастни и обидени.

3. При този тип хора, които са сякаш „покрити с броня“, се формира „отбранителна“ позиция. Те не търсят сближаване с хората, не искат да получават помощ от никого, затварят се, ограждат се от хората, крият чувствата си. Те мразят старостта. Те не искат да се откажат от работа и дейност.

4. Позицията на "враждебна към света". Това са „ядосани старци“, които обвиняват другите и обществото, които според тях са виновни за всички поражения и провали, които са преживели в живота. Хората от този тип са мнителни, агресивни, не вярват на никого, не искат да зависят от никого, отвращават се от старостта, вкопчват се в работата.

5. Отношение на "враждебност към себе си и живота си". Хората с тази позиция са пасивни, възрастни хора без интереси и инициатива, склонни към депресия и фатализъм. Чувстват се самотни и ненужни, смятат живота си за провал, отнасят се към смъртта без страх, като избавление от нещастното съществуване.

Отделни елементи от изброените позиции могат, разбира се, да се появят в смесени комбинации. Както вече беше подчертано, в напреднала възраст хората рядко развиват нова жизнена позиция. По принцип позицията, която човек носи през целия си живот, до старостта, само донякъде се изостря и променя под влияние на нови обстоятелства. Това се случва често, но със сигурност не е твърдо и бързо правило.

Обществото трябва да се стреми да гарантира, че има възможно най-много възрастни хора, които са добре адаптирани към живота и доволни от него в напреднала възраст („конструктивна“ позиция). Такива хора не само са щастливи, но и помагат на другите да станат същите. Отличават се с добронамереност към всичко около тях, бодрост на ума, здраве, активност и високо морално ниво. И хората, които са слабо адаптирани към живота, най-често сами са нещастни и причиняват много проблеми на другите с постоянните си претенции, конфликти, подозрения, болезнени страхове, песимизъм и т.н. Здравето им обикновено е лошо, моралното ниво често е ниско, а умът е негъвкав.

Социално и икономическо остаряване.

Социалното и икономическото остаряване са два различни подхода, на които трябва да се обърне специално внимание. Както вече казахме, преходът към пенсиониране често се възприема като някаква социална деградация, намаляване на престижа на възрастния човек в кръга на колегите, сред познатите и в семейството. Това „напускане“ – раздяла с професията и длъжността, намаляване на сферата на дейност – нарекохме социално остаряване, а свързаното с това намаляване на доходите и финансовите възможности – икономическо остаряване.

Намаляването на обхвата на дейностите поради възрастта и същевременно намаляването на доходите обикновено (макар и не винаги) е в крак с биологичното стареене и общото влошаване на здравето. Но самохипнозата играе значителна роля в това. Ако човек започне психологически да се настройва за факта, че на такава и такава възраст ще се пенсионира, тогава след достигане на този период ще му се струва, че наистина е много стар и дори „болен“, следователно в бъдеще той няма да може да си върши работата. Но ако в този момент на професионалната сцена се появят нови примамливи възможности, тогава намеренията на човека обикновено се променят бързо и всички заболявания изчезват. Той оставя настрана мислите за пенсиониране и се захваща за работа с нова енергия.

V. Витаукт.

Геронтолозите с право търсят механизми, които ограничават продължителността на живота и увеличават вероятността от смърт. Оправдан е и различен подход към всички тези събития: какви са механизмите, които определят дългосрочното (десетилетия) високо ниво на жизнена активност на организма?

Една от разликите на живите е подобряването на механизмите за саморегулация. Само благодарение на тази система за предаване на информация стана възможно запазването и поддържането на живота. Саморегулациястана основният механизъм, който определя връзката между стареенето и витаукцията и определя появата на самия процес на витаукция. Първите му прояви възникват с появата на най-простите системи, в които продуктите на разпадане на веществата стимулират процесите на техния синтез.

В хода на еволюцията са се формирали приспособителните, приспособителни възможности на организма. Увеличаването на продължителността на индивидуалния живот не е вътрешен механизъм, "цел" на еволюцията. Щуката, пеперудата, мишката и човекът, които имат различна продължителност на живота, са адаптирани по свой собствен начин към своята среда и никой от тях не може да съществува в друга. Това ни води до важен извод - витауктът определя не тежестта на адаптацията, а способността на организма да поддържа адаптация за дълго време. Колкото по-дълго един организъм е в състояние да поддържа високо ниво на адаптация, толкова по-дълго ще живее.

Съществуват редица механизми, насочени към поддържане на жизнеспособността: възстановяване; компенсация, когато клетки, органи и системи, които не са засегнати от действието на увреждащи фактори, поемат функцията на увредените; ремонт, когато има "ремонт" на отделни клетъчни структури и т.н. Всички те са частни механизми на витаукционния процес, което определя надеждността и продължителността на тяхното функциониране. Докато се поддържа високо ниво на процеса на витаукция, живата система запазва своите адаптивни способности. Но когато стареенето започне да надделява над процесите на витаукция, когато механизмите на витаукция са нарушени, възрастовата деградация на организма бързо напредва.

Два вида витаукт.

Различаваме два вида прояви на witaukt – генотипни и фенотипни.

Генотипна проявите на witaukt са генетично програмирани, тяхното изпълнение зависи от предаването на наследствена информация. Има важна система за защита на вътрешната среда на тялото - микрозомално окисляване на черния дроб. Благодарение на него се неутрализират много токсични вещества, попаднали в тялото и образували се в него. Важен генотипен механизъм на witaukt е специална система за възстановяване, възстановяване на ДНК - молекула, която съдържа наследствена информация. По време на живота молекулата на ДНК се уврежда, в нея се появяват счупвания, фрагменти и т. н. В клетката има група ензими, които разпознават увреждането на молекулата на ДНК и отстраняват възникналия дефект. В хода на живота се образуват химически активни фрагменти от молекули, свободни радикали. Те увреждат различни клетъчни структури. Възникна обаче специална система от витаукт - антиоксиданти. Сред тях има много витамини, аминокиселини и други органични съединения. Тези антиоксиданти служат като уловители на свободните радикали и предпазват клетките от увреждане. Целият ни живот е безкрайна промяна в състоянието на кислороден глад (хипоксия) и покриване на кислородния дълг. Тялото има мощна антихипоксична система, която тренира през целия живот. Способността да се поддържа надеждността му за дълго време е важен механизъм на витаукция. Тази система е свързана с увеличаване на белодробната вентилация, сърдечната функция, кръвоснабдяването на органите, увеличаване на броя на работещите капиляри, подобряване на използването на кислород в клетката и т.н.

Изключително разпространена фенотипен vitaukt механизми, т.е. тези, които се мобилизират в хода на живота. Представени са на различни нива – молекулярно, клетъчно, тъканно и др.

Основният принцип на тяхното мобилизиране е следният. В процеса на стареене някаква връзка в дейността на тялото започва да страда. Благодарение на механизмите на саморегулация информацията протича чрез обратна връзка от обекта на регулиране към центъра на регулиране, а това включва и противодействащи механизми. Например, в резултат на молекулярни промени, някои механизми на генериране на енергия в клетката се нарушават. От специален клетъчен органоид, където протичат тези процеси - митохондриите, отива сигнал към цитоплазмата и тук се активират резервни пътища за генериране на енергия. Броят на митохондриите в клетката намалява с възрастта, но активността на всяка от тях често се увеличава, те се увеличават по размер.