Какво да правим със силно главоболие. Главоболие. Как да си помогнем без лекарства

Главоболиеобикновено се появява внезапно и изненадва човека. Лекарите имат различно мнение по този въпрос: зад всяка атака на силно главоболие има причини, причинени от патология на сърдечно-съдовата, нервната или друга система.

Силното главоболие изисква специално лечение. Трябва да се вземе на сериозно. Болката в главата може да е маска на едно от сериозните заболявания, които изискват посещение при лекар и пълно изследване на тялото.

Разбира се, лекарствата, които могат да бъдат закупени в аптеката, трябва да помогнат при силно главоболие. Този вариант на лечение е оправдан само при поносима болка и единична атака. Ако или прекалено силен, трябва да се консултирате с лекар: отидете на среща или се обадете на линейка. Така че, нека видим какво е причинило и как да облекчим силното главоболие?

Защо главоболието може да бъде толкова лошо

Честите причини за силно главоболие включват:

Удар
Травма на черепа, мозъчна травма
Високо кръвно налягане
хроничен стрес
мигренозни пристъпи
Възпалителни промени в лигавицата на мозъка

1. Инсулт

Самият мозък никога не боли. Болка с различна интензивност се появява при увреждане и възпаление на нервите, мембраните на мозъка, кръвоносните съдове, процеси на компресия и повишено налягане в черепа.

Инсултът е сериозна патология, която се развива в резултат на смъртта на част от мозъка. Причините за инсулт могат да бъдат различни - кръвоизлив (разкъсване на съд), тромбоза, исхемия, компресия.

Инсултът често се проявява не само под формата на силно главоболие, но и със специални симптоми: повръщане, загуба на съзнание, загуба на чувствителност в един от крайниците или половината от тялото.

Инсултът е резултат от критично състояние на тялото. Човек, претърпял инсулт, често страда от метаболитни нарушения, заболявания, свързани с работата на сърцето и кръвоносните съдове.

Посещението при лекар, обаждането на линейка са задължителни стъпки при лечението на инсулт. Без помощта на специалисти е възможен фатален изход.

2. Травма на черепа

Травмите на главата са една от типичните причини за силно главоболие. При травма обикновено се развива състояние на инхибиране, загуба на съзнание. Възможен.

Травмата на черепа е една от причините за неразположение

Сътресението на мозъка изисква лечение от медицински специалисти. Необходима е хирургична помощ при наранявания на главата, свързани с увреждане на костите на черепа, фрактура на основата

В повечето случаи е трудно да се пропусне черепно-мозъчна травма. Болката се комбинира с други прояви, включително кървене и нарушение на общото състояние на тялото.

3. Високо кръвно налягане

Артериалната хипертония е относително понятие. Всеки човек живее със своето "работно" кръвно налягане. В някои случаи стандартното налягане от 120/80 може да причини на човек силен дискомфорт и болка в главата.

Налягането се дължи на работата на сърцето. Нарушаването на нормалното му функциониране води до съдова патология и повишено напрежение в тях. Главоболието е само един от симптомите. Освен мозъка, страдат бъбреците, черният дроб и всички други органи.

Към лечението на главоболие, причинено от артериална хипертония, трябва да се подхожда задълбочено, с помощта на квалифицирани специалисти. Кардиолог, след провеждане на всички необходими изследвания, ще може да постави точна диагноза и да започне да лекува болестта, а не симптомите под формата на главоболие.

Лекарствата, предписани при силно главоболие, помагат само за определен период от време, като замъгляват картината на основното заболяване, което изисква специално лечение.

Само интегриран подход, корекция на хранителното поведение и начина на живот, лекарствената терапия могат да поддържат сърдечно-съдовата система в здраво състояние.

4. Хроничен стрес

Стресът също може да бъде причина за главоболие с висок интензитет. Човешкият мозък е сложна система, която се нуждае от почивка. Можете да сравните мозъка с компютър. Ако едно цифрово устройство работи без прекъсване в продължение на няколко дни, тогава дори най-простите операции отнемат все повече и повече време от него. В резултат на това компютърът замръзва.

Болката по време на стрес и преумора е сигнал от нашия „вътрешен компютър“, че мозъкът е уморен и се нуждае от почивка.

Струва си да се отбележи, че преди да се диагностицира стресът, е необходимо да се изключат други опасни заболявания. Това изисква консултация с лекар и пълен преглед.

Ако стресът се оказа потвърдена диагноза, трябва да вземете мерки за рехабилитация нервна система.

Трябва да се спазват редица правила. Спазването на режима на работа и почивка е в основата на превенцията на стреса. Само чрез правилното разпределение на натоварването можете да постигнете не само отлично представяне, откриване на творческо мислене, но и липсата на неприятни симптоми от мозъка.

Правилното хранене е важно за човешкото тяло. Като следвате правилата на диетолог, изчислявайки количеството мазнини, въглехидрати и протеини, съотношението на растителна и животинска храна, можете да отслабнете с няколко килограма и да подобрите благосъстоянието си. Понякога смяната на дейност помага за преодоляване на умората и стреса. Периодичната смяна на рутинната работа с творческа дейност подобрява благосъстоянието и дава нов прилив на сила.

5. Мигренозните пристъпи като причина за силно главоболие

Една от основните е болката в главата с различна интензивност. Тя може да бъде едностранна, двустранна, тъпа и пулсираща.

Има няколко теории за мигрена. Най-често срещаните: генетична теория, съдова теория (влошаване на кръвния поток в мозъка), неврологични разстройства, метаболитни нарушения.

Диагнозата "мигрена" трябва да се постави от лекар специалист, като се изключат заболявания, които се поддават на стандартно медикаментозно лечение.

Главоболието, свързано с мигрена, може да се опише като:

Най-малко пет пристъпа
Средна или висока интензивност
Увеличава се при физическа активност
Може да бъде придружено от гадене, повръщане
По време на проучването не са открити връзки с други заболявания.

6. Възпаление на мембраните на мозъка

Повечето обща каузаразвитие на възпаление - бактериална или вирусна инфекция. Менингитът и енцефалитът имат специални симптоми на проявата на заболяването, изискват лечение в болница с употребата на лекарства.

Навременното приемане в болницата е основният фактор, определящ степента на ефективност на лечението на менингит и енцефалит.

Симптомите на менингит включват многократно повръщане, болка, която причинява силен вик, специална позиция на тялото (поза на куче, когато болен лежи с отметната назад глава, привеждайки ръцете и краката си към тялото). Характерни са симптоми на интоксикация на тялото: летаргия, слабост, намален апетит и висока температура.

Болката при тази патология често е силна. Какво да правите, когато имате силно главоболие и има съмнение за инфекция? Спешно се обадете на лекар и започнете лечение.

Главоболие - точно това е проблемът, от който хората най-често се оплакват на невролог. Според последните изследвания на учени в развитите страни по света около 70% от населението се оплаква от повтарящи се главоболия. Но всъщност тази цифра не е показателна, тъй като хората, страдащи от такава болка, не винаги търсят медицинска помощ, като приемат аналгетици по време на атаки, които се продават без лекарско предписание.

Характеристики на главоболие

В зависимост от патологията, главоболието може да има различна интензивност и да се появи в различни области. Както постоянната, така и периодичната болка може да бъде симптом на много заболявания. Това е водещото, а в някои случаи и единственото оплакване при деца и възрастни с, артериална хипотония , П патологии на бъбреците и ендокринната система , и др. Така нареченото клъстерно главоболие е особено интензивна едностранна болка, която причинява силна болка на пациента. Пулсиращо главоболие в задната част на главата се проявява, ако човек се е развил. Тензионното главоболие смущава депресивните състояния. С капки, както и при хора с високо нивоВъзприемането на метеорологичните условия се проявява като остро и силно главоболие в челото и във временната област. В допълнение, болката в слепоочията може да бъде симптом на много заболявания, чиято диагноза и лечение трябва да се извършват от лекар.

Болката в главата може да възникне при различни състояния на тялото. Така че такива прояви често се смущават от жена по време на менструация, по време на кърмене. В допълнение към главоболието по време на кърмене понякога се отбелязва треска, което показва възпалителни процеси. Точните причини за това явление трябва да бъдат определени от лекаря, както и как да се облекчат тези неприятни симптоми. Но дори и при периодични пристъпи на главоболие, специалистът трябва да предложи схема за лечение на това явление. В някои случаи е необходимо лечение с лекарства, в други се практикуват народни средства, масажи или други нетрадиционни методи на лечение.

Видове главоболие

Лекарите използват няколко различни класификации за такава болка. Четири са направленията, по които се извършва първоначалното разделение на видовете главоболие. На първо място, това са болки, които се проявяват като следствие от органични заболявания на мозъка или нарушения в динамиката на цереброспиналната течност. Причините за главоболие в този случай са свързани с наранявания на главата, наличие на образувания в мозъка, както и с възпалителни заболявания на мозъка.

Вторият подвид е съдово главоболие. Тази категория включва мигрена , което се характеризира с много силна пулсираща болка в едната половина на главата. Това често причинява гадене и повръщане. Също така съдовата включва болка при хипертония. В този случай човек страда от силна натискаща болка в задната част на главата и шията.

Психогенните главоболия включват болка от напрежение, която се счита за най-често срещаната. Най-често засяга хора, които са склонни към депресивни състояния . Болката от напрежение може да се прояви и като отговор на силен емоционален шок. В този случай е трудно да се определи локализацията на болката, която има постоянен, натискащ характер.

Четвъртият подвид са главоболие, което причинява причини от екстрацеребрален характер. Те безпокоят главно човек по време на развитието на екстрацеребрални инфекциозни заболявания, при които главоболието често се превръща в първи симптом. Приемът на определени лекарства също може да провокира пристъпи на главоболие, както и химически вещества- алкохол, въглероден окис, олово. Тази група включва и болка, свързана с метаболитни нарушения, болка, свързана с патологии на редица органи. Често обезпокоени от гърчове и пациенти, които са диагностицирани с цервикален гръбнак. В този случай болката първоначално се локализира в шията и шията, след което може да се излъчва и към слепоочията. Такива чести главоболия се появяват главно след известно механично пренапрежение, например сън в неудобна поза, продължително физическо натоварване.

Диагностика на главоболие

Ако човек има главоболие, което често се повтаря в продължение на дълъг период от време, тогава е необходимо да посетите лекар и да се подложите на цялостен преглед. Към днешна дата, за да се определи естеството на главоболието, се използват компютърно и магнитно резонансно изображение на мозъка, както и магнитно-резонансна ангиография. Мониторирането се използва за установяване наличието на латентна артериална хипертония. кръвно налягане. В допълнение към такива изследвания, понякога е препоръчително пациентът да проведе лабораторни изследвания, за да определи наличието на признаци на инфекция или възпалителни процеси в тялото. Почти винаги с главоболие пациентът се съветва да се консултира с офталмолог, тъй като специалното оборудване може да открие наличието на промени в фундуса. Това може да помогне да се определи причината за болката. Понякога е необходима и консултация с други специалисти.

Главоболието при децата е по-трудно за лечение, тъй като често е трудно да се определи техният произход. Ако едно дете каже, че има главоболие, тогава вече му е трудно да опише по-подробно симптомите на неразположение. Важно е да разберете, че само лекар може да определи защо бебето има такива оплаквания. Той също така ще даде ясни препоръки какво да прави, ако детето има главоболие.

Ето защо, при наличие на подобни оплаквания, детето трябва незабавно да бъде заведено на педиатър, който ще ви каже към кои лекари да се обърнете. В този случай е важен цялостен преглед: проверява се зрението и се изследват очите на бебето, опорно-двигателния му апарат - гърба, шията. Понякога дори кожата на детето и нейното състояние, както и изследването на други органи ви позволява да определите произхода на болката, лабораторни изследвания. В някои случаи дори проблеми със зъбите могат да провокират главоболие.

Експертите казват, че съвременните деца могат да страдат от мигренозни пристъпи. В това състояние болката е доста интензивна, намалява до известна степен в състояние на пълна почивка или насън. Гаденето и повръщането често се развиват паралелно. Оценявайки състоянието на детето, лекарят задължително обръща внимание дали родителите му имат главоболие. Също така, изследването на храненето на бебето е обект на голямо внимание, тъй като много храни могат да провокират пристъпи на мигрена.

За облекчаване на ситуационни атаки на главоболие при дете, лекарите препоръчват използването на лекарства, базирани на. Ако болката е свързана с определена патология, тогава лекарят предписва режим на лечение индивидуално. Говорейки за прогнозата, лекарите отбелязват, че при около 60% от децата пристъпите на мигрена изчезват по време на пубертета.

Ако в нормалното състояние на тялото в повечето случаи не е трудно да се облекчи болката, тогава главоболието понякога причинява много притеснения и проблеми. Веди при бременни жени, главата боли по-често, а в някои случаи и по-интензивно. Появата му при бъдещи майки се определя от редица причини. На първо място, това са сериозни хормонални промени в тялото. Сериозни промени в работата на някои системи на тялото, промени в ежедневната диета, метеорологични условия също могат да провокират пристъпи на болка. През последните месеци на бременността главоболието се провокира от промени в позата на жената.

Въпреки това, понякога жена, която очаква бебе, също може да бъде доволна от приятни промени. Така че при някои пациенти, които преди това са страдали от мигренозни пристъпи, по време на бременност те практически не се появяват или преминават много по-лесно. Но ако мигренозният пристъп се прояви при бъдеща майка за първи път в живота си, това трябва да се съобщи на лекуващия лекар, който ще предпише необходимите прегледи.

Напрегнатото главоболие в позиция често тревожи жена през първия и третия триместър. В този случай жената трябва да промени навиците и начина си на живот. Но в такива случаи е по-добре да не приемате хапчета за главоболие. Но ако болката е твърде силна, тогава само лекар може да ви каже кои лекарства могат да се приемат по време на бременност.

Особено опасна е острата и внезапна болка в главата: тя може да се превърне в симптом на много сериозни заболявания. Съществува риск от интрацеребрален кръвоизлив , Патологии на ЦНС , церебрална венозна и други заболявания. Следователно всяка минута тук е ценна: трябва незабавно да отидете на специалист.

Бременната жена трябва да коригира някои навици, за да предотврати главоболие. Добрият сън, използването на нормално количество течности, правилното и навременно хранене са важни, освен това от диетата трябва да се премахнат мазни и солени храни, пушено месо и консерви. Разбира се, бременните жени трябва да избягват всякакви емоционални изблици и претоварвания.

При силно главоболие бременната жена може да се опита да заспи, да масажира главата си, да постави лед на тила си или да завърже топъл шал около главата си. Чай от шипка, маточина или мента също ще помогне. При необходимост е възможно да се използва ароматерапия , хомеопатични лекарства назначени от специалист.

Преди да вземете каквото и да е лекарство за главоболие, е задължително да установите причината за главоболието. Ако диагнозата бъде установена, тогава се провежда терапия на заболяването, което е провокирало такъв симптом. За да бъде терапията възможно най-ефективна, е необходим само интегриран подход. При някои заболявания освен медикаменти успешно се прилагат и магнито- и лазертерапия, акупунктура, мануална терапия и др.

Важно е да се разбере, че главоболието е лечимо при правилен подход към терапията и изпълнение на всички препоръки на лекаря.

Важно е да се има предвид, че някои от симптомите, които се появяват успоредно с главоболие, могат да показват сериозни заболявания. Ако наред с такава болка човек развие гадене, повръщане, треска, тогава трябва незабавно да се обадите на линейка.

Но как да се отървете от главоболието, човек трябва да мисли още преди атаките да станат систематични. В този случай са важни всички основни превантивни мерки, насочени към поддържане на здравословен начин на живот: ходене на чист въздух, гимнастика, здравословно хранене. Ако човек има заседнала работа, той трябва постоянно да променя позицията си. Между работата на компютъра, която трябва да се извършва на всеки час, можете да се отпуснете за няколко минути, като затворите очи. или правете прости упражнения.

Как да облекчим главоболието?

Ако не се наблюдават остри прояви, понякога можете да опитате сами да облекчите главоболието. При бавно, постепенно увеличаване на болката, успоредно с което запушен нос, гъделичкане в гърлото и има други признаци на настинка, трябва да вземете хапче и да пиете колкото е възможно повече топъл чай с мед и малини. Ако симптомите не се подобрят, потърсете медицинска помощ.

Ако болката се появи в резултат на стрес или сериозни емоционални сътресения, можете да вземете аналгетик, както и хапчета за сън и успокоително.

Ако главата ви боли поради заболявания на опорно-двигателния апарат, по-специално цервикална остеохондроза, трябва да поставите горчица на гърба на главата си, да вземете аналгетик и да направите сами лек масаж на главата и шията.

При болки, причинени от високо кръвно налягане, вземете антихипертензивни лекарства. Ако главата ви боли поради ниско кръвно налягане, кафето или силният чай ще ви помогнат. При ситуационно главоболие е разрешено използването на болкоуспокояващи: аспирин , парацетамол , и т.н. Горещият душ ще помогне за притъпяване на болката, тъй като струите гореща вода имат релаксиращ ефект върху мускулите на тила и шията. Ако болката е пулсираща, можете да опитате да я облекчите със студен компрес, който ви позволява да стесните кръвоносните съдове. Такъв компрес може да се направи от лед, увит в кърпа, който трябва да се държи около 15 минути.

Има и някои лечебни билки, които се използват за лечение на главоболие. Така че с помощта на розмарин можете да облекчите състоянието на човек, ако болката е възникнала в резултат на стрес. Листата на растението трябва да се варят като чай и да се използват при болкови атаки.

Болката в резултат на това ще помогне за премахване на корен от женско биле или инфузия на мента. Помага за облекчаване на настинки : те трябва да смажат челото, задната част на главата и слепоочията. За тази цел е подходяща и лимоновата каша.

Друг добро лекарство — запарка от канела . За да го приготвите, трябва да вземете една осма от чаена лъжичка подправка и да я разбъркате със супена лъжица вода. Вземете след половин час инфузия.

При главоболие, причинено от мигрена, човек може да бъде облекчен с помощта на гореща вана или горещ компрес върху главата. Можете също така да провеждате независим масаж на главата, преминавайки от челото към задната част на главата. Препоръчително е да направите компрес от листа от репей или зеле.

Ако болката се прояви след нервно напрежение, тогава състоянието ще помогне за облекчаване сок от калина с мед, запарка от мащеркаили Хиперикум, пресен сок от картофи.

Освен изброените рецепти, за облекчаване на главоболие могат да се използват и други. лечебни растения: билка риган, възел, коприва, липов цвят, билка хвощ.

Хората, които водят особено активен начин на живот, спортувайки, се съветват от лекарите да пият достатъчно течности, тъй като пристъпите на главоболие могат да възникнат и поради дехидратация.

Не пийте твърде много кафе. Важен е пълноценният и здрав сън, редовната почивка и разходките.

Лечението на главоболието от нашите специалисти се определя в зависимост от основната причина за проявата му. За пациента се провежда безплатна медицинска консултация, която се състои от лекари от различни специализации. Индивидуалната неврометаболитна терапия се подбира в съответствие с международните стандарти за безопасност на медицинските грижи.

Специалистите на Brain Clinic имат богат опит в лечението на главоболие от всякакъв произход, те ще възстановят правилно и безопасно функционирането на тялото без никакви негативни влиянияпо тялото.

Нашата терапия помага и при най-тежките случаи, когато предишното лечение не е помогнало!

Етапи на лечение на главоболие

Първоначален преглед и първа помощ;
Провеждане на консултация на сродни специалисти;
Диференциална диагноза, установяване на истинските причини;
Идентифициране на индивидуалните характеристики;
Неврометаболична индивидуална терапия;
Рехабилитация и супервизия.

Неврометаболитната терапия на главоболие в Brain Clinic осигурява бърз и дълготраен ефект.

За да се определи точно истинската причина за образуването на болка, е необходим преглед от няколко лекари с различни специализации и на първо място това трябва да са специалисти в областта на неврологията, възстановителната медицина и психотерапията.

Причини за главоболие

неврологични разстройства;
Съдови промени;
Студ;
Хроничен синузит;
Наранявания;
Отравяне от различно естество;
Нарушения на висшата нервна дейност.

Необходимо е правилно да се определят истинските причини за тези болки, резултатът зависи от това.

Много неврологични заболявания и психични разстройстваприсъства със симптоми на главоболие.

Често главоболието е единственият симптом (например депресия, неврастения) на болезнено разстройство. В същото време хората често се фокусират не върху лечението на причините, а върху симптоматичното лечение.

Една от най-честите причини за остро главоболие е съдовата болест, при която кръвообращението на мозъка страда. Тази група състояния включва хипертония, хипотония, различни видове мигрена, съдова дистония и други заболявания. В такива случаи терапията се организира от невролог или неврологичен рехабилитатор.

Главоболието, което се появява веднъж и преминава от само себе си, не изисква посещение при специалист. В този случай не се изисква лечение на главоболие. Ако болката се повтаря, появява се редовно, засилва се с течение на времето, определено трябва да се консултирате с лекар.

Всяко главоболие се лекува

Използваме само ефективни и напълно безопасни психотерапевтични и възстановителни методи за лечение на главоболие, които се избират според индивидуалните параметри на човек. Използват се болнични заместващи методи, неврометаболитна терапия и изпитани във времето методи на възстановителната медицина.

Прояви на главоболие

Преди да се пристъпи към лечение на главоболието, е необходимо ясно да се разграничат причините, поради които се появяват. Тази задача не е лесна и изисква висока грамотност от лекаря, както и медицинска консултация, която ще изключи възможността за погрешна диагноза, което означава, че лечението на главоболие ще бъде адекватно на човешкото състояние, което не само ще имат положителен ефект върху лечението, но и ще предотвратят възможността за повторение на проблема.

Оплаквания при наличие на главоболие

Различни варианти на нарушения на съня - безсъние, кошмари.

Какво означава болката в главата?

Това е мозъчен сигнал за психически или физически проблеми. Важно е да не пренебрегвате този сигнал.

За да се определят методите за лечение на главоболие, е много важно да се разбере истинският им източник, причината за образуването.

Главоболието от напрежение е познато на всеки човек и го съпътства през целия му живот.

Причините за тензионното главоболие са много и трябва да се идентифицират с висока точност, в противен случай лечението няма да е ефективно.

Главата боли с понижаване или повишаване на кръвното налягане, с нарушение на кръвоснабдяването на мозъка през гръбначните артерии.

При хора с нестабилен кръвен поток главоболието се увеличава с промени във времето, с топлина или задух.

При хора с фино организиран обмен на невротрансмитери при лечението на главоболие е необходимо да се вземе предвид стимулиращият фактор за тяхното образуване:

в отговор на стрес
психофизическо претоварване
психическо или физическо нараняване
при конфликти между желаното и действителното (невроза) се формира т. нар. тензионно главоболие.

Главоболието е един от основните симптоми на вирусна инфекция(напр. грип) и други възпалителни заболявания.

Механизъм на образуване

В зависимост от механизмите на развитие се избира индивидуална терапия на главоболието. Във всеки случай лечението на главоболие рядко може да повтори назначенията на друг лекар. На първо място, това се дължи на факта, че болестта не стои неподвижна, а се развива доста бързо. Следователно необходимостта от една или друга форма на медицинска помощ може да се промени.

Най-честият механизъм за образуване на главоболие е съдов, когато поради спазъм (стеснение) или разширяване на кръвоносните съдове се нарушава кръвоснабдяването на мозъка.

Типичен пример е главоболието при хипертонична криза.

Развитието на интракраниална хипертония в резултат на затруднен отток на CSF и венозна кръв от мозъка е друг често срещан механизъм за развитие на главоболие.

В допълнение към съдовите фактори, физиолозите посочват психичния компонент на произхода на главоболието.

Нарушенията на нормалното съотношение на процесите на възбуждане и инхибиране в централната нервна система могат да образуват така наречените "застойни огнища" в определени части на мозъчната кора, с които се свързва усещането за главоболие.

Различни психични явления могат да доведат до образуването на такива огнища, от нереагирани емоции (с невроза, хроничен стрес) до огнища с повишена конвулсивна активност (с последствията от травматично увреждане на мозъка, епилепсия).

Специалистите на Brain Clinic се занимават с високо професионално ниволечение на главоболие от различен произход и интензивност.

Ние помагаме, когато предишното лечение на главоболие не е помогнало или е имало слаб ефект.

Трудно е да се намери човек, който никога през живота си не е изпитвал главоболие. Някой се спасява от хапчета, без да мисли - защо боли главата, но за някой лекарствата не носят облекчение. Как да премахнете главоболието в този случай?

Има няколко вида главоболие, според международната класификация има 14 разновидности, но всеки тип от своя страна е разделен на форми. Въпреки това, всички видове главоболие могат да бъдат разделени на първични и вторични. В първия случай болката се появява сама, във втория - говорим за симптом на някакво заболяване.

Първични видове главоболие

Болка от напрежение или главоболие от напрежение – всичко е свързано със стрес!

Това е най-често срещаният тип и се среща при 9 от 10 души.В този случай има усещане за пълнота, напрежение или стягане на горната част на главата („Обръч“). Често човек сравнява състоянието с това, че е в каска. Този симптом е толкова характерен, че е наречен "неврастеничен шлем" (защото главоболието от този тип е свързано с неврози). При лека форма болката се появява само спорадично, а след почивка настъпва подобрение. Ако човек изпитва болка повече от 15 дни в месеца, говорим за хронично протичане.

Основни знаци.По правило това са леки или умерени болки, но усещанията стават по-интензивни вечер, продължителността на проявите варира от половин час до няколко дни. В допълнение, човек се тревожи за повишена умора, нарушение на съня и може да се появи усещане за буца в гърлото.

Причини за възникване:пренапрежение на мускулите на лицето, очите, шията, гърба. Ситуацията се влошава от стресови ситуации (на работа, по време на изпити и т.н.), липса на подходяща почивка, задушна стая, топлина или студ, злоупотреба с аналгетици или психостимуланти (включително), както и нередовно хранене или гладуване. В допълнение, хормоналните нарушения могат да провокират болка.

В този случай неразположението е защитна реакция на тялото към пренапрежение. Адекватната физическа активност, разходките на чист въздух, масажът и просто месене на врата и раменете със сигурност ще донесат облекчение. Добре е да се научите как да изравнявате стреса; спортуване, срещи с приятели, пътуване, хоби - всеки може да избере най-подходящия начин! При силна болка болкоуспокояващите са ефективни, в някои случаи могат да се използват антидепресанти.

Мигрена - за лечение? Опитайте се да предотвратите!

Може би това е най-загадъчният феномен, който от векове е обект на спорове между лекарите.

Основните функции. Изтощителна, продължаваща с часове или дори дни, практически не се поддава на медикаменти, силна болка е концентрирана в едната половина на главата, фокусирана в окото, челото или слепоочието. В същото време раздразнителността и чувството на умора се комбинират с фоточувствителност, свръхчувствителност към силни звуци и отвращение към различни миризми. Човек изпитва замаяност, гадене, проблеми с концентрацията.

Често няколко дни преди атака се появяват зрителни, обонятелни или тактилни аномалии: човек вижда ярки елементи, миризми или изтръпвания в тялото.

Причини за възникване.Има няколко хипотези за появата на мигрена: водещата днес е нарушение на съдовия тонус. Редица фактори могат да провокират състоянието:

стрес (вижте също: )
физическо напрежение
внезапна промяна на времето
приемане на определени лекарства (вижте също: )
нарушение на съня (влияе отрицателно както на липсата, така и на излишъка)
консумация на алкохол
различни продукти, като всеки има свой собствен „виновник“: сирене, ядки, шоколад, цитрусови плодове и др. Между другото, мигрената "не понася" гладуването и леките закуски.
Промени в нивата на хормоните: ПМС, овулация, менопауза, бременност и дори контрол на раждаемостта могат да предизвикат гърчове.

Списъкът е много впечатляващ и всеки човек има свои собствени предразполагащи фактори, които трябва да бъдат установени чрез изпитание. Но дори и тук възниква трудност: идентифицираният провокиращ фактор не винаги ще доведе до развитие на атака!

Как да се лекува този вид главоболие?Лечението на мигрена е насочено към спиране на атаката в самото начало, в този случай лекарствата, избрани от лекаря, могат да помогнат. В етапа на вече развита атака е много трудно да се отървете от болката, тук говорим за облекчаване на състоянието, но те ще помогнат: топла баня, затъмнена стая, липса на силни звуци, различни билкови чайове , акупресура.

За съжаление е възможно да се постигне пълно спиране на атаката само при 10% от пациентите. При лечението на мигренозни пристъпи триптаните (Zomig, Sumatriptan и др.) се считат за ефективни. Ако те нямат желания ефект, тогава могат да се добавят нестероидни противовъзпалителни средства (напр. Диклофенак, Ибупрофен).

Борбата с мигрена е трудна, но възможна. Знаейки за заболяването си, можете да предотвратите атака, като коригирате хигиената на съня, диетата, минимизирате ефектите от стресови ситуации. И най-важното - намерете начин, който ще бъде ефективен във вашия случай!

Клъстерно главоболие – внезапно начало

Този вид болка е доста рядка, по-често при мъже под 40-годишна възраст.

Основните функции. Остра пулсираща болка се появява в областта на очите, засягайки слепоочията или челото. Болезнените, но кратки атаки идват под формата на клъстери (серии). В този случай е възможно зачервяване на очите, лакримация, хрема. Болката се появява без предупреждение, често дори през нощта или след събуждане. Състоянието може да продължи от 15 минути до час, като се повтаря до осем пъти на ден, например веднъж седмично, веднъж месечно. Болката може внезапно да изчезне, има моменти, когато прекъсването продължава няколко години.

Причини за възникване.Причините за клъстерното главоболие вероятно се крият в съдовата патология. Лечението е трудно, тъй като появата на болка е епизодична, спирането е непредвидимо.

Как да се лекува този вид главоболие?За облекчаване на състоянието, вдишването на кислород е ефективно, при 70% от пациентите атаката се отстранява за кратък период от време. Приемането на аналгетици не е оправдано, тъй като пикът на болката ще премине много преди началотолекарствено действие. Възможно е да се приемат бързодействащи лекарства, например Ерготамин, Лидокаин, Соматостатин, но само под наблюдението на лекар, тъй като няма да има ефект, ако се използва неправилно. Следователно лекарствата за клъстерна болка, които са подходящи за вас, трябва да бъдат предписани от вашия лекар.

Вторично главоболие - търсете болестта!

Тази група включва главоболие, което се появява при човек при наличие на определена патология. За да се отървете от този вид главоболие, трябва да лекувате основното заболяване. Сред най-често срещаните сме идентифицирали 4 основни типа:

Главоболие поради инфекция

Този тип главоболие се появява поради действието на токсините, отделяни от патогенни микроорганизми. Например, при грип или ТОРС болката, която не е твърде интензивна, се локализира в областта на слепоочията, челото, очите.

Състоянието се подобрява при прием на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Болката, която се появява при менингит, е остра и пулсираща, нарастваща, става непоносима. По този начин състоянието и лечението на пациента зависят от вида на инфекцията, която е причинила заболяването, но само специалист може да предпише лекарства, за да се отървете от главоболието.

синусово главоболие

Характерно е за заболявания на параназалните синуси, като най-често говорим за синузит или фронтален синузит. В този случай има болка в челото, под очите, влошена от рязко движение и накланяне на главата.

Причината е възпалителен процесвирусен, бактериален или алергичен произход.

Лечението е насочено към елиминиране на основното заболяване, в този случай се предписват вазоконстрикторни капки за намаляване на отока на лигавицата, евакуация на съдържанието на синусите. При синузит от бактериална природа се препоръчват антибиотици, с алергичен произход на заболяването - антихистамини. Но във всеки случай установете причината за болката и предпишете необходимо лечениесамо лекар може да го направи.

Тилно главоболие

Този тип болка е от много различно естество: остра или тъпа, избухваща или пулсираща, може да бъде постоянна или да се появява периодично.

Произходът му се дължи на различни причини, най-често срещаните са: невралгия на тилния нерв, заболявания на шийните прешлени (например остеохондроза), мускулно напрежение след интензивно физическо натоварване. В допълнение, главоболие в задната част на главата може да бъде причинено от хипертония, артериален спазъм, повишено вътречерепно налягане, дори неправилно захапване или неудобна поза може да причини дискомфорт. В зависимост от причината естеството и локализацията се различават. Например, когато цервикална остеохондрозаболката може да се разпространи в слепоочията, със спондилоза - болката е почти постоянна, с невралгия - усещания от пароксизмална природа.

За да се облекчи състоянието, е необходимо да се установи причината за главоболието, лечението се предписва въз основа на резултатите от изследването. При невралгия, заболявания на гръбначния стълб, стрес, масаж, физиотерапия, физиотерапевтични упражнения ще бъдат ефективни, а болката, причинена от неправилно захапване, се лекува от ортодонт. За облекчаване на състоянието, независимо от причините, можете да опитате топла напитка от билков чай, топъл компрес на гърба на главата, проветряване на стаята.

Главоболие от съдов произход

По-често има пулсиращ характер, локализиран в слепоочията или задната част на главата. Появата му се дължи или на спазъм на мозъчните съдове и липса на кръвоснабдяване, или на разширяване на венозната мрежа с нарушение на изтичането на кръв.

Съдовото главоболие е един от основните признаци на хипертония или хипотония, темпорален артериит, тромбоза. Съответно симптомите на главоболие от съдов произход могат да бъдат различни. Например, при повишаване на вътречерепното налягане сутрин се появява интензивна притискаща болка, която се усилва при движение. При артериит - пулсираща остра болка в слепоочията, излъчваща се към врата, раменете, усилваща се при дъвчене.

Лечението зависи от заболяването, което причинява главоболието.

Кога е необходимо да се потърси медицинска помощ?

И така, къде е границата, която разделя главоболието, което вече е станало обичайно, от състояние, което изисква спешна медицинска помощ? Какво трябва да ви притеснява? Необходима е спешна медицинска помощ, ако има:

нараняване на главата или гръбначния стълб
остра болка в окото със замъглено зрение - възможна глаукома
остра интензивна или постепенно нарастваща болка
появата на допълнителни симптоми: повръщане, замаяност, треска, халюцинации, скованост на врата, загуба на съзнание.

Днес откриването на причината за заболяването обикновено не е трудно, за това има съвременни диагностични методи: томография, ултразвук, електроенцефалография, електромиография, както и множество лабораторни методи.

Колко често, когато изпитваме главоболие, предпочитаме да го „заглушим“ с хапче, без да мислим, че тази реакция на тялото е зов за беда? Но болката може да бъде почти единственият признак, който ще ви позволи да идентифицирате болестта своевременно. И няма значение дали главата ви боли всеки ден или периодично: във всеки случай това е причина да посетите лекар. Само преглед и адекватно лечение могат да се отърват от изтощителните главоболия, които влияят на настроението и работоспособността ни!

Оксана Матиас, общопрактикуващ лекар

Илюстрации: Анастасия Леман

С такъв симптом като главоболие, както общопрактикуващите лекари, така и невролозите постоянно трябва да се справят. Под цефалгия се разбира синдром на болка или чувство на дискомфорт, което се появява нагоре от веждите до тилната област. По правило големите и малките съдове, базалните участъци на менингите, нервните структури (тригеминални, глософарингеални, вагусни) служат като източник на неприятни усещания.

Понякога синдромът на болката се развива на фона на увреждане на мускулите, кожата, цервикалния гръбнак. Самата субстанция на мозъка, костите на черепа и хороидните плексуси на вентрикулите на мозъка са лишени от неврони, които предават болкови импулси, поради което не причиняват цефалгия.

Ако усещанията за болка не са придружени от нарушения в работата и не засягат ежедневиетои безпокойте изключително рядко, достатъчно е да вземете анестетик. Въпреки това, с хроничния характер на цефалалгията е необходимо да се консултирате с лекар. Има много причини за появата на синдром на болка.

Обикновено те не представляват сериозна опасност за здравето, но в някои случаи е показано спешно лечение, а понякога и хирургическа намеса.

Етиологията на главоболието включва:

Психосоматиката също играе важна роля. Дори при напълно здрави хора главоболието се появява след емоционални преживявания, стресови ситуации. Често цефалгията се развива на фона на недостатъчна физическа мобилност, наднормено тегло, пристрастяване към лоши навици. Подобен синдром понякога се появява при дълъг престой в тясна, задушна стая, недостатъчно излагане на чист въздух.

В зависимост от етиологичните фактори и патогенетичните механизми се разграничават няколко вида главоболие. Международната класификация изброява повече от сто вида цефалгия. На първо място, заболяването се разделя на първично и вторично главоболие.

Първичните са:

напрежение цефалгия (модерно име - напрежение);
клъстерно главоболие (понякога наричано клъстерно главоболие);
хемикрания (остра ежедневна пароксизмална болка, локализирана във фронталния или темпоралния лоб, придружена от повръщане).

Вторичната група включва главоболие, свързано с:

нараняване на главата или шията;
мозъчни лезии с не-съдов характер;
съдови патологии на черепа, цервикалния гръбначен стълб;
приемане на лекарства;
инфекциозни заболявания;
нарушение на анатомичната структура на черепа, гръбначния стълб, очите, ушите, носната и устната кухина;
психични разстройства.

Като цяло много видове синдром на болка имат подобна клинична картина, което затруднява диагнозата. Но понякога, в зависимост от локализацията, съпътстващите симптоми, продължителността и честотата на пристъпите, лекарите могат да предложат вида на цефалгията и да предпишат подходящ режим на лечение.

Характеристики на клиничната картина

Около 90% от пациентите страдат от първична форма на главоболие. В същото време тензионната цефалгия се диагностицира в 60% от случаите, а мигрена се открива при 38% от тези, които търсят медицинска помощ. В останалите се определят редки форми на болков синдром.

Тензионното главоболие е хронично (епизоди на цефалалгия се появяват по-често от 180 пъти годишно) и остро. При всеки пациент симптомите на заболяването се проявяват индивидуално. Като правило тревожи неразумно състояние на тревожност, което се заменя с депресия. Болковият синдром е постоянен или епизодичен. Продължителността на атаката е от половин час до две седмици.

Обикновено неприятните усещания са локализирани от двете страни във фронталната или теменно-темпоралната област, понякога се разпространяват по цялата глава като "шлем" или "обръч". Пациентите го описват като притискащо или пукащо, без пулсация. Стресови фактори, липса на чист въздух, дълъг престой в едно положение или обратното, прекомерната физическа активност може да предизвика главоболие. Понякога, при продължителна атака, чувствителност към груби звуции ярка светлина. Гаденето и повръщането не са характерни за тензионното главоболие.

Друга доста често срещана форма на първична цефалгия е мигрена. Заболяването се характеризира с пароксизмален ход. Освен това влошаването може да бъде провокирано от промяна на времето, вълнение, хормонални колебания и някои други фактори.

Приблизително една трета от пациентите малко преди атаката, така наречената аура. Може да се прояви под формата на промени в настроението, сълзливост, нервност. Понякога се наблюдават частични парестезии, замаяност, зрителни нарушения до слепота (рядко). Ако се появи мигрена без предишна аура, може да има липса на апетит, раздразнителност.

Атаката е придружена от много силно, остро, пулсиращо главоболие .. То е едностранно, локализирано във фронтотемпоралната област, но с течение на времето може да се разпространи до короната, задната част на главата до шията. Синдромът на болката продължава до 4 часа, през този период пациентът се отбелязва за чувствителност към ярка светлина и силен звук.

Дискомфортът се влошава от най-малкото физическа дейност, благосъстоянието може да се влоши дори след банално изкачване по стълбите. Често има гадене и многократно повръщане. Постепенно синдромът на болката отслабва, пациентът се преодолява от силна слабост, обикновено човекът заспива.

Честотата на поява на гърчовете е индивидуална. Някои се сблъскват с болестта няколко пъти в годината, други почти всяка седмица. От това зависи и тактиката на терапията.

Често се диагностицира клъстерно главоболие. По правило заболяването се среща при мъже на възраст над 30 години. Нейната причина и патогенеза не са напълно известни, но се смята, че патологията е наследствена. Клиничната картина на лъчевата цефалгия се състои от поредица от ежедневни пристъпи на силно непоносимо главоболие, те продължават от 15 минути до 2 часа, често се появяват през нощта. Подобни симптоми продължават от 2 седмици до 2 - 3 месеца. Някои пациенти изпитват такова заболяване само веднъж в живота, в 10% от случаите то става хронично.

Пароксизмалната хемикрания е придружена от пристъпи на едностранно парещо главоболие. Патологията се характеризира с кратки епизоди на обостряне (максимум - половин час), но те могат да се повтарят ежедневно в продължение на няколко месеца.

Диагностични методи

Диагнозата започва с преглед на пациента. Лекарите се интересуват от следните аспекти:

оплаквания;
естеството на синдрома на болката, характеристиките на хода на пристъпите, провокиращи фактори;
общ и неврологичен преглед, по време на който могат да се открият мускулни спазми, изкривяване на гръбначния стълб;
болкоуспокояващи, които пациентът приема, за да се почувства по-добре (имена на лекарствата, честота на приложение, дозировка);
здравословно състояние в междупристъпния период;
използването на народни средства.

За да се изключат органни патологии, се предписват:

клинични кръвни изследвания, ако е необходимо - цереброспинална течност (при наличие на менингеални симптоми);
радиография на черепа, цервикалния гръбначен стълб;
CT или MRI;
електроенцефалография;
ултразвуково изследване на артериалното легло;
различни невроизобразяващи техники;
дуплексно сканиране на каротидни и вертебрални артерии.

Главоболие: симптоми и лечение, характеристики на хода на цефалалгия при мъже и жени, деца и по време на бременност

Без съмнение цефалгията се среща и при двата пола. Въпреки това мъжете са по-склонни да бъдат диагностицирани с клъстерно главоболие, докато жените са по-податливи на мигрена. Това е свързано с по-лабилен и променлив хормонален фон. При момичетата заболяването се проявява на възраст 30-35 години, по-рядко през пубертета. Пристъпите зачестяват по време на бременност, менопауза. В тежки случаи обострянето на патологията е свързано с менструалния цикъл. При мъжете главоболието, чиито симптоми и лечение е най-добре обсъдено с лекар, често се появява след 35-40 години.

Децата често се диагностицират с тензионно главоболие, свързано с психо-емоционална нестабилност, нервна ситуация в семейството или училището и криза на пубертета. По-рядко при генетично предразположение се открива мигрена. Понякога пристъпите на цефалгия са свързани с вродени или придобити енцефалопатии.

Специално внимание се отделя на диагностиката на главоболието при деца. Факт е, че списъкът с лекарства, разрешени в ранна възраст, е доста ограничен. Често лечението се свежда само до приемане на ибупрофен и други лекарства от групата на НСПВС, парацетамол. Важна роля играят инструменталните диагностични методи (ултразвук, ЕЕГ, ЯМР и др.). В някои случаи заболяването изчезва от само себе си след пубертета и нормализиране на хормоналните нива. Но понякога цефалгията става хронична.

Бременността е придружена не само от промяна във функционирането на ендокринните жлези. Увеличава се натоварването на съдовете, сърцето, гръбначния стълб. Понякога периодът на раждане на дете е придружен от увеличаване на мигренозните пристъпи. По правило здравето се връща към нормалното след раждането или края на периода на кърмене.

Повечето лекарства за болка могат да причинят необратимо увреждане на плода. Ето защо, по време на бременност, мерки за предотвратяване на пристъпи на главоболие, относително безопасна физиотерапия (масаж, водни процедури). Само през втория триместър се предписват някои нестероидни противовъзпалителни средства (например парацетамол).

Мерки за първа помощ при цефалгия

Ако се появи главоболие, симптомите му се облекчават от такова лечение:

вземете удобна позиция, по-добре е да легнете;
ако е възможно, излезте на чист въздух или поне проветрете стаята;
направете масаж на главата, не забравяйте да тренирате рефлексните точки на слепоочията, в областта на веждите, основата на черепа;
нанесете компрес от вода с оцет, или воден разтвор етерично масло;
изпийте няколко чаши вода (но не студена).

Трябва също така да приемате болкоуспокояващи без рецепта (OTC) или да приемате лекарства, предписани от Вашия лекар. Могат да се използват и рецепти народна медицина. Понякога обаче трябва да сортирате няколко фонда, за да намерите правилния.

Как да се лекува главоболие: медицински и хирургични методи на лечение

Основните лекарства за облекчаване на състоянието по време на атака на цефалгия са ненаркотични аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства и комбинирани лекарства. Те обаче не трябва да се приемат непрекъснато поради риск от главоболие при злоупотреба с наркотици.

Лекарите обикновено препоръчват парацетамол и препарати, които го съдържат (Брустан, Аскофен-П, Залдиар, Ибуклин, Мигренол). Zaldiar заслужава специално внимание. Съставът на лекарството включва трамадол, така че има висока аналгетична активност, но може да предизвика пристрастяване. Ibuklin, в допълнение към парацетамол, съдържа ибупрофен, който допълнително има противовъзпалителен и аналгетичен ефект. При синдром на слаба и умерена болка можете да приемате Migrenol, който освен парацетамол съдържа лек стимулант на нервната система, кофеин.

Сред нестероидните противовъзпалителни средства, следните имат най-голяма аналгетична активност:

Мотрин, Налгезин. Тези лекарства съдържат напроксен. Също така, това вещество е част от комбинираните лекарства Pentalgin и Spasmalgon.
Долак, Кетанов, Кеторолак, Кетофрил. Продуктите съдържат кеторолак, който има бърз и дълготраен ефект.

Тези лекарства се продават във всяка аптека без лекарско предписание. Приемайте ги според инструкциите. Когато се появят първите симптоми на цефалгия, е необходимо да се вземе една таблетка, ако няма ефект, лекарството може да се приеме отново само след 4-6 часа. Лекарствата от групата на НСПВС са противопоказани при язви и ерозивни лезии на стомашната лигавица, нарушения на кръвосъсирването.

За лечение на мигрена и клъстерно главоболие са необходими мощни лекарства от групата на триптаните (Imigran, Naramig, Relpax). Прилагат се в строго определена дозировка съгласно инструкцията. Неговият излишък е изпълнен с усложнения, а намаляването му е липсата на резултат от терапията и по-нататъшното прогресиране на заболяването.

В допълнение към основните медицински методи за лечение на главоболие, на някои категории пациенти се показва терапия за съпътстващи симптоми.

Понякога се предписват допълнително:

мускулни релаксанти (Sirdalud, Baclofen), ако цефалгията е причинена от мускулен спазъм на цервикалния гръбначен стълб;
широкоспектърни антибиотици, ако главоболието е провокирано от фронтален синузит или други инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища;
антиеметиците (Церукал) често се изискват при мигрена;
антивирусно и общоукрепващо средство при главоболие на фона на настинка, рино- и аденовируси.

Продължителното главоболие от напрежение изисква интегриран подход. Често вазоспазмът е придружен от исхемични и хипоксични нарушения. Затова лекарите обикновено предписват билкови лекарства за подобряване на притока на кръв (с екстракт от гинко билоба), ноотропи за повишаване на когнитивната функция, витамини от група В, магнезий за нормализиране на функционирането на нервната система. С тенденция към депресия и свръхвъзбудимост са показани антидепресанти или естествени седативи или успокоителни. При леки нарушения народните средства са отлични.

Според статистиката клъстерната болка понякога причинява самоубийство, тъй като такива усещания са просто невъзможни за издържане. Ето защо лекарите често прибягват до хирургическа намеса. Присвояване на операции за стимулиране или обратно, блокиране на провеждането на импулси по тригеминалния или лицевия нерв. Обикновено операцията е лесна, има относително кратък период на рехабилитация и облекчава клъстерната болка при по-голямата част от пациентите.

Как да излекувате главоболие у дома: народни рецепти, възможни последствия, превантивни мерки

Естествено, при твърде тежки главоболия са необходими лекарства.

Въпреки това, за да премахнете лека или умерена цефалгия, можете да използвате рецепти от традиционната медицина:

Две супени лъжици чубрица се заливат с половин литър вряща вода, настояват се за един час и се прецеждат. Приемайте по 100 ml четири пъти на ден. Инфузията, приготвена по тази рецепта, помага добре при синдрома на болката, причинен от хипертония.
Смесете чаена лъжичка висококачествен черен чай с 15 г корени от валериана и същото количество цветове от лайка и семена от кимион. Залейте една супена лъжица от сместа с чаша вряща вода, настоявайте и прецедете. Приемайте по 100 ml сутрин и вечер при депресия, нарушения на съня и други емоционални разстройства.
При главоболие помага чаена лъжичка листа от мента, добавена към чая. Можете да пиете по всяко време, ако се почувствате зле.
Няколко шепи низ се заливат с 3 литра вряща вода, престояват 15 минути и се прецеждат. Ежедневно изплаквайте косата и поливайте областта на яката на гърба.
Начупете черничевите клонки и ги накълцайте. Налейте литър с.л студена водаи оставете да заври и оставете да къкри на слаб огън за 20 минути. Влеят се 2 часа, прецеждат се и се приемат по чаша три пъти на ден половин час преди хранене.

Ако следвате всички препоръки за това как ефективно да лекувате главоболие у дома, цефалгията може да бъде напълно контролирана. В момента са разработени безопасни и ефективни болкоуспокояващи. Синдромът на болка обаче е само следствие от всякакви нарушения. Така че, ако симптомите се влошат, клинична картинадопълнени от други признаци, е необходимо да се консултирате с лекар.

Посещението при лекар не трябва да се отлага, ако:

повишаване на телесната температура, особено в комбинация с пареза;
многократно повръщане;
загуба на съзнание;
конвулсии;
нарушения на обонянието, зрението, слуха;
когнитивно увреждане;
постоянна слабост, загуба на тегло, сънливост.

Някои форми на цефалгия са генетично предопределени, така че избягването им е доста трудно. Но за да се сблъскате по-рядко с проблема как да излекувате главоболие у дома, е необходимо да изоставите лоши навици, спортувайте, ограничете времето пред компютъра. Важно е да координирате приема на лекарства с лекаря, да следвате диета, да контролирате теглото, да спите достатъчно (но не повече от 7-8 часа). Спазването на всички препоръки на лекаря е от голямо значение.