Výhody dojčenia pre dieťa. Výhody dojčenia pre matku a dieťa Výhody dojčenia pre dieťa

Zoznam môže byť nekonečný. Dojčenie je jedným z najvzrušujúcejších a najzaujímavejších fenoménov spájajúcich matku a dieťa v prvých rokoch života dieťaťa. Dojčenie predstavuje rodičovskú starostlivosť a múdrosť prírody.

Pre zdravie mamičiek:

Úspešné zotavenie po pôrode. Hormón oxytocín, ktorý sa tvorí, keď dieťa saje prsník, podporuje sťahy maternice. Platí to najmä v prvej polhodine po narodení bábätka pre bezpečné oddelenie placenty a prevenciu popôrodného krvácania. Prvé dojčenie a prvé dlhodobé kŕmenie by sa malo uskutočniť ihneď po pôrode – vyzývajú na to zahraniční lekári a WHO vo svojom dokumente „Desať krokov k úspešnému dojčeniu“. Kŕmenie dieťaťa v prvých 2 mesiacoch pomôže maternici obnoviť jej tvar pred tehotenstvom a susedné brušné orgány bezpečne zaujmú svoje obvyklé „miesta“.

"Zvyšok" reprodukčného systému. Matkino telo vďaka dojčeniu produkuje hormón prolaktín, ktorý je zodpovedný za množstvo mlieka. Tento hormón potláča produkciu estrogénu a progesterónu, hormónov nevyhnutných na ovuláciu a zmeny v stenách maternice, aby sa umožnilo nové tehotenstvo. Dojčenie teda spoľahlivo chráni pred počatím. Tu je však potrebné poznamenať, že potrebná ochranná hladina prolaktínu je zachovaná iba pri organizácii kŕmenia dieťaťa prirodzeným spôsobom:
- prsník sa dáva dieťaťu tak často a tak dlho, ako chce - cez deň a hlavne v noci (aspoň 3x za noc);
- matka neponúka dieťatku cudzie ústne predmety (cumlíky, fľaše) na satie;
- doplnkové potraviny sa dieťaťu zavádzajú po 6 mesiacoch, objem potravy pre dospelých sa zvyšuje veľmi postupne;
-v noci dieťatko spí vedľa mamy a pri prvom náznaku nepokoja v spánku prijíma prsník.
-Výskum ukázal, že asi 95% matiek, ktoré prirodzene dojčia, zostáva neschopných znovu otehotnieť v priemere 13-16 mesiacov. A u tretiny mamičiek sa ovulácia neobnoví počas celého obdobia dojčenie!

Prevencia rakoviny prsníka. Estrogénové hormóny podporujú rast rakovinových buniek v reprodukčnom systéme a sú úzko spojené s rakovinovými formáciami. Ako už bolo spomenuté vyššie, prolaktín, hlavný „mliečny“ hormón, potláča tvorbu estrogénu a celkovo spomaľuje rast buniek. Dojčenie jedného dieťaťa minimálne 3 mesiace znižuje riziko rakoviny prsníka o 50 % a rakoviny vaječníkov o 25 %. Dojčenie tiež zlepšuje mastopatiu. Dokonca existuje aj prirodzený spôsob liečby tohto ochorenia: dojčite svoje dieťa do 3 rokov.

Znižuje potrebu inzulínu u pacientov s diabetes mellitus.

Vápnik sa lepšie vstrebáva počas tehotenstva, dojčenia a ďalších šesť mesiacov po ukončení laktácie! K takýmto senzačným záverom prišli zahraniční vedci v priebehu množstva štúdií. Prečo potom niektoré ženy majú v týchto obdobiach života podozrenie na nedostatok vápnika pre ich telo? S najväčšou pravdepodobnosťou ide o nesprávne organizovanú výživu dojčiacej matky. Je dôležité nielen prijímať potraviny obsahujúce tento prvok v dostatočnom množstve. Je dôležité „pomôcť“ vápniku, aby sa úplne absorboval z potravy.
Tiež možné dôvody nedostatok vápnika môže byť krátky (menej ako 3 roky) interval medzi tehotenstvom a chybami v organizácii dojčenia. prečo? Faktom je, že narodenie dieťaťa spôsobuje celý rad hormonálnych zmien: tehotenstvo - pôrod - tvorba laktácie (do 3 mesiacov po narodení) - zrelá laktácia - involúcia laktácie (medzi 1,5 a 2,5 rokom dieťaťa) - ukončenie dojčenia - vrátiť telo do stavu pred tehotenstvom (do šiestich mesiacov). Je to práca hormónov v týchto obdobiach, ktoré prispievajú k úplnejšej absorpcii vápnika. Ak bol tento reprodukčný reťazec prerušený (napríklad matka prestala kŕmiť dieťa pred začiatkom involúcie laktácie, alebo došlo k potratu, alebo sa matka ponáhľala nové tehotenstvo), ak v ktoromkoľvek štádiu došlo k hrubému zásahu zvonka a bola narušená prirodzená hormonálna rovnováha (napríklad umelá stimulácia pôrodu, alebo bola laktácia prerušená liekmi, alebo žena užíva hormonálnu antikoncepciu), ak dojčenie nebolo organizované v prirodzenou cestou - hormonálny systém dojčiacej matky nefunguje správne a vápnik môže byť skutočne absorbovaný v nedostatočnom množstve. Preto skôr, ako budete dojčenie obviňovať zo zubného kazu, zamyslite sa nad tým, či robíte všetko v súlade s prírodou a zdravým rozumom.

Z rovnakého dôvodu lepšia absorpcia vápnika zvyšuje riziko ochorenia v starobe osteoporóza(osteoporóza je ochorenie spôsobené vyplavovaním vápenatých solí z kostí) tiež klesá o 25% s každým dojčeným dieťaťom. Možno sa tento bod mnohým ženám nebude zdať veľmi významný. Ak sa však pozriete okolo seba, zlomeniny súvisiace s vekom nie sú také nezvyčajné. A ak si myslíte, že je ťažké ich kompenzovať, potom stojí za to premýšľať o prevencii vopred!

Obnovenie normálnej hmotnosti. Jednou z najdôležitejších otázok ženy, ktorá porodila, je: „Kedy budem opäť taká štíhla ako pred začiatkom tehotenstva? Odpoveď: asi o rok - ak kŕmite svoje dieťa prirodzene! Faktom je, že počas obdobia nosenia dieťaťa si telo matky „robí rezervy“ na svoje následné kŕmenie: čo ak dôjde k neúrode? alebo katastrofa? alebo sucho? Matka by mala mať pripravených veľa „náhradných“ kalórií na tvorbu mlieka v prvom, najdôležitejšom roku života bábätka. Preto nie je absolútne potrebné dodržiavať diéty na chudnutie - spravidla nepomôžu obnoviť hmotnosť pred tehotenstvom. Príroda poskytla iba jeden spôsob, ako obnoviť bývalú príťažlivosť - dlhodobé dojčenie.

Prevencia depresie. Posilňuje materinský inštinkt . Pri absencii dojčenia po pôrode, ak sa vyskytnú problémy s kŕmením alebo ak je náhle prerušené, matka zažíva prudký pokles hladiny ženských pohlavných hormónov. Začína sa takzvaná endogénna depresia, na prekonanie ktorej je často potrebná odborná pomoc psychoterapeuta. Na druhej strane, ak je dojčenie úspešné, dojčiaca žena bude mať veľké množstvo neuropeptidových hormónov, vrátane dobre známeho hormónu endorfínu. Jeho pôsobenie spôsobuje stav podobný radostnému, povznesenému stavu dvoch milencov: „Sme po kolená v mori, hlavné je, že ťa mám a že sme spolu!“ Takáto matka s odvahou znáša ťažkosti, s radosťou sa stará o bábätko, vyžaruje emocionálne uspokojenie a napriek častej únave akoby lietala na krídlach lásky.

Silnejšia imunita. Je to spôsobené zvýšeným metabolizmom v tele dojčiacej matky. Intenzívne metabolické procesy urýchľujú odstraňovanie toxínov, zvyšujú rýchlosť obnovy kostí a tkanív a tiež spôsobujú, že sliznica nosohltanu je menej náchylná na infekčné agens.

Zvýšená odolnosť voči stresu. Tento účinok sa dosahuje vďaka práci dvoch hormónov:
- prolaktín je silný trankvilizér. Akoby dojčiacej matke vysielal signál: „Upokoj sa, nebuď nervózny, všetko bude dobré...“
-oxytocín - pomáha žene sústrediť sa predovšetkým na potreby malého dieťaťa, starosti s rôznymi každodennými príležitosťami necháva akoby na periférii vedomia. Žena si teda počas dojčenia buduje prehľadný systém životné hodnoty, vnútorný priestor je viac vedome štruktúrovaný, reakcia na udalosti vo vonkajšom svete je efektívnejšia a objavujú sa ďalšie mentálne zdroje na riešenie rôznych problémov.

K vyššie uvedenému by som chcela dodať, že dojčenie má aj nepriame výhody pre zdravie matiek:

Je to mimoriadne ekonomické! Namiesto míňania na umelé výživy, fľašky, cumlíky, cumlíky, sterilizátory, ohrievače jedla, lieky pre bábätko, ktoré ochorie oveľa častejšie ako bábätko na materské mlieko, má mamička možnosť kúpiť si niečo iné. Napríklad na wellness výlet k moru alebo návštevu bazéna, masáže a kozmetické služby.

Emocionálne spojenie medzi matkou a dieťaťom, ktorý vzniká v procese prirodzeného kŕmenia, bude tiež zohrávať pozitívnu úlohu pri zachovaní zdravia matky. Pýtate sa ako? Ako viete, všetky choroby sú spôsobené nervami. A dieťa, s ktorým nie je hlboký a dôverný kontakt, môže rodičom veľmi pokaziť nervy!

Pre zdravie bábätiek:
Prirodzené kŕmenie je najfyziologickejšie, jeho výhody sú nepochybné, pretože štruktúra materského mlieka je blízka zloženiu tkanív dieťaťa.

Ľudské mlieko je úplne zbavené antigénnych, to znamená alergénnych vlastností.. výrazne zvyšuje riziko alergických ochorení aj u tých detí prvého roku života, ktoré na ne nemajú dedičnú predispozíciu.

Celkové množstvo bielkovín v materskom mlieku je pre dieťa optimálne . Aj moderné dojčenské mlieka obsahujú takmer 1,5-krát viac bielkovín ako materské mlieko. Obsah bielkovín v materskom mlieku je veľmi stabilný a prakticky sa nemení ani pri chorobe, vyčerpanosti, podvýžive matky.Pri umelom kŕmení nevyhnutne dochádza k preťaženiu bielkovín, ktoré je sprevádzané intoxikáciou, nadmerným zaťažením nezrelej pečene a obličiek. dojčiat a vedie k nadmernému prírastku telesnej hmotnosti, niekedy k rozvoju diabetes mellitus, ako aj k oneskorenému vývoju nervového systému dieťaťa. U školákov, ktorí zostali 4-9 mesiacov. Pri dojčení sú intelektuálne schopnosti vyššie. Medzi deťmi s ťažkosťami v školskom učení prevládajú deti kŕmené z fľaše. Toto tvrdenie platí pre všetky krajiny vrátane industrializovaných. nízky level detskú morbiditu a úmrtnosť.

Ľudské mlieko, najmä kolostrum, je bohaté na ochranné imunoglobulíny (protilátky) . Preto je chorobnosť a úmrtnosť dojčených detí výrazne nižšia ako pri umelom kŕmení. Hladina protilátok po očkovaní pri dojčení je vyššia ako pri použití umelého mlieka, čo svedčí lepšia ochrana proti infekciám, proti ktorým je dieťa očkované.

Kŕmenie z fľaše môže prispieť k obezite dojčiat. V puberte, teda vo veku 11-14 rokov, sa u takýchto detí často vyskytuje sekundárna obezita, ktorá pretrváva celý život s následnými problémami (choroby kardiovaskulárneho, nervového, endokrinného, kostrového a iného systému už v dospelosti).

Materské mlieko obsahuje potrebné množstvo polynenasýtených mastné kyseliny (PUFA). Tieto kyseliny sú potrebné pre správnu tvorbu nervovej sústavy, najmä mozgu, zvyšujú odolnosť proti vekom podmieneným cievnym ochoreniam (ateroskleróze), ich hladina koreluje s dĺžkou života človeka. PUFA podporujú pôsobenie vitamínov a zvyšujú percento stráviteľnosti bielkovín. Ich nedostatok vedie k prevahe excitačných procesov v centrálnom nervovom systéme.

Sacharidy, najmä mliečny cukor laktóza, sa v materskom mlieku nachádzajú v pomerne veľkom množstve. . Vo veľkej miere určujú, ktoré mikróby prevládajú v črevách dieťaťa, stimulujú rast normálnej mikrobiálnej flóry s prevahou bifidobaktérií, čím potláčajú rast patogénnych mikróbov a chránia pred dysbiózou. Sacharidy sa tiež podieľajú na tvorbe vitamínov B v tele dieťaťa, podporujú vstrebávanie vápnika a železa a sú tiež nevyhnutné, najmä laktóza, pre tvorbu mozgového tkaniva dieťaťa.

Pri prirodzenom kŕmení sa vápnik a fosfor dobre vstrebávajú, Preto deti trpia rachitídou oveľa ľahšie a menej často. Obsah bioprvkov ako sodík, horčík, chlór, železo, meď, zinok, kobalt, síra, selén v materskom mlieku je optimálny a zodpovedá potrebám bábätka. Ani v adaptovaných, teda mliečnych formulách blízkych zložením ľudskému mlieku, často nie je dostatok selénu, ktorý je potrebný pre duševný vývoj detí, pričom v materskom mlieku je jeho hladina optimálna.

Materské mlieko, najmä pri dlhodobom kŕmení (do 2-3 rokov), môže následne chrániť ľudský organizmus pred chronickými ochoreniami ako je cukrovka, roztrúsená skleróza, gastroduodenitída, cholecystitída, žalúdočné a dvanástnikové vredy. Pri dojčení dochádza u detí k správnemu skusu a normálnej tvorbe zvukového artikulačného aparátu, čo ďalej prispieva k formovaniu reči a prevencii zubného kazu.
Ukázalo sa, že s prirodzeným kŕmením v budúcnosti lepšie sexuálna potencia, vyššia plodnosť (plodnosť). Možno je časť neplodnosti spojená so skorým umelým kŕmením budúcich rodičov. Je dokázané, že trvanie laktácie závisí od typu kŕmenia samotnej ženy - s dojčením sa zvyšuje pravdepodobnosť plnej laktácie.

S prirodzeným kŕmením vytvárajú sa celoživotné vzťahy s matkou, jeho následný vplyv na správanie dieťaťa formuje budúce správanie rodičov. U zvierat kŕmených z fľaše je to ostro zvrátené: keď sa stanú dospelými, odmietajú kŕmiť svoje potomstvo. Veľký význam prirodzené kŕmenie zdôrazňujú psychológovia, ktorí sa zaoberajú problematikou rodinné vzťahy.

Odmietnutie prirodzeného kŕmenia je teda hrubým porušením biologického reťazca, ktorý sa vyvinul v evolúcii "tehotenstvo - pôrod - laktácia".

Prsné žľazy dojčiacej matky sú silnou bariérou, extrémne zriedkavo umožňuje prechod patogénnych mikróbov, solí ťažkých kovov a iných produktov škodlivých pre dieťa. Toxické látky, napríklad dioxíny, sa za nepriaznivých podmienok prostredia môžu dostať do ženského mlieka, no zatiaľ neboli preukázané také negatívne účinky, ktoré by prevážili nad pozitívnymi účinkami dojčenia na vývoj dieťaťa. Preto si musíte dávať veľký pozor na také odporúčania, ako je opustenie dojčenia a prechod na dojčenskú výživu z dôvodu nepriaznivej environmentálnej situácie v tomto regióne.

Pri dojčení v porovnaní s umelým kŕmením dochádza k miernemu spomaleniu biologického dozrievania, ktoré zvyšuje priemernú dĺžku ľudského života.

Ženské materské mlieko nemá analógy podľa všetkých známych kritérií pre výhody a kvalitu detskej výživy. Ak má mladá matka možnosť poskytnúť svojmu dieťaťu mlieko, potom je táto možnosť kŕmenia vhodnejšia. Keď žena dojčí, profituje z toho dieťa aj jeho matka.

Výhody materského mlieka

Nie je možné preceňovať výhody tohto produktu, pretože materské mlieko vytvára ženské telo podľa jedinečného receptu, ktorý nemá analógy. Až po oboznámení sa so zložením tohto produktu môžete vyvodiť závery o dôležitosti dojčenia. Materské mlieko obsahuje tieto zložky:

Vitamíny. Materské mlieko obsahuje celý zoznam známych vitamínov, ktorých dávkovanie je pre dieťa optimálne.
Prírodný proteín. Materské mlieko obsahuje kombináciu bielkovín, ktoré u dojčiat nespôsobujú tráviace ťažkosti. Proteín, ktorý si zaslúži osobitnú pozornosť, je laktoferín, ktorý pomáha zachovávať železo v tele a zabraňuje premnoženiu patogénnej mikroflóry v črevách.
Cenné mikroelementy ako železo, vápnik, horčík, fosfor, draslík.
Vlhkosť. Materské mlieko dodáva telu novorodenca nielen živiny, ale aj cennú vlhkosť.
Cenné protilátky. Tento produkt obsahuje súbor imunitných buniek, ktoré tvoria imunitu novorodenca od prvých dní života.
Prebiotiká. Materské mlieko obsahuje látky, ktoré podporujú rast a rozmnožovanie prospešnej mikroflóry v črevách novorodenca.
Tráviace enzýmy. Mlieko obsahuje enzýmy, ako je laktóza a lipáza. Pôsobenie týchto enzýmov je zamerané na štiepenie bielkovín a mliečneho cukru.

Aké je tam mlieko?

Materské mlieko môže mať niekoľko rôznych konzistencií, ktoré sa líšia chemické zloženie a nutričnú hodnotu.

Kolostrum

Tento produkt je prekurzorom materského mlieka. Konzistencia pripomína viskóznu kvapalinu, žltkastej farby. Kolostrum obsahuje veľké množstvo tukov, vitamínov a imunitných buniek.

Zrelé mlieko

Plnohodnotné mlieko sa začína produkovať po kolostre, 2-3 týždne po pôrode. Tento produkt obsahuje menej tuku, viac vlhkosti, mliečneho cukru, bielkovín, vitamínov a mikroelementov. Zrelé mlieko je rozdelené na prednú a zadnú časť.

Výhody dojčenia pre novorodenca

O výhodách materského mlieka pre dieťa môžeme hovoriť donekonečna, ale odborníci identifikujú niekoľko hlavných faktorov prínosu:

Silná imunita. Dojčenie pomáha novorodencovi urýchliť jeho adaptáciu na vonkajšie podmienky. Imunitné bunky, ktoré tvoria materské mlieko, chránia telo dieťaťa pred infekčnými chorobami.
Zdravý spánok a rezervy sily. Materské mlieko obsahuje účinné látky, ktoré priaznivo pôsobia na nervový systém a normalizácia spánku dieťaťa.
Úplný fyzický a duševný vývoj. Mastné kyseliny zahrnuté v kompozícii materské mlieko, poskytnúť intelektuálny rozvoj dieťa.
Citová vyrovnanosť. Keď si žena priloží svoje dieťa k prsníku, medzi matkou a dieťaťom sa vytvorí úzke psychické puto. To dáva bábätku pocit bezpečia, stability a pokoja.
Dobré zdravie. Dojčené deti majú oveľa menšiu pravdepodobnosť zdravotných problémov. Takéto deti sú menej náchylné na črevnú koliku, alergické reakcie a autoimunitné ochorenia.
Bez rizika obezity. Pri dojčení dieťa skonzumuje toľko jedla, koľko uzná za vhodné. Zároveň sa riziko prekrmovania zníži na nulu. Takéto deti postupne priberajú a harmonicky sa rozvíjajú.
Včasné. Keď sa dieťa živí materským mliekom, používajú sa všetky svaly tváre. To vám umožní urýchliť a uľahčiť proces prerezávania zubov. Sanie matkinho prsníka pomáha posilňovať ďasná.

Toto nie je celý zoznam výhod dojčenia pre novorodenca.

Výhody dojčenia pre čerstvé matky

Dojčenie má pozitívny vplyv nielen na telo dieťaťa, ale aj na dojčiacu ženu. Priložením dieťaťa k prsníku získa mladá matka nasledujúci zoznam výhod:

Rýchle zotavenie tela po pôrode. Keď dojčíte dieťa, ženské telo produkuje hormóny, ktoré zvyšujú tón hladkých svalov maternice. Včasná kontrakcia maternice pomáha predchádzať krvácaniu v popôrodnom období.
Fyziologická antikoncepcia. Pokiaľ žena svoje dieťatko dojčí, vajíčko v tele nedozrieva a neuvoľňuje sa. Počas celého obdobia dojčenia nie je šanca otehotnieť.
Prevencia benígnych a malígnych novotvarov v mliečnych žľazách. Dojčenie zlepšuje krvný obeh v mliečnych žľazách a pomáha predchádzať nádorovému procesu. Ženy, ktoré dojčia, majú menšiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka.
Normalizácia emocionálneho pozadia. Pri dojčení ženské telo uvoľňuje hormóny šťastia, ktoré zlepšujú náladu a psychický stav. Dojčením bábätka môže mladá mamička zabudnúť na popôrodnú depresiu a zlý zdravotný stav.

Hromadenie dobrého cholesterolu. Telo dojčiacich matiek produkuje viac zdravého cholesterolu, čo zabezpečuje prevenciu endokrinných a kardiovaskulárnych ochorení.
Posilnenie muskuloskeletálneho systému. Pri dojčení novorodenca sa v ženskom tele aktivuje proces kalcifikácie kostí. Preto je dojčenie kľúčom k pevným kostiam a zdravým kĺbom.
Zlepšenie hormonálnych hladín. Počas tehotenstva dochádza v ženskom tele k závažným hormonálnym zmenám. Úplné dojčenie vám umožňuje vrátiť pomer hormónov na normálnu úroveň.
Posilnenie obranyschopnosti organizmu. Pozitívny vplyv dojčenia je zaznamenaný nielen na strane dieťaťa, ale aj na strane mladej matky.

Dojčenie navyše šetrí čas, ktorý matka nevenuje dojčeniu. Výhody prirodzeného kŕmenia sú viditeľné na rodinnom rozpočte, pretože detská výživa je drahým potešením.

Aby bolo dojčenie sprevádzané vzájomnými výhodami, musí sa mladá matka oboznámiť s pravidlami prikladania novorodenca k prsníku. Základy aplikačnej techniky dostane žena medzi múrmi pôrodnice. Je potrebné priložiť dieťa k prsníku do pohodlnej polohy tak, aby dieťa úplne chytilo matkinu bradavku a časť okolitého dvorca. Aby sa zabezpečilo, že dieťa dostane správne množstvo jedla, odporúča sa ho na požiadanie priložiť k prsníku.

materské mlieko - najlepšia voľba na kŕmenie dieťaťa, takže rodičia sa musia postarať o jeho dlhodobé uchovanie. Ak budete dodržiavať všetky odporúčania, vzájomné výhody dojčenia na seba nenechajú dlho čakať.

Kým matka nosí dieťa, má čas rozhodnúť sa, či bude dodržiavať prirodzené, dojčenie dieťaťa alebo umelé kŕmenie špeciálnymi mliečnymi receptúrami. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie (napríklad matka má infekciu, ktorá sa môže prenášať mliekom na dieťa), lekári jednomyseľne odporúčajú dojčenie, pričom berú na vedomie jeho výhody pre dieťa aj jeho matku. Dojčenie sa nenazýva prirodzeným len tak pre nič za nič, keďže ide o ideálnu výživu pre bábätko, ktorú poskytuje sama príroda a žiadne analógy ju ani len nenahradia.

Výhody dojčenia pre dieťa:

Bielkoviny, tuky a sacharidy v materskom mlieku sú v správnom pomere 1:3:6.
Kravské mlieko obsahuje viac bielkovín, ale je horšie stráviteľné kvôli tomu, že sa ťažko štiepi, pričom bielkoviny v materskom mlieku sa ľahšie štiepia a trávia. Preto je u dojčených detí menšia pravdepodobnosť alergických reakcií.
Bielkoviny materského mlieka obsahujú všetky potrebné aminokyseliny a navyše ľudské mlieko obsahuje oveľa vyššie množstvo nenasýtených mastných kyselín, čo zvyšuje odolnosť organizmu voči črevným infekciám.
Materské mlieko tiež obsahuje protilátky proti rôznym infekciám, čím vytvára ochranu pre dieťa.
Obsahuje tiež viac laktózy (mliečneho cukru), ktorá je prospešná pre vývoj mozgu a normalizuje črevnú mikroflóru.
Množstvo enzýmov, vitamínov a mikroelementov v materskom mlieku je optimálne.
Kravské mlieko obsahuje viac minerálnych solí, ktoré preťažujú obličky a prispievajú k budúcemu rozvoju hypertenzie.
Materské mlieko je sterilné, čo znižuje riziko vzniku črevných infekcií
Materské mlieko obsahuje lecitín, ktorý podporuje množenie mozgových buniek. Okrem toho sa v podkožnom tuku hromadia zložky materského mlieka, ktoré telo niekoľko rokov využíva na funkciu mozgu.
Keď je dieťa kŕmené fľašou, vzniká u neho zvýšená potreba jedla, čo môže v budúcnosti viesť k obezite.
Pri prirodzenom kŕmení dochádza k rýchlejšiemu duševnému vývoju (talenty, inteligencia) a pri umelom kŕmení k fyzickému a sexuálnemu vývoju (dozrievanie, starnutie).
Sanie prsníka podporuje správnu tvorbu čeľustného aparátu, správnu artikuláciu a slúži ako prevencia porúch reči.
Prisatie k prsníku matky uľahčuje adaptáciu dieťatka na nové podmienky, prechod z vnútromaternicového do pomaternicového obdobia, od r. blízky kontakt s matkou, preto ten prechod nie je taký prudký.

Výhody dojčenia pre matku:

Dojčiaca žena sa po pôrode zotavuje rýchlejšie, pretože dojčenie produkuje špeciálny hormón - oxytocín, ktorý stimuluje kontrakcie maternice, čím sa znižuje riziko krvácania po pôrode a tým aj riziko vzniku anémie.
Ženy sa pri dojčení zvyčajne rýchlejšie dostávajú do formy, keďže zlepšuje metabolizmus. Okrem toho by sa dojčiaca matka mala zdržať nezdravé jedlo A zlé návyky, ktorá tiež prispieva rýchle zotavenie formuje a rozvíja návyk na správnej výživy a zdravý životný štýl, podľa ktorého bude v budúcnosti vyzerať dobre.
Počas dojčenia si žena môže dať pauzu od menštruácie, pretože to oddiali obnovenie cyklu po pôrode.
Predpokladá sa, že dojčenie znižuje riziko vzniku rakoviny v ženskej časti.
Dojčenie posilňuje emocionálne väzby medzi matkou a dieťaťom, takže u dojčiacich žien je menej pravdepodobné, že budú pociťovať popôrodnú depresiu a ľahšie sa z nej zotavia.
Pri dojčení šetrí mamička čas a námahu pri kŕmení, pretože si nevyžaduje špeciálne prípravy - dojčiť môžete kedykoľvek počas dňa alebo v noci, bez toho, aby ste museli vstať z postele.
Nie je potrebné robiť si zásoby na cesty: materské mlieko je vždy po ruke a bábätko môžete kedykoľvek nakŕmiť.
Netreba utrácať peniaze ani na umelé mlieko, pretože v súvislosti s narodením dieťaťa už bude veľa výdavkov.

Prvé priloženie dieťaťa k dieťaťu sa považuje za veľmi dôležité.
materského prsníka, ktorý sa musí vykonať ihneď po pôrode, doslova v prvej polhodine (ak to zdravotný stav dieťaťa a matky dovoľuje). Bábätko sa položí nahé na brucho matky tak, aby došlo ku kontaktu s pokožkou, a navrchu sa prikryje sterilnou plienkou. Žiaľ, v mnohých pôrodniciach sa toto pravidlo nedodržiava a na prvé kŕmenie privádzajú bábätko už zavinuté a po 2-3 hodinách, kedy to neprináša želaný efekt. Preto je lepšie tento bod prediskutovať s lekárom vopred alebo si vybrať kliniku, kde sa praktizuje skoré prisatie.

Výhody skorého dojčenia pre dieťa:

Vytvorenie silnej imunitnej obrany, keďže najviac protilátok má matka v mlieku hneď po pôrode a už na druhý deň sa ich počet zníži na polovicu
Sací reflex sa vyvinie skôr.
Užitočné pre tvorbu normálnej črevnej mikroflóry.
Vytvára fyzický a emocionálny kontakt s matkou, ktorý zmierňuje stres, ktorý dieťa prežíva – pôrod.

Výhody skorého dojčenia pre matku:

Fyzický a emocionálny kontakt s dieťaťom vyvoláva materinské pocity.
Podporuje rýchlejšie sťahovanie maternice (znižuje riziko krvácania).
Stimulácia dlhodobej laktácie.
Menšia pravdepodobnosť vzniku mastitídy.

Stáva sa, že materského mlieka je málo - vtedy sa používa dokrmovanie umelou výživou. Tento typ kŕmenia je stále výhodnejší ako úplne umelé kŕmenie. Ak nie je dostatok mlieka, môžete skúsiť, potom dokrmovanie nebude potrebné.

Ako často by ste mali kŕmiť novorodenca a dieťa do jedného roka:

V prvých dňoch života dieťaťa dojčenie na požiadanie až 12-16 krát denne. Časté kŕmenie je prospešné pre matku aj dieťa: uspokojuje hlad dieťaťa a stimuluje laktáciu u matky.
Do 1-2 mesiacov môžete postupne prejsť na určitý režim kŕmenia: 7x denne každé 3 hodiny s nočnou prestávkou 6 hodín na spánok.
Po 3-4 mesiacoch sa počet kŕmení môže znížiť na šesťkrát a prestávka medzi nimi sa zvýši na 3,5 hodiny.
Vo veku 5-12 mesiacov sa počet kŕmení znižuje na 5 krát každé 4 hodiny, nočná prestávka na spánok je 8 hodín.

Výhody dojčenia sú také lepšie ako umelá výživa, že to nie je ani predmetom diskusie. Prírodou daný jav – materské mlieko – spája bábätko s matkou v prvých rokoch jeho života. Ide o jedinečný produkt, ktorý dieťaťu poskytuje všetku potrebnú sadu užitočné látky dokonale vyváženým spôsobom. V dnešnom článku sa pozrieme na najvýznamnejšie benefity dojčenia.

Prečo sa materské mlieko považuje za najvhodnejšiu potravu pre novorodenca?

Materské mlieko je ideálnou prvou príkrmou pre novorodenca, pretože svojím zložením spĺňa všetky kvalitatívne požiadavky na prvú príkrm pre novorodenca. Obsahuje látky potrebné pre normálny rast a vývoj dieťaťa. Bez ohľadu na stravu matky, ak nie je podvyživená a dodržiava normálny pitný režim, dieťa v každom prípade dostane z mlieka všetko, čo potrebuje.

Výhody dojčenia

Smutné prípady, keď mladé matky odmietajú dojčiť, sú odsúdeniahodné a deje sa to preto, že mladá žena jednoducho nepozná výhody dojčenia.

Materské mlieko je pre vaše dieťa tou najzdravšou potravou, a preto:

Materské mlieko obsahuje optimálny pomer všetkých živín, ktoré dieťa potrebuje, bielkovín, tukov, sacharidov a vitamínov.
Vďaka látkam, ktoré sa nachádzajú v mledzive a materskom mlieku, sú črevá bábätka zasiate prospešnou mikroflórou.
Materské mlieko sa vstrebáva absolútne bez problémov a nevyvoláva alergie.
Ochranné látky, imunoglobulíny, enzýmy pomáhajú formovať imunitný systém dieťaťa.
Materské mlieko má vždy správnu teplotu na kŕmenie.

Výhody výživy

Jedinečné mechanizmy dané prírodou, s bežne zabehnutým procesom laktácie, regulujú zloženie a množstvo produkovaného mlieka vždy presne v súlade s potrebami bábätka.

Zloženie mlieka v prsníku sa mení počas dňa, ako aj počas jedného dojčenia. Najprv dieťa odsaje „predné“ mlieko, je redšie a nasýti dieťa správnym množstvom tekutiny a užitočných zložiek. Ku koncu kŕmenia sa tvorí „zadné“ mlieko, ktoré je tučnejšie a bábätko vďaka nemu cíti pocit plnosti.

Dobre nastavený proces laktácie plne poskytuje dieťaťu všetko, čo je potrebné pre dobrý rast a vývoj.

Ďalšou výhodou dojčenia je, že nie je možné prekŕmiť dieťa materským mliekom. Lekárske štatistiky ukazujú, že sklon k obezite začína už v ranom veku, a spoločná príčina Je to spôsobené nesprávnou výživou. Fenoménom materského mlieka je, že aj keď bábätko celý deň prakticky „visí“ na prsníku, nikdy ho neprijme nadbytočné množstvo.

Výhody fyzického a duševného rozvoja

Veľmi úzke duchovné a emocionálne spojenie medzi matkou a dieťaťom je možné iba v okamihu kŕmenia. Keď je dieťa pri matkinom prsníku, dostane nielen dostatok, ale uspokojí aj svoju potrebu tepla a lásky, komunikácie s matkou.

Dojčenie umožňuje dieťaťu rásť duševne zdravé, rozvíja jeho pamäť, intelektuálne schopnosti, pomáha zmierniť stresujúce chvíle. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že to, že je dieťa pri prsníku, z neho robí „mama's boy“, dojčenie pomáha z dieťaťa vyrásť v pokojnú a sebavedomú osobu.

Deti, ktorých matky dojčia, majú menšiu pravdepodobnosť vzniku maloklúzií ako tie, ktoré používajú cumlíky a cumlíky, čo môže viesť ku krivej čeľusti.

Deti, ktoré sa živia materským mliekom, sú menej náchylné na ochorenia tráviaceho traktu, rôzne infekcie a alergické prejavy.

Dojčenie vyvoláva tvorbu oxytocínu, hormónu, ktorý je zodpovedný za sťahovanie svalov maternice, čo má priaznivý vplyv na rýchlu obnovu ženského reprodukčného systému, skrátenie popôrodného obdobia a zníženie rizika krvácania.

Ak dojčiaca matka užíva špeciálny vitamínový komplex a racionálne sa stravuje, potom po menopauze bude menej pravdepodobné, že sa u nej vyvinie osteoporóza. Taktiež dojčiace matky nie sú vystavené riziku vzniku rakoviny vaječníkov alebo prsníka. Dojčenie pomáha eliminovať množstvo ochorení ženského reprodukčného systému (polycystická choroba, endometrióza atď.).

Dojčenie má priaznivý vplyv na psycho-emocionálne pozadie ženy a znižuje riziko depresie po pôrode. Navyše vďaka dojčeniu vzniká medzi dieťatkom a matkou blízky a dôverný vzťah, toto spojenie pomáha matke lepšie pochopiť potreby a túžby svojho dieťatka.

Výhody dojčenia z ekonomického a praktického hľadiska

Dojčenie je najvýhodnejší a najpohodlnejší spôsob kŕmenia. Mladá matka je zbavená potreby neustále sterilizovať riad, ktorý je potrebný na kŕmenie dieťaťa, prípravu mlieka a čakanie, kým nedosiahne požadovanú teplotu, čo jej odoberie niekoľko hodín vzácneho nočného spánku, ktorý je pre ňu tak potrebný. zotaviť sa.

Umelé výživy nie sú také lacné a zvolená výživa nie je pre dieťa vždy vhodná.
Výhodou dojčenia je, že hotové jedlo pre bábätko zohriate na správnu teplotu je vždy nablízku. Aj keď mamička potrebuje s bábätkom cestovať, nebude sa musieť obávať, že by umelá výživa vo fľaši zmizla – mlieko v prsníku je vždy čerstvé.
Pri dojčení si matka môže dovoliť viac času na odpočinok. Pohodlne v kresle kŕmite bábätko a zároveň relaxujete. Nočné kŕmenie vám umožňuje posunúť dieťa bližšie bez toho, aby ste vstali z postele a kŕmiť ho v ľahu.

Ak sa mladá matka sama rozhodla, že bude dojčiť svoje dieťa, bude celkom schopná zaviesť úspešnú laktáciu, aby vychovala zdravé a šťastné dieťa.

Čas čítania: 6 minút. Zhliadnutia 1,5 tis. Zverejnené 12.11.2017

Dobrý deň, milí čitatelia.

Sme si istí, že dnešná téma zaujme nielen etablované mamičky (už vedia, čo dojčenie je a aká je jeho skutočná hodnota), ale aj budúce mamičky a možno aj tie dievčatá, ktoré o deti príliš netúžia. . Menia sa pohľady, menia sa aj zámery, zrazu zmeníte názor a už budete vedieť, kde môžete získať užitočné informácie...

Ľudské materské mlieko je jedinečný hodnotný produkt, uznávaný na celom svete ako najlepšia výživa pre dieťa. Výhody dojčenia oproti umelému kŕmeniu sú odborníkmi už dávno overené. Áno, zmesi sa nedajú porovnávať, to vie každý. Nehádžme však všeobecné frázy; našou úlohou je konkrétne pochopiť, aké výhody dojčenie prináša obom: matke aj jej dieťaťu.

Nutričná hodnota mlieka

Materské mlieko obsahuje veľké množstvo životne dôležitých látok pre dieťa. Jeho jedinečné zloženie obsahuje vitamíny a mikroelementy, ktoré sú dôležité pre plnohodnotný rast a vývoj dieťaťa.

Proteín

Vitamíny

Všetky potrebné vitamíny sú obsiahnuté v optimálnom dávkovaní pre lepšie vstrebávanie bábätkom.

Voda

Materské mlieko obsahuje vodu, ktorá zabezpečuje normálne fungovanie všetkých orgánov dieťaťa.

Prebiotiká

Ich pôsobenie je zamerané na tvorbu prospešnej črevnej mikroflóry.

Užitočné protilátky

Spolu s materským mliekom dieťa dostáva protilátky, ktoré tvoria jeho imunitu.

Tráviace enzýmy

Podporujte rozklad cukru a bielkovín.

Druhy materského mlieka

Existujú tri druhy materského mlieka – kolostrum, prechodné mlieko a zrelé mlieko. Líšia sa svojimi kvalitatívnymi vlastnosťami.

Kolostrum

Ide o látku, ktorú začne ženské telo produkovať hneď po pôrode. Má žltý odtieň a je viskózna. Jeho použitie novorodencom je povinné.

Kolostrum obsahuje veľké množstvo tukov, protilátok a cenných mikroelementov. Chráni dieťa pred nepriaznivými vplyvmi prostredia, pomáha novorodencovi najpohodlnejšie sa adaptovať na nové prostredie.

Prechodné mlieko

Nahrádza kolostrum 4-5 dní po pôrode. Koncentrácia tukov v ňom sa stáva menej, ale nutričná hodnota nemení.

Zrelé mlieko

2 týždne po narodení ženské telo začína produkcia zrelého mlieka. Obsahuje veľké množstvo vody a koncentráciu živín potrebných pre ďalší plnohodnotný vývoj a rast dieťaťa.

Výhody materského mlieka

Výhody dojčenia pre dieťa a matku sú nepopierateľné. Pri dojčení žena dáva svojmu dieťatku presne tie mikroelementy a živiny, ktoré v určitom období svojho vývoja potrebuje.

Pre dieťa je materské mlieko základom pre správnu tvorbu všetkých orgánov a systémov.

Tu sú všetky výhody materského mlieka:

nespôsobuje alergické reakcie;
pomáha normalizovať stoličku dieťaťa a vytvárať prospešnú črevnú mikroflóru;
reguluje kyslú rovnováhu gastrointestinálneho traktu;
dodáva potrebnú energiu;
formuje imunitný systém dieťaťa a poskytuje jeho telu potrebné protilátky. Dojčenie je silná ochrana dieťa pred vírusmi a infekciami;
zabezpečuje ľahké vstrebávanie živín;
ovplyvňuje tvorbu správneho zhryzu;
pomáha nadviazať psycho-emocionálny kontakt medzi matkou a dieťaťom;
znižuje riziko vzniku nervového napätia a úzkosti;
dáva dieťaťu pocit pohodlia a bezpečia;
je vyvážený sterilný produkt s optimálnou teplotou na kŕmenie dieťaťa.

Pre matku nie je dojčenie o nič menej dôležité ako pre dieťa.

Počas dojčenia žena:

hormonálne hladiny sú normalizované;
maternica sa po pôrode stiahne a rýchlo sa zotaví;
minimalizuje sa možnosť opätovného oplodnenia;
psycho-emocionálne pozadie je stabilizované, úzkosť klesá;
imunita je obnovená a posilnená;
znižuje sa riziko vzniku rakoviny prsníka a vaječníkov.

Proces dojčenia je skrátka dôležitý pre dieťa aj matku. Pri umelom kŕmení je nemožné získať také neoceniteľné výhody pre ženu a dieťa.

Možné problémy

Odborníci na dojčenie tvrdia, že všetky možné problémy s dojčením vznikajú v dôsledku nesprávnej techniky prisávania. Najčastejšie:

výskyt trhlín v bradavkách;
výskyt mastitídy;
bolesť v oblasti hrudníka.

Tieto problémy sa dajú vyriešiť, ak sa naučíte dojčiť a budete dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel.

Pred dojčením si umyte prsia prevarenou vodou.
Striedavo vymeňte prsia pri každom novom kŕmení.
Dbajte na to, aby bábätko ústami zachytilo nielen bradavku, ale aj dvorec.
Dieťa by malo byť počas kŕmenia pevne pritlačené k matke.
Ak sú na bradavkách praskliny, po kŕmení sa odporúča znovu umyť prsia a namazať poškodené miesta antiseptickou masťou.
Ak sa vám v prsníkoch vytvoria hrčky, kontaktujte mamológa, ktorý vám predpíše liečbu a naučí vás, ako správne masírovať mliečne žľazy. Tým sa zabráni opätovnému výskytu tesnenia.
Ak sú hrčky, pomáha časté prikladanie dieťaťa k boľavému prsníku. Dieťa pri sacích pohyboch navyše masíruje prsník a odstraňuje upchatie kanálikov.
Odsávanie mlieka stimuluje zvýšenú tvorbu mlieka. Ak mas dobru laktaciu, tak skus menej odsavat materske mlieko.

Do akého veku by malo byť dieťa kŕmené materským mliekom?

Lekári ženám odporúčajú neprerušovať dojčenie aspoň na rok. Prvý rok života bábätka je najdôležitejší. V tomto období je položený základ jeho zdravia, duševného a fyzického rozvoja.

Niektoré matky kŕmia svoje deti až do tri roky a viac. Odborníci trvajú na tom, že maximálna doba kŕmenia by nemala byť dlhšia ako tri roky. Vysvetľuje to skutočnosť, že produkcia mlieka využíva zásoby živín a mikroelementov nahromadených počas tehotenstva ženy. Počas dojčenia sa vyčerpávajú a začína sa získavanie potrebných látok z tela matky.

Zároveň sa po troch rokoch od narodenia materské mlieko stáva menej hodnotným a výživným. Preto dlhodobé dojčenie nie je nutnosťou, ale zvykom.

Pripomenutie pre dojčiace matky

Dojčenie by malo byť príjemné pre matku aj dieťa. Ak ste chorá, v žiadnom prípade neprerušujte dojčenie, pretože to len vyprovokuje možnú infekciu. S materským mliekom sa do dieťaťa prenášajú potrebné protilátky, ktoré posilňujú jeho imunitu a zvyšujú odolnosť organizmu voči patogénom infekčných a vírusových ochorení.

Vyvodzovanie záverov

Vyvážené nutričné zloženie materského mlieka a výhody dojčenia oproti umelej výžive už dávno overili lekári. Tento neoceniteľný dar, ktorý žene dala samotná príroda, by sa nemal zanedbávať. Pamätajte, že iba materské mlieko môže pomôcť dieťaťu v plnom rozvoji a tvorbe silnej imunity. To zase ovplyvňuje, ako odolné bude vaše dieťatko voči chorobám v budúcnosti.

Naučte sa správnu techniku prikladania bábätka k prsníku a môžete sa vyhnúť hlavným problémom pri kŕmení – prasklinám, hrčkám a bolestiam prsníkov a bradaviek.

Neprestávajte dojčiť počas prvého roku života dieťaťa. Je to základ pre ďalší vývoj dieťaťa. Netreba zabúdať ani na to, že dojčenie je dôležité nielen pre bábätko, ale aj pre matku. Umožňuje vám rýchlo sa zotaviť z pôrodu a normalizovať hormonálne a emocionálne pozadie ženy.

Vážení čitatelia, zanechajte svoje komentáre a zdieľajte odkaz na článok so svojimi priateľmi v sociálnych sieťach. Je dôležité, aby čo najviac žien vedelo o výhodách dojčenia pre matku a dieťa.