தட்டையான பாதங்களுக்கான இன்சோல்கள். குறுக்கு தட்டையான கால்களுக்கு எலும்பியல் இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? - தட்டையான கால்களின் ஆரம்ப கட்டத்தில்

ஆர்த்தோபெடிக் இன்சோல்கள் (ஆர்த்தோசஸ்) என்பது சிறப்பு இன்சோல்கள் ஆகும் காலில் சுமையை குறைக்கிறது, தற்போதுள்ள தட்டையான பாதங்களைத் தடுத்தல் அல்லது திருத்துதல்.

ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நபர் பல ஆயிரக்கணக்கான படிகள் நடக்கிறார், இது கால்களின் வடிவத்தை கணிசமாக பாதிக்கிறது - அவை சிதைந்துவிடும், மற்றும் காலின் வளைவு படிப்படியாக தட்டையாக மாறும். காலணிகளின் முறையற்ற தேர்வு, இருப்பு காரணமாக இந்த நோயியல் உருவாகலாம் அதிக எடை, கால்கள் நீண்ட மன அழுத்தம். சிதைப்பது பல்வேறு விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது - கால்களில் எரியும் மற்றும் வலி, பிடிப்புகள், முதலியன.

இந்த உணர்வுகளை அகற்றவும், பாதத்தின் வடிவத்தை சரிசெய்யவும், அவை கண்டுபிடிக்கப்பட்டன எலும்பியல் ஆர்த்தோசிஸ். வளைவு ஆதரவை அணிவது தட்டையான பாதங்களை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், கால் சோர்வைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், கால்களில் சுமையைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள் (காலில் மட்டுமல்ல, கால்களிலும் கணுக்கால் மூட்டு, முழங்கால்கள், இடுப்பு). இந்த சாதனங்கள் ஒரு நபர் தனது காலில் அதிக நேரம் செலவிடவும், நடக்கவும் அனுமதிக்கின்றன.

அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

எலும்பியல் ஆர்த்தோசிஸ் அணிவதற்கான முக்கிய அறிகுறி தட்டையான பாதங்கள். நோயியல் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், ஆரம்ப கட்டத்தில் சரியான வளைவை உருவாக்கவும், பெரும்பாலும் அவை 1 வது பட்டத்தின் தட்டையான பாதங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, லேசானவை.

பின்வரும் அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கும் ஷூ சாதனங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்:

• ஆர்த்ரோசிஸ் அல்லது கீல்வாதம்.
• முடக்கு வாதம்.
• குதிகால் ஸ்பர்.
• கர்ப்பம் (குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் பெண்கள் எடை அதிகரித்து, அவர்களின் முதுகு மற்றும் கால்களில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றனர்).
• நீண்ட நேரம் நிற்க வேண்டிய வேலை.
• விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்.
• கிளப்ஃபுட்.
• குழந்தைப் பருவம்.

வளைவு ஆதரவை அணிவதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை. இன்று, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கூட ஏற்ற பல வகைகள் உள்ளன. கால் நோயியல் உள்ள எவரும் தங்கள் பாதத்திற்கு ஏற்ற ஒரு பொருளைத் தேர்வு செய்யலாம்.

வகைகள்

கால் திருத்துபவர்களில் 2 முக்கிய வகைகள் உள்ளன: விளையாட்டுமற்றும் மருந்து. விளையாட்டு ஒன்று தட்டையான பாதங்கள் மற்றும் பல்வேறு காயங்களைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, மேலும் சிதைவை அகற்றுவதற்காக ஏற்கனவே இருக்கும் நோய்க்கு சிகிச்சையானது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இன்சோல்களும் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன வெவ்வேறு பொருட்கள், அவை சிலிகான் (தடுப்பு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன), ஜெல் (வீக்கம் மற்றும் வலியை அகற்ற) மற்றும் சட்டமாக இருக்கலாம், அவை காலுக்கு ஆதரவாக ஒரு திடமான அடித்தளத்தைக் கொண்டுள்ளன.

சிகிச்சை எலும்பியல் இன்ஸ்டெப் ஆதரவுகள் பின்வரும் அடையாளங்களைக் கொண்டுள்ளன:

• VP1- ஒரு குதிகால் உள்தள்ளலுடன் ஆர்த்தோசிஸ். கர்ப்பிணிப் பெண்கள், விளையாட்டு வீரர்கள், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் தட்டையான கால்களின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.
• VP2- எப்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது குதிகால் ஸ்பர்மற்றும் நீளமான வளைவின் சிதைவுடன்.
• VP3- ஒரு ப்ரோனேட்டர், ஒரு புறணி மற்றும் குதிகால் பகுதியில் ஒரு தாவல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
• VP4- வடிவமைப்பு முந்தைய மாதிரியைப் போலவே உள்ளது, ஆனால் ஒரு நிலையில் விரலை சரிசெய்ய ஒரு சிறப்பு சாதனம் உள்ளது. கட்டைவிரல் வால்கஸுக்குப் பயன்படுகிறது.
• VP5- ஹலக்ஸ் வால்கஸுக்குப் பயன்படுகிறது.
• VP6- கால் மற்றும் குதிகால் வளைவின் கீழ் பட்டைகள் மற்றும் உள்வைப்புகள் கொண்ட ஆர்த்தோசிஸ். இந்த மாதிரி அரிப்பு மற்றும் கால்சஸ் உருவாவதைத் தடுக்கிறது.
• VP7- அடிக்கடி காலணிகள் அணியும் பெண்களுக்கு ஏற்றது பெண்கள் அணியும் ஒரு வகை செருப்பு, அதே போல் கிளப் அடி கொண்ட மக்கள்.
• VP8- பெருவிரலை ஒரே நிலையில் வைத்திருக்க ஒரு சிறப்பு இறக்கையைக் கொண்ட ஒரு இன்சோல்.
• VP9- குதிகால் கீழ் ஒரு இடைவெளி மற்றும் ஒரு சிறப்பு அதிர்ச்சி உறிஞ்சி உள்ளது. இந்த மாதிரி தரம் 3 மற்றும் 4 பிளாட் அடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• VP10- கால்சஸ், சோளங்கள் மற்றும் பிற வடிவங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கும் ஒரு மாதிரி.

சரியானதை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

காலணிகளுக்கு ஒரு தழுவலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது - ஒரு எலும்பியல் நிபுணர், ஆலோசனை கூறுவார் சரியான பார்வைதிருத்துபவர், நோயின் அடிப்படையில், தட்டையான கால்களின் அளவு, தொழில்முறை செயல்பாடு போன்றவை. மேலும் சிறந்த தீர்வுஒரு சிறப்பு எலும்பியல் கடைக்குச் சென்று, கடையில் சரியாகப் பணிபுரியும் மற்றும் நோயாளிகளைப் பார்க்கும் மருத்துவருடன் சேர்ந்து அந்த இடத்திலேயே திருத்தும் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​முதலில் அதை செயலில் சோதிக்க நல்லது - அது அணிய வசதியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தக்கூடாது.

இன்று, இன்சோல்களை ஆர்டர் செய்ய முடியும் - நோயாளி தனது கால்களை ஒரு வார்ப்பை உருவாக்குகிறார், அதன் அடிப்படையில் ஒரு திருத்தம் செய்யப்படுகிறது. இந்த முறை நீங்கள் மிகவும் வசதியான மற்றும் பயனுள்ள வகை ஆர்த்தோசிஸைத் துல்லியமாகத் தேர்ந்தெடுக்க அனுமதிக்கிறது.

சரியான பயன்பாடு மற்றும் கவனிப்பு

திருத்தும் சாதனங்கள் வைக்கப்படும் காலணிகள் ஒரு அளவு பெரியதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவற்றின் சொந்த, அவசியமாக நீக்கக்கூடிய இன்சோல்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், அதன் இடத்தில் சரியானவை நிறுவப்பட்டுள்ளன. காலணிகளின் அளவுகள் மற்றும் கால் திருத்தி பொருந்தினால், பாதத்திற்கு இடமில்லை, அது தொடர்ந்து சுருக்கப்பட்டு தேய்க்கப்படும், இது தலைகீழ் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை ஏற்படுத்தும்.

இன்சோல்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்க, அவை சரியாக கவனிக்கப்பட வேண்டும்:

• ஒவ்வொரு நாளும், அவற்றை உங்கள் காலணிகளில் இருந்து எடுத்து உலர வைக்கவும் (சூரிய ஒளி மற்றும் வெப்பமூட்டும் சாதனங்களுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்).
• மேற்பரப்பு அழுக்காகிவிட்டால், நீங்கள் அதை ஆல்கஹால் நனைத்த துணியால் துடைக்க வேண்டும்.
• மதுவுடன் சுத்தம் செய்த பிறகு, ஆர்த்தோசிஸை உலர்த்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மாதிரிகள் மற்றும் விலைகள்

1. "முயற்சிகள்". உண்மையான தோலால் ஆனது. அவை அரை-கடினமான மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன பல்வேறு வகையானதட்டையான பாதங்கள். விலை ஒரு ஜோடிக்கு 600 முதல் 1000 ரூபிள் வரை இருக்கும்.
2. "தாலஸ்". இந்த நிறுவனத்தின் இன்சோல்கள் வேறுபட்டவை. அவற்றின் விலை ஒரு ஜோடிக்கு 600 முதல் 1800 ரூபிள் வரை, வகையைப் பொறுத்து.
3. "எலும்பியல்". இந்த உற்பத்தியாளர் பல வகையான எலும்பியல் திருத்தங்களை உருவாக்குகிறார்: விளையாட்டு, மென்மையான, கடினமான. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, கோடைகால காலணிகள் மற்றும் குளிர்கால காலணிகளுக்கு காப்பு. 500 முதல் 3000 ரூபிள் வரை விலை.
4. "ஆசிரியர்". அனைத்து வகையான திருத்திகள் மற்றும் தட்டையான பாதங்களைத் தடுக்கும் ஒரு ஜெர்மன் நிறுவனம். விலை 600 முதல் 3000 ரூபிள் வரை.
5. "ஆர்ட்மேன்". மிகவும் விலையுயர்ந்த மாதிரி, வேறுபட்டது உயர் தரம்மற்றும் சிகிச்சையின் செயல்திறன். விலை 700 முதல் 3500 ரூபிள் வரை.

தட்டையான அடி என்பது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் ஒரு தீவிர நோயாகும், இது ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை கணிசமாக பாதிக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குகிறது. இந்த நோய்க்கான முழுமையான சிகிச்சை குழந்தை பருவத்தில் மட்டுமே சாத்தியமாகும், அதே நேரத்தில் கால் இன்னும் உருவாகிறது. இருப்பினும், தட்டையான கால்களின் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், காலின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தவும் முடியும். இதற்கான முக்கிய வழிமுறையாகும் சரியான தேர்வுதட்டையான கால்களுக்கான இன்சோல்கள் மற்றும் அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாடு.

எலும்பியல் இன்சோல்களின் வடிவமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள்

எலும்பியல் இன்சோல்கள் பின்வரும் அடிப்படை கூறுகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• இன்ஸ்டெப் ஆதரவு - நீளமான வளைவின் பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு துணைப் பகுதி;
• குதிகால் பகுதியில் மன அழுத்தம்;
• குறுக்கு வளைவின் பகுதியில் பெலோட்டா, அல்லது தட்டையான குஷன் (மெட்டாடார்சல்);
• ரோல் பகுதியில் உயர்த்தப்பட்ட மண்டலம்;
• குடைமிளகாய் (முன் மற்றும் பின்புற பிரிவுகளுக்கு உள் மற்றும் வெளிப்புறம்) - இன்சோல்களை சரிசெய்யப் பயன்படுகிறது.

ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரியின் வடிவமைப்பு எப்போதும் தனிப்பட்டது மற்றும் கால் சிதைவின் பண்புகளை சார்ந்துள்ளது. எனவே, உங்கள் வகை தட்டையான பாதங்களுக்கு ஏற்ற இன்சோல்களைத் தேர்வுசெய்ய உதவும் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.

எலும்பியல் இன்சோல்கள் சரியான உடற்கூறியல் நிலையில் பாதத்தை ஆதரிக்கின்றன, அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன, நோயின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கின்றன, முதுகெலும்பு சுமையை குறைக்கின்றன. அவை கால் தசைகளின் தொனியை மேம்படுத்துகின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, நடைபயிற்சி மிகவும் வசதியாக இருக்கும் மற்றும் வலியை நீக்குகின்றன.

நீளமான தட்டையான பாதங்களுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்கள்

இந்த வகை பிளாட்ஃபூட் மூலம், பாதத்தின் நீளமான வளைவு தட்டையானது, இதனால் பாதத்தின் முழு மேற்பரப்பும் தரையுடன் தொடர்பு கொள்கிறது. பெரும்பாலும், நோயின் வளர்ச்சியின் தீவிரம் நபரின் எடையைப் பொறுத்தது. அது பெரியது, வலுவான அறிகுறிகள் தோன்றும்.

எலும்பியல் நீளமான இன்சோல்கள் முக்கிய அம்சத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன - உயர் வளைவு ஆதரவின் இருப்பு. இந்த உறுப்பு நீளமான வளைவை ஆதரிக்கிறது, இது காலின் சாதாரண பயோமெக்கானிக்ஸை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது:

• அதிகப்படியான மன அழுத்தம் நீங்கி, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, கால் உறுதித்தன்மை அதிகரிக்கிறது.
• வலி உணர்வுகள் அகற்றப்படுகின்றன.
• ஹீல் ஸ்பர்ஸ் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது.

மேலும், இன்சோல்களில் குடைமிளகாய் இருக்க வேண்டும், இதன் மூலம் நீங்கள் நடக்கும்போது சாய்வின் கோணத்தை மாற்றலாம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் முக்கிய பண்பு நீளமான தட்டையான பாதங்கள், இன்ஸ்டெப் ஆதரவின் உயரம். அதன் மதிப்பு காலின் அமைப்பு, நோயின் அளவு மற்றும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

சராசரி அளவுருக்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளை விற்கும் மருந்தகத்தில் இன்சோல்களை வாங்குவது தவறு. ஒரு நிபுணர் உங்களுக்காக எலும்பியல் இன்சோல்களின் பண்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்தால் அது சிறந்தது.

நீளமான இன்சோல்களுக்கான சிறந்த பொருள் உயர் வெப்பநிலை பிளாஸ்டிக் ஆகும். இது பயனுள்ள வளைவு ஆதரவையும் நல்ல குதிகால் ஆதரவையும் வழங்குகிறது. கட்டாயத் தேவைகாலணி அளவுக்கு இன்சோலின் சரியான பொருத்தம்.

குறுக்குவெட்டு வளைவின் தட்டையானது குறுக்குவெட்டு தட்டையான கால்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயாளியின் பாதம் குறுக்காக விரிந்த வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பெருவிரல் பக்கவாட்டில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நிலையில் குறுகியதாக மாறும். அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் அதைச் சரிசெய்வதற்கும், குறுக்குவெட்டு பிளாட்ஃபுட்களுக்கு என்ன இன்சோல்கள் தேவை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

நோயின் இந்த வடிவத்துடன், குறுக்கு வளைவுக்கு ஆதரவை வழங்குவது முக்கியம். எனவே, இன்சோல் இருக்க வேண்டும்:

• பெலட் - முன்னங்காலில் சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்கிறது.
• சட்டகம் - நீளமான நீரைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் ஆதரிக்கிறது, பாதத்தில் சுமைகளை மறுபகிர்வு செய்கிறது.

கூடுதலாக, குறுக்குவெட்டு தட்டையான கால்களுக்கான இன்சோல்களில் குதிகால் அதிர்ச்சி உறிஞ்சி இருக்கலாம். இது முக்கியமான உறுப்புநடைபயிற்சி போது குதிகால் பாதிக்கும் அதிர்ச்சி சுமை குறைக்கிறது. இது அகில்லெஸ் தசைநாண்கள் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறது.

குறுக்குவெட்டு பிளாட்ஃபூட்டிற்கான எலும்பியல் இன்சோல்களின் அனைத்து வடிவியல் அளவுருக்களும் ஒரு மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். நோயாளியின் பாதத்தின் அமைப்பு, சிதைவின் தன்மை மற்றும் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உற்பத்தியின் அனைத்து சரிசெய்தல் கூறுகளின் அளவுகளையும் அவர் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.

குழந்தைகளுக்கான இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் அம்சங்கள்

கால் நோயியல் பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் உருவாகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் இன்னும் உள்ளது நல்ல வாய்ப்புமுழுமையான சிகிச்சை. எனவே, பல பெற்றோர்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர்: எப்படி தேர்வு செய்வது எலும்பியல் இன்சோல்கள்குழந்தைகளுக்காக.

1. உற்பத்தியின் அளவுருக்கள் ஒரு குழந்தை எலும்பியல் நிபுணரால் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். சுய-தேர்வு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் தவறான தேர்வு கூடுதல் தீங்கு விளைவிக்கும்.
2. பிளாட்ஃபுட் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், குழந்தைகளின் இன்சோல்கள் தடிமனான வளைவு ஆதரவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். குழந்தையின் நீளமான வளைவு இன்னும் உருவாகவில்லை மற்றும் ஆதரவு தேவை என்பதே இதற்குக் காரணம்.

முடிவுரை

1. எலும்பியல் இன்சோல்கள் - பயனுள்ள தீர்வுதட்டையான கால்களை சரிசெய்ய.
2. அவற்றின் பயன்பாட்டிலிருந்து அதிகபட்ச விளைவை அடைய, நோய் வகையைப் பொறுத்து, சரியான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். தேர்வு ஒரு மருத்துவரால் செய்யப்பட வேண்டும்.
3. கால்களுக்கு வசதியான அணிந்து மற்றும் பயனுள்ள ஆதரவை வழங்கும் உயர்தர பொருட்களால் இன்சோல்கள் செய்யப்பட வேண்டும்.

குழந்தையின் கால்கள் மற்றும் கால்களின் சரியான வளர்ச்சியை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், அவர் தனது காலில் நின்று தனது முதல் முயற்சிகளை மேற்கொண்டவுடன், ஒரு சில தயக்கமான நடவடிக்கைகளை எடுக்க முயற்சிக்கிறார். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் கால் சிதைப்பது அல்லது பல்வேறு வகையான நோய்க்குறியியல் உருவாக்கம் இல்லாமல் சரியாக உருவாகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

மிகவும் பொதுவான கால் நோயியலில் ஒன்று தட்டையான பாதங்கள் என்பது இரகசியமல்ல. நமது கிரகத்தில் வசிப்பவர்களில் 70% பேர் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த நோய் அசௌகரியம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், முதுகெலும்பு வளைவு, ஸ்கோலியோசிஸ் அல்லது ஆர்த்ரோசிஸ் போன்ற பிற நோய்களின் தோற்றத்தையும் தூண்டுகிறது.

எந்தவொரு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிப்பதை விட, அவற்றின் நிகழ்வுகளின் விளைவுகளைத் தடுப்பது எளிது.

இந்த விதி குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு பொருந்தும், ஏனெனில் இளம் வயதில், உடல் தீவிரமாக வளர்ந்து வளரும் போது, ​​முதிர்வயதை விட தட்டையான கால்களை சமாளிப்பது மிகவும் எளிதானது. எனவே, குழந்தை தட்டையான கால்களுக்கு சிறப்பு எலும்பியல் காலணிகள் அல்லது எலும்பியல் இன்சோல்களை அணிவது மிகவும் முக்கியம். வாங்கினால் எலும்பியல் காலணிகள்பெற்றோரை கடுமையாக தாக்கலாம், பின்னர் எவரும் அவர்களின் நல்வாழ்வின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் எலும்பியல் இன்சோலை வாங்க முடியும்.

அத்தகைய இன்சோல்களின் முக்கிய அம்சங்களைப் பார்ப்போம், மேலும் அவற்றை எவ்வாறு சரியாக தேர்வு செய்வது என்பதையும் புரிந்துகொள்வோம்.

அவர்கள் எதை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார்கள்?

எலும்பியல் இன்சோல்கள் பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷூ செருகல்கள் ஆகும், அவை பாதத்தை சரியான நிலையில் வைத்திருக்க குறிப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதன் மூலம் பாதத்தின் வளைவின் சரியான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இத்தகைய தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தட்டையான கால்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க அல்லது இந்த நோயின் வெளிப்பாடுகளிலிருந்து விடுபட.

தயவு செய்து கவனிக்கவும்: உங்கள் குழந்தைக்கு சரியாகப் பொருந்தக்கூடிய இன்சோலைத் தேர்ந்தெடுக்க, எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் பூர்வாங்க ஆலோசனை தேவை.அவர் குழந்தையைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார், மேலும் தற்போதுள்ள சூழ்நிலையை விரைவாக சரிசெய்ய உதவும் இன்சோல்களுக்கு மிகவும் உகந்த விருப்பத்தை பரிந்துரைப்பார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் அத்தகைய தயாரிப்பை தவறாக தேர்வு செய்தால், அது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், சிக்கலை மோசமாக்கும்.

பாதத்தில் நோயியல் மாற்றங்கள் இல்லாத ஒரு சாதாரண குழந்தை கூட தடுப்புக்காக அத்தகைய சாதனத்தை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எலும்பியல் இன்சோல்களின் பயன்பாட்டின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை விளைவு கால் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் சரியான மறுபகிர்வு மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை சரியான அளவில் பராமரிப்பதன் காரணமாக வெளிப்படுகிறது.

தனித்துவமான அம்சங்கள்

ஏறக்குறைய அனைத்து எலும்பியல் இன்சோல்களும் ஒரே அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, இது பின்வரும் வடிவமைப்பு:

• குதிகால் கீழ் ஒரு இடைவெளி உள்ளது;
• பாதத்தின் வளைவின் பகுதியில் ஒரு இன்ஸ்டெப் ஆதரவு வைக்கப்படுகிறது, இது நடைபயிற்சி போது அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• கூடுதல் சரிசெய்தலை வழங்க மெட்டாடார்சல் திண்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது;
• பட்டா - அத்தகைய ஒரு தயாரிப்பின் நாசி மடல், இது விரல்களை சரியாக நிலைநிறுத்துவதற்கு அவசியம்.

அத்தகைய தயாரிப்புக்கு மூக்கு பகுதி இல்லை என்றால், அது எலும்பியல் அரை-இன்சோல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், இத்தகைய அரை-இன்சோல்கள் தடுப்புக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக அல்ல.

தட்டையான கால்களைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு எலும்பியல் இன்சோல்களின் சிகிச்சை விளைவு குடைமிளகாய் இருப்பதால் அடையப்படுகிறது. அவை காலின் கோணத்தை மாற்றவும், வலி ​​உணர்வுகளை அகற்றவும், கால்களில் சோர்வு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, அத்தகைய தயாரிப்புகளில் இரண்டு குடைமிளகாய் உள்ளது, அவற்றில் ஒன்று மூக்கில் அமைந்துள்ளது, மற்றொன்று கால் பகுதியில் உள்ளது.

தட்டையான கால்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க எலும்பியல் இன்சோல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் குழந்தை அல்லது இளம்பருவத்தின் நல்வாழ்வில் நன்மை பயக்கும்:

• கால்களின் மூட்டுகளில் சுமை குறைக்க;
• தட்டையான கால்களுடன் அடிக்கடி வரும் சோர்வு மற்றும் வலி உணர்வுகளை நீக்குதல்;
• காலின் வளைவை சரியான நிலையில் பராமரிக்கவும்;
• நடக்கும்போது அல்லது குழந்தை நிற்கும்போது நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்துதல்;
• கீழ் முனைகளில் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குதல்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பில் நோயியல் மாற்றங்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்க ஒரு தடுப்பு மருந்தாக செயல்படுகிறது.

முக்கிய வகைகள்

குழந்தைகளுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்கள் எந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்து, அத்தகைய சாதனங்களில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

1. சிகிச்சை - தட்டையான கால்களின் அறிகுறிகளை அகற்ற பயன்படுகிறது. எலும்பியல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி மட்டுமே அத்தகைய தயாரிப்புகளை வாங்குவது அவசியம்.
2. தடுப்பு - மென்மையான பொருட்களால் ஆனது மற்றும் பிளாட் அடி போன்ற நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபடும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு, தேர்ந்தெடுக்க வேண்டியது அவசியம் விளையாட்டு இன்சோல்கள். அவை கீழ் முனைகளின் ஆதரவு மற்றும் வசந்த செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகின்றன, இதனால் காயம் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

அவற்றின் உள்ளமைவுக்கு நன்றி, இதுபோன்ற விளையாட்டு பண்புக்கூறுகள் கணுக்கால் மூட்டு மற்றும் பாதத்தின் அனைத்து பகுதிகளையும் உறுதிப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கின்றன, ஏனெனில் பயிற்சியின் போது சுமை சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தையில் காணப்படும் தட்டையான பாதங்களின் வகையைப் பொறுத்து, காலணிகளுக்கான பின்வரும் பண்புக்கூறுகள் வேறுபடுகின்றன:

• குறுக்கு;
• நீளமான;
• குறுக்கு-நீள்வெட்டு (ஒருங்கிணைந்த பதிப்பு).

எலும்பியல் இன்சோல்கள் தயாரிக்கப்படும் பொருளைப் பொறுத்து, பின்வரும் விருப்பங்கள் வேறுபடுகின்றன:

• உண்மையான தோலால் ஆனது - இந்த பொருள் அதிக உடைகள்-எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அதிக சுவாசிக்கக்கூடியது, மேலும் அதன் வடிவத்தையும் அசல் குணங்களையும் நீண்ட காலத்திற்கு தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும்;
• உயர்தர செயற்கை தோலிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டது - தோல் தயாரிப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது அவை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய விலையைக் கொண்டுள்ளன;
• சிலிகான் போன்ற பாலிமர் பொருட்களின் அடிப்படையில் - அத்தகைய பொருள் நெகிழ்ச்சி, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் காலின் தனிப்பட்ட கட்டமைப்பிற்கு எளிதில் மாற்றியமைக்கும் திறன் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த பொருளின் தீமைகள் விரைவான உடைகள் மற்றும் ஒரு பெரிய எடை ஆகியவை அடங்கும்;
• கார்க் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது - உற்பத்தியின் போது, ​​கார்க் பட்டை, லேடெக்ஸ், சணல், பல்வேறு எண்ணெய்கள் மற்றும் இயற்கை ரப்பர் போன்ற பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை முன்பு நசுக்கப்பட்டன.

கார்க் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது

உண்மையான தோல்

சிறு குழந்தைகளின் காலணிகளுக்கு சிலிகான் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்தக் கூடாது. மேலும் வயதான குழந்தைகள் அல்லது இளைஞர்களுக்கு அவர்கள் சரியானவர்கள்.

இதுபோன்ற தயாரிப்புகள் காலணிகளுக்கு குறிப்பாக மதிப்புமிக்கவை, இதில் ஒரு குழந்தை பல்வேறு விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் கலந்து கொள்கிறது, ஏனெனில் அவை தற்செயலான காயங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

பிற நவீன பொருட்களும் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன மைக்ரோலைனர், ஈவிஏ, வெல்டோனா. அவை ஹைபோஅலர்கெனி, நீடித்த மற்றும் சிறந்த அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. சில உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் எலும்பியல் இன்சோல்களுக்கு செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பனிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு செறிவூட்டலைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி, விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள் மற்றும் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

சில மாதிரிகள் பாலியூரிதீன் நுரை கொண்டு பூசப்படலாம், இது குழந்தையின் கால்களை அரிப்பிலிருந்து பாதுகாக்கும். குழந்தைகளுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்கள் உட்பட, கம்பளி பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படலாம், இது குறிப்பாக முக்கியமானது குளிர்கால காலம்குழந்தைகளின் கால்களை உறைபனியிலிருந்து பாதுகாக்க.

எலும்பியல் இன்சோல்கள் சட்டத்தின் வகையைப் பொறுத்து வேறுபடுகின்றன:

1. திடமான - எஃகு, கிராஃபைட் அல்லது பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது. குழந்தை மூட்டுகளில் வலியை அனுபவித்தால் அவை பொருத்தமானவை, மேலும் பாதத்தின் வளைவுகளைத் தவிர்க்கவும், பல்வேறு குறைபாடுகளை சரிசெய்யவும் உதவும்.
2. அரை திடமான - நெகிழ்வான பிளாஸ்டிக்கால் ஆனது. அவை பாதத்தின் மென்மையான திசுக்களில் பதற்றத்தை போக்க உதவுகின்றன.
3. மென்மையானது - அவை நுரை பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அவை பல்வேறு கால் நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகின்றன, மேலும் அவை விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபடும் இளைஞர்களால் வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் எதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

குழந்தைகளுக்கான சரியான எலும்பியல் இன்சோல்களைத் தேர்வுசெய்ய எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவது உங்களுக்கு உதவும்:

• குழந்தையின் பாதத்தின் அளவைப் பொறுத்து இந்த தயாரிப்பு சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். வளர்ச்சிக்காக வாங்குவது அனுமதிக்கப்படாது.
• அத்தகைய பண்புக்கூறு ஷூவின் வரையறைகளுடன் பொருந்த வேண்டும், அதில் இறுக்கமாக பொருந்தும். அத்தகைய ஒரு பொருளின் சிதைவு அல்லது இயக்கம் இருக்கக்கூடாது.
• குதிகால் பகுதியில் ஒரு சிறப்பு உச்சநிலை வைக்கப்பட வேண்டும், அதன் ஆழம் ஒரு எலும்பியல் நிபுணரால் தீர்மானிக்கப்படும்.
• மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி, நீங்கள் இன்ஸ்டெப் ஆதரவின் உயரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இது பாதத்தின் உள் வளைவின் கீழ் சரியாக அமைந்துள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
• இன்சோல்களில் உருட்டுவது ஒரு பம்ப்புடன் இருக்க வேண்டும்.

• பாதத்தின் குறுக்கு வளைவின் பகுதியில் உலோகப் பட்டைகள் இருக்க வேண்டும்.
• கால் சிதைவதைத் தடுக்க குடைமிளகாய் இருக்க வேண்டும். அவற்றின் அளவு மற்றும் உயரத்தை தீர்மானிக்க ஒரு எலும்பியல் நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார்.
• ஹீல் ஸ்பர் உடன் தட்டையான பாதங்கள் உருவாகினால், நிலையான உராய்வைத் தடுக்க சிறப்பு ஹீல் பேட் கொண்ட இன்சோல்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
• உடற்கூறியல் வடிவத்தில் வேறுபடும் குழந்தைகளுக்கான இன்சோல்களைத் தேர்வுசெய்க; அவை கால் வடிவம் மற்றும் சரியாக வளர உதவும்.
• அத்தகைய சாதனம் தயாரிக்கப்படும் பொருள் நீடித்த, அணிய-எதிர்ப்பு மற்றும் மிகவும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும்.

சிகிச்சையின் போது நேர்மறையான முடிவைக் கவனிப்பதை நிறுத்தினால் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு அது மறைந்துவிட்டால், நீங்கள் புதிய தயாரிப்புகளை வாங்க வேண்டும். வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்குப் பிறகு, விளைவை ஒருங்கிணைக்க எலும்பியல் இன்சோல்களை அணியவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹீல் ஸ்பர்ஸிற்கான இன்சோல்கள்

மிகவும் பிரபலமான உற்பத்தியாளர்கள்

எலும்பியல் இன்சோல்களின் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் விரும்பப்படும் உற்பத்தியாளர்களில், சிறப்பு கவனம் தேவை மூன்று பிராண்டுகள்:

• எலும்பியல்;
• ஓர்ட்மேன்;
• பெடாக்.

முன்னணி உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து இத்தகைய தயாரிப்புகளின் உற்பத்தி எலும்பியல் துறையில் புதுமையான தொழில்நுட்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இத்தகைய சாதனங்கள் அவற்றின் ஹைபோஅலர்கெனி கலவையால் வேறுபடுவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் அசல் பண்புகளை நீண்ட காலத்திற்கு தக்கவைத்துக்கொள்ளவும் முடியும். கூடுதலாக, இந்த உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து எலும்பியல் இன்சோல்கள் அவற்றின் மலிவு விலைகளால் வேறுபடுகின்றன, அவை உற்பத்தியின் உயர் தரத்துடன் இணைக்கப்படுகின்றன. இந்த பண்புகள் அனைத்தும் தயாரிப்புகளுக்கான அதிக தேவை மற்றும் தேவைக்கு வழிவகுத்தது.

தட்டையான அடி என்பது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் ஒரு தீவிர நோயாகும், இது ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை கணிசமாக பாதிக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குகிறது. இந்த நோய்க்கான முழுமையான சிகிச்சை குழந்தை பருவத்தில் மட்டுமே சாத்தியமாகும், அதே நேரத்தில் கால் இன்னும் உருவாகிறது. இருப்பினும், தட்டையான கால்களின் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், காலின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தவும் முடியும். தட்டையான கால்களுக்கான இன்சோல்களின் சரியான தேர்வு மற்றும் அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாடு இதற்கான முக்கிய வழிமுறையாகும்.

எலும்பியல் இன்சோல்களின் வடிவமைப்பு மற்றும் செயல்பாடுகள்

எலும்பியல் இன்சோல்கள் பின்வரும் அடிப்படை கூறுகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• இன்ஸ்டெப் ஆதரவு - நீளமான வளைவின் பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு துணைப் பகுதி;
• குதிகால் பகுதியில் மன அழுத்தம்;
• குறுக்கு வளைவின் பகுதியில் பெலோட்டா, அல்லது தட்டையான குஷன் (மெட்டாடார்சல்);
• ரோல் பகுதியில் உயர்த்தப்பட்ட மண்டலம்;
• குடைமிளகாய் (முன் மற்றும் பின்புற பிரிவுகளுக்கு உள் மற்றும் வெளிப்புறம்) - இன்சோல்களை சரிசெய்யப் பயன்படுகிறது.

ஒரு குறிப்பிட்ட மாதிரியின் வடிவமைப்பு எப்போதும் தனிப்பட்டது மற்றும் கால் சிதைவின் பண்புகளை சார்ந்துள்ளது. எனவே, உங்கள் வகை தட்டையான பாதங்களுக்கு ஏற்ற இன்சோல்களைத் தேர்வுசெய்ய உதவும் ஒரு நிபுணரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.

எலும்பியல் இன்சோல்கள் சரியான உடற்கூறியல் நிலையில் பாதத்தை ஆதரிக்கின்றன, அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன, நோயின் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கின்றன, முதுகெலும்பு சுமையை குறைக்கின்றன. அவை கால் தசைகளின் தொனியை மேம்படுத்துகின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, நடைபயிற்சி மிகவும் வசதியாக இருக்கும் மற்றும் வலியை நீக்குகின்றன.

நீளமான தட்டையான பாதங்களுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்கள்

இந்த வகை பிளாட்ஃபூட் மூலம், பாதத்தின் நீளமான வளைவு தட்டையானது, இதனால் பாதத்தின் முழு மேற்பரப்பும் தரையுடன் தொடர்பு கொள்கிறது. பெரும்பாலும், நோயின் வளர்ச்சியின் தீவிரம் நபரின் எடையைப் பொறுத்தது. அது பெரியது, வலுவான அறிகுறிகள் தோன்றும்.

எலும்பியல் நீளமான இன்சோல்கள் முக்கிய அம்சத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன - உயர் வளைவு ஆதரவின் இருப்பு. இந்த உறுப்பு நீளமான வளைவை ஆதரிக்கிறது, இது காலின் சாதாரண பயோமெக்கானிக்ஸை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது:

• அதிகப்படியான மன அழுத்தம் நீங்கி, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, கால் உறுதித்தன்மை அதிகரிக்கிறது.
• வலி உணர்வுகள் அகற்றப்படுகின்றன.
• ஹீல் ஸ்பர்ஸ் உருவாக்கம் மற்றும் வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது.

மேலும், இன்சோல்களில் குடைமிளகாய் இருக்க வேண்டும், இதன் மூலம் நீங்கள் நடக்கும்போது சாய்வின் கோணத்தை மாற்றலாம்.

நீளமான பிளாட்ஃபுட்டுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் ஒரு முக்கிய பண்பு இன்ஸ்டெப் ஆதரவின் உயரம் ஆகும். அதன் மதிப்பு காலின் அமைப்பு, நோயின் அளவு மற்றும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

சராசரி அளவுருக்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளை விற்கும் மருந்தகத்தில் இன்சோல்களை வாங்குவது தவறு. ஒரு நிபுணர் உங்களுக்காக எலும்பியல் இன்சோல்களின் பண்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்தால் அது சிறந்தது.

நீளமான இன்சோல்களுக்கான சிறந்த பொருள் உயர் வெப்பநிலை பிளாஸ்டிக் ஆகும். இது பயனுள்ள வளைவு ஆதரவையும் நல்ல குதிகால் ஆதரவையும் வழங்குகிறது. ஒரு கட்டாயத் தேவை என்னவென்றால், இன்சோல் ஷூ அளவுடன் சரியாக பொருந்துகிறது.

குறுக்குவெட்டு வளைவின் தட்டையானது குறுக்குவெட்டு தட்டையான கால்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயாளியின் பாதம் குறுக்காக விரிந்த வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பெருவிரல் பக்கவாட்டில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நிலையில் குறுகியதாக மாறும். அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் அதைச் சரிசெய்வதற்கும், குறுக்குவெட்டு பிளாட்ஃபுட்களுக்கு என்ன இன்சோல்கள் தேவை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

நோயின் இந்த வடிவத்துடன், குறுக்கு வளைவுக்கு ஆதரவை வழங்குவது முக்கியம். எனவே, இன்சோல் இருக்க வேண்டும்:

• பெலட் - முன்னங்காலில் சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்கிறது.
• சட்டகம் - நீளமான நீரைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் ஆதரிக்கிறது, பாதத்தில் சுமைகளை மறுபகிர்வு செய்கிறது.

கூடுதலாக, குறுக்குவெட்டு தட்டையான கால்களுக்கான இன்சோல்களில் குதிகால் அதிர்ச்சி உறிஞ்சி இருக்கலாம். இந்த முக்கியமான உறுப்பு நடைபயிற்சி போது ஹீல் மீது வைக்கப்படும் அதிர்ச்சி சுமை குறைக்கிறது. இது அகில்லெஸ் தசைநாண்கள் மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறது.

குறுக்குவெட்டு பிளாட்ஃபூட்டிற்கான எலும்பியல் இன்சோல்களின் அனைத்து வடிவியல் அளவுருக்களும் ஒரு மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். நோயாளியின் பாதத்தின் அமைப்பு, சிதைவின் தன்மை மற்றும் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உற்பத்தியின் அனைத்து சரிசெய்தல் கூறுகளின் அளவுகளையும் அவர் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.

குழந்தைகளுக்கான இன்சோல்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் அம்சங்கள்

கால் நோயியல் பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் உருவாகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், முழுமையான மீட்புக்கு இன்னும் நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே, பல பெற்றோர்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர்: குழந்தைகளுக்கு எலும்பியல் இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது.

1. உற்பத்தியின் அளவுருக்கள் ஒரு குழந்தை எலும்பியல் நிபுணரால் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். சுய-தேர்வு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் தவறான தேர்வு கூடுதல் தீங்கு விளைவிக்கும்.
2. பிளாட்ஃபுட் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், குழந்தைகளின் இன்சோல்கள் தடிமனான வளைவு ஆதரவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். குழந்தையின் நீளமான வளைவு இன்னும் உருவாகவில்லை மற்றும் ஆதரவு தேவை என்பதே இதற்குக் காரணம்.

முடிவுரை

1. எலும்பியல் இன்சோல்கள் தட்டையான கால்களை சரிசெய்ய ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகும்.
2. அவற்றின் பயன்பாட்டிலிருந்து அதிகபட்ச விளைவை அடைய, நோய் வகையைப் பொறுத்து, சரியான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். தேர்வு ஒரு மருத்துவரால் செய்யப்பட வேண்டும்.
3. கால்களுக்கு வசதியான அணிந்து மற்றும் பயனுள்ள ஆதரவை வழங்கும் உயர்தர பொருட்களால் இன்சோல்கள் செய்யப்பட வேண்டும்.

தட்டையான பாதங்கள் நம் காலத்தின் உண்மையான "பிளேக்" ஆகும். மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இது உலகில் வசிப்பவர்களில் பாதிக்கு கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த நோய் நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கிறது, இது அதிகரித்த சோர்வு, நிலையான வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தின் பிற வெளிப்பாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எலும்பியல் இன்சோல்கள் இந்த அறிகுறிகளைச் சமாளிக்கவும் நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.

தட்டையான பாதங்கள் என்றால் என்ன, அதன் வகைகள் என்ன?

தட்டையான பாதங்கள் என்பது பாதத்தின் சிதைவின் ஒரு செயல்முறையாகும், இதன் காரணமாக அதன் வளைவுகள் குறைவாக இருக்கும் மற்றும் கால் அதன் முந்தைய அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் பண்புகளை இழக்கிறது.

முன்பு காலில் விழுந்த சுமை முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் விழுகிறது, இது அவர்களின் இயல்பான செயல்பாட்டில் இடையூறுகளைத் தூண்டுகிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, உலகில் 45% மக்களில் நோயியல் கண்டறியப்படுகிறது, மேலும் இது பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது.

கால் குறைபாடு பின்வரும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளுடன் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

• பாதங்களில் வலி, கீழ் முதுகில், இடுப்பு மூட்டு, கணுக்கால்;
• கடினமான நாளுக்குப் பிறகு கால்களின் கடுமையான சோர்வு, ஈயம், வீக்கம் கொண்ட கால்கள் "முழுமை" என்ற உணர்வு;
• நோயாளியின் தோரணையில் மாற்றம்;
• காலணிகளின் விரைவான உடைகள்;
• குதிகால் நடைபயிற்சி சிரமம்;
• நடைபயிற்சி போது அதிகரித்த சோர்வு;
• பாதத்தின் அளவு அதிகரிப்பு (அது நீளமாகவோ அல்லது அகலமாகவோ மாறும்), இது நோயாளியை வழக்கத்தை விட பெரிய அளவிலான காலணிகளை வாங்க கட்டாயப்படுத்துகிறது;
• கால்சஸ் மற்றும் சோளங்களின் உருவாக்கம்.

கால் சிதைவின் பண்புகளைப் பொறுத்து, மூன்று வகையான தட்டையான பாதங்கள் உள்ளன:

1. நீளமான

இதன் பொருள் பாதத்தின் நீளமான வளைவில் குறைவு. இது பாதத்தின் நீளம், கிளப்ஃபுட்டின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் காரணமாக அனைத்து காலணிகளும் சமமாக தேய்ந்து போகின்றன: உட்புறத்தில்.

1. குறுக்குவெட்டு

இது பாதத்தின் குறுக்கு வளைவில் ஒரு துளி, நோயியலின் மிகவும் பொதுவான வடிவம். கால் அகலமாகவும், குறுகியதாகவும் மாறும், கட்டைவிரல்வெளிப்புறமாக விலகுகிறது.

1. இணைந்தது

நீளமான மற்றும் குறுக்கு வடிவங்களின் கலவையானது மிகவும் பொதுவானது. இரண்டு வடிவங்களின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.

கால் குறைபாடுகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களின் அடிப்படையில், அவை பிறவி மற்றும் வாங்கியதாக பிரிக்கப்படுகின்றன. முதலாவது கருப்பையக வளர்ச்சிக் குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடையது மற்றும் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களிலிருந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இரண்டாவதாக உள் மற்றும் செல்வாக்கின் கீழ் மிகவும் நனவான வயதில் எழுகின்றன வெளிப்புற காரணிகள்.

எலும்பியல் இன்சோல்கள் ஏன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

எலும்பியல் இன்சோல்கள் தட்டையான பாதங்கள் மற்றும் பிற நோயியல் செயல்முறைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது தடுக்க பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறப்பு கருவியாகும். இது வழக்கமான இன்சோலின் சிறப்பாக மாற்றியமைக்கப்பட்ட வகையாகும். அதன் பணி படிப்படியாக உடலியல் சீர்குலைவுகளை அகற்றுவது, நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்துதல்.

எலும்பியல் சாதனங்கள் பின்வரும் சிக்கல்களைத் தீர்க்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன:

• மூட்டு மற்றும் கால் வலி நீக்குதல்;
• பாதத்தின் அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் செயல்பாடுகளை இயல்பாக்குதல்;
• கீழ் முனைகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்;
• பாதத்தின் சரியான நிலையை பராமரிக்கும் போது நோயாளிக்கு உதவுதல்;
• கீழ் முனைகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை பராமரித்தல்;
• இடுப்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் மீது சுமையை குறைக்கிறது.

தட்டையான கால்களுக்கான எலும்பியல் இன்சோல்கள் அதன் மூன்று கண்டறியப்பட்ட வடிவங்களை எதிர்த்துப் போராட உங்களை அனுமதிக்கின்றன. மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சரியான சாதனத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதே முக்கிய விஷயம்.

தங்கள் தொழில் காரணமாக, நிற்பதற்கும் நகருவதற்கும் அதிக நேரம் செலவிடும் நபர்களுக்கு சிறப்பு செருகல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பன்னிரண்டு சென்டிமீட்டர் ஸ்டைலெட்டோக்களின் ரசிகர்களான பெண்கள், வயதானவர்கள், நிலையில் உள்ள பெண்கள் மற்றும் கூடுதல் பவுண்டுகள் உள்ளவர்களுக்கு அவை அவசியம்.

காணொளி

வலி நிவாரணத்திற்கான எலும்பியல் இன்சோல்கள்

தட்டையான பாதங்களை சரிசெய்வதற்கான ஒரு வழியாக எலும்பியல் இன்சோல்கள்

தட்டையான கால்களுக்கான இன்சோல்கள் இந்த நோயியலின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கான அங்கீகரிக்கப்பட்ட முறையாகும். அவை காலுடன் சுமைகளை சரியாக மறுபகிர்வு செய்கின்றன, அசௌகரியத்தை அகற்ற உதவுகின்றன. எலும்பியல் சாதனங்களை அணிவது மற்ற சூழ்நிலைகளிலும் குறிக்கப்படுகிறது:

• முடக்கு வாதம்;
• கால்கேனியல் ஆஸ்டியோபைட்;
• கீல்வாதம்;
• கர்ப்பம்;
• முந்தைய காயங்கள்;
• பிறவி நோயியல் (கால்கள் நீளம் சமச்சீராக இல்லை).

கால்களின் உடற்கூறியல் வடிவத்தில் வேலை செய்ய இன்சோல்கள் உதவுகின்றன; இதற்கான கருவிகள் உயர் வளைவு ஆதரவுகள் மற்றும் ஆப்பு வடிவ கூறுகள். சிதைப்பது குறைக்க மற்றும் முற்றிலும் அசௌகரியத்தை அகற்ற, நீங்கள் அவற்றை ஒரு சிக்கலான அணிந்து இணைக்க வேண்டும் உடற்பயிற்சி.

கால் நோயியலுக்கு எலும்பியல் செருகல்களை அணிவதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை. அவை நீரிழிவு நோயாளிகளால் கூட பயன்படுத்தப்படலாம், அதன் தோல் அதிக உணர்திறன் கொண்டது.

எலும்பியல் இன்சோல்களின் செயல்பாடுகள்

தட்டையான பாதங்கள் என்பது நோயாளியின் நிலையான அசௌகரியத்தை குறிக்கிறது: அதிகரித்த சோர்வு, கால்களில் வலி, கணுக்கால், முதுகு, கால்களின் "ஈடு", அடிக்கடி வீக்கம். எலும்பியல் இன்சோல் அசௌகரியத்தை பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் அம்சங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. பாதத்தின் வளைவை இயல்பாக்குதல்

சாதனம் ஒரு சிறப்பு உயரத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது நோயாளி நகரும் போது உடல் எடையை சரியாக விநியோகிக்கிறது. அதன் உயரம் மற்றும் அகலம் கண்டறியும் தரவுகளின் அடிப்படையில் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

2. பாதத்தை சரியான நிலையில் பராமரித்தல்

கால் குறைபாடு - சிறப்பியல்பு அம்சம்தட்டையான பாதங்கள். நோயாளிகள் கிளப்பி, கால் நீளமாகிறது அல்லது அகலமாகிறது. அதன் நிலையை உடற்கூறியல் நெறிமுறைக்குத் திரும்ப, துணை ஆப்பு வடிவ கூறுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

3. அசௌகரியத்தை நீக்குதல்

சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செருகல்கள் காலுக்கு சரியான உடலியல் நிலையைத் திருப்பித் தருகின்றன. இது மூட்டுகள் மற்றும் முதுகுத்தண்டில் இருந்து மன அழுத்தத்தை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. நடைபயிற்சி போது உடல் எடை சரியாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, எனவே நோயாளி இனி வலி, அதிகரித்த சோர்வு, கால்களில் எடை போன்றவற்றை அனுபவிப்பதில்லை.

நிலையான மற்றும் தனிப்பயன் இன்சோல்கள்

உற்பத்தி முறையின்படி மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் செருகல்கள் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. தரநிலை

நோயாளியின் கால்களின் கட்டமைப்பின் நுணுக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல், "கன்வேயர் முறையை" பயன்படுத்தி அவை தயாரிக்கப்படுகின்றன. சாதனங்களின் விலை குறைவாக உள்ளது, ஆனால் அவை அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் பொருந்தாது, ஏனென்றால் அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கின் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை.

பல எலும்பியல் நிபுணர்கள் நிலையான மாதிரிகள் நீரிழிவு மற்றும் ஓய்வூதியம் பெறுபவர்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது என்று நம்புகிறார்கள்.

வெவ்வேறு வகையான தட்டையான பாதங்களைக் கொண்டவர்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செருகல்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

2. தனிநபர்

சிறப்பு தொழிற்சாலைகள் மற்றும் சில்லறை விற்பனை நிலையங்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட நோயாளிக்கு ஆர்டர் செய்ய அவை உருவாக்கப்படுகின்றன. அவற்றை உருவாக்குவதற்கான செயல்முறை பின்வரும் படிகளை உள்ளடக்கியது:

• மருத்துவ நோயறிதல்;
• வாடிக்கையாளரின் டிஜிட்டல் தடத்தை உருவாக்குதல்;
• லைனர்களின் நேரடி உற்பத்தி;
• தயாரிப்பு சோதனை, நுகர்வோருக்கு விற்பனை.

தனிப்பட்ட எலும்பியல் இன்சோல்கள் உண்மையான துளையிடப்பட்ட தோலில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கூறுகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. அவை கணிசமாக அதிகமாக செலவாகும், ஆனால் நிலையானவற்றை விட சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கின் அனைத்து தேவைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு உருவாக்கப்படுகின்றன. ஒரு விதியாக, 3-6 மாத உடைகளுக்குப் பிறகு, சலூன்-விற்பனையாளர் வாடிக்கையாளருக்கு எலும்பியல் சாதனங்களின் வடிவத்தை சரிசெய்வதற்காக, அடைந்த முன்னேற்றத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதற்காக இலவச மறு-நோயறிதலை வழங்குகிறது.

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு இன்சோல்கள்

எலும்பியல் கருவியின் சரியான தேர்வு மூலம் தட்டையான கால்களின் வளர்ச்சியை நிறுத்தலாம் அல்லது தடுக்கலாம் என்று நடைமுறை காட்டுகிறது. அவர்கள் தீர்க்கும் பணிகளின் படி, செருகல்கள் பிரிக்கப்படுகின்றன:

1. தடுப்பு

அவர்கள் காலணி அளவுருக்களை சரிசெய்யவும், பாதத்தின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதிகளை ஆதரிக்கவும், சுமைகளை சமமாக விநியோகிக்கவும் உதவுகிறார்கள். தடுப்புக்கான இத்தகைய சாதனங்கள் ஓய்வூதியம் பெறுவோர், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், நிற்பவர்கள் அல்லது விளையாட்டுகளில் தீவிரமாக ஈடுபடுபவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியம்.

மரணதண்டனை முறையின்படி, தடுப்பு மாதிரிகள் 3 வகைகளாகும்:

• சிலிகான் - தசைகளை தளர்த்தவும், வியர்வையைத் தூண்டாது, எனவே ஸ்னீக்கர்களை அணியும் குடிமக்களுக்கு நல்லது;
• ஜெல் - கோடை காலத்திற்கு பிரத்தியேகமாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, குதிகால் மற்றும் கால்விரல் மீது சுமைகளை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது;
• சட்டகம் - பாதத்தின் சரியான நிலையை உறுதி செய்யும் திடமான வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது.

நீங்கள் நிறைய நடந்து, தீவிரமாக பயிற்சி செய்தால், தடுப்பு மாதிரிகள் மாலை நேரங்களில் சோர்வு உணர்வை நீக்கி, கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும்.

2. மருத்துவம்

அவை ஏற்கனவே இருக்கும் நோயியலை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. பாதத்தின் சரியான பகுதிக்கு சரியான மாதிரியைத் தேர்வுசெய்ய ஒரு எலும்பியல் நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார். பின்வரும் வகையான மாதிரிகள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன:

• கால்கேனியல் ஆஸ்டியோபைட்டை எதிர்த்துப் போராட - பாதத்தின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ளது, வெளிப்புறமாக ஒரு குதிரைவாலியை ஒத்திருக்கிறது;
• அதனால் ஏற்படும் கீல்வாதம் மற்றும் தட்டையான பாதங்களை அகற்ற;
• கீல்வாதத்திற்கு - உடலின் எடையை கால்களுக்கு சரியாக மறுபகிர்வு செய்யுங்கள், அவற்றின் அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் திறன்களை மீட்டெடுக்கிறது;
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு - கால்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும்.

நோயியல் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இன்சோல்களின் செயல்திறன் தனித்தனியாக தயாரிக்கப்பட்டால் அதிகபட்சமாக இருக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: எலும்பியல் சாதனங்கள் சிகிச்சையின் ஒரே முறையாக செயல்பட முடியாது; அவை சிக்கலான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும்.

எலும்பியல் இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

தட்டையான கால்களுக்கு இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது குறித்து மருத்துவர்கள் பின்வரும் உலகளாவிய ஆலோசனையை வழங்குகிறார்கள்:

• அளவைக் கவனியுங்கள்: இது உங்கள் அளவுருக்களைப் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.
• துவக்கத்தில் பொருத்தமாக இருக்கும் மாதிரிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மிக நீளமான (அவை சுருக்கப்படும்) மற்றும் மிகவும் குறுகிய (அவை ஒரு கண்ணாடியில் பென்சில் போல தொங்கும்) விருப்பங்கள் வேலை செய்யாது.
• அணியக்கூடிய, ஹைபோஅலர்கெனி, மென்மையான பொருட்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இன்று மிகவும் பிரபலமானவை தோல், கார்க் செய்யப்பட்ட மாதிரிகள் மற்றும் பாலிமர்கள்.
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு அடி மூலக்கூறுகளுடன் விருப்பங்களைத் தேர்வு செய்யவும்: அவை விரும்பத்தகாத வாசனையின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்கும்.
• குறைந்த விலையைத் துரத்த வேண்டாம், பொருளின் வடிவம் மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய பண்புகளுக்கு முதன்மை கவனம் செலுத்துங்கள். உற்பத்தியாளரின் பிராண்டின் நம்பகத்தன்மை.

எதிர்பார்த்த விளைவைக் கொண்ட ஒரு மாதிரியைத் தேர்வுசெய்ய, பூர்வாங்க நோயறிதலுக்கு உட்படுத்தவும். "எந்தத் தீங்கும் செய்யாதீர்கள்" என்ற கொள்கையின்படி உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற மாதிரியை மருத்துவர் தேர்ந்தெடுப்பார்.

தட்டையான கால்களுக்கான தேர்வு அம்சங்கள்

தட்டையான கால்களுக்கு எலும்பியல் இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

விருப்பப்படி தயாரிக்கப்பட்ட மாதிரியை வாங்குவதே உகந்த தீர்வாகும், ஏனெனில் நிலையான விருப்பங்கள் விரும்பிய சிகிச்சை விளைவை வழங்க முடியாது.

ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்க்கு மாதிரி தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது, நோயாளி பாதிக்கப்படும் சிதைவின் வகை.சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவும் என்ற நம்பிக்கையில் பல மலிவான மாதிரிகளை முயற்சிக்காதீர்கள்: இத்தகைய விருப்பங்கள் இன்சோல்கள் இல்லாமல் நடப்பதை விட உடலுக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

நீளமான-குறுக்குவெட்டு கொண்ட

நீளமான-குறுக்கு தட்டையான கால்களுக்கு இன்சோல்களைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் மருத்துவ நோயறிதலுக்கு உட்படுத்த வேண்டும். வழக்கின் பிரத்தியேகங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு நிபுணர் ஒரு ஜோடியைத் தேர்ந்தெடுப்பார். மருத்துவர் நடுவில் ஒரு இன்ஸ்டெப் ஆதரவுடன் ஒரு விருப்பத்தை பரிந்துரைப்பார், இது தொய்வு வளைவுகளை உயர்த்த உதவுகிறது, மற்றும் குதிகால் கீழ் ஒரு இடைவெளி, வசதியான நடைபயிற்சிக்கு அவசியம்.

முக்கியமான! ஒருங்கிணைந்த தட்டையான கால்களை சரிசெய்வதற்கான உகந்த தீர்வு தனிப்பட்ட மாதிரிகளை உருவாக்குவதாகும்.

வாங்கிய மாதிரியானது எடை, நடைபயிற்சி போது சோர்வு, சுருக்கம், சோளங்களின் வளர்ச்சி அல்லது சிதைவை அதிகரிக்கக்கூடாது. இந்த அறிகுறிகளின் தோற்றம் நீங்கள் தவறான தேர்வு செய்துள்ளீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது.

நீளவாக்கில்

நீளமான தட்டையான கால்களுக்கு எலும்பியல் இன்சோல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? ஒரு வரவேற்புரைக்குச் செல்வதே உகந்த தீர்வாகும், அங்கு, ஒரு எலும்பியல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, விரும்பிய மாதிரி ஆர்டர் செய்யப்படும்.

ஒவ்வொரு 10-12 மாதங்களுக்கும் நிபுணர்களைப் பார்வையிட மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், அவர்கள் முன்பு தயாரிக்கப்பட்ட சாதனங்களை சரிசெய்வார்கள் அல்லது புதியவற்றை உருவாக்குவார்கள். சிகிச்சையின் போது ஏற்பட்ட முன்னேற்றம் மற்றும் தயாரிப்புகளின் உடைகளின் அளவு ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

ஆர்த்தோடிக் இன்சோல் எப்படி வேலை செய்கிறது?

பணி எலும்பியல் செருகல்- அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் மற்றும் திருத்தும் விளைவை வழங்குதல். இன்சோலின் செயல்பாட்டின் அடிப்படையானது கடினமான பொருளால் செய்யப்பட்ட இன்ஸ்டெப் சப்போர்ட் ஆகும். இது உடற்கூறியல் ரீதியாக சுமைகளை சரியாக விநியோகிக்க உதவுகிறது மற்றும் கால் சிதைவைக் குறைக்கிறது. கூடுதல் கூறுகள் - குதிகால் கீழ் ஒரு இடைவெளி, திருத்தும் குடைமிளகாய், கால் ரோல் பகுதியில் ஒரு protrusion.

லைனர் நீளம் அல்லது குறைவான கால் பகுதிக்கு சமமாக இருக்கலாம். இரண்டாவது வழக்கில், தயாரிப்பு சரியான செயல்பாட்டைச் செய்யாத முன் பகுதியைக் கொண்டிருக்கவில்லை. சரியாகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் கடினம் என்பதால் இந்த விருப்பம் குறைவாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆர்தோடிக்ஸ் உங்கள் கால்களை உடற்கூறியல் ரீதியாக சரியான முறையில் ஆதரிக்க உதவுகிறது.

இது நோயாளி அனுபவிக்கும் அசௌகரியத்தை குறைக்கவும், சிதைவின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது: கால்கள் படிப்படியாக எப்படி நடக்க வேண்டும் என்பதை "நினைவில் கொள்கின்றன".

எலும்பியல் இன்சோல்களின் செயல்திறன்

எலும்பியல் இன்சோல்கள் தட்டையான கால்களுக்கு உதவுமா என்ற கேள்விக்கான பதில் தெளிவாக உள்ளது. பின்வரும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்:

• செயலில் நடைபயிற்சி பிறகு வலி;
• கால்களில் பாரம்;
• அதிகரித்த சோர்வு;
• வீக்கம்.

எலும்பியல் செருகல்கள் உதவுகின்றன, அவை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டிருந்தால், கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன தனிப்பட்ட பண்புகள்வழக்கு. அதிகபட்ச செயல்திறனை அடைய, அவர்கள் ஆர்டர் செய்ய வேண்டும்.