Typy ortopedických vložiek do topánok. Ako si vybrať hotové vložky? Dizajn produktu zahŕňa

Ak chcete kúpiť ortopedické vložky, musíte vedieť, ktoré z nich sú vhodné pre konkrétny prípad. Ako to spraviť? Všetko závisí od stavu vašich nôh. Pred prečítaním tohto článku . Tu je podrobný popis toho, ako sa určuje prítomnosť plochých nôh u dospelých a detí. Čítaj pozorne. Skontrolujte si nohy.

Ak viete, aký stupeň pozdĺžnych plochých nôh máte, prejdite na ďalší krok. Zistite, ako si vybrať správne ortopedické vložky. V salónoch a internetových obchodoch je veľa modelov. Ako sa nepomýliť? Poďme sa s tým vysporiadať.

Ako si vybrať ortopedické vložky, aby fungovali čo najefektívnejšie? Výber prebieha priamo úmerne k rozdielom v dizajne. V skutočnosti možno všetky ortopedické vložky rozdeliť do dvoch poddruhov:

Ako už názov napovedá, prvá možnosť je vyrobená na pevnom ráme. Bezrámové ho nemajú. Ľahko sa ohýbajú v rôznych smeroch.

Pri výbere ortopedických vložiek je dôležité, aby boli prítomné klenbové podpery a podložky. Niektoré podporujú pozdĺžnu klenbu. Iné sú lepené, aby prerozdelili záťaž na predkolenie.

Pomer stupňov plochých nôh k konštrukčným vlastnostiam ortopedických vložiek

Teraz si spomíname na. Čo je tvoje? Ak je prvá alebo druhá, musíte si vybrať ortopedické vložky. Ak pozdĺžny oblúk klesol na tretí alebo štvrtý stupeň, vašou voľbou sú úpravy.

Väčšina ľudí si vyberá rámové ortopedické vložky. Pomáhajú zastaviť proces deformácie. Sú vhodné aj na preventívne účely.

Starší ľudia si pamätajú, že v Sovietskom zväze sa všetky topánky vyrábali s takouto klenbovou podporou. Ploché nohy preto prakticky netrpeli. V súčasnosti sú obľúbené topánky na vysokom opätku, balerínky a tenisky. Deformujú chodidlo pomerne rýchlo a nebadateľne. Nenoste tieto topánky! Pre dospelého potrebujete opätok vysoký 3-4 centimetre. A ak ste nezabudli vybrať ortopedické vložky do topánok, ploché nohy vás určite neohrozia!

Bezrámové modely sú určené pre tých, ktorí úplne stratili odpisové vlastnosti nohy. Títo ľudia nebudú môcť nosiť pevné vzory. Udreli len nohu. Existuje len jedna cesta von - vytvoriť vzhľad oblúka výberom bezrámových ortopedických vložiek.

Väčšina typov výrobkov je určená na nosenie v uzavretej obuvi. Sandále a papuče je potrebné zakúpiť už so zabudovanými klenbovými podperami a podložkami. Toto je špeciál pohodlné topánky. Silikónové (gélové) zariadenia môžete lepiť aj do otvorených typov výrobkov na nohy.

Chodidlo je jedinečnou súčasťou nášho pohybového aparátu, ktorého funkciou je podporovať celé telo a jeho pohyb. Pod ťarchou tohto celoživotného bremena, ako aj pod vplyvom chorôb, vrodených anomálií sa začína meniť anatómia chodidla a znižuje sa jeho funkčnosť: bolesti, poruchy chôdze, deformácie, ťažkosti s výberom obuvi. nastať. Ak je noha dospelého človeka zmrzačená častejšie zo získaných chorôb, zranení a stresu, potom detské nohy trpia hlavne vrodenými patológiami.

Vložky do topánok v ortopedickej medicíne

Na uvoľnenie chodidiel, vyhladenie následkov defektov a chorôb a zníženie utrpenia pri chôdzi vyvinula ortopedická medicína celý rad produktov, ktoré možno použiť v mnohých situáciách. Ide o nám všetkým známe ortopedické vložky - korektory polohy nohy v topánkach. Vložka má anatomický ohyb chodidla a korekcia sa vykonáva jedným (alebo dvoma alebo tromi) z nasledujúcich spôsobov:

s pomocou podpery priehlavku - zhrubnutie pozdĺž vnútorného okraja;
pronator - zhrubnutie pozdĺž vonkajšieho okraja;
priečne usporiadanie;
vybrania v oblasti päty;
metatarzálny vankúš.

Korektor na prsty môže byť vo forme oddeľovača prstov, abduktora pre palec, sťahovacia elastická manžeta s otvorom na prst.

Typy ortopedických vložiek

Je potrebné vybrať korektor z obrovského množstva produktov, ktoré sa líšia svojim materiálom a tuhosťou.

Ortézy pre chodidlo, v závislosti od základného materiálu, sú:

Silikón a gél

Ich úloha je terapeutická (v počiatočných štádiách), odpisová a profylaktická:

ťažké bremená;
diabetická noha;
osteochondropatia;
artróza;
pätová ostroha;
zmenšenie veľkosti obuvi.

Vyrábajú sa vo forme vložiek, polovložiek, podpätkov, podpätkov a vložiek.

Kožené:

Na liečbu rôzne druhy a stupne plochých nôh vrátane kombinovaného a tretieho stupňa.

Boj proti statickej deformácii chodidla a jej prevencia u tehotných žien.
Odstránenie bolesti a únavy po cvičení.
Prevencia kurieho oka a kurieho oka.
Chôdza v podpätkoch do 10 cm.

Iné materiály:

vlna a plsť (vhodné na nosenie v zime);
uhlie (používa sa na nadmerné potenie);
bambus (dobrý prírodný, antitoxický materiál odolný voči opotrebovaniu);
eva (zapamätá si tvar chodidla) atď.

Dizajnovo sú vložky mäkké a tvrdé, bezrámové a rámové:

Mäkké vložky sa používajú na vytvorenie pohodlia, tepla, zmiernenie bolesti pri cukrovke, prevenciu chorôb a liečbu patológií prvého alebo druhého stupňa.
Tuhé viac vykonávajú terapeutické, korekčné a vykladacie funkcie. Môžu sa použiť v treťom alebo štvrtom štádiu ochorenia.
V závislosti od zaťaženia vyberajú bezrámové (pre malé a stredné krátke zaťaženie) a rámové vložky(pri ťažkej fyzickej námahe, atletickej športovej záťaži, turistike atď.).

Kedy sú predpísané ortopedické vložky pre dospelých a deti?

Na to, že na ploché nohy sa bežne predpisujú ortopedické vložky, sme si už zvykli, no nie je to jediné, aj keď ide o najčastejšie nešťastie, ktoré sa chodidlám môže stať.

ploché nohy

Chôdza sa vykonáva vďaka abduktorovým a adduktorovým svalom, flexorom a extenzorom chodidla, z ktorých niektoré sú oporami klenby (otáčajú chodidlo smerom von) a niektoré sú pronátory (rotujú dovnútra). Pri plochých nohách je noha fixovaná v pridelenej polohe a pozdĺžna alebo priečna klenba je sploštená. Samotné pozdĺžne a priečne ploché nohy spôsobujú ďalšie deformácie, ako napríklad:

valgusová noha - noha sa zrúti na vnútornú klenbu a zadná strana sa otočí smerom von;
varózna noha - chodidlo sa zrúti na vonkajšom oblúku a otáča pätu dovnútra;
"neskrútená noha" - pronácia päty a supinácia prednej časti;
deformácia a odchýlka palca;
kladivkové prsty.

Ako si vybrať ortopedické vložky pre ploché nohy, prečítajte si.

PEC

Valgózna a varózna deformita sa ľudovo nazýva PEC. Existuje ďalší typ equinovarus - equinovarus, keď je chodidlo otočené dovnútra a súčasne dole. equinovarus je vrodená patológia, v polovici prípadov bilaterálna, pozorovaná častejšie u chlapcov. U dospelých sa môže equinovarus vyvinúť v dôsledku svalovej paralýzy, poranení nôh a chodidiel.

Pri PEC sa výber korekčnej ortézy vykonáva v závislosti od smeru deformácie chodidla:

s varóznymi plochými nohami (nohy v tvare O) sú potrebné vložky s pronátorom - zhrubnutie pozdĺž vonkajšieho okraja;
s valgóznymi plochými nohami (nohy v tvare X) sa používajú vložky so zhrubnutím pozdĺž vnútorného okraja (podpora klenby).

Pätová ostroha

Ďalšou chorobou, ktorá znetvoruje chodidlo, je pätová ostroha (plantárna fasciitída). Môže to viesť k:

poranenia väzov / šliach a iné zranenia;
zvýšené zaťaženie;
chôdza na vysokých podpätkoch;
artróza;
dna;
chronický zápal Achillovej šľachy a pod.

O pätová ostroha najlepším korektorom je pätová vložka z mäkkého materiálu s prehĺbením päty.

Existujú dva typy podpätkov:

Tlmiče s pevnou vložkou v strede. Ich liečivé funkcie:

liečba plantárnej fasciitídy a prevencia poškodenia päty;
znížený tlak na pätu;
masáž pri chôdzi;
mäknutie tŕňov-výrastkov.

Tlmiče s mäkkou stredovou vložkou a tvrdými stranami:

znížiť bolesť a zvýšiť pohodlie;
dobre fixovať nohu;
vhodné na nosenie topánok s vysokými podpätkami.

diabetická noha

Nohy diabetického pacienta prechádzajú hroznými zmenami, ktoré často vedú k amputácii. Objavujú sa na nich vredy, flegmóny, poškodzujú sa nervy a cievy, stráca sa citlivosť, môže sa objaviť gangréna. Chôdza spôsobuje veľké utrpenie.

Ktoré ortopedické vložky sú najlepšie pre diabetické nohy? Vybrať si môžete vložky od nemeckého výrobcu Pedag - značky Sensitiv vyrobené z elastického materiálu nora potiahnuté materiálom odolným voči opotrebovaniu.

Rovnomerne rozložia zaťaženie na celý povrch chodidla.
Znížte silu kompresie v určitých bodoch, čo znižuje bolesť a podráždenie vredov.
Sú hygienické: možno ich umývať, dezinfikovať, čistiť.
Korektory sa dajú použiť aj na ploché nohy.

Nie vždy vybrané vložky plne zodpovedajú anatómii chodidla pacienta. A pri cukrovke s jej príznakmi neuropatie a purulentnej nekrózy je obzvlášť dôležité, aby korektor nedráždil bolestivé miesta.

najviac dobré rozhodnutie s cukrovkou sa používajú individuálne ortopedické vložky.

Ortopéd vykoná merania z nohy pacienta.
S pomocou počítačový program korektor je vymodelovaný.
Po vyrobení vložiek sa osadia a otestujú.

Objednávky na individuálnu výrobu prijímajú mnohé ortopedické predajne.

Mortonova neuroma

Intermetatarzálny neuróm (metatarzálny syndróm) je zhrubnutý spoločný nerv na nohe. Ochorenie sa prejavuje bolestivosťou medzi tretím a štvrtým prstom.

Pri takejto patológii sa používajú ortopedické vložky s metatarzálnym vankúšom v prednej časti alebo sa vykonáva chirurgický zákrok (s pretrvávajúcou bolesťou a slabou účinnosťou ortézy).

Na liečbu sa používajú:

polovložky podporujúce priečnu klenbu s gélovým tlmičom nárazov v tvare kvapky v strednej časti ortézy;
vykladacia vložka vyrobená z latexu;
vložky-korektory.

Ťažká váha a cvičenie

Pod vplyvom veľkej váhy sa môže vyvinúť artróza kĺbov, Achillova burzitída, plantárna fasciitída, trhliny na pätách, mozole a kurie oká. Rovnaké problémy hrozia aj počas tehotenstva. Použitie vložiek tlmiacich nárazy výrazne zníži zaťaženie chodidiel a zabráni vzniku ochorenia a vzniku kozmetických defektov.

Dobrou voľbou pre tehotné ženy sú vložky Orto Comfort vyrobené z korkového materiálu a vrchný náter, ktorý absorbuje vlhkosť a je odolný voči opotrebovaniu:

zmäkčujú záťaž;
umožňujú vám robiť dlhé prechádzky, robiť uskutočniteľnú prácu;
chrániť pred únavou;
sú prevenciou osteochondrózy a artrózy;
zabraňujú tvorbe mozoľov na pätách a chodidlách.

Vložky do topánok pre športovcov

Aktívne športy si vyžadujú starostlivý výber obuvi alebo ortopedických korektorov pre športovcov, berúc do úvahy aj anatomické vlastnosti nohy, ktoré sú pre bežného človeka nevýznamné: hypopronácia, hyperpronácia atď. športový lekár, starostlivo skúma nohu, zdvihne požadovaná stielka alebo topánky. Je to dôležité tak pre dosiahnutie dobrých športových výsledkov, ako aj pre prevenciu zranení a rozvoja chorôb nôh.

Športovci, ktorým hrozí poranenie väzov, meniskov, členkov, by mali používať rámovú ortézu na chodidlo s oporou klenby:

tlmí úder na kalkaneus;
znižuje zaťaženie členku, kolena a bedrového kĺbu;
zvyšuje pružinovo-pružinovú funkciu chodidla.

Trufit je popredným výrobcom športových ortopedických ortéz.

Dna

V akútnom období silná bolesť a opuchy znemožňujú chodiť v akejkoľvek obuvi.

Tophi (nánosy soli) s dnou najčastejšie rastú na palcoch, vedú k potrebe kupovať široké, priestranné topánky a používať podpery klenby.

Veľkosť tofy, bolestivosť často vyžaduje individuálnu výrobu vložiek.

Brachydaktýlia

Táto patológia je výsledkom brachyfalangie (menej falangov alebo ich nedostatočný rozvoj) alebo brachymetatarzie (skrátenie metatarzu), ktorá sa prejavuje kratším jedným alebo viacerými prstami.

Doplnkové kosti chodidla

Tento jav sa nepovažuje za patológiu, ale za jednu z možností vývoja nohy. Na scaphoideu sa často tvoria pomocné kosti. Zvyčajne sú symetrické a zaoblené. Kvôli vyčnievaniu kostí, bolestiam, ranám a odreninám dochádza k subkutánnej synovitíde.

A dnes začneme rozhovor o tom, ako jej, chúďatko, pomôcť.

Rozoberieme si, aké produkty na nohu sú, kedy čo treba kúpiť (a ponúknuť návštevníkom), povieme si, ČO to je, KDE, t.j. do akej obuvi ich umiestniť, KEDY a KOMU ich odporučiť, AKO o nich povedať kupujúcemu.

Včera som bol na výstave Zdravotníctvo 2014, počúval som rečníkov z obchodnej konferencie a práve sa bavili o tom, že predaj pre nohu na farmaceutickom trhu nejde a aj lekárne ich kupujú nie veľmi dobre.

Preto lekárňam dôrazne odporúčam, aby tejto skupine produktov venovali väčšiu pozornosť. Navyše v každom meste je oveľa viac lekární ako ortopedických salónov. Ortopedické výrobky na chodidlo preto zaručene privedú do vašej lekárne nových návštevníkov. A ak je celým bodom nedostatok vedomostí, potom som pripravený vysvetliť vám všetko čo najúplnejšie a najdostupnejšie. Na to bol stvorený tento.

Tým sa predohra končí a pokračuje sa k hlavnej časti.

Čo sú to ortopedické výrobky na nohy?

Všetky produkty na chodidlo sú rozdelené do troch skupín.

Produkty, ktoré sa investujú do topánok.
Výrobky, ktoré sa nosia na nohe alebo prstoch (alebo sa medzi ne vkladajú).

Aby sa vám kaša nedostala do hlavy, dnes začneme rozoberať druhú skupinu, do ktorej patria vložky, polovložky, polstrované vložky a podpätky.

Ortopedické vložky

ČO predstavujú?

Ortopedické vložky zaberajú celý objem vnútorného priestoru obuvi.

Sú tvrdé a mäkké.

Tvrdé vložky

Pozrite sa, ako funguje tvrdá vložka.

Má dve hlavný konštrukčný prvok:

Rám, ktorý podporuje pozdĺžnu klenbu chodidla. Práve vďaka rámu má stielka klenuté prehnutie. Výška tejto klenby u sériovo vyrábaných vložiek vyhovuje väčšine užívateľov.

Rám môže byť viditeľný okom, ako na obrázku vyššie, alebo zabudovaný do vložky.

Pelot predného úseku, ktorý podopiera priečnu klenbu. Nazýva sa tiež metatarzálny vankúš alebo metatarzálny vankúš.

Dodatočné Ukážem konštrukčné prvky na príklade týchto vložiek:

Tlmič nárazov na päte znižuje nárazové zaťaženie pohybového aparátu, ktoré zažíva pri pohyboch.

A tiež sa stáva, že vo vložke nie je tlmič, ale je vrstva absorbujúca nárazy , ktorý vykonáva podobnú funkciu, plus znižuje bolesť v chodidle pri chôdzi, ak existuje (ich dôvody môžu byť odlišné).

KDE umiestniť ich?

V topánkach s podpätkom vysokým 2-4 cm s uzavretou špičkou a pätou.

S plochými nohami 1-2 stupne.
Na bolesť a únavu nôh po dlhých prechádzkach.
S nohami a.
Pri ťažkej fyzickej námahe, predĺženom pobyte na nohách.

Vo všeobecnosti idú choroby žíl a chodidiel vedľa seba. Ak sú kŕčové žily, v dôsledku venóznej stázy sa zvyšuje zaťaženie chodidla a zvyšuje sa riziko plochých nôh.

Na druhej strane, ak chodidlo nefunguje správne, je narušená práca lýtkových svalov, ktoré pri stiahnutí stláčajú žily prechádzajúce hlboko v nich a „poháňajú“ krv zdola nahor. A porušenie tohto mechanizmu je priamou cestou k.

Navyše, koreň zla v týchto ranách je jeden: zlyhanie spojivového tkaniva.

Pre tých, ktorí vedia, že má pozdĺžne alebo kombinované ploché nohy 1-2 stupne. Najčastejšie sa vyskytuje u dospelých.
Ľudia mladého alebo stredného veku, keďže u starších ľudí noha často už nepruží, klenby sa znížili a v dôsledku toho zmeny súvisiace s vekom upevnené v tejto polohe. Navyše majú často artrózu chodidla, kosti, deformácie a nosenie tvrdej vložky im prinesie ďalšie utrpenie.
Pri predaji liekov na bolesti chrbta alebo artrózu kĺbov nôh na zníženie nárazovej záťaže a urýchlenie rekonvalescencie.
Pri predaji liekov na poranenia kĺbov nôh (modriny, vyvrtnutia) na rovnaký účel.

AKO povedať o nich kupujúcemu?

Tu je hotová reč:

Ortopedické vložky svojou konštrukciou podporujú pozdĺžnu a priečnu klenbu chodidla, a tým zlepšujú jej funkciu, zabraňujú progresii ochorenia chodidla. Správne rozkladajú zaťaženie chodidla, zmierňujú bolesť a únavu v nohách.

V oblasti päty je tlmič nárazov päty, ktorý znižuje nárazové zaťaženie celého pohybového aparátu a oveľa rýchlejšie sa zotavujete (to hovoríme, ak si kúpite lieky na bolesti kĺbov a chrbtice).

Mäkké vložky

ČO predstavujú?

Teraz sa pozrime, ako funguje mäkká stielka.

V tejto stielke je pozdĺžna klenba podopretá mäkkou latexovou vložkou. Nechýba ani podložka predkolenia, ktorá podopiera priečnu klenbu chodidla.

KDE umiestniť ich?

V uzavretých topánkach.

KEDY odporúčané?

Je chybou myslieť si, že ak je táto stielka mäkká, tak je najchladnejšia.

Mäkká latexová vložka, ktorá je určená na podporu pozdĺžnej klenby, sa pod váhou tela zrúti a neposkytuje klenbe dostatočnú oporu.

Čo znamená...

KOMU sú zobrazené?

Starší ľudia, ktorých klenby už nepružia v dôsledku vekom podmienených zmien väzov a svalov, ktoré podporujú jej klenutý tvar.
V prítomnosti deformovaných prstov, vyčnievajúcich kostí.
Ak je chodidlo neštandardné: široké alebo s vysokým priehlavkom.
Pri ťažkých formách pozdĺžnych alebo kombinovaných plochých nôh.

AKO povedať o nich kupujúcemu?

Ale takto:

Tieto vložky rovnomerne rozložia zaťaženie chodidla a jemne, opatrne podopierajú pozdĺžnu a priečnu klenbu chodidla. Tým sa znižuje bolesť pri chôdzi, únava nôh, opuchy členkov.

Vložky do topánok na každé ročné obdobie

Je skvelé, ak máte v lekárni vložky na akékoľvek ročné obdobie. Existujú leto, zima, demi-sezóna. Nepočítam univerzálnu kožu alebo syntetické materiály.
Leto Vyrobené z materiálov, ktoré dobre sajú pot.

Zima Majú vrchný poťah z vlny a materiály spodnej časti zabraňujú prenosu tepla a udržujú nohy v teple.

Demi-sezóna vložky udržujú nohy v teple a chránia ich pred vlhkosťou.

Ktoré vložky sú najlepšie?

Pri výrobe vložiek používajú rôzni výrobcovia rôzne materiály, čo, samozrejme, ovplyvňuje cenu produktov.

Samozrejme, najlepšie je vybrať si vložky, ktorých vrchná časť je vyrobená z pravej kože. Koniec koncov, nohy sú snáď najviac spotenou časťou tela. Pokožka je schopná absorbovať takmer pol pohára potu a nohy tak zostávajú suché. Okrem toho v nich pokožka nohy „dýcha“, na rozdiel od syntetických analógov.

A ostatné materiály vložiek by mali byť ideálne prirodzené pre väčšie pohodlie.

Ako si vybrať ortopedické vložky?

Dajú sa vyzdvihnúť podľa veľkosti chodidla. Poznámka: nie topánky, ale nohy! Pretože iba v tomto prípade zapadnú všetky konštrukčné prvky vložky na svoje miesto, čo znamená, že vložka bude fungovať naplno a kupujúci za vami zajtra nepríde a nepovie, že v týchto vložkách nemôže chodiť.

A nakoniec...

Dôležité!

ORTOPEDICKÉ sú len tie vložky, ktoré majú osvedčenie o registrácii Roszdravnadzor.

Na obale ortopedické vložky, spravidla existujú takéto informácie: "Registrované Federálnou službou Ruskej federácie pre dohľad v oblasti zdravotnej starostlivosti ako zdravotnícke pomôcky."

Iba medicínske produkty majú overenú a zaručenú terapeutickú účinnosť!

To je na dnes všetko, aj keď sme to s vami ešte neriešili, chrániče, päty, starostlivosť o vložky a ešte niečo dôležité. Ale to až nabudúce.

Vy, milí lekárnici, sami nosíte ortopedické vložky?

Aké ťažkosti máte s ich predajom? Určite napíš!

A tiež sa pýtajte, čo nie je jasné, komentujte. Ak sa vám článok páčil, kliknite na sociálne tlačidlá. siete nižšie, aby aj vaši priatelia vedeli, ako zachrániť to najcennejšie, čo majú – ZDRAVIE!

Kúpiť plný kurz na ortopédii v lekárni, môžete.

S láskou k vám, Marina Kuznetsova

Čítanie 19 min. Zhliadnutia 2,2 tis.

Chodidlá, ktoré podopierajú telo pri chôdzi, sú denne vystavené vysoké zaťaženie. S vekom, ako aj v súvislosti s vývojom patológií pohybového aparátu, dochádza k deformáciám, bolestivosti a poruchám chôdze. Na boj proti takýmto problémom sa používajú ortopedické vložky - špeciálne zariadenia s anatomickými vlastnosťami. Predtým boli určené pre ľudí so zdravotným postihnutím, dnes vložky aktívne využívajú dospelí a deti, aby sa starali o svoje zdravie.

Čo sú

Ortopedická vložka alebo ortéza, ako ju lekári nazývajú, je špeciálna vložka do topánok. Jeho tvar presne opakuje všetky krivky zdravej nohy. Produkty boli vytvorené špeciálne na obnovenie normálnej štruktúry nôh, ktorá môže byť narušená nosením nepohodlnej obuvi, podvýživou a rozvojom chorôb.

Vzhľadovo sa ortopedické vložky líšia od štandardných vložiek s vlnitým reliéfnym povrchom. Toto je priaznivý účinok. Vložka podporuje chodidlo v správnej polohe, poskytuje plné odpruženie pri chôdzi. Nohy sú chránené pred posunutím a inými problémami. Tvar, dizajnové prvky a materiály sú zamerané na vykonávanie niekoľkých funkcií:

normalizácia krvného obehu;
ochrana svalov pred preťažením;
zabezpečenie správnej polohy nôh a kĺbov;
rovnomerné rozloženie zaťaženia;
znížená únava;
prevencia výskytu kurích ôk, trenia a mozoľov.

Vďaka blahodarným účinkom vložiek sa znižuje bolesť, miznú opuchy. Zníženie záťaže, masážny efekt bráni rozvoju artrózy, osteochondrózy a iných ochorení pohybového aparátu.

Odrody

Ponuka ortopedických vložiek je široká a pestrá. Na preventívne účely alebo na odstránenie drobných defektov chodidiel sú vhodné mäkké modely. Sú pohodlné na používanie, neprinášajú nepohodlie. Ak existujú vážne problémy, stojí za to konzultovať s odborníkom a vybrať správne lekárske vložky.

Dizajnovo

Dizajnovo sa vložky delia na tvrdé - rámové a mäkké - bezrámové. Aby ste zistili, ktoré z nich sú vhodné pre konkrétnu osobu, mali by ste poznať hlavné charakteristiky, výhody a nevýhody.

Na vytvorenie pevných ortopedických vložiek sa používajú špeciálne rámy vyrobené z plastu, grafitu alebo ocele. Používajú sa na udržanie klenby chodidla pri dlhodobom pobyte na nohách alebo vznikajúcich plochých nohách. Vhodné pre športovcov, ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl. Plusy: dobre absorbuje vlhkosť, chráni pred mozolmi, kukuricami. Nevýhody: nie príliš pohodlné použitie.

Medzi výhody mäkkých ortopedických vložiek patrí odľahčenie chodidla, rovnomerné rozloženie záťaže, eliminácia nepohodlia, ochrana šliach a väzov. Hlavnou nevýhodou je nedostatok vylepšeného odpruženia, ktoré poskytujú tvrdé vložky. Používajú sa iba v prípadoch, keď nedochádza k žiadnym porušeniam. Vhodné pre tehotné ženy, diabetikov.

Rám

Bezrámové

Podľa tvaru

Tvar je rozdelený na pozdĺžny, priečny a kombinovaný. Prvé typy vložiek sú určené pre ľudí trpiacich plochými nohami. Pozdĺžne podpery priehlavku sa používajú na nápravu porušení. To je zabezpečené udržiavaním klenby chodidiel v správnej polohe. V dôsledku toho nedochádza ku kontaktu s povrchom s celou podrážkou, ale iba s určitými oblasťami.

Priečne vložky sú vybavené dvoma klinmi - v prednej časti chodidla a na päte. Podávajte na neutralizáciu pozdĺžnej klenby. Čím vyšší je stupeň plochých nôh, tým tuhšia by mala byť podpora klenby.

Kombinované modely sú určené na ošetrenie sploštenia priečnej a pozdĺžnej klenby. Vložky sa používajú hlavne v uzavretej obuvi. Aby ste dosiahli pozitívny výsledok, budete ich musieť nosiť dlhú dobu. Produkty pomáhajú udržiavať zdravie pohybového aparátu, znižujú deštruktívne zaťaženie počas pohybu.

Medzi výhody pozdĺžnych, priečnych a kombinovaných vložiek patrí účinná korekcia plochých nôh. Podľa mínusov - nevhodné na liečbu pokročilých foriem ochorení nôh.

Práve kombinovaná plochá noha sa dnes najčastejšie vyskytuje. Správne zvolené ortopedické vložky obnovujú normálny tvar chodidla takmer v akomkoľvek stupni vývoja ochorenia.

priečne

Pozdĺžny

Kombinované

Podľa veľkosti

Modely plnej veľkosti nahrádzajú štandardné vložky, vhodné do akejkoľvek obuvi. Výhody: používa sa na zlepšenie pohodlia, liečbu a prevenciu rôznych ochorení nôh. Nevýhody: nevhodné pre otvorené topánky a sandále.

Polovičné vložky sú malé výrobky, ktorých pôsobenie je zamerané na určitú oblasť chodidla. Výhody: Vhodné pre topánky s podpätkami, kde sa štandardné ortézy nehodia. Používajú sa na korekciu chodidiel, zníženie zaťaženia chrbtice, liečbu plochých nôh. Nevýhody: neovplyvňujú celý povrch chodidiel.

Vložky sú malé výrobky, ktoré sú umiestnené pod problémovými oblasťami. Výhody: poskytujú pohodlie pri chôdzi. Nevýhody: pracujte len v určitých oblastiach.

Podpätky. Univerzálne modely vložiek do topánok, umiestnené pod pätou. Plusy: zvýšiť odpisy, pôsobiť preventívne. Zmierňuje prejavy pätovej ostrohy, podporuje hojenie kurích ôk, prasklín. Používajú sa na rehabilitáciu po operáciách a úrazoch. Nevýhody: neupevnené v topánkach.

plnej veľkosti

Polovičné vložky

Vložky

Podpätky

Podľa materiálu

Vložky do topánok sú vyrobené z prírodných a moderných high-tech materiálov. Ich hlavnými vlastnosťami sú pevnosť, absorpcia prebytočnej vlhkosti, zmiernenie sily nárazov pri chôdzi, hypoalergénnosť. Medzi najpopulárnejšie patria:

Oceľ. Určené pre ľudí s nadváhou. Majú malú hrúbku, sú nenáročné na výrobu, cenovo dostupné. Nedajú sa použiť na miestach, kde sú detektory kovov, majú vysokú tepelnú vodivosť, nízku elasticitu.
Plastové. Majú polotuhú štruktúru, krátkodobú.
Kožené. Znižujú potenie a pálenie, absorbujú vlhkosť, voľne prepúšťajú vzduch, pohlcujú nepríjemné pachy, môžu byť doplnené korkom.
Gél. Zmierniť opuchy, bolesti kĺbov. Nevhodné pre diabetikov.
Tkanina. Najviac mäkké a pohodlné na používanie, rýchlo sa opotrebúvajú.
Bavlna. S latexovým základom, vhodné pre športovcov. S látkou - na každodenné nosenie. Nehodí sa do žiadnej obuvi, nie je univerzálne. Vhodné len pre uzavretú obuv.
Plsť, kožušina, vlna. Udržuje nohy v teple v chladnom počasí. Majú sklon k zmršťovaniu, vysokú hygroskopickosť.
Silikón. Slúžia ako prevencia porúch, poskytujú podporný účinok. Nevhodné na zimu, nemožno ho používať dlhšie ako 16 hodín denne.

Nie je úplný zoznam, sú aj iné možnosti. Vhodný typ sa vyberá v závislosti od zdravotného stavu, poveternostných podmienok, individuálnych vlastností. Napríklad na zimu je lepšie zvoliť kožušinové, vlnené alebo plstené vložky, ľudia s nadváhou by sa mali poobzerať po oceľových modeloch a športovci po bavlnených na báze latexu.

Oceľ

Plastová koža

Gél

Silikón

tkanina

Kožušina

Bavlna

Plsť

Podľa princípu konania

Ortopedické vložky sa líšia terapeutickými vlastnosťami. Medzi najbežnejšie modely patria:

Vykladanie. Plusy: jemne podporuje priečnu a pozdĺžnu klenbu chodidla, znižuje stres, odstraňuje bolestivosť, únavu, opuchy. Nevýhody: nemajú terapeutický účinok.
Preventívne. Dobrá vec je, že sa používajú na boj proti príznakom priečnych a pozdĺžnych plochých nôh 1, 2 stupňa. Špeciálna úľava, ohyby presne opakujú anatómiu chodidiel. Zlé je, že v pokročilom štádiu ochorenia nepomôžu.
Diabetik. Výhody: Má polotuhú alebo mäkkú základňu s priehlbinami, ktoré znižujú namáhanie chodidla. Výrobky nemajú tuhé prvky, preto nepoškodzujú nohy, odporúčajú sa diabetikom a ľuďom s reumatoidnou artritídou. Nevýhody: aby ste neriskovali vlastné zdravie, budete si musieť vyrobiť vložky na objednávku.
Masáž. Plusy: ovplyvnenie aktívnych bodov pri chôdzi. Odstraňuje opuchy, únavu. Vložky uvoľňujú svaly, obnovujú krvný obeh. Nevýhody: nemajú terapeutické vlastnosti.
So supinátorom. Tieto zariadenia sú anatomicky tvarované tak, aby plne podporovali klenby chodidiel. Dobrá vec je, že sa používajú na boj proti plochým nohám a iným ochoreniam. Zlá vec je, že nie sú príliš pohodlné na používanie.
Baby. Sú vyrobené z mäkkých alebo tvrdých materiálov pre dostatočnú oporu nôh. Výhody: správne zvolené modely sa vôbec necítia, nespôsobujú nepohodlie, pre dieťa je oveľa jednoduchšie a pohodlnejšie chodiť s nimi. Odporúča sa pre bábätká s PEC, plochými nohami, vrodenými chybami chodidiel. Nevýhody: existuje riziko nákupu nekvalitných výrobkov.

Medzi typmi ortopedických vložiek sú výrobky s vyhrievaním, pamäťou, zmenšením chodidla, tlmením nárazov, športom. Každý z nich má svoje vlastné charakteristiky.

Baby

diabetik

S podporou oblúka

Masáž

Preventívne

vykládka

Šport

Tlmiace nárazy

vyhrievaný

V závislosti od typu obuvi

Špeciálne modely sú vytvorené pre rôzne ročné obdobia. Zima - najhustejšia, môže byť doplnená kožušinou. Letné topánky sú ľahké a nenápadné, upevňujú sa na podrážku pomocou lepiacej kompozície. Vložky do otvorených topánok bez podpätku by mali pôsobiť terapeuticky a preventívne. Výhody: opravte nedokonalosti, zachovajte estetický vzhľad. Nevýhody: nie je vhodný na riešenie ostrohy na päte.

Športové modely majú skosený podpätok. Výhody: Poskytuje tlmenie nárazov a mikrobiálnu ochranu. Patria sem aj antibakteriálne produkty s iónmi striebra, aktívne uhlie, prírodná koža v kompozícii. Komponenty chránia nohy pred nepríjemným zápachom, potom, patogénmi plesňovej infekcie. Nevýhody: existuje riziko nákupu falošného.

Pre uzavreté, modelové topánky, ale aj topánky s podpätkami sú ideálne tenké ortopedické vložky alebo polovložky. Tieto vložky sú vyrobené z kombinovaných materiálov. Latexový základ je potiahnutý pravou kožou.

Polostielka je relevantná pre otvorené sandále. Výhody: vďaka klenbovej forme je zabezpečená spoľahlivá podpora chodidla, znižuje sa nárazové zaťaženie chrbtice a kĺbov. Lepiaca nálepka je pripevnená k podrážke, takže výrobky sú úplne neviditeľné. Nevýhody: nie vždy tesné v topánkach.

Pri výbere vložiek do otvorenej obuvi by ste mali uprednostniť bezfarebné výrobky.

Zima

Leto

Vložky do otvorených topánok

Šport

Pre uzavretú obuv

Označovanie

Aby ste pochopili otázku, ako si vybrať vložky, ktoré zodpovedajú jednotlivým indikátorom, musíte venovať pozornosť špeciálnemu označeniu. Je to ona, ktorá označuje hlavný účel vložiek:

VP-1. Vložky s priehlbinami pre pozdĺžnu klenbu chodidla a päty. Odporúča sa pre tehotné ženy, ľudí s počiatočná fáza ploché nohy. Na preventívne účely sú výrobky indikované osobám, ktorých profesionálna činnosť zahŕňa dlhodobé státie, zdvíhanie závažia a vysokú fyzickú námahu.
VP-2. Modely s priehlavkovou vložkou na päte a pozdĺžnou klenbou. Používa sa na korekciu hallux valgus a pätovej ostrohy.
VP-3. Výrobky sú vybavené záložkou pod pätou, pronátorom pre pozdĺžnu vodu. Vhodné na liečbu valgozity, prevencia vykrútenej nohy.
VP-4. Má rovnaké vlastnosti ako predchádzajúci typ, je však dodávaný so špeciálnou nálepkou pre tuhú fixáciu palca.
VP-5. Účelom tohto typu ortopedických vložiek je korekcia valgozity. Jazýčky sú umiestnené v prednej časti chodidla a na päte.
VP-6. Používa sa na zabránenie sploštenia pozdĺžnej klenby. Klenbové podpery podporujú chodidlo v správnej polohe, päta je vybavená tlmičom nárazov.
VP-7. Pozdĺž vonkajšieho okraja je umiestnený pronátor, pätová podložka sa vyznačuje fixačnými vlastnosťami. Vhodné pre dievčatá, ktoré často chodia v podpätkoch, ako aj pre ľudí so skrátenými nohami a PEC.
VP-8. Model má vložky, ktoré podopierajú vonkajšiu časť chodidla, krídelko pre správnu polohu palca na nohe.
VP-9. Tieto vložky pre dospelých s ortopedickými vlastnosťami sa odporúčajú na korekciu drobných deformít. Vďaka podložke pod pätu je vhodná pre ľudí so skrátenou končatinou.
VP-10. Výrobky s priehlbinou pod pätou a pozdĺžnou klenbou chránia pred tvorbou mozoľov, kurieho oka v kombinácii s valgózou.

Nesmieme zabúdať, že vložky do topánok, ktoré pomáhajú korigovať rôzne nedokonalosti chodidiel, by sme mali pravidelne používať pri každodennej obuvi. V prípade potreby sa výrobky trochu odrežú, ale iba pozdĺž horného vnútorného okraja. Je zakázané vykonávať vonkajšie rezy, pretože to môže zvýšiť deformáciu.

VP-1

VP-2

VP-3

VP-4

VP-5

VP-6

VP-7

VP-8

VP-9

VP-10

Lekárske indikácie na použitie

Výber ortopedických vložiek sa uskutočňuje na základe diagnostikovaných patológií. Medzi najčastejšie patria:

Ploché nohy. Ochorenie je bežnejšie ako iné, väčšinou ním trpia ženy. Pokročilé formy ochorenia vedú k rozvoju artrózy, deformácii chrbtice.
PEC. Vrodená chyba, pri ktorej sa chodidlá otáčajú smerom von alebo dovnútra.
Deformácie prstov. Najčastejším problémom sú kladivkové prsty na nohách, často sa ochorenie vyvíja v dôsledku pravidelného nosenia úzkych topánok.
Pätová ostroha. Môže sprevádzať ploché nohy, je kostnatý výbežok, bolestivý pri tlaku na pätu.
Diabetická noha. Komplikácia diabetes mellitus sa prejavuje vo forme ulcerózno-nekrotických lézií kože, mäkkých tkanív av pokročilých prípadoch aj kostí.
Kukurica. Drsné škvrny na koži v dôsledku vysoký krvný tlak alebo trenie.
Mozole. Na chodidlách, prstoch alebo medzi nimi sa tvoria zhrubnuté okrúhle škvrny.
Hyperhydrolýza. Nadmerné potenie v dôsledku dysfunkcie potných žliaz. Často sprevádzané nepríjemným zápachom.

Vložky do nôh pomáhajú zbaviť sa týchto defektov alebo výrazne zlepšiť stav nôh pacientov. Používa sa podľa pokynov lekára.

Druhy a vlastnosti zdravotníckych výrobkov

Všetky modely s terapeutickými vlastnosťami sú navrhnuté tak, aby eliminovali určité chyby chodidiel. Zvážte vlastnosti rôznych typov ortopedických vložiek, prečo sú tieto produkty potrebné:

Opravné. Okrem vložiek sú doplnené oblúkovými podperami, pronátormi, vysokými stranami. Používajú sa na boj proti hallux valgus, dutým deformáciám, následkom chirurgických operácií a poranení.
Vykladanie. Vybavené priehlbinami na kurie oká, vredy a iné bolestivé miesta, pelota. Vďaka výhodám ortopedických vložiek sa znižuje nepohodlie a zlepšuje sa fungovanie chodidla. Používa sa na liečbu ostrohy na päte, diabetickej nohy.
Klenbové nosné. Výška opierok priehlavku pre vonkajšiu a vnútornú klenbu závisí od individuálnych vlastností chodidiel. Vhodné na liečbu všetkých typov plochých nôh, zmierňuje bolesť, zvyšuje výdrž.
Tvarovanie oblúkov. Líšia sa tým, že výška vložiek pre vnútorný oblúk je takmer rovnaká ako pre vonkajší. Používa sa na pomalé ohýbanie.

Terapeutické vložky pomáhajú korigovať mnohé choroby, ktoré postihujú chodidlá. Hlavnou podmienkou je úplný súlad s charakteristikami každej osoby. Napríklad korekčné vložky určené pre ľudí s nadváhou nad 100 kg sú vyrobené z odolných materiálov – grafitu, ocele, špeciálneho plastu.

Opravné

vykládka

Klenbové nosné

Tvarovanie oblúkov

Výhody vložiek vyrobených na mieru

Ortopedickí lekári sú si istí, že sériovo vyrábané vložky nie sú vhodné pre každého. Vo väčšine prípadov je potrebné ortézy vyrobiť na objednávku. Jednotlivé modely sú vyrobené z prírodné materiály, doplnené substrátmi s antibakteriálnymi vlastnosťami. Konštrukcia predpokladá prítomnosť vysokokvalitnej podpory pre pozdĺžne a priečne oblúky, tlmič päty a tuhú oporu priehlavku.

Najlepšie vložky s ortopedickými vlastnosťami, vyrobené na mieru, majú tieto výhody:

udržiavanie nohy v anatomicky správnej polohe;
zlepšenie krvného obehu;
zníženie zaťaženia kĺbov a chrbtice;
korekcia držania tela;
odstránenie nepohodlia a bolesti;
pozitívny vplyv na činnosť celého pohybového aparátu.

Jedinou nevýhodou sú vysoké náklady. Ale vďaka moderným výrobným technológiám hotové výrobky plne zodpovedajú vlastnostiam každého jednotlivého človeka. Zohľadňujú sa ohyby, miesta vystavené najväčšiemu tlaku. Špecialisti berú do úvahy životný štýl pacienta, typy topánok, ktoré najčastejšie nosí.

Výrobný proces začína diagnostickými opatreniami. Lekár hodnotí stav chodidiel a dáva odporúčania. Na vytvorenie vložiek sa používajú sadrové odliatky oboch nôh, vykonáva sa počítačové modelovanie. Po prijatí hotových modelov sa vykoná montáž, ako aj potrebná korekcia.

Dôležité kritériá výberu

Najnaliehavejším problémom je, ako vybrať správne vložky s ortopedickým tvarom. Hlavným účelom týchto produktov je znížiť riziko chorôb a odstrániť príznaky patológií. Výber závisí od cieľov:

Prevencia. Vložky sú vhodné pre tehotné ženy, ktorých chrbtica trpí zvýšenou záťažou. Odporúčajú sa aj pre športovcov, ľudí, ktorí podľa druhu činnosti musia často znášať veľkú záťaž. Modely budú skutočným nálezom pre milovníkov podpätkov.
Pohodlie. Vložky sú optimálne pri vybočených prstoch, širokých chodidlách, vysokom priehlavku, pokročilom štádiu plochých nôh. Vložky chránia deformované oblasti, zabraňujú vzniku komplikácií.
Terapia. Používajú sa pri mnohých ochoreniach, ktoré negatívne ovplyvňujú stav nôh: pätové ostrohy, reumatoidná artritída, cukrovka. Najprv by ste sa mali poradiť s ortopédom.

Vložky do topánok si musíte vyberať podľa veľkosti nôh. Výrobky musia pevne ležať v topánkach, aby počas chôdze nedochádzalo k posunu. Najprv sa vyberú vhodné vložky a už na nich - topánky alebo topánky.

Nuansy výberu ortopedických vložiek pre deti

Zariadenia pre dieťa musia zodpovedať individuálnym parametrom chodidiel. Stojí za to dať prednosť prírodným materiálom, ktoré voľne prechádzajú vzduchom. Rovnako ako vložky pre dospelých s ortopedickými vlastnosťami, aj detské modely sú preventívne a terapeutické. Ortézy musia presne zodpovedať veľkosti nohy, nemôžete ich vyzdvihnúť pre rast.

Plochým nohám alebo talipes equinovarus sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť. K tvorbe nôh dochádza až 5 rokov, preto lekári odporúčajú používať ortopedické vložky od veľmi mladého veku. Hlavnými požiadavkami sú ľahkosť, spoľahlivosť, pevnosť. Podpery oblúka by sa nemali cítiť pri pohybe a spôsobiť nepohodlie.

Vložka koriguje nedokonalosti len vtedy, ak zodpovedá veľkosti chodidla. Vložky je potrebné pravidelne meniť. Nie je to spôsobené opotrebovaním, ale rýchlym rastom nôh u detí. Produkty, ktoré sa stanú malými, už neplnia svoje funkcie naplno.

Noha rastie najrýchlejšie u detí do 3 rokov. V tomto čase by sa vložky mali meniť približne raz za 3 mesiace. Do 7 rokov - raz za 8 mesiacov. Od 8 - raz ročne.

Čo môže nahradiť

Ortopedické pomôcky umožňujú korigovať nielen celé chodidlo, ale aj jednotlivé problémové partie. Existuje niekoľko druhov takýchto produktov:

Vložky na podporu oblúka. Malé vložky na korekciu polohy chodidiel pri obúvaní.
Vložky z plochých nôh. Korektory s mäkkým tlmičom znižujú zaťaženie spodnej časti prstov. Konvexný prvok slúži na ošetrenie deformít chodidiel 1. a 2. stupňa.
Interdigitálne priečky. Odporúča sa pri deformáciách kĺbov, zabráňte treniu pri použití úzkej obuvi.
Gélové krúžky. Chráni pred tvorbou mozoľov.
Chrániče palcovej kosti. Upevnené na falange, zabraňujú poškodeniu kĺbov.
pneumatiky Valgus. Používa sa v noci na ochranu pred vychýlením malíčka dovnútra a rozvojom hallux valgus. Ak sa už objavili príznaky choroby, obväzy spomaľujú jej vývoj.

Správne vybrané produkty pomáhajú pri riešení rôznych patológií a defektov. Vhodné na konzervatívnu terapiu.

gélové krúžky

Chrániče palca

Valgusové dlahy

Doba prevádzky prístrojov je individuálna, závisí od hmotnosti človeka, vlastností chôdze, frekvencie nosenia, fyzickej aktivity. Pre zachovanie funkčnosti vložiek je potrebné venovať im náležitú starostlivosť:

Slúchadlá neumývajte v tečúcej vode ani v práčke.
Ak chcete odstrániť nečistoty, jednoducho utrite povrch mäkkou handričkou namočenou v mydlovej vode. Kožené modely sa čistia alkoholom. Čistiace prostriedky sa nepoužívajú, pretože obsahujú veľké množstvo škodlivých zložiek.
Sušenie sa vykonáva denne a po mokrom čistení, vždy prirodzeným spôsobom, nemôžete výrobky zavesiť na batériu alebo ich umiestniť na priame slnečné svetlo.
Ak sa vložky namočia spolu s topánkami, nevyhadzujte ich. Ortézy sú vyrobené z vodeodolných materiálov, takže to nijako neovplyvní ich funkčnosť. Po vysušení budú opäť pripravené na použitie.

Pevné vložky vyžadujú starostlivú starostlivosť v súlade s vyššie uvedenými odporúčaniami. Poškodenie počas prania a sušenia čoskoro znefunkční zariadenia.

Športovci môžu nosiť vložky až 2 roky, obyčajní ľudia - až 5 rokov. Najrýchlejší spôsob, ako nahradiť gélové a plastové výrobky, sú určené na 6 mesiacov používania. Kožené vydržia minimálne rok.

Možné poškodenie pri používaní

Napriek tomu, že ortopedické vložky pomáhajú zbaviť sa mnohých chorôb a problémov, existujú faktory, ktoré spôsobujú, že ortézy sú nezdravé:

Nesprávny výber. Hotové modely sú vybavené oblúkovými podperami, tlmičom päty a ďalšími prvkami. Ak chcete posúdiť mieru pohodlia, mali by ste sa s nimi trochu prejsť a určite si vypočuť názor lekára.
Zlá veľkosť. V niektorých prípadoch spôsobujú vložky prispôsobené nohe nepohodlie. Je to spôsobené tým, že štandardné vložky nezohľadňujú individuálnych charakteristík: dĺžka prstov, výška klenby a iné. Takýto produkt nemá terapeutický účinok, môže zhoršiť situáciu.
Nevhodné topánky. Vložky do topánok je potrebné vyberať pre konkrétny, najpohodlnejší typ obuvi. Nemôžete použiť rovnakú vložku v topánkach, teniskách, čižmách. Z toho sa korektory deformujú.
Ignorovanie štádia ochorenia. Štandardné ortézy sú relevantné iba v počiatočnom štádiu vývoja patológie, keď je potrebná korekcia alebo prevencia. Ak choroba postupuje, bude potrebná seriózna odborná liečba.

Pred výberom určitých vložiek do topánok musíte získať odbornú radu, objasniť stav nôh. Ideálnou možnosťou je vytvorenie vložiek na mieru pre rôzne typy topánok.

Top producenti

Vysokokvalitné vložky, ktoré nespôsobujú nepohodlie pri chôdzi a obnovujú zdravie nôh, vytvárajú spoločnosti špecializujúce sa na výrobky tohto typu. Rebríček najlepších výrobcov ortopedických vložiek zahŕňa:

OrthoDoc. Domáca spoločnosť, ktorá vyrába korektory a vložky určené pre rôzne typy obuvi s prihliadnutím na vek a zdravotný stav pacientov. Výrobky nespôsobujú alergie, poskytujú úplné odpisy.
Alebo k. Už 20 rokov sa špecializuje na výrobu prístrojov na liečbu a prevenciu chorôb pohybového ústrojenstva.
Pedag. Produkty spoločnosti sú považované za jedny z najlepších pre intenzívny športový tréning, dlhú chôdzu, beh. Vložky znižujú zaťaženie kĺbov a chrbtice.
Ortmann. Nemecká značka, vyrába veľa modelov ortopedické topánky a vložky. Zariadenia poskytujú prevenciu, korekciu deformít. Sortiment zahŕňa produkty pre dospelých a deti.

Pred výberom ortopedických vložiek je potrebné objasniť štrukturálne znaky nohy, diagnózu, ak existuje. Vložky musia presne zodpovedať veľkosti chodidla, musia byť vyrobené z prírodných materiálov a poskytovať pohodlie pri chôdzi. Alebo k
Ortmann

Video

https://youtu.be/K1YykVEn-P8

Ak sú oči zrkadlom duše, tak naše nohy môžeme určite považovať za zrkadlo zdravia tela. Maximálne zaťaženie skúsenosti holene a chodidlá, čo znamená, že práve tu sa často vyskytujú rôzne problémy. Ortopedické vložky sa používajú na prevenciu a liečbu rôznych ochorení nôh. Ako ich však správne vybrať, pretože výrobcovia ponúkajú obrovské množstvo modelov? Ako často môžem používať toto ortopedické príslušenstvo? A čo hovoria o konkrétnych produktoch kupujúci, ktorí ohodnotili ich kvalitu?

Na čo slúžia ortopedické vložky?

Zdravá formácia nohy do značnej miery určuje fungovanie celého pohybového aparátu. Za deň človek urobí v priemere 3 až 7 tisíc krokov, pričom chodidlá musia nielen rovnomerne rozložiť záťaž, ale aj zabezpečiť stabilitu. V detstve sú najčastejšie ochorenia ploché nohy a hallux valgus, u dospelých - artróza, artritída, pätové ostrohy.

Deformácia chodidla spôsobuje nielen nepohodlie alebo bolesť v nohách, ale negatívne ovplyvňuje aj stav kolien a bedrových kĺbov prispieva k rozvoju chronických ochorení. Chrbtica sa tiež stáva zraniteľnejšou, takže často dochádza k jej zakriveniu, čo vedie k poruche v práci všetkých vnútorných orgánov.

Pomáha predchádzať rozvoju chorôb u dospelých a detí správna obuv, ktorých parametre je možné upraviť pomocou ortopedických vložiek. Ich anatomicky správny tvar kopíruje tvar chodidla, poskytuje oporu najzraniteľnejším oblastiam a rovnomerne rozdeľuje záťaž.

Vložky sú vynikajúce tlmiče nárazov, ktoré znižujú statickú a dynamickú záťaž, zlepšujú prietok krvi a eliminujú výskyt kurích ôk a mozoľov.

Typy ortopedických vložiek

Ortopedické vložky môžu byť podľa dizajnu pozdĺžne, priečne a kombinované. Používajú sa na liečbu rôznych typov plochých nôh. Okrem toho môže príslušenstvo predchádzať alebo bojovať proti iným ochoreniam, takže existujú preventívne a terapeutické modely.

Ortopedické vložky s terapeutickým účinkom

S rozvojom rôznych chorôb sa používajú tieto typy lekárskych vložiek:

pre pätové ostrohy - sú fixované pod pätou a tvarom pripomínajú podkovu, zdvihnú pätu do správnej anatomickej polohy a znížia napätie v plantárnej fascii;
na reumatoidnú artritídu a ploché nohy vznikajúce v priebehu ochorenia;
s osteoartrózou - vložky rovnomerne rozložia záťaž a obnovia funkcie klenby pohlcujúce nárazy; pripravený opraviť aj rozdiely v dĺžke nôh;
počas tehotenstva - zlepšujú krvný obeh a znižujú riziko opuchov a kŕčových žíl znížiť stres na nohách.

Označenie ortopedických vložiek

Uvádzame hlavné označenia, ktoré možno nájsť na produktoch, a poukazujeme na ich vlastnosti.

VP1 - vložka s priehlbinami pre pätu a pozdĺžnu klenbu chodidla. Odporúča sa používať v tehotenstve a pri prvých príznakoch plochých nôh.. Pre prevenciu je potrebné pre každého, ktorého profesionálna činnosť je spojená s veľkými fyzická aktivita a vzpieranie.
VP2 - má priehlavkovú vložku a výstelku pre pozdĺžnu klenbu chodidla a jej korekciu.
VP3 - pod predným úsekom chodidla je pronátor, pozdĺž pozdĺžneho chodidla je rozloženie, na päte vložka. Odporúča sa na prevenciu syndrómu roztrhnutého chodidla.
VP6 - vložky a rozloženia pod oboma klenbami chodidla a pod pätou sú kombinované s prvkami zabraňujúcimi vzniku mozoľov. Používa sa na sploštenie pozdĺžnej klenby a anatomicky správnu abdukciu palca.
VP7 s pronátorom pozdĺž okraja chodidla a podpätkom je predpísaný pre ženy, ktoré rady nosia topánky na vysokom opätku, ako aj pre pacientov na prevenciu talipes a skrátených chodidiel.
VP9 sa používa pri výrazných deformáciách chodidiel. Konštrukcia počíta s podpätkom, podšívkou pozdĺž pozdĺžnej klenby a tlmičom pod pätou.
VP10 s priehlbinami pre pätu a pozdĺžnu klenbu, ich prevedenie zabraňuje komplikáciám z kurieho oka a mozoľov v podobe jaziev.

Preventívne gélové, silikónové a rámové vložky

Profylaktické vložky plnia podobné funkcie, líšia sa však materiálom.

Silikónové vložky sú účinné pri prevencii plochých nôh, ako aj artritída, usadeniny soli, opuchy, kŕčové žily a pätové ostrohy. Dobre uvoľňujú svaly nôh, takže pocit únavy sa vyskytuje menej často. Dokonale absorbujú vlhkosť, takže sú vhodné pre tých, ktorí veľa chodia v športovej obuvi.

Je dôležité meniť silikónové vložky každé 3 mesiace.

Gél je alternatívou silikónu. Gélové vložky na podpore klenby absorbujú nárazové zaťaženie poskytujú najlepšie odpruženie v špičke a päte. Takéto vložky sú často priehľadné, takže sú vhodné na nosenie s letnými topánkami (v zime nie je možné používať gélové vložky).

Priemerná životnosť gélových vložiek je 6 mesiacov.

Nakoniec sú rámové vložky pevne navrhnuté tak, aby poskytovali najlepšiu možnú oporu chodidlu. Sú vyrobené z pravej kože, latexovej peny alebo iného pružného materiálu a majú ďalšie vrstvy pre lepšiu absorpciu vlhkosti a hygienu.

Jednotlivé vložky na objednávku

Niektorí podiatri sú presvedčení, že sériovo vyrábané vložky by mali používať len dôchodcovia a diabetici. Vo všetkých ostatných prípadoch by mali byť vložky vyrobené na objednávku.

Jednotlivé vložky sú vyrobené z pravej kože s perforáciou. Majú antibakteriálne substráty s aktívnym uhlím. Konštrukcia poskytuje podporu pre priečnu a pozdĺžnu klenbu chodidla, tuhú podporu klenby a tlmič nárazov päty.

Ortopedické vložky na objednávku:

podopierajte chodidlo v správnej anatomickej polohe;
zlepšiť prívod krvi do nôh;
zmierniť zaťaženie chrbtice a kĺbov v dôsledku odpisov;
správne poruchy držania tela;
zmierniť nepohodlie a nepohodlie;
priaznivo pôsobia na fungovanie celého pohybového aparátu.

Moderné technológie výroby vložiek na mieru umožňujú zohľadniť všetky anatomické vlastnosti konkrétneho človeka, oblasti najväčšieho tlaku a ohnutie chodidla. Ortopédi dokonca pri vývoji modelu berú do úvahy aj životný štýl pacienta a typ topánok, ktoré preferuje.

Koľko stoja ortopedické vložky

V prípade potreby nie je ťažké kúpiť ortopedické vložky lacno, pretože cena dokonca aj vložiek vyrobených na mieru je celkom cenovo dostupná.

Takže priemerné ceny ortopedických vložiek:

jednotlivé vložky vyrobené v ortopedickom salóne: pre deti a dospievajúcich - 2 000 rubľov, pre dospelých - 2 500 - 3 000 rubľov;
preventívna hromadná výroba: pre deti - 600-800 rubľov. (so zosilnenou podporou oblúka - až 1200 rubľov), dospelí - až 1500 rubľov.

Ak potrebujete vykonať úpravy základného modelu počas individuálnej objednávky, náklady sa môžu zvýšiť až na 6 000 rubľov.

Aké ortopedické vložky si vybrať

Chcete vedieť, ako správne vybrať ortopedické vložky? Tu je niekoľko všeobecných odporúčaní.

Ak máte pätovú ostrohu, poslúžia vám podpätky.. Používanie príslušenstva zabráni odieraniu mäkkých tkanív.
Profylaktické vložky z pravej kože, elastickej peny alebo korku uľavia všetkým milencom vysoké opätky z nepohodlia a bolesti, ktoré sa vyskytujú večer.
Mäkké vložky vyrobené z materiálu s poréznou štruktúrou pomôžu uniknúť z mozoľov.
S nestabilitou členku alebo zastrčenou nohou sa oplatí kúpiť podlahu tvrdé vložky ktoré sú vyrobené z pružného plastu.
Pre ľudí s hmotnosťou nad 100 kg, ktorí majú deformáciu chodidla, lekár s najväčšou pravdepodobnosťou odporučí tvrdé vložky z kovu, plastu alebo grafitu.
O pozdĺžna plochá noha alebo sa používajú vložky pätovej ostrohy pod určitými oblasťami chodidla.
Pre deti budú ideálnou možnosťou prevencie termoplastické vložky, ktoré pod vplyvom tlaku a teploty nadobúdajú podobu chodidla.

Profylaktické vložky je možné zakúpiť samostatne. Ako si vybrať ortopedické vložky s terapeutickým účinkom by mal byť vyzvaný lekárom.

Ako nosiť ortopedické vložky

Pre zimnú a letnú obuv sa vyrábajú vlastné modely. Zimné ortopedické vložky sú zvyčajne hrubšie a môžu mať kožušinu.. Na letnú obuv sa naopak používajú ľahké materiály, vďaka ktorým sú vložky v otvorených sandáloch alebo sandáloch sotva viditeľné. Mnoho vložiek, ktoré možno nájsť na trhu, je fixovaných lepiacou vrstvou.

Prvých 3-5 dní môžete pociťovať nepohodlie. Zvyknúť si na ortopedické vložky si vyžaduje čas, najmä ak majú liečivý účinok. Prvé týždne by ste nemali nosiť vložky stále: je lepšie začať s 10-15 minútami, čím sa postupne zvyšuje čas na prispôsobenie nohy.

Spôsob nosenia zdravotných vložiek určuje lekár, ale na prevenciu možno prípravok používať takmer celý deň alebo v čase maximálnej námahy.

Pred vložením ortopedických vložiek do topánok nezabudnite vybrať továrenské vložky.