18.08.2020

Citrónová šťava 1 lyžica. Málo známe využitie citrónu v orientálnej medicíne. Prirodzené chudnutie tela


Dobré popoludnie všetkým čitateľom môjho blogu! Dnes vám chcem pripomenúť výhody užívania citrónová šťava ráno nalačno. V skutočnosti neobhajujem, aby ste pili priamo citrónovú šťavu.

Nie každý môže okamžite vziať a vypiť čerstvo vylisovanú šťavu z jedného citróna. Ja osobne môžem, ale môj manžel nie. Pri pohľade na citrón sa krčí a jediné, čo môže urobiť, je zjesť plátok citróna s množstvom cukru. A môžem zjesť celý citrón na jedno posedenie a siahnuť po druhom!

Tak som sa rozptýlil. Kto nemôže piť citrónovú šťavu v čistej forme, zapite ju vodou.

Vezmite pohár prevarenej horúcej vody a vytlačte do nej trochu citrónovej šťavy. Voilá, váš zdravotný koktail je pripravený!

Poďme sa teda pozrieť na to, prečo potrebujete piť citrónovú šťavu a v akých prípadoch by ste to nemali robiť!

Výhody citrónovej šťavy

Zlepšené trávenie

Citrónová šťava pomáha zlepšiť trávenie a očistiť telo od toxínov a odpadu. Voda so šťavou stimuluje pečeň k produkcii žlčových kyselín potrebných pre tráviaci trakt. Pravidelné užívanie koktailu zdravia vás zbaví pálenia záhy a nenávidenej zápchy.

Citrónová šťava pomáha zmierniť nadúvanie a rozpúšťať žlčníkové kamene.

Prírodné diuretikum

Citrón je klasifikovaný ako prírodné diuretikum. Väčšina z nás čelí problému zadržiavania vody. Do večera nám opúchajú nohy a ráno sa budíme s opuchnutými prstami a kruhmi pod očami.

Pomerne často zadržiavanie vody spôsobujú naše produkty. Ak konzumujeme veľa soli a cukru a málo zeleniny a ovocia, tak sa v tele hromadí veľa toxínov.

Okrem toho držíme monotónne dlhodobé diéty a v dôsledku toho máme nedostatok vitamínov a minerálov. Tiež užívame mnoho rôznych liekov: antikoncepciu, antibiotiká, protizápalové lieky atď. V prírode trávime málo času, šoférujeme sedavý spôsob životaživota. Výsledkom je, že telo nedostáva dostatok živín, ale je úplne zanesené odpadom a toxínmi.

V dôsledku toho, aký životný štýl vedie k nadváhe, tvorbe celulitídy, opuchom a vzniku rôznych ochorení. Telo je zanesené toxínmi a vyžaduje si očistu. Denné pitie citrónovej šťavy pomôže odstrániť prebytočnú tekutinu a spolu s ňou odídu aj kilá navyše a toxíny.

Citrónovú šťavu môžete piť podľa vlastného uváženia: buď pol hodiny pred prvým jedlom, alebo hodinu po jedle. .

Prírodné preháňadlo

Citrus má mierny laxatívny účinok a dokonale čistí črevá. Užívanie citrónovej šťavy ráno môže spôsobiť črevné ťažkosti. Preto pre tých, ktorí majú „slabé“ črevo, je lepšie piť šťavu s medom alebo cukrom.

Posilnenie imunitného systému

Denná konzumácia vitamínu C je vynikajúcim spôsobom boja proti prechladnutiu a chrípke. Okrem toho majú citróny dostatočné množstvo draslíka, ktorý je potrebný na stimuláciu nervový systém a mozgu, ako aj pri kontrole krvného tlaku.

Ako protizápalový prostriedok pri prvých príznakoch prechladnutia často používam zmes citrónovej šťavy s 2-3 strúčikmi cesnaku. Vynikajúci liek na posilnenie imunitného systému, odporúčam všetkým svojim čitateľom.

Citrónová šťava pomáha aj pri liečbe ochorení dýchacích ciest, ako je kašeľ či astma.

Normalizácia acidobázickej rovnováhy

Aj keď to môže znieť zvláštne, citrón je zásaditý produkt. Charakteristickou schopnosťou citrónovej šťavy je jej schopnosť znižovať hladinu kyslosti v tele. Spojením so žalúdočnou šťavou sa neutralizuje a robí prostredie okolo seba ešte zásaditejším. Táto vlastnosť citrónovej šťavy by sa mala využiť na zníženie kyslosti žalúdka, aby sa predišlo tvorbe vredov.

Ak však už máte vred, mali by ste byť pri pití šťavy opatrní. Hoci je citrón považovaný za zásaditý produkt, vysoká kyslosť spôsobená kyselina citrónová, môže zhoršiť ochorenie.

Pri výbere citrónu dávajte prednosť odrodám s tenkou šupkou, sú šťavnatejšie.

Čistenie krvi a celého tela

Citrón má schopnosť čistiť telo od usadenín odpadu a odstraňovať kyselinu močovú a jej soli. Užívanie citrónovej šťavy ráno nalačno sa preto ochráni pred vznikom rôznych kĺbových ochorení, ktoré vznikajú v dôsledku ukladania solí v tele.

Citrónová šťava má tiež schopnosť rozdrviť a odstrániť malé kôstky. Netreba však zabúdať na nebezpečenstvo, veľké kamene sa môžu pohnúť a upchať močové cesty.

Prirodzený úbytok telesnej hmotnosti

Citrón dobre bojuje nielen s rôznymi prechladnutiami, ale aj s nadváhou. Citrus obsahuje vysoké množstvo vlákniny vo forme pektínu, ktorý znižuje chuť na maškrty. Odstraňuje tiež prebytočnú tekutinu, čo tiež vedie k prirodzenému chudnutiu. O tom, ako správne piť, som písal v samostatnom článku. Nebudem sa opakovať, sleduj odkaz a čítaj. Existuje veľa odporúčaní a varovaní.

Liečba infekcií hrdla a zlého dychu

Masírovanie ďasien citrónovou šťavou pomáha zastaviť krvácanie. Môže sa použiť na zmiernenie zápalu ďasien, ako aj na hojenie drobných poranení a prasklín. Citrus osviežuje dych a odstraňuje zápach z úst.

Nezabudnite, že šťava je zlá pre zubnú sklovinu. Je lepšie piť cez slamku a po užití celej porcie si určite vypláchnite ústa roztokom sódy (čajová lyžička sódy na pohár vody), aby ste uhasili kyselinu citrónovú v ústach.

Bezprostredne po vypití šťavy by ste si tiež nemali čistiť zuby zubnou kefkou. Citrón zmäkčuje zubnú sklovinu a tvrdé vlákna kefky môžu zanechať škrabance, v ktorých sa po čase môže usádzať kaz.

Hladká a čistá pleť bez vrások

Vitamín C v citrónoch pomáha znižovať pigmentáciu pokožky a vyhladzuje jemné linky a vrásky. Citrónová šťava odstraňuje škodlivé toxíny z krvi a umožňuje pokožke zostať čistú a hladkú.

Citrónová šťava môže slúžiť ako bieliaci prostriedok. Naneste niekoľko kvapiek na miesta s nerovnomernou pigmentáciou, vybielite ich a zredukujte výskyt nových.

Pre bieliacu a peelingovú masku skombinujte citrónovú šťavu s petržlenovou vňaťou, strúhanými zemiakmi alebo smotanou.

Každý, kto má zvýšenú mastnú pokožku tváre, si môže pokojne utrieť tvár citrónovou šťavou 1 alebo 2 krát týždenne. Citrón svojim odmasťovacím účinkom odstráni prebytočný maz a stiahne póry. Citrón tiež zvyšuje potenie, čo je ďalšie plus pre lepšie čistenie kožných pórov.

Koľko citrónovej šťavy by ste mali vypiť?

Ak máte stabilnú váhu, tak stačí pohár vody a polovica citrusu. Ak máte obavy nadváhu, potom si pripravte kokteil s použitím celého citróna v pohári vody. Nezabúdajte však na predávkovanie! Ak si dáte príliš veľa šťavy, vaše telo môže reagovať vracaním, vyrážkou alebo horúčkou.

A ako vždy vám pripomínam kontraindikácie:

  • akútna a chronická pankreatitída
  • zápalové ochorenia čriev
  • vred žalúdka a dvanástnika
  • prítomnosť veľkých kameňov v obličkách a žlčníku
  • Tento vynikajúci liek je známy už od staroveku. Viete, čo vám môže urobiť lyžica olivového oleja v kombinácii s citrónovou šťavou? Je ideálnou zmesou proti bolestiam hlavy, zápche, artritíde a pod. Túto kombináciu môžete dokonca použiť v boji proti rakovine!

    To je dôvod, prečo sa tento liek v poslednej dobe stal veľmi známym. Nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky a môžete si ho uvariť aj doma!

    Tento prírodný liek poskytne mnoho rôznych výhod pre vaše zdravie a wellness. Táto úžasná zmes dokáže liečiť mnohé choroby a zdravotné ťažkosti.

    Na jeho prípravu jednoducho skombinujte 1 citrón s 1 polievkovou lyžicou olivového oleja a máte hotovo!

    Olivový olej sa nazýva aj „tekuté zlato“ a Gréci a Rimania ho v staroveku vysoko oceňovali. Tiež ho používame takmer každý deň. Viete však, ako môžete využiť úžasnú kombináciu olivového oleja a citrónu?

    Tu je niekoľko faktov:

    Pomáha pri zápche.

    Táto kombinácia lubrikuje výstelku vašich čriev. Zároveň aktivuje funkciu močového mechúra a žlčníka. Obsahuje rôzne antioxidanty, ktoré vám môžu pomôcť odstrániť všetky škodlivé toxíny z tela a zlepšiť trávenie.

    Pôsobí ako účinný kardioprotektor.

    Olivový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny. Pomáhajú vám kontrolovať a zlepšovať krvný obeh, ako aj odstraňovať zlý cholesterol. Olej má tiež protizápalové vlastnosti a obsahuje veľa vitamínov.

    Vyrovnáva činnosť pečene a žlčníka.

    Ak trpíte opuchmi a cítite sa neustále unavení, môžete použiť tento liek, pretože pomôže vašej pečeni a žlčníku odstrániť všetky škodlivé toxíny.

    Pomáha zmierniť reumatické bolesti.

    Užívanie čajovej lyžičky tohto lieku každé ráno môže znížiť reumatickú bolesť vďaka jeho protizápalovým vlastnostiam.

    Tu je jeden z tých prírodných prostriedkov, ktorý dáva telu veľmi priaznivý účinok. Jeho príprava je však veľmi jednoduchá – táto úžasná kombinácia má len dve ingrediencie.

    Samotný postup je mimoriadne jednoduchý. Musíte piť 1-2 polievkové lyžice každý deň na prázdny žalúdok (hodinu pred jedlom!) zeleninový olej zmiešané so šťavou z polovice citróna.

    Je to veľmi jednoduché: ráno si vezmete fľašu rastlinného oleja a nalejete 1-2 polievkové lyžice do pohára. Vytlačte do nej šťavu z polovice citróna. Potom túto zmes vypijete

    Tu sú jeho výhody:

    ✔ Lieči zápchu. Táto kombinácia aktivuje uvoľňovanie žlče, čím vyvoláva stolicu a stimuluje pohyby čriev. Odteraz môžete zabudnúť na zápchu.

    ✔ Na pečeň.Žlč prepláchne všetky pečeňové kanáliky. To pomáha odstraňovať škodlivé látky z tela. Žlč rozkladá tuky, zlepšuje črevnú motilitu, vyťahuje toxíny usadené v pečeni a žlčníku a prirodzene ich odstraňuje.

    Každý deň teda nastáva ľahké, jemné čistenie pečene.

    ✔ Kardioprotektívny účinok. Olivový olej je bohatý mastné kyseliny, pomáha kontrolovať a zlepšovať krvný obeh a tiež odstraňuje zlý cholesterol. Pôsobí aj protizápalovo a obsahuje množstvo vitamínov.

    ✔ Bolesť kĺbov alebo reumatické bolesti. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam čajová lyžička tohto lieku bojuje s dráždivou bolesťou.

    ✔ Na posilnenie pokožky, nechtov a vlasov. Na prekonanie slabosti a krehkosti pripravte zmes 1 polievkovej lyžice. extra panenský olivový olej a 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava. Pred spaním si do nej namočte nechty na 10 minút. Môžete tiež spať s tenkými bavlnenými rukavicami, aby zmes citrónu a olivového oleja v noci prenikla do nechtov.

    Olej a citrón môžu pomôcť vlasom stať sa zdravými, silnými a lesklými a môžu pomôcť zbaviť sa lupín. Antiseptické a adstringentné vlastnosti citrónu môžu pomôcť pri liečbe kožných ochorení.

    Dôležitá rada. Na toto čistenie je vhodný iba „Extra panenský“ olej – ide o studený, prvý lisovaný olej z čerstvo nazbieraných olív. Existujú aj iné odrody: druhé a tretie lisovanie, keď sa koláč používa niekoľkokrát. Existujú aj technológie s ohrevom surovín. Tieto odrody sú však vo svojich čistiacich vlastnostiach výrazne horšie ako „Extra panenský“ olej. Pri jej výbere si prečítajte etiketu.

    Ak nemáte olivový olej, môžete použiť iné. Vo všeobecnosti majú všetky rastlinné oleje podobné vlastnosti: pôsobia cholereticky, znižujú hladinu cholesterolu v krvi a na stenách ciev a znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení.

    Druhou zložkou čistiacej zmesi je citrónová šťava. Stimuluje tiež uvoľňovanie žlče, ako všetky potraviny s výraznou kyslou chuťou.

    Navyše citrón (a teda aj jeho šťava) je skutočnou zásobárňou prospešné vlastnosti. Priaznivo pôsobí na dýchacie cesty a pľúca, zabraňuje prechladnutiu, posilňuje imunitný systém, zabraňuje nedostatku vitamínov. Rozpúšťa piesok a kamene do močové cesty, zlepšuje funkciu kĺbov.

    Namiesto citrónu môžete použiť brusnicovú šťavu, ktorá má tiež veľké množstvo liečivých vlastností. Má dezinfekčné a protizápalové účinky, tonizuje organizmus, zvyšuje jeho energiu. Znižuje krvný tlak, posilňuje cievy, chráni pred nedostatkom vitamínov. Rozpúšťa piesok a kamene v močových cestách.

    A nakoniec grapefruitová šťava, ktorá sa dá použiť aj namiesto citrónovej šťavy. Zlepšuje trávenie, znižuje vysoký krvný tlak, napomáha činnosti srdca a ciev, má choleretický účinok.

    Nájdite možnosť, ktorá sa vám najviac páči. Môžete ich vyskúšať všetky. Podiel zostáva nezmenený: 1-2 polievkové lyžice rastlinného oleja plus rovnaké množstvo kyslej šťavy. Upozorňujeme, že o tom hovoríme denne preventívna liečba. Jeho účinok pocítite postupne, napríklad ak budete tento postup vykonávať mesiac. Aj keď znateľné zlepšenie pohody možno pocítiť do týždňa.

    Citrónový elixír je žiadanejší ako nektáre iného ovocia. Je to vďaka zloženiu citrusov, mnohým prospešným vlastnostiam a širokému spektru jeho použitia. Kyslý nápoj zmierni únavu, doplní nedostatok vitamínov v tele, zachráni vás pred prechladnutím, poskytne účinnú starostlivosť o pokožku, vlasy a nechty a tiež dodá jedlám vynikajúcu chuť. A to nie je celý zoznam jeho schopností. Ďalšou výhodou tejto čerstvej šťavy je jednoduchosť jej prípravy. Ako pripraviť citrónovú šťavu nájdete nižšie.

    Ako vytlačiť šťavu z citróna

    Citrón je najkyslejšie citrusové ovocie, no zároveň je veľmi zdravé. Žlté ovocie je bohaté na množstvo vitamínov: A, B2, C a P. Jeho plátky sa používajú na ozdobenie mnohých jedál a nápojov a pridávajú sa aj počas varenia, aby dodali chuť. A citrónový nektár je jednoducho pokladnica vitamínov. Používa sa vo varení, kozmeteológii av každodennom živote. Ako z tohto zlatistého moku vyťažiť maximum? Spôsobov je viacero.

    Pomocou odšťavovača

    Najjednoduchším spôsobom extrakcie je použitie špeciálneho zariadenia, konkrétne odšťavovača. Dodávajú sa v elektrickom aj manuálnom prevedení.

    Moderné metódy zahŕňajú mechanické zariadenia. Existujú rôzne modely. Od najjednoduchších odšťavovačov až po sofistikované kombajny vybavené množstvom doplnkových funkcií. V závislosti od výkonu zariadenia môžete pridať ovocie so šupkou alebo bez nej.

    Vzniknutú šťavu možno bude potrebné precediť cez sitko, pretože je vysoká pravdepodobnosť, že sa do nej dostanú semená, dužina a šupka. Z jedného stredne veľkého citróna sa spravidla získa asi 50 – 60 ml tekutiny.

    Používanie ručných zariadení tiež produkuje veľa šťavy. Je pravda, že bude potrebné vynaložiť úsilie. Tento proces však nezaberie veľa času a bude výrazne menej špinavého riadu. Ďalej poďme zistiť, ako vytlačiť citrónovú šťavu bez použitia odšťavovača?

    Bez použitia odšťavovača

    Ak nemáte po ruke špeciálne zariadenia, nevadí. Kedysi neexistovala žiadna technológia, takže sa bez nej úplne zaobídete. Ako vytlačiť šťavu z citrónov bez použitia odšťavovača? Ponúkame niekoľko spôsobov:

    1. Pomocou vidličiek a lyžíc. Citrusy opláchneme a prekrojíme na polovicu. Do stredu jednej časti vložte lyžicu tak, aby prepichla dužinu. Otočte ½ ovocia cez misku lyžičkou smerom nadol. Začnite vytláčať šťavu, kým všetka nevytečie do nádoby. Ak chcete získať zvyšný nektár, otočte zariadenie v smere hodinových ručičiek a späť.

    Ošúpané ovocie môžete tiež roztlačiť vidličkou. Aby ste to urobili, nakrájajte ovocie na 4 časti a všetko vložte do hlbokej misky.

    1. Tepelné spracovanie. Ako rýchlo a jednoducho vytlačiť tekutinu z citrusov? Vložte citrón do vriacej vody a nechajte ho tam jednu minútu. Potom dajte citrusy do chladničky. To vám uľahčí extrahovanie čo najväčšieho množstva kyslej tekutiny ručne.
    2. Pomocou gázy. Ovocnú dužinu nasekáme nadrobno a zabalíme do gázy a vytlačíme šťavu. Môžete použiť bežný obväz.

    Teraz vieme, ako vytlačiť citrónovú šťavu bez použitia zariadenia, ako je odšťavovač. Existuje však niekoľko druhov citrusového nápoja. Napríklad pomocou kyseliny citrónovej alebo koncentrátu.

    Ako vyrobiť citrónovú šťavu z kyseliny citrónovej alebo koncentrovanej citrónovej šťavy

    Citrusová šťava je najčastejšie potrebná pri varení a marinovaní jedál. Čo robiť, ak nemáte po ruke citrón a potrebujete len pár kvapiek a je škoda minúť naň celý plod? Všetko je veľmi jednoduché. Nápoj je možné získať buď z kyseliny citrónovej alebo z koncentrátu.

    Používame kyselinu citrónovú

    Príprava tejto šťavy je veľmi jednoduchá. Štandardný recept vyžaduje iba dve zložky. menovite:

    • voda;
    • Kyselina citrónová.

    Ideálny pomer citrónovej šťavy z kyseliny citrónovej je jeden diel prášku na dva diely tekutiny. Jeho pomer k citrónovej šťave je 1 ku 6. Technológia prípravy je jednoduchá. Koncentrát sa zriedi vodou. Pre správnu prípravu nápoja je lepšie nechať produkt lúhovať aspoň 30 minút. To bude potrebné pre lepšie rozpustenie kryštálov vo vode.

    Táto metóda má svoje výhody:

    • Kyslý prášok má dlhšiu trvanlivosť;
    • Nie je náročná na podmienky skladovania;
    • Nebudete musieť použiť celý citrón len na pár ml;
    • Šťava sa vyrába rýchlo a jednoducho;
    • Na lisovanie citrusov nie je potrebné vynakladať žiadne úsilie.

    A nevýhody:

    • Nedostatok prírodných zložiek;
    • Nápoj by sa mal konzumovať opatrne, v malých množstvách.

    Ak máte ešte citrónovú kôru, pridajte ju do citrónovej šťavy a nechajte pol hodiny lúhovať. To dodá umelému nápoju príjemnú vôňu.

    Používame koncentrát

    Takmer všetky šťavy, ktoré vidíme na maloobchodných pultoch, sa získavajú z koncentrovaného produktu. Inými slovami, koncentrovaná citrónová šťava je prípravou na budúci nápoj. To platí aj pre ostatné ovocie.

    Takéto suroviny sa získavajú po zbere. Ovocie a zelenina sa vytlačí, potom sa táto tekutina odparí. Takto sa dosiahne koncentrácia. Konzistencia je hustá a viskózna. Vyrába sa za špeciálnych podmienok, za ktorých všetky užitočný materiál plod

    Prečo si vyrábať šťavu z prípravku sami, ak sa nápoje z obchodu vyrábajú rovnakým spôsobom? Faktom je, že továrenská výroba zahŕňa pridávanie rôznych konzervačných látok, príchutí a zvýrazňovačov chuti do nektárov. Doma sa berú iba dve zložky. Hlavná vec je poznať pomer. Recept uvádza, koľko tekutiny a koncentrátu je potrebné.

    Ingrediencie:

    • Voda – 3 l;
    • Koncentrovaná citrónová šťava - 600 g.

    Príprava:

    Šťava musí byť zriedená vo vode. Komponenty sa dôkladne premiešajú v správnom pomere. Prírodný lahodný nektár je pripravený.

    Koncentrát sa vďaka svojej hustej konzistencii meria v kilogramoch. Produkt je možné zakúpiť v maloobchode. Zvyčajne na škatuľkách s nimi píšu: „rekonštituovaná šťava“.

    Sladká citrónová šťava: recepty

    Nápoj vyrobený zo žltých citrusov je kyslý, takže nie každý ho môže piť v čistej forme. Tento produkt sa používa hlavne ako prísada do rôznych jedál alebo sa používa v kozmeteológii.

    Zároveň takmer každý miluje limonádu. Je to preto, že v takomto nápoji sa kyslosť a horkosť zjemnia pridaním ďalších prísad. V konečnom dôsledku je to skôr sladké ako kyslé. Ako si takýto ovocný nápoj pripraviť doma? Existuje niekoľko receptov.

    Prírodná limonáda

    Žiadne konzervačné látky ani iné škodlivé látky, ktoré majú negatívny vplyv na tele. A čo je najdôležitejšie, nápoj sa pripravuje rýchlo, jednoducho a z cenovo dostupných surovín.

    Komponenty:

    • Cukor - 3 lyžičky;
    • šťava z jedného citróna - 50 ml;
    • Voda - 150 ml;
    • Ovocná kôra.

    Príprava:

    1. Dajte vodu na oheň, pridajte kôru a priveďte do varu.
    2. Varte 2-3 minúty.
    3. Nalejte cukor a miešajte, kým sa úplne nerozpustí.
    4. Prilejeme citrónovú šťavu a všetko dôkladne premiešame.
    5. Ochlaďte nápoj.
    6. Domáca zdravá limonáda je hotová.

    Do nádoby so šťavou môžete pridať niekoľko plátkov citrusov, aby ste obohatili chuť a dodali nápoju estetiku.

    Limonáda „Na prechladnutie“

    Chutná liečba príznakov prechladnutia. Poznamenajte si recept a už nebudete musieť hneď v prvom momente utekať do lekárne.

    Ingrediencie:

    • Suchý harmanček (kvety) - 1 lyžička;
    • Citrónová šťava - pohár;
    • Med - 1 polievková lyžica;
    • Voda - 350 ml.

    Technológia varenia:

    1. Harmanček sparíme jedným pohárom vriacej vody a necháme vylúhovať. Najlepšie na 2-3 hodiny. Ak je čas krátky, potom bude stačiť 15-30 minút.
    2. Pripravte si citrónovú šťavu.
    3. Nalejte do nej precedený bylinkový nápoj.
    4. Pridajte med.
    5. Nápoj je pripravený. Užite si to v teple.

    Med možno nahradiť cukrom alebo džemom. Tento citrónový čaj obsahuje veľa vitamínov a živín. Nie je potrebné ho piť len pri prechladnutí. Nápoj je vhodný na preventívne účely, ako aj na každodenné použitie.

    Napriek rozšírenému používaniu citrónového nektáru je ťažké ho nájsť v predaji. Preto je jednoduchšie vyrobiť produkt sami. Existuje veľa spôsobov, ako môžete vidieť v našom článku. Nápoj si môžete pripraviť, aj keď nemáte po ruke odšťavovač alebo ovocie.

    Tagy

    Pri kožných ochoreniach – lišajníky, ekzémy, plesne a bradavice si okrem ústneho užívania citrónovej šťavy potierajte postihnuté miesta citrónovou šťavou, ktorá zmierni svrbenie a začervenanie.

    100 liečebných použití citróna

    Pokyny pre starostlivosť o pokožku. Citrón rozrežte na polovicu a potrite si ním lakte – zmäkčíte tak hrubú pokožku, potom zmyte citrónovú šťavu a lakte namažte rastlinným olejom. Urobte to isté s kolenami a krkom. Potom jemnými pohybmi nahor a nadol rozotrite šťavu pod bradou. (O pokožku celého tela sa starajte rovnako.) Po procedúre ju namažte rastlinným olejom. Ak na tele nie je akné, ale pokožka sa odlupuje akoby s lupinami, je to znak seboroického ekzému. Úspešne sa lieči priložením obkladu z čerstvých pomarančových šupiek na boľavé miesta na noc.

    Citrónová šťava je nenahraditeľným prostriedkom na ošetrenie popraskanej pokožky na rukách v chladnom počasí: robí pokožku jemnou a nechty lesklé. Citrónovou šťavou možno úspešne liečiť omrznuté časti tela.

    o uvoľnená koža masky na tvár majú dobrý účinok: v zime - citrón, v lete - uhorka.

    Na prípravu citrónovej masky ošúpte ovocie, odstráňte zrniečka a dužinu roztlačte vidličkou. Naneste na tvár bohatý krém a na vrch naneste tenkú vrstvu vaty. Na vatu rovnomerne rozotrite citrónovú masku. Pridajte novú porciu na miesta, kde citrónová maska ​​vysychá. Po 10-15 minútach odstráňte vatu s citrónovou zmesou a namažte si tvár bohatým krémom. Po maske je užitočné pohladiť si tvár vatovým tampónom namočeným v citrónovej šťave.

    Citrónová maska ​​sťahuje póry, čistí a posilňuje pleť. Nasledujúce nie je bez zaujímavosti: pri liečbe akéhokoľvek vnútorného ochorenia citrónovou šťavou pehy pacienta zmiznú bez stopy.

    Krvácajúca. Citrónová šťava obsahuje draslík a rutín, vitamín, ktorý v kombinácii s kyselinou askorbovou posilňuje a robí steny ciev elastickými. To bolo známe už pred niekoľkými tisíckami rokov (platí to aj pre grapefruity a pomaranče).

    Pri krvácaní z nosa vložte do nosných dierok vatový tampón namočený v citrónovej šťave. Ak je krvácanie silné, natiahnite si do nosa pohár tekutiny studená voda a šťavu z 1/4 citróna, podržte ho 3-5 minút, zatvorte si nosové dierky prstami, pokojne si sadnite alebo stojte, ale neľahnite si a na čelo a koreň nosa si položte mokrý studený uterák alebo ľad .

    Pri silnom ženskom krvácaní zmiešajte 6 vaječných bielkov s 0,5 lyžičkou kyseliny citrónovej a túto zmes vypite. V prípade potreby opakujte.

    Vložte 2 čajové lyžičky suchých šípok do pohára vriacej vody, nechajte a pite 3 krát denne po jedle. Táto infúzia zlepšuje zloženie krvi.

    malária.

    Počas dňa zjedzte 1 citrón s kôrou. Priebeh liečby je 4-6 dní. Jedzte aj grapefruit, ktorý obsahuje prírodný chinín.

    Migréna.

    Zmiešajte 150 g najemno nastrúhaného chrenu, 0,5 kg drvených pomarančov so kôrou, ale bez jadierok, 300 g cukru a 1 liter červeného vína, povarte v uzavretej nádobe v kúpeli 1 hodinu, potom ochlaďte, preceďte, vypite 1 pri čas na migrény./2 poháre 2 hodiny po jedle. Omotajte si okolo hlavy horúci uterák, chyťte si spánky a na čelo a spánky si položte kúsok čerstvého citróna.

    Mozog.

    Aby ste predišli psychickému stresu, použite nasledujúci recept. Rozdrvte hlavu cesnaku a nalejte do nej 1 šálku slnečnicový olej. Zmes umiestnite do chladničky na 1 deň. Potom do nej nalejte 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 0,5 hodiny pred jedlom. Priebeh liečby je najmenej mesiac. Na dosiahnutie trvalého účinku môžete príjem zmesi predĺžiť až na tri mesiace. Zároveň sa čistia cievy mozgu.

    Pite čerstvú horúcu vodu, pretože už dlho stojí prevarená voda dodáva telu pomalú zatuchnutosť a znižuje vnímavosť mozgu.

    Mozole.

    Pred spaním si nohu naparíme v horúcej vode, utrieme dosucha a na mozoľ priviažeme citrónovú kôru s malým množstvom dužiny. Ešte lepšie je odrežte vrchnú časť citrónu a priložte ho na mozoľ. Po 4-5 dňoch kalus úplne zmizne.

    Elixír mladosti.

    Tradiční liečitelia veria, že jednou z podmienok zachovania mladosti je užívať zmes 1 lyžičky citrónovej šťavy, 1 lyžičky medu a 1 lyžice rastlinného oleja každý deň nalačno.

    Z 24 citrónov vytlačíme šťavu, posekáme 400 g cesnaku, všetko nalejeme do zaváracieho pohára so širokým hrdlom, zaviažeme utierkou a necháme 24 dní lúhovať na chladnom a tmavom mieste. Užívajte 1 krát denne pred spaním: 1 čajovú lyžičku zmesi rozmiešajte v 0,5 pohári vody. Po 2 týždňoch sa človek prestane cítiť unavený a zlepší sa mu spánok.

    Každú jar si nazbierajte listy púpavy, žihľavy, rebríka, skorocelu a šťaveľu – celkovo aspoň 0,5 kg (čerstvé). Dobre ich umyte a namočte cez noc do studenej vody, aby boli bylinky akurát zakryté. Ráno listy vyberte a vytlačte, do nálevu pridajte citrónovú šťavu a med, popíjajte po troškách celý deň. Byliny by ste nemali zbierať vo veľkom množstve, pretože suché listy sú menej prospešné.

    močového mechúra.

    Pri ochoreniach močového mechúra pite citrónovú šťavu s medom a olivovým olejom v pomere, ktorý vám vyhovuje.

    1 polievkovú lyžicu strúhaného chrenu zalejeme 1 pohárom horúceho mlieka, necháme 10 minút v teple, scedíme a po malých dúškoch popíjame.

    Ak má vylučovaný moč nepríjemný zápach, úplne vylúčte zo stravy všetky bielkovinové potraviny, pite vodu okyslenú citrónom (aspoň 2 litre denne).

    Mužské choroby.

    Pri hypertrofii prostaty pite čaj z koreňa ženšenu. Po vypití čaju by ste tri hodiny nemali piť žiadne ovocné šťavy, vrátane citrusových. Ženšen by sa nemal používať v letný čas a osoby staršie ako 65 rokov.

    Mužská neplodnosť.

    Zmiešajte citrónovú šťavu, zelerovú šťavu a med v rovnakých pomeroch. Pri zápale adenómu a prostaty užívajte 2-3x denne 2 polievkové lyžice 0,5 hodiny pred jedlom.

    Anglický spisovateľ Morton Walker strávil niekoľko rokov medzi Hunza Kuts, preslávenými svojou dlhovekosťou. Zaujímal sa najmä o životný štýl, ktorý predlžuje sexualitu starých ľudí. Ponúkame vám jeden z receptov tohto kmeňa. Vyrábajú lisovaný tvaroh a nízkotučný jogurt. Mlieko je bežné skladovať osem dní v žalúdku nedávno zabitého domáceho zvieraťa, ktorého steny ešte vylučujú syridlo.

    Tento enzým fermentuje mlieko, ktoré sa potom zmieša s pomarančovou kôrou, zľahka stlačí a podáva sa. Vajcia sa pijú priamo cez otvor v škrupine. Ovocie sa konzumuje takmer celý deň.

    Kaukazský recept na sexuálnu aktivitu – ružová cibuľa. Niektorí ju jedia surovú, iní ňou dochucujú takmer akékoľvek jedlo, varia cibuľová polievka alebo rôzne cibuľové šaláty. Ružová cibuľa je ľuďom známa už od staroveku ako jeden z najsilnejších stimulantov sexuálnej výkonnosti. Obyvatelia Talianska tvrdia, že miešané vajíčka s ružovou cibuľou dokážu prebudiť city aj v tých, ktorí ich stratili pred mnohými rokmi. Plínius Starší napísal: Luk tlačí lenivých mužov do náručia Venuše.

    Vrie.

    Pečte cibuľu v rúre, priložte ju na absces a obviažte ju. Obväz vymieňajte každé 3 hodiny. Ak tento postup nie je možný, pripravte si nasledovné zloženie: kúsok propolisu povarte s vazelínou alebo maslom 5 minút, namočte doň vatu, priložte na absces, obviažte a 24 hodín nemeňte obväz.

    Nestriedmosť.

    Akákoľvek nestriedmosť je mínus pre dušu a plus pre choroby tela. Nestriedmosť v alkohole vedie k alkoholizmu a pomalému rozkladu nervového systému, nestriedmosť v jedle vedie k obezite, kvôli ktorej sú zničené všetky orgány a systémy.

    Nervy.

    Nadýchnite sa, zadržte dych, mierne napnite celé telo, toto napätie udržujte počítaním od 1 do 20, zamerajte svoju pozornosť na celé telo, potom vydýchnite, napätie uvoľnite. Opakujte 3-krát a urobte to vždy, keď sa cítite slabí alebo nervózni.

    Indickí odborníci ponúkajú upokojujúci nápoj z čerstvých citrónov. Pripravuje sa takto: vezmite 1 pohár vody, šťavu z 1/4 citróna a 1 polievkovú lyžicu cukru, premiešajte a pridajte kúsok ľadu. V tomto nápoji by mali byť kyslosť a sladkosť rovnaké. Nie je potrebné pridávať med. Ak je nápoj pripravený správne, upokojí sa každý váš nerv. Pri napätých nervoch je užitočné vypiť 2-3 poháre tohto nápoja.

    Nohy.

    Citrónová šťava je dobrou liečbou plienkovej vyrážky a tiež odstraňuje nepríjemný zápach, ktorý sa vyskytuje, keď sa vaše prsty potia. Za týmto účelom si po dôkladnom opláchnutí teplou vodou potrite prsty na nohách citrónovou šťavou a nechajte ich vysušiť. Vykonajte tento postup každý večer pred spaním. Počas dňa si medzi prsty na nohách položte tenkú vrstvu vaty. Vôňa zmizne do týždňa.

    Kŕče nôh sa liečia nasledovne: ráno a večer si namažte chodidlá citrónovou šťavou a nechodte ani si neobujte topánky, kým všetka šťava nevyschne. Priebeh liečby netrvá dlhšie ako dva týždne.

    Zvýšená citlivosť chodidiel sa lieči kúpeľmi z lipových kvetov s následným potieraním chodidiel citrónovou šťavou.

    Ak je koža na pätách drsná, urobte si obklad z kôry vytlačeného citróna.

    Zemiakové šupky nevyhadzujte, ale uvarte a naneste na nohy a ruky. V dôsledku toho sa vám prestanú lúpať nechty, zmäknú chodidlá a zmiznú popraskané päty a kurie oká.

    Nechty. Aby nechty nestratili pružnosť a tvrdosť, mali by sa pravidelne premazávať zmesou citrónovej šťavy a oleja. Kúpele si môžete pripraviť z teplého rastlinného oleja, do ktorého bolo pridaných pár kvapiek citrónovej šťavy a vitamínu A, alebo z roztoku kuchynskej soli. Mali by sa vykonávať 1-2 krát týždenne. Ponorte nechty do zmesi zohriateho oleja a citrónovej šťavy. Po zákroku si ruky osušte a niekoľko hodín ich nenamočte.

    Nechty, ktoré zožltli fajčením, zosvetlíme citrónovou šťavou.

    Mdloby.

    Ľudia, ktorí pociťujú mdloby, by mali urobiť nasledujúce zloženie. Rozdrvte 100 g suchej citrónovej kôry, nalejte do 1 litra vodky, nechajte na tmavom mieste 3 týždne, občas pretrepte, preceďte. Užívajte 25-30 kvapiek 3x denne.

    Všeobecná nevoľnosť.

    Zmiešajte šťavu z 1/2 citróna s 1 pohárom teplej vody a vypite pred spaním alebo ráno 30 minút pred raňajkami. Nalejte 2 čajové lyžičky jablčného octu do pohára vody a pridajte 1 čajovú lyžičku medu. Popíjajte počas dňa, najlepšie každú pol hodinu.

    Dýchavičnosť.

    Zmes pripravená podľa tohto receptu lieči aj zúbožených starých ľudí, ktorí nedokážu prejsť 50 krokov bez toho, aby si oddýchli.

    Vezmite 1 liter medu, 10 citrónov, 10 hláv cesnaku (celé hlavy, nie strúčiky). Z citrónov vytlačíme šťavu a cesnak pomelieme na mäsovom mlynčeku.

    Všetko premiešajte a nechajte 1 týždeň v uzavretej nádobe. Pite 4 čajové lyžičky denne, raz denne. Tieto 4 lyžice zmesi by sa nemali prehltnúť okamžite, mali by sa užívať pomaly jednu po druhej. Nemôžeš vynechať ani deň. Toto množstvo zmesi je určené na 2 mesiace liečby.

    Obezita.

    Pre obézneho, malátneho, ochabnutého človeka, ktorý trpí dýchavičnosťou, pripravte túto zmes: nasekajte 400 g cesnaku, vytlačte šťavu z 24 citrónov, všetko premiešajte a vložte do pohára so širokým hrdlom, previažte utierkou, nechajte na 24 dní. Užívajte 1 čajovú lyžičku zmesi rozmiešanej v pohári vody raz denne pred spaním.

    Grapefruit je jedným z najobľúbenejších diétnych potravín, ktoré pomáha bojovať proti obezite vďaka množstvu vlákniny, ktorá vytvára pocit plnosti, a nízkemu obsahu kalórií: polovica grapefruitu obsahuje iba 38 kalórií. Jeden grapefruit obsahuje viac ako je denná hodnota vitamínu C.

    Popáleniny.

    Najprv priložte na popáleninu obklad z olivového oleja alebo popálené miesto jednoducho namažte olivovým olejom, vrch prikryte gázou namočenou v citrónovej šťave zriedenej destilovanou vodou 1:1, do vody môžete pridať trochu soli.

    Omladenie. Kto si pravidelne a dlhodobo masíruje pokožku hlavy a tvár, nemá takmer žiadne vrásky a tvár pôsobí sviežo.

    Recept na omladenie:

    roztlačte 3 citróny aj s kôrou, 3 hlavy cesnaku, 3 šálky brusníc, zalejte 7 šálkami prevarenej vody, dajte na 2 dni do chladničky, preceďte, zalejte 400 g medu, premiešajte a dajte do chladničky na ďalšie 2 dni. Pite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.

    Nádory.

    Na prevenciu onkologické ochorenia Vezmite zmes pozostávajúcu zo sušených marhúľ (1 šálka), hrozienok (1 šálka), fíg (1 šálka), orechov (1 šálka), citrónov (2 kusy), zaliate medom, 1 šálku 30 minút pred raňajkami alebo namiesto raňajok. .

    Hneď ako pocítite únavu, kŕče, napätie alebo iné nepohodlie v niektorej časti tela, začnite masírovať oblasť kefou alebo rukou namočenou vo vode s pridaním malého množstva citrónovej šťavy a niekoľkých kvapiek oleja. (najlepšie olivový olej).

    Intoxikácia.

    Pred očakávanou hostinou vypite šálku dobre uvarenej čiernej kávy s citrónovou šťavou alebo plátkom citróna. Po hostine zopakujte rovnaký postup. Intoxikácia rýchlo pominie.

    V stave opitosti (alkoholické nápoje) stačí citrónovú šťavu zapiť vodou alebo jednoducho cmúľať kúsky citróna.

    Edém.

    4 čajové lyžičky ľanového semienka zalejte litrom vody, povarte 10 minút, nechajte 1 hodinu na teplom mieste (netreba cediť), pridajte citrón alebo iné ovocný džús, piť 0,5 pohára každé 2 hodiny 6-8 krát denne, horúce. Pri opuchoch nôh sa výsledok dosiahne za 2-3 týždne.

    Petržlen (koreň, stonka a zelenina) prejdite cez mlynček na mäso v takom množstve, aby ste získali 1 pohár, preneste do sklenenej alebo kameninovej misy, zalejte 2 pohármi vriacej vody, prikryte uterákom a nechajte do rána. Toto sa musí vykonať večer. Ráno nálev precedíme cez gázu a pridáme šťavu z 1 citróna. Pite 1/3 pohára (nie viac) raz denne. Dva dni pite, tri dni pauza atď. Tento liek bol široko používaný v starých časoch na odstránenie opuchov na nohách a tvári. Tento liek veľmi pomáha pri záchvatoch radikulitídy.

    Otitis.

    Dajte 2-5 kvapiek citrónovej šťavy do ucha na zmiernenie bolesti a zlepšenie sluchu.

    Pamäť.

    Nasledujúci liek zlepšuje pamäť a posilňuje telo. Mesiac jedzte každý deň nalačno aspoň 1/4 citróna s kôrou a vypite 1 polievkovú lyžicu olivového oleja. V priebehu nasledujúceho mesiaca jedzte denne kúsok koreňa sladkého drievka vo veľkosti fazule, 1 lyžičku prášku z morských rias alebo 2 lyžice konzervovaných morských rias, 5 g borovicovej alebo smrekovej živice, 1 lyžicu šťavy z aloe 2-krát denne alebo 2 cm list aloe s medom.

    Lupiny.

    Kôry zo 4 citrónov povaríme 15 minút v 1 litri vody, vývar precedíme. Raz týždenne si odvarom opláchnite vlasy.

    Pečeň.

    Ľudia trpiaci chorobami pečene a zvýšená kyslosť, mali by ste piť vodu s citrónovou šťavou (citrónová šťava je zásaditá).

    Najlepšie lieky na pečeň sú 3-dňový pôst, skorocel a slamienka. Konzumácia vodných melónov pomáha predchádzať cirhóze pečene.

    Existuje skvelý spôsob, ako predchádzať chorobám pečene: nalejte 2 polievkové lyžice prepusteného masla do pollitrovej nádoby, 1 polievková lyžica. lyžicu citrónovej šťavy a zeleného citrónu, pridajte 1 nastrúhaný strúčik cesnaku a 250 mm horúcej vody, dôkladne premiešajte, nalačno.

    Grapefruit zlepšuje stav a čistí pečeň a žlčníka: nakrájajte 2 grapefruity priemerná veľkosť so šupkou, zalejte ich 1,5 litrom vody, nechajte cez noc vylúhovať, ráno sceďte a tekutinu vypite.

    Ak je pečeň zväčšená, každé ráno nalačno vezmite 2 rozdrvené zrnká citróna s medom, alebo večer zalejte 3 nakrájané citróny vriacou vodou a ráno nalačno vypite túto tekutinu, alebo nalejte 1 nakrájaný citrón do 1 pohár vriacej vody, nechajte cez noc a ráno nalačno vypite po malých dúškoch. Zmiešajte 0,5 kg medu, 0,5 litra olivového oleja, šťavu z 2 citrónov. Zmes uchovávajte v chladničke, užívajte 3x denne 30 minút pred jedlom pri hepatitíde, cholecystitíde, cirhóze pečene.

    Je veľmi dôležité vyhnúť sa prejedaniu, čo je hlavný dôvod zväčšenie pečene. Pečeň potrebuje aj obdobie odpočinku – úplný pôst. Ľudia, ktorí nechcú alebo sa boja držať pôst, by sa mali snažiť aspoň 1 deň v týždni nič nejesť, ale piť len vodu, do ktorej bol pridaný med a citrónová šťava. Zároveň sa nebudú cítiť slabí a závraty. Ide o chorú pečeň, ktorá človeka unavuje a uspáva. Pre takého človeka je ťažké zapojiť sa do fyzickej aj duševnej práce. Jeden deň v týždni trénujte pôst.

    Dna.

    4 olúpané citróny a 3 hlavy cesnaku pomelieme na mäsovom mlynčeku, zalejeme 1 litrom vriacej vody, necháme 24 hodín, precedíme a pijeme 1/4 šálky 3x denne pred jedlom a večer.

    Polyartritída.

    Zmiešajte 400 g cesnakovej šťavy, korene chrenu, korene a listy zeleru a šťavu z 5 citrónov. Zmes uchovávajte v chladničke v tesne uzavretej nádobe. Pri infekčnej polyartritíde si dajte dezertnú lyžičku ráno 30 minút pred jedlom.

    Hnačka.

    Prvý deň nejedzte nič. Ak váš výtok obsahuje prebytočnú žlč, pite vodu s citrónovou šťavou. Ak máte veľa hlienov a plynov, vypite citrónovú vodu a dajte si sódu bikarbónu. Pri úplavici s horúčkou sa postite a vypite 2-3 litre vody s citrónovou alebo pomarančovou šťavou denne 2-3 dni po sebe.

    Tepláreň.

    Horúci roztok citrónovej šťavy vo veľkom množstve vody je výborným diaforetikom. Ak pacient nemôže vyvolať dostatočné potenie s parné kúpele alebo zábaly, treba mu dať vypiť trochu horúceho, mierne kyslého roztoku citrónovej šťavy vo vode.

    Človek nedýcha len pľúcami, ale aj pokožkou, preto je čistá pokožka dôležitou podmienkou správneho dýchania. To sa dosiahne pomocou sprchovania a pitím horúcej vody s citrónom. Na zlepšenie prekrvenia a otvorenia kožných pórov je užitočné na jar vyvolať potenie aspoň 2-krát týždenne vypitím niekoľkých šálok horúcej vody s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Ak sa veľmi potíte, osušte si telo najskôr vlhkým uterákom a potom suchým. Potom vypite ďalšiu šálku horúcej vody, aby ste obnovili teplo stratené potením.

    Prostatitída.

    Tekvicové semienka posilňujú svaly močového mechúra a v prípade zápalu mu uľavujú. Každodenné používanie 2-3 polievkové lyžice lúpaných tekvicových semienok liečia ochorenia prostaty.

    Chladný.

    Na samom začiatku ochorenia pite horúci čaj a urobte si horúce kúpele na nohy. Po osušení chodidiel po procedúre si namažte päty jódom a obujte si vlnené ponožky s horčicou, prípadne si nohy po kolená potrite kolínskou či alkoholom, prípadne si medzi prsty rozotrite vietnamský balzam, cesnakovú šťavu s olejom alebo jódom a prsty na nohách. Pite diaforetický čaj z lipy, medu a citrónu.

    Vitamín C je dobrý v akejkoľvek forme: cibuľa, cesnak, šípky, brusnice, citrusové plody, bylinky. Nezabudnite na med.

    Príprava nápoja: 1 pohár vody privedieme do varu, 1 strúčik cesnaku nakrájame na malé kúsky, dáme do pohára a potrieme lyžicou, pridáme šťavu z 1/4 citróna a 1 lyžičku lístkov mäty piepornej, prikryjeme a povaríme 3-5 minút (v prípade potreby pridajte med). Choďte do postele a nejedzte 3 dni. Ak nechcete hladovať, potom určite vylúčte zo stravy akékoľvek mliečne výrobky až do úplného zotavenia – ochránite sa tak pred komplikáciami.

    Ďalší recept. Prevarte 5 pohárov vody a pridajte 2 polievkové lyžice (s vrchom) listov šalvie, pridajte 2 strúčiky nadrobno nakrájaného cesnaku, 1/2 citróna a med (podľa chuti), nechajte 5 minút pôsobiť. Pre väčšiu účinnosť pite horúci odvar nalačno, 1/2 šálky každú hodinu. Dodržiavajte pokoj na lôžku. Prikryte sa teplými prikrývkami a potte sa. Ak sú vaše potné žľazy slabé a je pre vás ťažké vyvolať potenie, umiestnite pod prikrývku pár vyhrievacích vankúšikov. Môže to spôsobiť zvýšenie teploty, ale nebojte sa, pretože je to dobré znamenie.

    Med zmierňuje kašeľ, zmierňuje zápaly slizníc a zjemňuje ich, znižuje sucho v hrdle a citrónová šťava pôsobí ako expektorans pri kašli, lieči bolesť hrdla a čistí krv.

    Počas prechladnutia je lepšie nepiť vôbec a nejesť aspoň 24 hodín. Toto sa nazýva suchý hlad. Avicenna to odporúča urobiť: voda prijatá počas prechladnutia vyteká cez sliznicu a spôsobuje prílišné podráždenie nosa, no pôst počas prechladnutia je veľmi jednoduchý a zdravý.

    Ak chcete liečiť výtok z nosa, musíte masírovať dva body umiestnené na obočiach bližšie k mostu nosa a končeky prostredných prstov, tlačiť na pokožku a posúvať ju.

    Obličky.

    Keď sa obličky zapália (pyelitída), v moči sa objaví hnis. Stav pacienta sa zvyčajne zlepší pitím citrónovej vody.

    Pomarančová kôra sa používa na liečbu urolitiázy.

    Denná konzumácia 60-80 g medu s citrónovou a šípkovou šťavou zlepšuje močenie a znižuje intoxikáciu.

    Na čistenie obličiek používali liečitelia ruskej dediny ľanové semienko: vezmite 1 čajovú lyžičku semien a 1 pohár vody, zmes povarte a nechajte 2 hodiny. Keďže zmes bude hustá, pri jej použití ju treba zriediť vodou a citrónovou šťavou. Pite 1/2 pohára niekoľkokrát denne.

    Žiarenie.

    Pohár pomarančového džúsu alebo dávka vitamínu C môžu chrániť pred vystavením nízkej úrovni žiarenia, ako je to, čo dostanete z röntgenového žiarenia.

    Rakovina.

    Mnoho protirakovinových fytozlúčenín sa nachádza v ovocí. V citrusových plodoch sa nachádza 58 takýchto zlúčenín (napr. karotenoidy). Z kôry pomarančov a citrónov bola izolovaná zlúčenina nazývaná limonén. Čistí pečeň od nahromadených karcinogénov, preto kôru netreba vyhadzovať, možno ju pridávať do rôznych jedál, napríklad na dochutenie masla.

    Zmes na prevenciu rakoviny: sušené marhule, hrozienka, figy, orechy (po 1 šálke) nakrájame, do zmesi pridáme 2 rozdrvené citróny a všetko zalejeme medom. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.

    Rozlomte kôstky sliviek, čerešní a marhúľ a zjedzte pár zŕn – obsahujú vitamín B 17, ktorý má protinádorové vlastnosti. A nebojte sa kyseliny kyanovodíkovej, je tam obsiahnutá v zanedbateľnom množstve.

    Podľa starovekého učenia Indie a Tibetu je cesnak výborným preventívnym prostriedkom proti rakovine (cesnak sa zmieša s citrónom a zmes sa konzumuje).

    Rany.

    Čerstvé rany (prijaté pred 6-12 hodinami) - roztrhané, rezané, rozdrvené, ošetrené citrónovou šťavou, začnú sa čistiť na druhý deň, získajú svieži vzhľad a v krátkom čase sa hoja. Dobre ošetrené rany počas akútneho zápalového obdobia, ochabnuté rany, ktoré sa nehoja do 2-4 týždňov, rany, ktoré sa tvrdohlavo nehoja mnoho rokov, vredy na nohách a mastitída sa liečia nasledovne: priloží sa gázový tampón navlhčený citrónovou šťavou v rane alebo čistá šťava sa naleje na ranu alebo vred navrchu, zakryje voskom, potrie vazelínou (na utesnenie) a obviaže.

    Zvracať.

    Biela vrstva medzi vrchnou kôrou a dužinou citrónu pôsobí antiemeticky.

    Zvracanie postihuje tehotné ženy najmä ráno. To sa deje len v prvých troch mesiacoch. Aby ste zabránili rannému zvracaniu, vypite trochu vody s citrónom, osladenú medom a jedzte krekry bez masla.

    Nie je potrebné zastaviť opilcov vo vracaní. Potom môžete vypiť čiernu kávu s citrónom a zaliať si hlavu studenou vodou.

    Reuma. Pite šťavu z 1-2 citrónov denne a tiež jedzte citrónovú kôru roztlačenú s medom. Zakryte boľavé miesta plátkami nakrájaných zemiakov a obviažte ich (na noc). Urobte pastu zo 4 citrónov a 3 hláv cesnaku, zalejte ju 1 litrom vriacej vody, nechajte 24 hodín odstáť, preceďte. Pri reume užívajte 50 g 3x denne pred jedlom.

    Srdcovo-cievne ochorenia. Ľudia s kardiovaskulárnymi poruchami alebo vysokým krvným tlakom by nemali piť veľa vody naraz, mali by piť trochu každých 20-25 minút, ale tak, aby skonzumovali dennú potrebu. Z tohto spôsobu pitia vody budú mať rovnaký úžitok chorí aj zdraví ľudia. Celkové množstvo vypitej vody by malo byť 5-6 pohárov denne, celkové množstvo prijatej tekutiny vrátane polievok, štiav a pod. by malo byť 3-4 litre denne.

    Nastrúhajte 0,5 kg citrónov, zmiešajte s 0,5 kg medu a 20 rozdrvenými marhuľovými jadierkami, užívajte 1 polievkovú lyžicu ráno a večer.

    Jedzte 2 grapefruity denne. Znižujú hladinu cholesterolu v krvi a zlepšujú stav ciev.

    Dobre premiešame drevenou lyžicou 5 lyžíc mrkvovej šťavy, 5 lyžíc chrenovej šťavy, šťava z 3 citrónov, 2 šálky medu, užívame 1 lyžičku 3x denne pri ochoreniach srdcovo-cievneho systému 3x denne 1 hodinu pred jedlom napr. 2 mesiace. Zmes skladujte na tmavom mieste v tesne uzavretej nádobe.

    Na mlynčeku na mäso pomelte 500 g citrónov so šupkou, ale bez jadierok, 500 g brusníc, 500 g čerstvých šípok, olúpaných, pridajte 500 g medu, všetko premiešajte, nechajte 1 deň v tesne uzavretej nádobe. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 3x denne 15 minút pred jedlom. Uchovávajte v chladničke. Zmes je užitočná pri hypertenzii a kardiovaskulárnych ochoreniach.

    Zmiešajte šťavu z 2 citrónov, šťavu z 2 listov aloe, 500 g medu, nechajte v tesne uzavretej nádobe v chladničke 1 týždeň. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 3x denne 1 hodinu pred jedlom pri angíne pectoris.

    Žuvanie citrónovej kôry (bohatej na esenciálny olej) zlepšuje činnosť slabého srdca. 0,5 kg citrónov môžete nasekať nadrobno, zaliať medom (podľa chuti) a užívať 1 polievkovú lyžicu ráno a večer.

    Kôra (kôra) citrónov obsahuje takmer 3x viac vitamínu C ako dužina a citrín v jednom citróne obsahuje 3-4 denné dávky.

    Existuje mnoho spôsobov, ako urobiť citrónovú kôru jedlou. Jeden z nich: 2 stredné citróny a 2 pomaranče nakrájajte na kúsky, odstráňte semienka a prejdite cez mlynček na mäso), zmes zmiešajte s 2 polievkovými lyžicami medu, nechajte 1 deň v sklenenej nádobe pri izbovej teplote a potom vložte do chladničku.

    Užívajte 2-3 čajové lyžičky denne s čajom alebo pred jedlom. Všeobecne sa verí, že tento liek čistí krvné cievy a podporuje ich arteriálny tlak, a preto zabraňuje angíne, srdcovým infarktom, mŕtviciam.

    Ak máte pocit, že máte infarkt a strácate vedomie, začnite intenzívne kašľať - asi 1 krát za sekundu. Kašeľ spôsobuje stiahnutie svalov na hrudi a bruchu, čím sa udržuje prietok krvi srdcom a mozgom.

    Skleróza.

    Citróny obsahujú veľa draslíka, najväčšie množstvo citrínu spomedzi ostatných produktov, veľa kyseliny askorbovej, posilňujú a spružňujú steny malých ciev a aktívne sa podieľajú na redoxných procesoch. To je dôvod, prečo toľko receptov na liečbu sklerózy obsahuje citrón.

    Orientálny elixír mladosti je rozšírený v Turecku a Bulharsku. Jeho recept je: citrónová šťava, med, olivový olej v pomere 1:2:0,5. Vezmite si ráno na lačný žalúdok.

    Sluch.

    Na zlepšenie sluchu zjedzte denne 1/4 citróna s kôrou. Energetické cvičenie systému Khi Kong (čínska verzia pránájámy) – zapnite si uši dlaňami a poklepte prstami na temeno hlavy (bite na nebeský bubon) – pomáha zachovať váš sluch.

    Soli (odstraňovanie solí).

    Pomelieme 250 g petržlenovej vňate, 150 g petržlenovej vňate, 250 g citrónov s kôrou, ale bez zrniek, pridáme 250 g medu. Užívajte 1 čajovú lyžičku ráno 1 hodinu pred jedlom a večer 1 hodinu po jedle. Musíte podstúpiť 3-4 liečebné cykly.

    Na liečbu kŕčov aplikujte citrónovú šťavu na chodidlá ráno a večer po dobu 10 dní. Po zaschnutí šťavy si oblečte ponožky.

    Teplota.

    Pri vysokých teplotách pite vodu s citrónovou šťavou alebo brusnicovou šťavou a niekoľkokrát denne si telo vytierajte vodou okyslenou citrónom alebo octom. Namočte si ponožky do tejto vody a oblečte si ich na nohy, na vrch si dajte suché vlnené ponožky. To všetko znižuje teplotu bez poškodenia zdravia.

    Pľúcna tuberkulóza.

    Zmiešajte 1 šálku medu, 1 šálku sušených marhúľ, 1 šálku strúhaného listu aloe, 1 šálku strúhaného citróna, 5 surové vajcia, 0,5 l koňaku, 300 g masla. Vezmite 1 polievkovú lyžicu v noci.

    V minulom storočí, s nástupom jari a jesene, konzumácia a zápal pľúc zožali v Rusku bohatú úrodu. Liečitelia na tieto choroby odporúčali liek zvaný kalciumit.

    Pripravuje sa týmto spôsobom: 10 vajec s bielou škrupinou (veľmi čerstvé) a 10 nakrájaných citrónov vložte do tmavej nádoby a umiestnite na tmavé a teplé miesto. Po 10-12 dňoch sa vajíčka zmenia na polotekutú hmotu. Pravidelne odoberajte formu a hmotu premiešajte drevenou vareškou. Do vaječnej zmesi nalejte fľašu koňaku a nechajte ešte 3 týždne kvasiť. Keď sa pleseň prestane objavovať, obsah premiešajte a nalejte do fľaše, najlepšie so širokým hrdlom, aby ste mohli odstrániť pleseň, ak sa znova objaví. Skladujte na chladnom mieste. Vezmite 1 dezertnú lyžičku 3 krát denne.

    Tuberkulóza, choroby kostí, kamene.

    Liečba čínskymi škrupinami je založená na strave 500 rastlín. Jedna škrupina stačí na 1 týždeň. Je lepšie vziať vajíčko staré 1-2 dni od zdravého kurčaťa, ktoré sa voľne prechádzalo (na slnku) a nesedelo v kurníku.

    Vajíčko umyte mydlom, obarte, ale nevarte, rozbite, vylejte obsah, odstráňte vnútorný film, osušte škrupinu a rozdrvte na prášok v mlynčeku na kávu alebo v mažiari. Uchovávajte vo fľaši z tmavého skla pod vatou, aby sa prášok neudusil alebo nesplesnivel. Naberte prášok na špičku noža a zapite vodou s citrónovou šťavou alebo kyselinou citrónovou.

    Únava, únava.

    Únava znamená, že človek prestal byť aktívny. Únava je slabý obeh energie a krvi. Ak nie ste veľmi pohybliví, energia necirkuluje tak intenzívne, ako by mala. Lenivci sa rýchlejšie unavia. Najväčší jedáci sa aj najviac unavia. Chronická únava je jedným z poplašných signálov.

    Ak máte problémy so zaspávaním, dajte si med pred spaním. 20 minút po podaní sa dostáva do krvného obehu.

    Čo sa týka chronickej únavy, teda etnoveda najlepší liek Liečba v tomto prípade spočíva v užití 1 čajovej lyžičky medu pred spaním s pridaním malého množstva citrónovej šťavy v 1/2 pohára vody.

    Tí, ktorí trpia chronickou únavou, by sa pred spaním nemali umývať mydlom. Mydlo je silný zásaditý roztok a po prijatí takej veľkej dávky zásady s vodou cez pokožku sa človek cíti unavený a svrbí ho pokožka. Ak sa potrebujete umyť mydlom, potom opláchnite okyslenou vodou, nezáleží na tom, či si napustíte plnú vaňu alebo si len umyte vlasy. Na okyslenie pridajte do vody trochu citrónovej šťavy alebo jablčného octu.

    Človek trpiaci chronickou únavou by mal jesť dary oceánu, keďže príčinou tohto ochorenia je aj nedostatok jódu v tele. Najlepšie je používať morské riasy každý deň.

    Pri chronickej únave Ivančenko ponúka tonizujúci nápoj: zmiešajte šťavu z citrónovej trávy (2 čajové lyžičky), citrónovú šťavu (2 polievkové lyžice), pomarančový džús (1/2 šálky), odvar z koreňa sladkého drievka (2 g koreňov na 50 g vody, varte 10 minút) , pridajte 2 lyžičky medu. Vezmite 1 pohár ráno a popoludní (najlepšie pred jedlom).

    Štítna žľaza.

    Pri zväčšenej štítnej žľaze užívajte 3x denne 1 čajovú lyžičku nadrobno nakrájaného citróna s kôrou. Keď budete jesť jablká, zjedzte všetky jablčné semená. Jantárové korálky noste na krátkej šnúrke.

    Cholera (kyselina citrónová a baktérie cholery).

    Kyslé prostredie pôsobí proti rozvoju mnohých patogénnych mikroorganizmov vrátane cholery a baktérií týfusu. Francúzsky vedec Gerard, ktorý študoval účinok niektorých bežne používaných kyselín na baktérie cholery a týfusu, zistil, že vodný roztok kyselina citrónová: 1 g kyseliny citrónovej rozpustenej v 1 litri vody zabíja všetky patogénne baktérie v nej obsiahnuté. Gerard preto odporúčal piť vodu, najmä počas epidémie cholery alebo týfusu, mierne okyslenú kyselinou citrónovou. Lepšie je, samozrejme, piť čerstvú šťavu, ktorej stačí pár kvapiek na pohár vody.

    Existuje špeciálna kuchárska kniha pre maratónskych bežcov. Obsahuje recept na špeciálny energetický nápoj pre super bežcov: 1 lyžičku cukru a štipku soli rozpustite v troche horúcej vody, pridajte 1 lyžičku čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy, dolejte do pohára studenou vodou, pretrepte a vypite.

    epidémie.

    Počas chrípkových epidémií je užitočné jesť citrónový olej. Robia to takto: citrón vložte na 1 minútu do horúcej vody, potom ho spolu s kôrou pretlačte cez mlynček na mäso, zmiešajte mletú citrónovú hmotu so 100 g masla a 1-2 lyžicami medu. Skladujte a používajte ako bežný olej.publikované

    P.S. A pamätajte, že len zmenou vašej spotreby meníme spoločne svet! © econet


  • 2023
    seagun.ru - Vytvorte strop. Osvetlenie. Elektrické vedenie. Rímsa