Пътят на най-малкото съпротивление. Творчеството под микроскоп: Пътят на най-малкото съпротивление

Рецензия на книга за Пътят на най-малкото съпротивление за това как да подобрите живота си и да активирате творчеството си.

Това не е най-лесната книга, но ако намерите сили да я прочетете и разберете, тя ще промени живота ви, ще ви помогне да разгърнете креативността си и да живеете пълноценно всеки ден.

От анотацията към книгата "Пътят на най-малкото съпротивление"

Познавам много книги за креативността и пробуждането на креативността и като правило всички те са много въображаеми, ефирни и вдъхновяващи. „Музо, къде са твоите криле” от Яна Франк, „Пътят на художника” и „Златната мина” от Джулия Камерън, „Птица по птица” от Ан Ламот. Ако сте чели дори една от тях, трябва да знаете какво имам предвид - те дори се четат по различен начин, съвсем не като обикновени книги за саморазвитие и успех.

Но във всяко царство има книги, които разчленяват централните теми на царството с невероятна педантичност (в най-добрия смисъл на думата) и педантичност. Тези книги ги поставят на операционната маса и хладнокръвно извеждат дефиниции, правят връзки и се опитват да стигнат до дъното на нещата, показвайки чисто научен подход. Като правило те са трудни за четене, донякъде са скучни, но дават дълбоки познания, които ви позволяват да погледнете по-популярните книги в тази тема от различен ъгъл.

Вероятно една от тези книги вече е получила всеки - защото се позовава на всички и всички в техните статии и книги за търсенето на призвание и изпълнението на една мечта. Говоря за Потокът от Михали Чиксентмихали, който революционизира науката за щастието - позитивна психология. Други примери са чисто Брус Худ и Ричард О'Конър научни книги, просто се опитва да изглежда като популярна наука и дава дълбоки познания за механизмите, работещи в главата ни. И тогава има Кели Макгонигал.

Книгата на Робърт Фриц е нещо странно, защото се опитва да подреди и постави научна основа под такова абстрактно и възвишено понятие като творчеството.

Е, след като в „Потокът“ на Чиксентмихали и „Психологията на щастието“ на Соня Любомирски изследователите са успели да измерят такова неизмеримо понятие като щастието, защо да не направят същото и с творчеството?

Книга "Пътят на най-малкото съпротивление"

- писател, композитор и режисьор, творческа личност до мозъка на костите си. Въпреки това той има известен успех в нетворческото пространство като основател на консултантската фирма Robert Fritz Inc., чиито клиенти включват корпорации като Nike и Procter & Gamble. Неговата силна страна е композицията, търсенето и изучаването на структури във всякакви области на живота.

Структурен подход плюс огромен творчески опит и аналитична жилка позволиха на Фриц да създаде свой собствен курс „Технологии на творчеството“ в края на 70-те години, който се оказа супер популярен. Според Фриц повече от 50 000 възпитаници от различни части на света вече са преминали програмата и курсът непрекъснато се подобрява. Въз основа на курса на Фриц през 1984 г. книгата "Пътят на най-малкото съпротивление", която претърпя няколко преиздания и тази година, най-накрая достигна до нас под каноничното заглавие.

Три идеи Технология Творчество

Творческата технология и Пътят на най-малкото съпротивление по същество се основават на три идеи:

Човекът е като река - той, както всичко в природата, следва само пътя на най-малкото съпротивление. Ето защо за нас е по-лесно да живеем по навик, отколкото да се опитаме да променим нещо; затова лесно изоставяме полезните начинания.
Дълбоката структура на вашия живот определя пътя на най-малкото съпротивление. Както и да се опитвате да накарате потока да тече по различен начин, той все пак ще се върне в течението си, но ако изкопаете друг, по-удобен канал, потокът ще тече по него. Така е и с хората - докато не направим дълбоки промени в отношението си към живота, ще останем на обичайното си място, дори и да не ни харесва.
Дълбоката структура може да бъде променена.

От тези три идеи общ принцип: Можете да се научите да разпознавате дълбоките структури на живота и да ги променяте, за да направите живота такъв, какъвто искате.

За обикновения човек дълбоката структура на живота е колебателна. Както се казва в шегата, животът е като зебра: бяла ивица, черна ивица, бяла ивица, черна ивица и опашка накрая. Можете да положите различни усилия, за да излезете от този порочен кръг - да се насилите, но всъщност всички те дават само временни промени. И единственият начин да се премине към друга жизнена посока, според Фриц, не е да се разруши съществуващата структура, а да се отиде отвъд нея.

Как да го направя? зает съм творческо развитие, защото дълбоката структура на живота на творческата личност не е колебателна, а прогресивна. Това е движение напред.

И как да го направим? Фриц в книгата предлага няколко варианта и нито един от тях няма да е прост (което обаче говори в полза на тяхната ефективност - истинския животне дава прости решения). Ще трябва да разберете какво наистина искате, какво вече е в живота ви в момента и през какво трябва да преминете. Ще определите правилния ритъм на творческия процес и ще преминете през трите му фази: зараждане, осмисляне и реализация. И накрая ще започнете да действате.

Това е дълбока, провокираща размисъл книга и всъщност има само един недостатък. За един творчески човек ще бъде трудно да прочете „Пътят на най-малкото съпротивление“. Не знам дали това е оригиналният език или е проблем с превода, но фактът остава, че не е по-лесно за четене от The Flow или How to Read Books от Mortimer Adler. Не открих други съществени недостатъци.

Такива книги не се четат от любопитство или за забавление, а за да се разберат основите, които са в основата на всеки творчески процес. Ако сте харесали The Artist's Way и Bird by Bird, опитайте и ще можете да видите изкуството от съвсем различна гледна точка. Научно точен и стерилно чист.

Робърт Фриц

път на най-малкото съпротивление

Робърт Фриц

Пътят на най-малкото съпротивление

Научете се да станете творческата сила в собствения си живот

Публикувано с разрешение от Random House, подразделение на Random House LLC, и Nova Littera SIA

Правната подкрепа на издателството се осъществява от адвокатска кантора "Вегас-Лекс"

На моя син Иван

Предговор към новото издание

Отначало, когато реших да направя „малки“ редакции на „Пътят на най-малкото съпротивление“, мислех, че това е лесна задача. Планирах да актуализирам 20 процента от съдържанието и да добавя малко нов материал, но след като прочетох старото издание, установих, че искам да го преработя. В крайна сметка пренаписах около 70 процента от текста.

Когато мислех да преработя Пътя на най-малкото съпротивление, не бях ентусиазиран от идеята. Правенето на редакции изглеждаше като отстъпление, връщане към минал живот. Но веднага щом седнах да работя, изведнъж осъзнах, че имам възможност да обновя идеите си и да изразя себе си по нов начин. Този факт отразява друг принцип на творческия процес, а именно, че никакви теории не могат да опишат как ще се развият нещата. творчески процес. Невъзможно е да се предвиди какви радости и разочарования ще донесе. И това го прави още по-вълнуващо.

Творческият процес е жив процес. Импровизация. Това е едновременно обред и начин на живот; едновременно удоволствие и болка. Да бъдеш креативен причинява толкова мощни преживявания, които малко неща изглежда могат да ни дарят. Книгата отразява резултатите от работата, извършена през последните 15 години, която има курс "Технологии на творчеството". Учебната програма на курса е разработена и внедрена от една от компаниите, които основах, DMA.

Преподаването на принципите на творческия процес е един от най-мощните начини да помогнете на хората. Помогнете им да учат и да постигнат резултатите, които биха искали да видят реализирани. Хората идват на моя курс от различни страни, с различен начин на живот и образование. Заниманията се провеждат в най-големите корпорации и в образователни институции, а дори и в колонии със строг режим. От моя богат опит направих едно важно наблюдение: повечето хора са в състояние да се научат как да творят.

Концепции създаванеи креативностизползвани толкова често, че вече са доста износени. Като професионален композитор и изпълнител никога не съм харесвал, че тези термини описват в никакъв случай творчески действия. Създаванеи креативностза които пиша идват при нас от историята на изкуството и науката, а не от психологията или движението за човешко развитие, ню ейдж мислене, обучение по мениджмънт или метафизика, използвайки думите „креативност“ и „креативност“ по различен начин, обикновено много мъглявина.

Студентите по Творчески технологии научават творческия процес, който художниците използват, за да рисуват, архитектите да проектират сгради, композиторите да пишат музика, режисьорите да правят филми. В нашите класове хората се учат да създават, като се фокусират не само върху конкретни резултати, но и върху живота си. Малко хора са свикнали да мислят за живота като за обект на творческия процес, но когато слушателите започнат да прилагат принципите на творчеството в собствения си живот, това се променя за тях.

Креативността е умение, което може да се развие. Можете да се подобрите в това, ако практикувате седмица след седмица, месец след месец, година след година. Тази книга ще бъде само въведение, но може да доведе до истинска промяна. Експериментирайте с описаните тук принципи, започнете да работите с творческия процес в различни области. Много от тези принципи са уникални, въпреки че читателите често казват, че им звучат познато. Може би тези принципи са просто продиктувани от здравия разум? Да и не. Можете да видите ефекта от принципите, описани в книгата, в собствения си живот. В този смисъл те са ви познати.

Проправяне на пътя

Гостите, които идват в моя роден Бостън, често питат: „Как изобщо асфалтирахте пътищата?“ Градът сякаш няма план. Всъщност пътищата в Бостън бяха положени по добре утъпкани кравешки пътеки. Как се появиха кравешките пътеки? Кравите обикновено отиваха там, където е най-лесно да се мине. Когато една крава види хълм пред себе си, едва ли ще си помисли: „Аха! Хълм! Трябва да го заобиколите." Тя просто пренареждаше един крак след друг и по начин, който беше по-удобен: например тя обикаляше големи камъни и стъпваше в най-малките дупки. С други думи, всяка нейна стъпка се определяше от терена.

Всеки път за животните беше по-лесно да намерят този удобен път: в края на краищата пътят ставаше все по-различен. Ето как релефът и структурата на почвата формират модел на поведение при кравите при преместване от място на място. В резултат на това целият град Бостън е маркиран по заповед на крава, живяла през 17 век.

Ние сме на път

Когато се появи структура, енергията се движи в нея по пътя на най-малкото съпротивление. С други думи, енергията отива там, където е по-лесно. Това се отнася не само за кравите, но и за всичко в природата. Водата в реката тече по пътя на най-малкото съпротивление. Вятърът, виещ през бетонните клисури на Манхатън, поема по пътя на най-малкото съпротивление. Електрическият ток - в просто устройство като електрическа крушка или в най-сложните компютърни схеми - следва пътя на най-малкото съпротивление.

Вижте снимките на централните улици, направени с кратък период от време. Ще видите как хората се движат в пешеходния поток, опитвайки се да не се сблъскат един с друг. Понякога е по-лесно за пешеходеца да върви направо, понякога е по-лесно да направи крачка надясно или наляво, понякога е по-лесно да ускори, а понякога е по-лесно да намали или да изчака секунда.

Достигнали сте настоящия етап от живота си, следвайки пътя на най-малкото съпротивление.

Три идеи

Тази книга се основава на три основни идеи. Ето първото от тях: човекът е като река. В живота винаги следва пътя на най-малкото съпротивление.Не само човекът прави това, но всичко в природата и е много важно да разберем това. Можете да опитате да излезете от собствения си канал: да промените диетата си, работния си график, отношението към хората и себе си, общото възприемане на живота. Можете дори да успеете в това - за известно време. Но накрая ще откриете, че сте се върнали към първоначалния модел на поведение и към старите възгледи. Това се случва, защото животът ни до голяма степен е предопределен: в крайна сметка движението по пътя на най-малкото съпротивление е закон на природата.

Втората мисъл също е много важна: дълбоката структура на вашия живот определя пътя на най-малкото съпротивление. По същия начин, по който теренът на района на Бостън определя удобния път за местните стада, а течението на реката определя пътя на водата, така и дизайнът на вашия живот ви казва пътя на най-малкото съпротивление. Дори и да не сте наясно, че имате дефинираща структура, тя все още е там. Речното корито остава, дори ако през него не тече вода. Човек често не забелязва дълбоката структура на своя живот и как тя контролира поведението му. Хората живеят, както живеят, въпреки че често се чувстват безпомощни и раздразнени. Те се опитват да променят нещо важно в отношенията, кариерата, семейството, качеството на живот - и скоро откриват, че са се върнали към обичайните си обстоятелства и са на отдавна утъпкан път.

Някои търсят външни промени, но след това започват да разбират, че нищо не се е променило в най-важното. Те предполагат, че от живота могат да спечелят повече, отколкото се е паднало на съдбата им, но не знаят как да създадат повече от него. Докато течението на реката не се промени, водата ще тече по старата пътека - защото тя е най-естествена за нея. Ако не промените дълбоката структура на живота, има вероятност да се движите в посоката, в която сте естествено привлечени.

Третата мисъл е: основната структура на живота може да бъде променена. В крайна сметка инженерите създават нов канал за реката, като променят терена. И можете да промените дълбокия начин на живот, за да получите повече възвръщаемост. Освен това, когато преструктурирате живота по нов начин, самият му натиск - като силата на речното течение - произвежда резултатите, от които се нуждаете. Прекият път към тези резултати става пътят на най-малкото съпротивление и води до мястото, където наистина трябва да отидете. От тези три идеи следва общ принцип: можете да се научите да разпознавате дълбоките структури на живота и да ги променяте, за да направите живота такъв, какъвто искате да бъде.

Какво е структура? Когато казваме думата "структура", имаме предвид общото разположение на всичко: основните части и как те "работят" като част от цялото. Например структура човешкото тяло- това са неговите органи: мозък, сърце, бели дробове, нерви, мускули, както и тяхната функция в тялото. В „По-пълно обяснение“ Ейми С. Едмъндсън обяснява ключовите концепции на синергийната геометрия на Р. Бъкминстър Фулър:

Мисленето откроява и разделя събитията; „разбирането“ ги свързва с голямата картина“, казва Фулър. Да разбереш означава да установиш връзка между събитията.

Терапевтите и хирурзите се учат да възприемат тялото структурно. Хирургът трябва да оцени не само състоянието на болния орган, но и здравето на целия организъм. Кръвно налягане, мозъчна дейност, алергични реакции - всичко това се взема предвид при всяка операция. Дори просто да налеете вода в чаша, вие мислите структурно. Елементите на конструкцията тук ще бъдат чаша, вода, кран, желаното количество вода и нивото на вече събраната вода. Когато напълните чаша, имате цел: налейте вода в нея. Освен това трябва да анализирате ситуацията: колко вода вече има в чашата. Ако е по-малко от необходимото, коригирате несъответствието, като добавите вода до желаното ниво. Когато количеството вода в чашата се доближи до необходимото, намалявате потока и след това затваряте крана. Отнема няколко секунди, за да налеете вода в чаша, но в този процес участва истинската структура.

Всичко има обединяваща дълбока структура. Конструкциите са материални, физически, като мостове, сгради и тунели. Има и нематериални структури – сюжет на роман, форма на симфония, действие на филм. Освен това всяка структура се състои от части и когато тези части си взаимодействат, те генерират тенденция, т.е склонност към движение.

Структурата включва движение

Всяка структура носи възможността за движение - тя може да преминава от едно състояние в друго. Но някои структури са променени, докато други запазват оригиналния си вид. Структурите, които остават непроменени, обикновено се състоят от елементи, които се държат един друг заедно. Едно колело е по-податливо на движение от тухла, кола от небостъргач. Инвалидната количка има по-голям потенциал за движение от люлеещия се стол, но люлеещият се стол има по-голям потенциал от дивана. Какво определя възможността за движение? Дълбока структура.

Структурата определя поведението

Една от основните тези на книгата може да се формулира по следния начин: структурата определя поведението. Вземете всяко устройство - всичко, което се случва в него, зависи от това как е подредено. Забележете как структурата на голямата сграда влияе на движението ви в нея. Не можеш да минеш през стената и тръгваш по коридора. Не можете да влезете в стаята през прозореца, а влизате през вратата. Не можеш да скачаш от етаж на етаж, а си в асансьор.

Така че в живота има дълбоко устройство, един вид рамка, която определя пътя на най-малкото съпротивление за всеки. Ние сме най-силно повлияни от структури, които са съставени от нашите желания, вярвания и житейски обстоятелства. Когато обмисляте изграждането на живота си, важно е да не бъркате структурния подход с психологическия. Проучвания по психология вътрешен святчовек. Ако това беше книга по психология, вие и аз щяхме да се опитваме да разберем как работи съзнанието. Много психологически теории и техники имат общо свойство: обектът на изследване, тоест природата на човешката душа.

Но тук не говорим за душата или съзнанието, а по-скоро за поведението. структури. Интересуваме се как структурата влияе на човешкото поведение. Същият подход може да се приложи към нежива материя - и да се получат подобни резултати. Изследването на структурите е различно и несвързано с каквито и да било психологически концепции. Но когато разберете как работят структурите и го приложите към човешкото поведение, се открояват два принципа.

Първото е това човек действа в съответствие с дълбоката структура на собствения си живот. Човечеството е част от природата и няма нищо странно в това, че хората се подчиняват на нейните закони. Но за много от нас тази мисъл се оказва неочаквана, защото нашата култура ни учи да пренебрегваме връзката между човека и природата, да виждаме в природата средата, от която някога сме излезли, а сега използваме, опитомяваме или подчиняваме себе си . Някои наричат този възглед за природата „апотеоз на човешката арогантност“. Не съм съгласен с тях. Мисля, че е по-скоро невежество. Именно това укрепва образа на индивида, противопоставянеприродните сили. Много от нас са склонни да възприемат живота като борба с природата. Композиторът Хектор Берлиоз отбеляза това много остроумно, когато каза: „Времето е прекрасна учителка, но, за съжаление, убива всичките си ученици.

Вторият принцип е: има структури, които допринасят за постигането на резултати по-добре от други. В структурата, както се казва, няма "нищо лично". Човек, който се намира в структура, която насърчава импотентност и униние, не е замислен от Вселената като жертва на съдбата. Поставете всеки в тази структура и той ще изпита същото. От друга страна, поставете човек в структура, която води до реализация, удовлетворение и успех, и той ще получи точно този положителен опит. По правило хората вярват, че ако промените поведението си, тогава структурата на живота също ще се промени. Всъщност е точно обратното.

Не искам да кажа, че човек е устроен като механизъм. Всеки от нас е уникален индивид. Но ние всички сме подвластни на влиянието на структурите и не можете да заблудите майчината структура. Има структури, които водят до флуктуации, и има такива, които водят до крайната цел. Устройството на махалото включва трептения. Ракетно устройство - движение към целта. Люлеещият се стол е проектиран да се люлее напред-назад. Автомобил - за движение към целта, която водачът е определил.

Живот в колебание

Някои хора прекарват целия си живот в колебание: във всяко начинание те първо вървят напред, но след това се връщат назад, и отново малко напред, и отново назад. Този цикъл може да продължи безкрайно дълго. Техните опити да променят живота си може първоначално да успеят, след това да се провалят, след това отново да проработят и след това отново да се провалят. Има усещане, че се движат в кръг или маркират време. Всъщност животът на тези хора се променя - но не за дълго. Подобрението изглежда временно. Всеки от нас понякога е попадал в рамките на такава структура, но има и такива, които живеят в нея постоянно. Ако вашите възходи неизбежно са последвани от падение, не се отчайвайте дълго. Има една песен на Брус Спрингстийн, която улавя перфектно това чувство на безнадеждност: „Една стъпка нагоре, две стъпки надолу“. Освен ако не знаете, че е включена цяла структура, е трудно да разберете защо опитите да промените животите винаги водят до задънена улица.

Психолозите обясняват хроничния провал неубедително. „Саботаж“, „самоунищожение“, „комплекс на неудачник“ звучи солидно, но това е само описание и често се опитват да го „обвържат“ с решаването на проблема: „Склонни сте към самоунищожение. За какво се наказваш? „Защо воювате със себе си?“; „Защо се съпротивляваш на промяната?“ Общоприето е, че дълбоките чувства - емоции, нужди, страхове, забрани, нагони, инстинкти - тласкат към необмислени действия и подсказват лоши решения. Например дългогодишен неразрешен конфликт с майката води до избягване на романтични връзки. Или травмата от детството все още предизвиква страх от началниците. И като цяло пиеш, защото са те отбили ден по-рано, отколкото трябва.

Може да има безброй обяснения и теории и всички те се свеждат до едно нещо: нещо не е наред с теб. Смята се, че трябва да намерите причината за проблема, да го отстраните и да се върнете към пълноценен живот. За много хора намирането на решение отнема години (и много пари). Понякога изглежда, че язвата е излекувана, но успехът никога не идва. И тук отново започва търсенето на първопричината, която обяснява всички неуспехи. Ако животът ви тече в структура, която е благоприятна за колебания, психологът няма да помогне. Факт е, че психотерапията обикновено е насочена не към структурата, а към поведението, което се диктува от нея. Това не означава, че този подход не работи. Но ефектът от такова "лечение" е временен, последван от движение назад. Една стъпка напред, една стъпка назад и след това още една стъпка назад. Ако търсите психологическо решение на структурен проблем, самата структура на живота няма да се промени..

Осцилаторното движение е едновременно бавно и бързо. Връщането към началната точка може да бъде бързо или може да отнеме седмица, шест месеца, година, две. И когато всичко се върне към нормалното, към привидно победен проблем, човек често изпитва шок и се обезсърчава. Ако се окажете в такава „колебателна” структура, това не означава, че трябва да преодолеете себе си и да разрешите проблема. Изобщо не е проблем. Просто настоящата структура не е подходяща за това, което бихте искали да направите от живота си.

Структура и творчески процес

От детството ни са ни учили да смятаме, че обстоятелствата, които не са подходящи за осъществяване на нашите планове, са проблем. И сега, като сме сигурни в това, ние се опитваме да разрешим този проблем. А да разрешиш проблем означава да накараш нещо — всъщност проблемът — да изчезне. Да създаваме означава да създаваме нещо – нашите творения. Моля, обърнете внимание: намеренията в първия и втория случай са директно противоположни. Когато мислите структурно, започвате да задавате по-уместни въпроси. В крайна сметка вместо „Как да накараме бариерите да изчезнат?“ някой може да попита: „Какви условия са ми необходими, за да създам това, което искам?“

През последните 14 години, докато разработвахме програмата на курса "Технологии на творчеството", многократно наблюдавахме как хората променят дълбокия начин на живота си. Това не се дължи на разрешаването на проблемите, а на създаването на нови конфигурации. Промяната на структурата променя пътя на най-малкото съпротивление, така че нашите ученици успяха да внесат в живота си това, което наистина има значение за тях. Всички основни постижения на нашата цивилизация са резултат от творческия процес, но хората практически не са научени да създават. Творчеството е различен начин на възприемане на света, а не този, който училището и обществото насаждат. Творците живеят в собствена система, различна от тази, в която повечето от нас са възпитани.

Структурата на творческата дейност не предполага колебания, а системно движение напред, към резултат: към генериране на това, към което се стреми творецът. В тази книга бих искал да обясня природата на творчеството, така че да можете да разберете неговите принципи и структури и да ги приложите, когато е необходимо. Тогава пътят на най-малкото съпротивление ще ви отведе до вашата цел. Тази книга не е за това как да разрешите проблемите си, а за това как да създадете това, което бихте искали да създадете. Много от вас вече са успешни, самодостатъчни хора. Но ако вашият успех не е подкрепен от самата структура на живота, той ще бъде ограничен. Като пренаредите структурата така, че да води до постижение, а не до колебание, вие ще увеличите не само възможностпродължаващ успех, но вероятностче той ще дойде.

Художниците не знаят какво знаят

Наскоро проведох майсторски клас в Ню Йорк за професионални художници. Публиката включваше режисьори, писатели, певци, джаз, класически и рок музиканти, скулптори, архитекти, композитори, художници, фотографи, дизайнери, актьори, драматурзи. Идеята на майсторския клас беше да работим с признати професионалисти. За мен беше голяма чест да се срещна с тези хора, но в хода на работата все по-ясно забелязвах едно тъжно несъответствие. Почти никой от тези велики творци не е прилагал творческите техники на своя занаят в собствената си кариера и личен живот - това просто не им е хрумвало.

Когато бях студент в консерваторията, също не ни учеха как да използваме основите на творческия процес в ежедневието. И само много години по-късно ми просветна: в крайна сметка е възможно да приложа уменията на професионален композитор не само по предназначение, но и към това, което искам да създам около себе си! Ако креативността е толкова велика и универсална сила, може би се питате защо животът често е труден за креативните хора? Те просто не знаят това, което знаят.

Най-благодарните студенти в моя курс са именно професионалните художници: все пак те имат майсторство, просто трябва да се научите как да използвате живота си като материал. Богата традиция на науката и изкуството - най-доброто училищекреативно мислене. Създателите знаят как да поставят дълбока структура, за да получат парче. За тях пътят на най-малкото съпротивление е от първата скица до крайния продукт на техните проекти.

В продължение на хиляди години всяка от нашите култури е имала своя собствена музика, живопис, поезия, архитектура, скулптура, свои собствени танци и легенди, своя собствена керамика. Потребността от творчество няма националност, религия, граници, не зависи от епохата или нивото на културно развитие. Желанието да творим е присъщо на всеки от нас, но малцина са научени да го правят. Като разберете къде лежи вашият път на най-малко съпротивление, можете да се присъедините към една от най-старите традиции на човечеството. Комуникацията с много поколения творци няма да се ограничи за вас до една област на изкуството - ще почувствате родство на всички нива, от ежедневните дреболии до истинските висини на духа.

Робърт Фриц

път на най-малкото съпротивление

Робърт Фриц

Пътят на най-малкото съпротивление

Научете се да станете творческата сила в собствения си живот

Публикувано с разрешение от Random House, подразделение на Random House LLC, и Nova Littera SIA

Правната подкрепа на издателството се осъществява от адвокатска кантора "Вегас-Лекс"

* * *

На моя син Иван

Предговор към новото издание

Когато мислех да преработя Пътя на най-малкото съпротивление, не бях ентусиазиран от идеята. Правенето на редакции изглеждаше като отстъпление, връщане към минал живот. Но веднага щом седнах да работя, изведнъж осъзнах, че имам възможност да обновя идеите си и да изразя себе си по нов начин. Този факт отразява друг принцип на творческия процес, а именно, че никакви теории не могат да опишат как ще се развие творческият процес. Невъзможно е да се предвиди какви радости и разочарования ще донесе. И това го прави още по-вълнуващо.

Преподаването на принципите на творческия процес е един от най-мощните начини да помогнете на хората. Помогнете им да учат и да постигнат резултатите, които биха искали да видят реализирани. Хората идват в моя курс от различни страни, с различен начин на живот и образование. Занятията се провеждат и в най-големите корпорации, и в образователни институции, и дори в колонии със строг режим. От моя богат опит направих едно важно наблюдение: повечето хора са в състояние да се научат как да творят.

Но в „Пътят на най-малкото съпротивление“ се разкрива друг свят: светът на структурите. Повечето от нас никога не са се занимавали с темата за структурите и тяхното влияние върху живота ни. За мнозина съществуването на структури, които определят начина на живот на човек, ще бъде откритие. Когато започнете да ги изучавате, някои от повтарящите се събития и модели в живота ви ще ви станат ясни. Ще започнете да осъзнавате как възникват тези модели, защо преди това не сте успели да се отървете от нежеланите модели и как можете да формирате нови структури, които ще ви доведат до типа обстоятелства, които желаете.

След публикуването на първото издание на книгата получих огромен брой писма от хора от цял свят, които са успели да започнат нов, творчески живот. Тези писма са истински извор на вдъхновение. Работата ми помогна на хората да променят живота си и за това съм вечно благодарен.

Робърт Фриц, октомври 1988 г

Въведение

В началото на 60-те години, когато учех композиция в Музикалната консерватория в Бостън, ми просветна, че за да пиша музика, знам малко и прилагам хармонията, контрапункта, формата и структурата, на които ни учат. Творчеството на композитора разкрива едно по-високо, надмузикално измерение. Привлече ме и ме удиви. Никога не можах да разбера какъв вид неуловимо, невидимо, безименно свойство отличава истинските шедьоври на изкуството - и не се преподава в нито една консерватория.

Постепенно започнах да забелязвам общите закони и принципи на творчеството, независимо дали в музиката, живописта, скулптурата, драмата, филма или поезията. Освен това се оказа, че ежедневиетохора на изкуството се гради на същите принципи и закони. Аз, композитор и музикант, винаги съм бил привлечен от творческия процес от факта, че той включва всички измерения и аспекти на човешкото съществуване: от интелектуалното до духовното, от логичното до интуитивното, от субективното до обективното, от техническото към философското, от научното към религиозното.

Създателят е мистерия за повечето хора, защото той възприема и помирява привидно очевидни противоречия. За творческата личност изобщо няма противоречия: има противоположности, които трябва да бъдат балансирани. Така колоездачът прехвърля тежестта от едната страна на другата и поддържа баланс. Създателите живеят в няколко свята едновременно и всеки от тези светове се управлява от свои собствени закони. Когато създателят създава, много вселени се затварят една в друга. Физиците, които изучават пространствено-времевия континуум, често получават трансцендентно и дори мистично преживяване, когато се потопят в тайните на световния ред. Творците изпитват подобно откровение, когато световете, които са създали, им показват плода на техния собствен труд. Така че беше естествено за мен като композитор да отида отвъд музиката и да погледна общите принципи на творческия процес.

Изследванията ме отведоха до две различни, но свързани области: метафизика и природа. Започнах да изучавам метафизични концепции в началото на 60-те години и голяма част от това, което видях, беше догматично и суеверно. Открих обаче идеи, които при правилно прилагане могат да освободят духа. Един от постулатите е връзката между действията и условията, в които се намираме. Адептите на метафизиката се опитват да разкрият законите, които управляват Вселената, така че всеки човек да стане творец на собствената си съдба. Общата идея е нещо подобно: разберете как работи Вселената и действайте според нейните правила. Тогава може би действията ще дадат плод - духовен, материален или психологически. Няколко години изучавах метафизичните течения и загубих интерес към тях. Годините, прекарани в композиране на музика, ми дадоха много по-плодотворно преживяване във всичко, което метафизиците са толкова нетърпеливи да разберат. За себе си заключих: творчеството е най-добрият прозорец към тайните на Вселената.

Текуща страница: 1 (общата книга има 24 страници) [достъпен откъс за четене: 6 страници]

Робърт Фриц

Робърт Фриц

Пътят на най-малкото съпротивление

Научете се да станете творческата сила в собствения си живот

Публикувано с разрешение от Random House, подразделение на Random House LLC, и Nova Littera SIA

Правната подкрепа на издателството се осъществява от адвокатска кантора "Вегас-Лекс"

* * *

На моя син Иван

Предговор към новото издание

Когато мислех да преработя Пътя на най-малкото съпротивление, не бях ентусиазиран от идеята. Правенето на редакции изглеждаше като отстъпление, връщане към минал живот. Но веднага щом седнах да работя, изведнъж осъзнах, че имам възможност да обновя идеите си и да изразя себе си по нов начин. Този факт отразява друг принцип на творческия процес, а именно, че никакви теории не могат да опишат как ще се развие творческият процес. Невъзможно е да се предвиди какви радости и разочарования ще донесе. И това го прави още по-вълнуващо.

Преподаването на принципите на творческия процес е един от най-мощните начини да помогнете на хората. Помогнете им да учат и да постигнат резултатите, които биха искали да видят реализирани. Хората идват в моя курс от различни страни, с различен начин на живот и образование. Занятията се провеждат и в най-големите корпорации, и в образователни институции, и дори в колонии със строг режим. От моя богат опит направих едно важно наблюдение: повечето хора са в състояние да се научат как да творят.

Концепции създаванеи креативностизползвани толкова често, че вече са доста износени. Като професионален композитор и изпълнител никога не съм харесвал, че тези термини описват в никакъв случай творчески действия. Създаванеи креативностза които пиша идват при нас от историята на изкуството и науката, а не от психологията или движението за развитие на човешкия потенциал, ню ейдж мисленето 1
Нова ера ("нова ера", Английски.) - съвкупност от течения и движения от синкретичен и езотеричен характер. На Запад те процъфтяват през 70-те години, в Русия през 80-те и 90-те години на миналия век. Забележка. превод

Мениджмънт обучение или метафизика, използвайки думите „креативност“ и „креативност“ в различен, обикновено много неясен смисъл.

Робърт Фриц,

октомври 1988 г

Въведение

Постепенно започнах да забелязвам общите закони и принципи на творчеството, независимо дали в музиката, живописта, скулптурата, драмата, филма или поезията. Нещо повече, оказа се, че ежедневието на хората на изкуството се основава на същите принципи и закони. Аз, композитор и музикант, винаги съм бил привлечен от творческия процес от факта, че той включва всички измерения и аспекти на човешкото съществуване: от интелектуалното до духовното, от логичното до интуитивното, от субективното до обективното, от техническото към философското, от научното към религиозното.

Втората област на най-жив интерес за мен беше изучаването на органичната природа. Обичах да се разхождам в горите, наблюдавайки циклите на развитие, взаимовръзката на явления и сили, растеж и разпад и как всяка частица влияе на други частици от тази сложна система. Бях невероятно вдъхновен, когато открих модели, които мога да използвам, когато композирам музика. Благодарение на тези открития успях да измисля нови музикални форми и структури и да разбера съществуващите, например сонатата-алегро, много по-дълбоко от преди.

След като завърших магистърската си степен по музикална композиция, се преместих в Ню Йорк и след това в Лос Анджелис, където свирех в оркестър. През тези години научих много за творчеството, защото имах късмета да работя с най-големите таланти в света. Погледнато отвътре се оказа, че творческата дейност изобщо не е това, което са ни учили в консерваторията. Усетих разликата между професионалистите, които трябва постоянно да творят, и академиците, които нямат такава нужда. Изискванията на занаята пораждат различен стандарт за качество и различна скала за оценка на креативността - като се вземат предвид ползите и възвръщаемостта, с акцент върху практиката.

Една от стажантите измисли нова кариера за себе си - полеви консултант за високотехнологична фирма. Преди това тя работи в една от най-големите компютърни компании в Нова Англия, но позицията й там беше задънена (тя седеше на позицията си повече от 12 години). По време на курса жената реши, че има нужда от интересна работа, пътуване, срещи с енергични хора и висока заплата. До четвъртата седмица на семинарите тя беше преминала към нова позициякоито преди това не са съществували в тяхната фирма. Първо моята слушателка дойде с идеите си при началника на отдела, който каза, че всичко това е невъзможно. Без да се заблуждава, тя седна да финализира концепцията и след още четири дни успя да си уговори среща със старши вицепрезидента. Той също не разбираше защо трябва да се въвежда нова длъжност, но моята слушателка беше толкова убедителна, че вицепрезидентът реши да й създаде длъжност. Идеята се оказва толкова ефективна и плодотворна, че година по-късно тя получава отдел със значителен бюджет.

Друг мой ученик беше автомонтьор. Работеше в мрежа от сервизи, но мечтаеше да се премести в югозапада и да отвори автосервиз. Използвайки техниките как да превърне желанието в активно действие, той намира ресурси и контакти и шест месеца по-късно става съсобственик на голям автосервиз в Санта Фе. Останалите ученици също започнаха по-често да постигат нужните резултати. Някои успяха да изградят страхотни отношения, да намерят интересна работа, да постигнат кариерно израстване, да подобрят здравето си. Но най-важната промяна не се отнасяше до конкретни постижения, а до придобиването на нова способност. Те започнаха да възприемат различен подход към живота. Вместо да се носят по течението или да се чувстват като заложници на обстоятелствата, те откриха, че могат да действат и творят при всякакви обстоятелства. Възникна нов мироглед поради развитието на способността за създаване. Най-добрият резултат от нашия творчески курс е, че те са се научили да реализират идеи, които са важни за тях.

Скоро основах DMA Creative Learning Center. Имахме за цел да научим желаещите на основите на творческия процес, за което разработих план за курса „Технологии на творчеството“. Избрах латинските букви D, M и A за името, поради значението, с което са надарени в Кабала. D е символ на творческото начало или творческия ум. М означава фокусирано и освободено съзнание, а буквата А кодира жизнената енергия, диханието на живота (прана). Така творчеството, с помощта на нашето съзнание, освобождава жизненост. Или може би е по-добре да кажем така: творчеството изразява цялата висота на човешкия дух.

През този период започнах да обучавам учители за курса и семинарите по творчески технологии в DMA, като продължих да изследвам всичко, което създава осезаема промяна в живота към по-добро. Сега има повече от хиляда инструктори и консултанти по творчески технологии в САЩ, Канада, Англия, Швеция, Холандия, Германия, Франция и няколко други европейски страни, както и в Австралия, Африка и Индия. В момента повече от 50 хиляди абсолвенти са слушали нашата програма.

В края на 70-те години на миналия век известният организационен специалист Чарли Кийфър покани Питър Сенге, Питър Строх и мен да се присъединим към него и заедно да създадем Innovation Resource, компания, чиято мисия беше да помага за изграждането на творчески професионални структури. Нашата компания се превърна в една от най-напредналите. През 1980 г. разработих система за изолиране, разбиране и трансформиране на структурните модели, които управляват човешкото поведение. За мен това беше важно откритие: забелязах, че шаблоните неизбежно водят до нервни сривове и неизправности. Определих тази област като изследване на макроструктурни модели.

Винаги ме е привличало изучаването на структури – музикални, изобразителни, системни, особено органични, редът на нещата в природата. При прилагането на структурния принцип към личностното развитие открих, че много традиционни методи за личностно израстване и разгръщане на нашия потенциал само засилват модели и модели, които ни ограничават, а резултатът често е обратен на очаквания. Новият структурен подход вече е изпробван от психотерапевти с голям успех. Много пациенти и клиенти на психоаналитици, които използват макроструктурни модели, отбелязват, че животът им е претърпял драстични промени, които преди са изглеждали невъзможни.

В началото на 80-те години на миналия век основах Института за личностна еволюция, академична и образователна институция с нестопанска цел, посветена на изследването и разработването на структурни подходи за личностно израстване в областта на психологията, психотерапията, образованието и организационното развитие. В резултат на работата със структурата и процеса на творчеството през 1981 г. направих фундаментални промени в учебна програма DMA. Инструкторите на нашия център отбелязаха почти веднага: учениците започнаха да постигат забележителни резултати и постигнаха значителни промени в живота си. По-важното е, че тези промени бяха наистина дълбоки и слушателите ги приемаха с много по-голяма готовност. Обновяването се случи поради промяна в основните структури - тоест самият подход, отношението на учениците към живота.

През 1984 г. разработих система за консултанти, за да идентифицират и променят дълбоки структури в личния и професионалния живот на своите клиенти. Успяхме да постигнем забележими резултати, да помогнем на хората да преминат към по-ефективни структурни модели. Това е, което наричаме структурни консултации. Чрез работата на бизнес отдела на DMA и обучението по творчески техники успяхме да помогнем на няколко компании да преминат към нов начин на мислене: създаване, вместо винаги борба с проблемите. Нашият подход се оказа един от най- ефективни начинитрансформация на големи и малки организации. Може би само творчеството може да промени цивилизацията, а идеите и практиките, които преподаваме, променят индивидуалните съдби. Когато човек овладее творчески подход към живота си, постоянното обновяване става норма за него. В крайна сметка, ако се научите да четете, няма да загубите това умение. По същия начин, след като сте се научили да създавате нещо важно и необходимо, никога няма да свикнете с него.

Книгата "Пътят на най-малкото съпротивление" дава изцяло нов подход към личната еволюция. Той прави възможно това, което психотерапевтите, психолозите и участниците в майсторски класове за личностно израстване все още не са успели да постигнат: не просто да овладеят основите на творчеството (което само по себе си е пробив), но радикално да променят отношението към живота, заемат независима позиция като творец. Книгата говори за структурата като един от най-важните фактори, които определят живота ни. Всички признаваме принципа, който стои в основата на световния ред, но малцина съзнателно го прилагат. А той се състои в следното: енергията винаги се движи по пътя на най-малкото съпротивление и всеки опит за промяна на живота е обречен на провал, ако пътят на най-малкото съпротивление води в обратната посока. Целта на моята книга е да ви покажа как можете да създадете нови структури в живота си и да пренасочите пътя на най-малкото съпротивление към мястото, където наистина трябва да отидете.

Част първа
Основни принципи

Глава 1
път на най-малкото съпротивление

Проправяне на пътя

Ние сме на път

Достигнали сте настоящия етап от живота си, следвайки пътя на най-малкото съпротивление.

Три идеи

Какво е структура? Когато казваме думата "структура", имаме предвид общото разположение на всичко: основните части и как те "работят" като част от цялото. Например структурата на човешкото тяло са неговите органи: мозък, сърце, бели дробове, нерви, мускули, както и тяхната функция в тялото. В „По-пълно обяснение“ Ейми С. Едмъндсън обяснява ключовите концепции на синергийната геометрия от Р. Бъкминстър Фулър 2
Ричард Бъкминстър Фулър (1895–1983) е американски архитект, дизайнер, инженер и изобретател. Забележка. изд.

Мисленето откроява и разделя събитията; „разбирането“ ги свързва с голямата картина“, казва Фулър. Да разбереш означава да установиш връзка между събитията.