Úvod
Počas dospievania prechádza ľudské telo rýchlym prelomom vo fyzickom a duševnom vývoji. Neúmerne dlhé ruky a nohy, uhlové a nemotorné pohyby tela, zmeny tvaru tela, nezvyčajné sexuálne napätie a jeho uvoľnenie – to nie je úplný zoznam toho, čo deti dospievania znepokojuje.
Možno sa bojíte zmien, ktoré sa odohrávajú vo vašom tele, a zdá sa, že ohromujúce telesné vnemy vás konfrontujú s faktom: detstvo je nenávratne preč a aby ste sa stali iným – dospelým, musíte prestať byť tým istým – dieťaťom.
Mnohí z vás začínajú pochybovať o správnosti svojho fyzického vývoja, bojíte sa zdanlivo smiešne a tiež bolestne vnímate kritiku adresovanú vám. Asi sa ti zdá, že o tvojej nemotornosti, škaredej tvári a neforemnej postave len diskutujú, rodičia sa k tebe správajú ako k malému dieťaťu, hoci si už dospelý.
Všetky tieto skúsenosti, ktoré vyvolávajú pochybnosti o sebe, sú kompenzované tým, že adolescenti intenzívne začínajú hľadať potvrdenie svojej fyzickej „normálnosti“ a „dospelosti“. Dievčatá si dávajú veľký pozor na veľkosť svojich pŕs a rozčuľujú sa, ak majú ich rovesníčky väčšie prsia, niektoré navyše vnímajú meškanie menštruácie v porovnaní s rovesníčkami ako najväčšiu tragédiu.
Podľa výskumu sexuológov dospievajúci, ktorí s rodičmi diskutujú o otázkach sexuálneho života a študujú literatúru o sexe, menej často zažívajú nepríjemné situácie spojené s tehotenstvom a sexuálne prenosnými chorobami, rozumnejšie si vyberajú antikoncepciu a začínajú sexuálny život než tí, ktorí vstupujú do dospelosti, riadení vlastnými úvahami a radami priateľov.
Tajomstvo 1 „Kam ide detstvo...“
Stanete sa dospelým a váš svet sa rýchlo mení. Doterajšie záujmy a záľuby pôsobia detinsky a naivne, objavujú sa úplne nové túžby a potreby, dokonca aj vaše telo sa stáva iným. A to všetko sa deje tak rýchlo! S najväčšou pravdepodobnosťou vás veľa vecí znepokojuje a dokonca vás desí. Určite sa chcete spýtať tisíc otázok – o puberte, vzťahoch s kamarátmi, priateľkami a dospelými, ale aj o prvej láske a o všetkom, čo trápi každého tínedžera. Nastal čas nájsť odpovede a spoločne pochopiť všetky ťažkosti dospievania. Tak poďme na to.
Hovorme o dospievaní
Lekári sa domnievajú, že dospievanie začína vo veku 10-11 rokov. Do tejto chvíle ste boli poslušné a prítulné dieťa, neboli s vami žiadne problémy. Ale v poslednej dobe sa všetko zmenilo a vy sami si to všimnete, doslova všetko okolo vás vyvoláva podráždenie, nespokojnosť a pocit protestu. Zdá sa vám, že dospelí sa k vám správajú ako k malému dieťaťu, hoci ste už úplne samostatný človek, ktorý má právo na vlastný život. Nepochopenie zo strany druhých sa stáva príčinou neočakávaných reakcií a činov. Ide o úplne normálny jav charakteristický pre dospievanie. Buďte pripravení na to, že ťažké prechodné obdobie bude trvať ďalších 4-5 rokov.
Obdobie dospievania je najdôležitejšou etapou v živote každého človeka. V tomto čase nastávajú v tele veľké zmeny, ktoré sa bežne nazývajú puberta. Je tvoj vnútorný svet tiež nestojí, vyvíja sa a zlepšuje. Práve v období dospievania sa kladú základy morálky, rozvíjajú sa názory na život, určujú sa estetické a etické hodnoty. Na konci tohto obdobia budete opäť pokojní a vyrovnaní, ako predtým, jediný rozdiel je v tom, že sa naučíte myslieť a konať „ako dospelý“. Skôr či neskôr sa všetko vráti do normálu, aj keď teraz bez pochybujem, nie je to pre teba ľahké. Nikto nie je imúnny voči chybám, ale v dospievaní majú často rozhodujúci význam. Činy spáchané v čase formovania osobnosti môžu ovplyvniť ďalší život, preto je našou spoločnou úlohou pomôcť vám prekonať všetky ťažkosti dospievania, aby ste mohli dôstojne a sebavedome vstúpiť do veľkého sveta dospelých.
Prečo sa dospievanie považuje za ťažké a problematické? Faktom je, že počas týchto niekoľkých rokov prestávate byť dieťaťom a stávate sa dospelým; pozoruje sa zvláštny prechod z jedného stavu do druhého (odtiaľ pojem „prechodný vek“). Hlavné zmeny ovplyvňujú endokrinný systém. Vo veku 10-14 rokov sa zintenzívňuje činnosť štítnej žľazy a hypofýzy. Hormóny, ktoré vylučujú, aktivujú váš metabolizmus a vy začnete rýchlo rásť. Navyše tento proces nie vždy prebieha rovnomerne. V dôsledku toho sa vám môžu zdať končatiny príliš dlhé, vaša postava môže pôsobiť nemotorne a hranato a vaše pohyby môžu pôsobiť prudko a nemotorne. To všetko časom prejde a vo veku 15-16 rokov získate ženskosť a hravosť.
Zmeny vo fungovaní žliaz s vnútorným vylučovaním však ovplyvňujú nielen váš vzhľad. V období dospievania (zvyčajne v 14-15 rokoch, ale niekedy aj o niečo skôr či neskôr) sa zvyšuje funkcia kôry nadobličiek, ktorej hormóny sa aktívne podieľajú na tvorbe stresovej reakcie, ktorá je nevyhnutná pre normálne fungovanie tela, ale vedie k niektorým vedľajšie účinky, nie veľmi príjemné pre vás a vaše okolie. Keď ste neustále v strese spôsobenom hyperfunkciou kôry nadobličiek, stávate sa príliš podráždeným a agresívnym. Práve so zmenami vo fungovaní endokrinného systému sú spojené náhle a zdanlivo bezpríčinné zmeny nálad, ale aj zvýšené potenie, mierne zvýšenie telesnej teploty a nestabilná chuť do jedla, ktoré vás trápia.
Hormóny produkované vo veľkom množstve kôrou nadobličiek majú stimulačný účinok na funkciu pohlavných žliaz. Zvýšená aktivita toho druhého zase určuje proces nazývaný puberta. Po jej skončení sa stanete biologicky dospelou a schopná materstva.
Puberta vedie k harmonizácii vývoja organizmu a odstraňuje všetky problémy v jeho fungovaní. Nedeje sa to však okamžite. Proces spočiatku nejde veľmi hladko. Vaše telo totiž produkuje priveľa pohlavných hormónov, a to spôsobuje prebytok sexuálnej energie, ktorý si z určitých dôvodov ešte neviete uvedomiť. V dôsledku toho sa všetok tento silný potenciál, ktorý nenájde prirodzené východisko, rozlieva vo forme výbuchov agresivity, podráždenia, drzosti, tvrdohlavosti a neposlušnosti. Šport a pravidelná fyzická aktivita vám pomôžu nasmerovať prebytočnú energiu správnym smerom.
Náš vzťah s vami
Nie je pre mňa žiadnym tajomstvom, že vo svojom veku sa už považujete za dosť starého a nezávislého a veríte, že sa úplne zaobídete bez rady svojich starších. Nekonečné rodičovské požiadavky, sťažnosti a prednášky vám spôsobujú len podráždenie. Už nechcete byť „dcérou mamy“ a vo všetkom sa snažte riadiť iba vlastným názorom. Toto správanie je typické pre väčšinu tínedžerov a nie je na ňom nič neprirodzené.Ťažkosti vo vzťahoch s rodičmi, ako všetky ostatné problémy dospievania, sú dočasné. Niekedy však môžu viesť k nežiaducim následkom, najmä ak sa obe strany konfliktu nesprávajú tak, ako by mali.
Tínedžer už, samozrejme, nie je dieťa, ale ani nie celkom dospelý. Jeho činy nie sú vždy diktované zdravým rozumom a niektoré činy sú vykonávané výlučne na znak protestu, z túžby dokázať svoju nezávislosť. Platnosť tohto tvrdenia môžete popierať, ako chcete, napriek tomu je pravdivý. Ak neposlúchnete rady svojich rodičov, ktorí, samozrejme, majú veľa životných skúseností, riskujete, že urobíte vážnu chybu a dostanete sa do veľmi nepríjemnej situácie.
Problémy adolescencie dospelí niekedy úplne zbytočne podceňujú, náročnosť nie je len v tom, že dospievajúci ťažkosti akútnejšie vnímajú, ale aj v tom, že pre svoje obmedzené možnosti ich často nedokážu zvládnuť. Keď sa ocitnete v takejto situácii, s najväčšou pravdepodobnosťou pokoríte svoju hrdosť a obrátite sa na svojich rodičov o pomoc, pretože nech je to akokoľvek, sú to ľudia, ktorí sú vám najbližší.
Ďalšie udalosti sa môžu vyvíjať dvoma spôsobmi. Je skvelé, keď mama a otec, ako vo vašom prípade, sú pripravení pochopiť problém dieťaťa a poskytnúť mu podporu. Ale, bohužiaľ, nie vždy sa to stane. Mnohí z vašich priateľov sa pravdepodobne stretli so situáciou, keď rodičia, keď sa dozvedeli o ťažkostiach svojho syna alebo dcéry, vyjadrili nespokojnosť a rozhorčenie, zasypali svoje dieťa výčitkami a potom sa už neunúvali pripomínať mu hlúposti, ktorých sa kedysi dopustil. Nie je prekvapujúce, že v budúcnosti s nimi teenager odmietne zdieľať svoje najvnútornejšie tajomstvá a radšej ich zverí cudzincom. V dôsledku toho sa problémy nedajú vyriešiť a konflikt medzi otcami a deťmi sa len zhoršuje.
Z uvažovaného príkladu je zrejmé, aké dôležité je zachovať dôveru a vzájomné porozumenie v rodine.Mnoho tínedžerov, často bezdôvodne, sa bojí povedať rodičom o svojich problémoch v domnení, že ich čaká tvrdý trest. Pravdepodobne ste už viackrát od svojich priateľov počuli: „Za toto ma zabijú!“, „Mama ma vyhodí z domu!“ alebo niečo podobné. Samozrejme, nič také sa nestane. Bez ohľadu na to, čo robíte, milujúci rodičia vám nikdy nebudú priať nič zlé, vždy sa vás budú snažiť pochopiť a odpustiť. Nezabúdajte tiež, že vo väčšine prípadov sú to jediní ľudia, ktorí vám môžu skutočne pomôcť vyrovnať sa s vašimi ťažkosťami.
Vaše vzťahy s priateľmi a spolužiakmi
Spomeňte si na ten bezstarostný čas, keď ste boli malí. Väčšinu času ste trávili na dvore a hrali ste sa s mnohými priateľmi, ktorí bývali vedľa. Naozaj ste nemali núdzu o priateľov a priateľky. Ale kam zmizli teraz? Prečo, teraz, keď ste vyrástli, je pre vás ťažšie nájsť spoločnú reč s inými deťmi?
V skutočnosti je všetko veľmi jednoduché. V detstve na spoločných názoroch na život, podobných záľubách a vzájomnom porozumení až tak nezáleží.Deti môžu medzi sebou slobodne komunikovať, aj keď si ešte pred pár minútami boli cudzí. Deti, ktoré sa nezištne oddávajú hre, si nemyslia, že ich rodičia patria do rôznych spoločenských vrstiev a že oni sami nemajú nič spoločné. V detskom svete jednoducho nie je miesto pre takéto ťažkosti.
Všetko sa však zmení, keď prejde detstvo. Zrazu si začnete uvedomovať, že so starými kamarátmi sa už nemáte o čom rozprávať Hry, ktoré spájajú všetky deti bez výnimky, bez ohľadu na ich pôvod, pohlavie, národnosť a vyhliadky do budúcnosti, stratili svoj pôvodný význam. Teraz sa do popredia dostali iné hodnoty - podobnosť záujmov, dôvera, oddanosť - jedným slovom všetko, čo pre dospelého predstavuje pojem „priateľstvo“.
Jedna vec je úplne jasná: musíte byť schopní byť priateľmi. Aby sa k vám ostatní správali dobre a chceli s vami komunikovať, musíte mať určité vlastnosti. Pochybujete, že ich máte?Potom sa skúste na seba pozrieť zvonku a nájdite niečo, čím by ste mohli ľudí zaujať. Každý má pozitívne vlastnosti, vrátane vás.
Alebo možno je problém v tom, že ty sám odmietaš vnímať to dobré na iných ľuďoch?Skús sa psychicky vžiť na ich miesto. Páči sa vám, keď váš partner hovorí výlučne o svojich vlastných záujmoch, za správny uznáva iba svoj vlastný názor a zároveň sa pohŕdavo vyjadruje o všetkých naokolo? S takouto osobou s najväčšou pravdepodobnosťou nikto nebude chcieť komunikovať. Berte to na vedomie a snažte sa nikdy nesprávať týmto spôsobom.
Pre niektorých dospelých je samota potešením, vzácnou a úžasnou príležitosťou byť sám so sebou, so svojimi myšlienkami. Pre väčšinu tínedžerov je však prirodzené tráviť veľa času s priateľmi a nie vysedávať doma pred televízorom v spoločnosti samého seba. Chlapi vo vašom veku zvyčajne ťažko znášajú osamelosť, cítia sa odmietnutí a nechcení. Aby ste sa neocitli v takejto nepríjemnej situácii, musíte sa naučiť prevziať iniciatívu, spoznať ľudí a nájsť s nimi spoločnú reč. A nemali by ste sa snažiť vyhovieť všetkým bez výnimky, pretože to aj tak nedosiahnete.
Hlavným problémom mnohých tínedžerov je plachosť, hanblivosť a nedostatok dôvery vo všetko. Práve tieto povahové črty často sťažujú stretávanie sa s ľuďmi a nadväzovanie priateľstiev. Obzvlášť ťažké môže byť komunikovať so zástupcami opačného pohlavia. Predstavte si, že k vám príde pekný chlapec, ktorého dobre nepoznáte, a pokúsi sa s vami porozprávať. Radi by ste pokračovali v konverzácii, ale nesmelosť vám spútava jazyk, červenáte sa od rozpakov a vyslovujete nezrozumiteľné frázy. Jednoducho sa bojíte vyzerať vtipne a hlúpo a iní si niekedy mýlia vašu hanblivosť s aroganciou, čo ich odrádza od toho, aby vás ďalej spoznávali.
Hlavná vec, ktorú v tomto prípade potrebujete, je prekonať ostych a naučiť sa milovať seba bez ohľadu na názory iných ľudí. Určite máte vlastnosti hodné rešpektu. Pozrite sa na ne v sebe a snažte sa, aby si to všimli aj všetci naokolo. Nebojte sa čeliť svojej hanblivosti a vyzvať ju. Hanblivosti sa nikdy nezbavíte vytrvalým vyhýbaním sa situáciám, v ktorých sa prejavuje. Ak zakaždým, keď stretnete toho istého chlapca, máte pocit, že sa budete hanbiť prepadnúť pod zem, choďte k nemu sami a začnite rozhovor ako prvý. Znie to hrozne, ale je to jediný spôsob, ako prekonať hanblivosť. Aj keď sa s ním odmieta rozprávať vám (a asi na to nie je dôvod), nič zlé sa nestane. Niekoľkonásobným opakovaním tejto techniky sa raz a navždy zbavíte hanblivosti.
Vaša pozornosť na svoj vlastný vzhľad
Po dosiahnutí dospievania sa určite stretnete s problémami, ktoré pre vás zostanú relevantné počas celého obdobia dospievania. Rýchly rast, nezvyčajná hranatosť pohybov, zmeny telesných foriem, nezvyčajné pocity spojené so sexuálnym napätím a jeho uvoľnením – to všetko sa pre vás môže stať vážnymi problémami, v mnohých ohľadoch nevedomými, a preto vás ešte viac znepokojovať.
Obdobie dospievania vo vašom živote je časom vnútorne rozporuplného a často protichodného stavu straty zvyčajného a získania nového fyzického ja. V predvečer prelomu vo fyzickom vývoji sa chlapci a dievčatá často „zašpinia“: prestanú umývať sa, čistiť si zuby, strihať si nechty, prebaľovať spodnú bielizeň a starať sa o oblečenie. Prečo sa to deje? Tomu asi sám nerozumieš. Skúsme na to prísť.
Faktom je, že nejasný pocit úzkosti vás niekedy núti podvedome odolávať všetkému, čo ohrozuje vaše detstvo. Stále sa bojíte vstúpiť do dospelosti, a preto aktívne odolávate, keď sa niečo alebo niekto pokúša narušiť vašu integritu. Pre chlapcov je toto „antihygienické“ obdobie konfliktnejšie ako pre dievčatá. Trvanie opísaného póru sa líši v závislosti od tempa puberty, ale zvyčajne po 1-1,5 roku sa správanie teenagera vráti do normálu a venuje náležitú pozornosť čistote svojho tela a úhľadnosti oblečenia. Zároveň však môžete začať hľadať chyby tam, kde v skutočnosti žiadne nie sú. „Môj nos je príliš dlhý“, „Mám veľmi krátke nohy“, „Mám široké boky“, „Mám príliš malé (príliš veľké) prsia“, „Som škaredý“ - takéto myšlienky vám už pravdepodobne prebehli hlavou . Nieje to?
S najväčšou pravdepodobnosťou sa jednoducho hanbíte alebo sa dokonca bojíte zmien vo vašom tele, ktoré prichádzajú s pubertou, často ste si úplne istí, že ste „škaredá“, „smiešna“ atď. Pocity, ktoré dieťa počas tohto obdobia zažíva, boli perfektné opísal G. X. Andersen v rozprávke „Škaredé káčatko“: „... úbohé káčatko zachvátila nepochopiteľná úzkosť. Vo vode sa krútil ako vrch, naťahoval krk a tiež kričal, tak hlasno a zvláštne, až sa zľakol. Ach, nemohol odtrhnúť oči od týchto krásnych, šťastných vtákov, a keď sa im úplne stratili z dohľadu, ponoril sa až na samé dno, znova vyplával a dlho sa nevedel spamätať... nezávidieť ich krásu; Nikdy mu nenapadlo, že by mohol byť taký istý ako oni.“
Akékoľvek fyzické zmeny vo vás teda prebúdzajú úzkosť a pochybnosti: „Vyvíjam sa správne? Zaostávam za svojimi rovesníkmi?" Pri porovnávaní sa s rovesníkmi, ktorí sa cítia rovnako, vidíte predovšetkým ich vzhľad, nie ich skúsenosti, a preto dospejete k záveru, že nie ste ako všetci ostatní. Okrem toho sa vy, rovnako ako všetky ostatné dievčatá vo vašom veku, často porovnávate s uznávanými „štandardmi krásy“: modelky, herečky, dievčatá z reklám atď. d) V porovnaní s nimi sa, samozrejme, cítite ako „škaredá maličkosť“ a začínate nezmieriteľný boj so svojimi „nedostatkami“, ktorý často upúta celú vašu pozornosť. Hlavným cieľom tejto bitky je zamaskovať imaginárnu alebo skutočnú chybu: pomocou oblečenia, kozmetiky atď.
Test č. 1. Poznajte svoje charakterové vlastnosti
Chcete lepšie porozumieť svojej postave? Potom odpovedzte na 12 otázok – 3 v každej skupine. Nezabudnite, že musíte odpovedať stručne - „áno“ alebo „nie“.
Skupina I
❤ Často klameš?
❤ Znášate svoje nedostatky?
❤ Ľahko zmeníte názor?
Skupina II
❤ Hovoríš často o sebe?
❤ Cítiš sa slobodne s cudzími ľuďmi alebo v spoločnosti niekoho iného?
❤ Veríš ľuďom litas?
III skupina
❤ Páčilo sa vám počuť chválu na vašu adresu?
❤ Si so sebou spokojná?
❤ Diskutujete často so svojimi priateľmi o nedostatkoch iných ľudí?
IV skupina
❤ Vždy dodržíš svoj sľub?
❤ Vytrvalo kráčate k svojmu cieľu?
❤ Prejavujete iniciatívu v kolektívnych záležitostiach?
Teraz analyzujte každú skupinu otázok: ak existuje viac pozitívnych odpovedí, zapíšte si číslo „1“ a ak prevládajú negatívne odpovede, napíšte „O“. Napíšte svoje výsledky do riadku: dostanete 4-miestny kód odpovede.
Takže digitálne kombinácie hovoria, že:
0000 - nekomunikatívne, pomalé, neviete, ako si stanoviť ciele;
1000 - tajný, bezzásadový, nenáročný na seba;
0010 - aktívny, ale nekomunikatívny;
0001 - čestný, sebavedomý, ale trochu tajný;
0100 - zdvorilý, jednoduchý, ale trochu pasívny;
0110 - čestný, tvrdohlavý a veľmi starostlivý;
0011 - arogantný a nie vždy úprimný, ale vytrvalý pri dosahovaní cieľa;
1001 - uzavretý, lenivý, obdivujúci sa;
1010 - veľmi aktívny, čestný;
1100 - pravdivý, skromný, vytrvalý pri dosahovaní cieľov, ale ľahko zmeníte svoje presvedčenie;
0101. - otvorený, cieľavedomý, spoločenský;
1011 - nespoločenská, príliš hrdá, ale pevná vo svojom presvedčení;
1101 - slabá vôľa, prostoduchý, lenivý a narcistický;
0111 - zásadový, spoločenský, ale trochu arogantný;
1110 - prostoduchý, pracovitý, ale v konkurencii ľahko ustúpite ostatným;
1111 - energický, spoločenský, ale nekonzistentný.
Čo sa deje s chlapcami
Keď má chlapec 11-12 rokov, často od dospelých počujete zvláštnu vetu, že začal pubertu. Slovo sa zdá neznáme, znie škaredo a trochu strašidelne. Možno si všimnete, že vaši nedávni spoluhráči sa začali správať inak a teraz je pre vás z nejakého dôvodu ťažšie nájsť spoločnú reč. A samotní chlapci cítia, že sa s nimi niečo deje, slovami nevysvetliteľné. To ich samozrejme znepokojuje, pretože všetci ľudia sa zmeny boja.V skutočnosti na vašich rovesníkoch nie je nič zlé, len sa z nich stávajú muži. Chlapec v puberte už nie je dieťa, ale ešte nie je dospelý, a to vysvetľuje všetky nezvyčajné a vzrušujúce javy.
Kedy a ako začína puberta?
Od 12 do 15 rokov je hlavnou udalosťou v tele chlapca intenzívna tvorba sekundárnych sexuálnych charakteristík. Na konci puberty sa z chlapca stáva mladý muž. Vo veku 15 rokov budú jeho pohlavné orgány pripravené na reprodukčnú funkciu, to znamená, že v tomto čase bude teoreticky schopný stať sa otcom.
Všimnite si však, že kľúčové slovo je tu „teoreticky“. Napriek novej schopnosti rodiť deti je nepravdepodobné, že by sa niekto odvážil nazvať 15-ročného chlapca skutočne dospelým. Stále musí rásť a rásť – sociálne aj intelektuálne. Chlapec sa stane skutočne dospelým najskôr vo veku 22 rokov. Mimochodom, v Európe je osoba uznaná za úplne zrelú vo veku 23 rokov a vo východných krajinách, najmä v Japonsku, majú muži zakázané oženiť sa pred dosiahnutím veku. z 35. Zabudnime však na chvíľu na Európanov a Japoncov a vráťme sa k problémom dospievania. Čo sa deje v tomto období v tele chlapca?
Začne teda podliehať zmenám. Stojí za zmienku, že nie všetky tieto zmeny sú pre chlapca príjemné. Asi každý muž má čo povedať o trampotách počas vlastnej puberty. Aspoň jedna z mnohých okolností, o ktorých budeme hovoriť, spôsobila veľa problémov a úzkosti.
Minimálne 90% tínedžerov znepokojuje hlavne ich výzor.Všetci 12-13 roční chlapci sú najväčší maximalisti na svete a prvá vec, ktorá sa dostane pod paľbu ich kritiky, je ich vlastný vzhľad. Takáto nadmerná pozornosť voči sebe prehlbuje hanblivosť, ktorá je už charakteristická pre dospievanie. Výsledkom sú extrémne pochybnosti a depresia.
Sami ste si určite všimli, aké ťažké je pre chlapcov vo vašom veku komunikovať s rovesníkmi, dokonca aj s tými, ktorých kedysi považovali za svojich priateľov. Ide o to, že každý človek prechádza pubertou úplne inak ako ostatní. Niekedy chlapec výrazne predbieha vo vývoji svojich rovesníkov, ktorí v porovnaní s ním stále vyzerajú ako deti. Táto okolnosť môže spôsobiť posmech priateľov (a deti sa vedia veľmi kruto smiať) a ublížiť. Ale nebude to trvať dlho. Čoskoro ostatní chlapci začnú zažívať to isté a už sa nebudú mať čas smiať.
Výška
Puberta u chlapcov začína intenzívnym rastom: telo sa zväčšuje, najmä v dôsledku zrýchleného rastu a vývoja dlhých kostí. Okrem toho sa tvorba kostí môže vyskytovať nerovnomerne, akoby pri skokoch.
Po prvé, počas dospievania sa hlava, chodidlá a dlane zväčšujú. Sú prvé, ktoré sa stanú rovnakými ako dospelý muž. Potom začnú rásť kosti horných a dolných končatín, to znamená, že sa predĺžia ruky a nohy. A posledná vec, ktorá rastie, bohužiaľ, je trup. Preto tínedžeri vyzerajú nemotorne: krátky trup, neúmerne dlhé ruky a nohy, obrovské chodidlá a dlane. Dlane dospievajúceho chlapca teda dosahujú „dospelácku“ veľkosť o 4 mesiace skôr ako napríklad kosti predlaktia. To je dôvod, prečo sú niektorí mladí muži zahanbení svojimi vlastnými rukami a snažia sa ich skryť za chrbtom alebo vo vreckách nohavíc. Ale uplynie veľmi málo času - niekoľko mesiacov alebo trochu viac a všetko sa vráti do normálu: dlane už nie sú vynikajú svojou veľkosťou.
Vo veku 12 až 16 rokov dochádza k zmenám aj na vnútorných orgánoch chlapcov. Napríklad srdce sa počas tohto obdobia stane 2-krát ťažším. Je však zaujímavé, že jeho práca sa trochu spomaľuje: nedokáže sa okamžite vyrovnať s prudko zvýšeným objemom krvi a počtom krviniek. To je dôvod, prečo je v dospievaní často zvýšený krvný tlak a telesná teplota je často nízka alebo vysoká.
Zväčšuje sa aj objem pľúc, pričom sa znižuje dychová frekvencia. A vo veku 15 rokov sa svalová sila zdvojnásobí. K tomu dochádza v dôsledku zvýšenej produkcie mužského hormónu testosterónu v tele a enormnej syntézy bielkovín. Preto je v tomto veku tínedžer objektívne rovnako silný ako dospelý muž.
Zmena tvaru tela
Dospievajúci chlapci majú oproti dievčatám svoju nepopierateľnú výhodu: veľmi zriedka trpia nadváhou. Faktom je, že u mužov je vo všeobecnosti tuková vrstva tela svojou povahou nevýznamná, preto sa obezita u chlapcov pozoruje vo výnimočných prípadoch, napríklad v dôsledku metabolických porúch alebo v dôsledku genetickej predispozície k obezite. dospievajúcich chlapcov trápi ďalší problém – sú príliš chudí. Hmotnosť sa však postupne vráti do normálu a svaly budú jasne definované s charakteristickou, čisto mužskou príťažlivosťou. Do 15 rokov už nikto nebude pochybovať o fyzickej sile mladého muža. S výdržou je situácia zložitejšia (ženy sú vo všeobecnosti oveľa odolnejšie a trpezlivejšie ako muži), ale tento nedostatok sa dá napraviť pomocou celkom jednoduchých cvikov.
Postava tínedžera sa formuje veľmi individuálne. Samozrejme, nedá sa nepriznať, že v povedomí mnohých sa udomácnil veľmi jasný ideál mužskej postavy: široké ramená a úzke boky. Nie všetci tínedžeri spĺňajú toto kritérium. Väčšina chlapcov má ramená veľmi dlho úzke a len v porovnaní s nimi sa panva zdá príliš široká. Nie je to však nevýhoda a už vôbec nie nešťastie. Telesná výchova pomôže tento problém rýchlo zvládnuť.
Zmeny v hlase
Jedným z mnohých problémov, ktoré sa vyskytujú u chlapcov počas dospievania, je metamorfóza, ktorá sa vyskytuje s hlasom. Všetky deti bez ohľadu na pohlavie majú vysoký hlas. Ak sú však zmeny vášho hlasu také nepatrné, že si ich nikto nevšimne, pre chlapcov je všetko oveľa komplikovanejšie. Počas puberty sa ich hrtan zväčšuje.
Vo vnútri sú hlasivky – svalové povrazy natiahnuté pevne, ako struny hudobného nástroja. Sú to vlastne struny, pričom hrtan je rezonátor, ktorý zvýrazňuje zvuk. Spolu s rastom svalového tkaniva dochádza aj k rastu hlasiviek, čo spôsobuje zmenu obvyklej tonality zvuku. U dievčat tento problém neexistuje, pretože ich hlasivky nerastú tak rýchlo ako u chlapcov: u chlapcov jednoducho počas rastového skoku nemajú čas rásť rovnomerne. Hovorí sa, že hlas mladých ľudí sa v tomto období „láme“.
Ako sa to stane? Chlapcov hlas najskôr zachrípne, akoby bol prechladnutý, hoci je v skutočnosti úplne zdravý. Potom sa začína to najnepríjemnejšie: mení sa aj tón hlasu, niekedy stúpa na falzet, niekedy klesá na subbasové tóny. Výsledkom je, že mnohí dospievajúci chlapci sa počas komunikácie veľmi hanbia. Sú v rozpakoch z vlastného „obťažujúceho“ hlasu a snažia sa rozprávať čo najmenej. Je to obzvlášť ťažké pre tých mladých mužov, ktorí sa venujú profesionálnym vokálom: pre nich môžu byť metamorfózy, ktoré sa vyskytujú s ich hlasom, smrteľné.
Vlasy na tele a na tvári
Teraz hovorme o „vegetácii“ na tele a tvári. V období od 13 do 15 rokov sa v oblasti genitálií chlapcov objavuje chmýří, ako aj tmavé, jednotlivé chĺpky, ktoré sa následne stávajú tvrdšími a tmavšími. Stávajú sa kučeravé a šíria sa po celej lonovej oblasti. Potom pokrývajú celé podbruško. Vo všeobecnosti má u dospelých mužov horná hranica vlasovej línie tvar kosoštvorca, ktorého jeden koniec smeruje k pupku. Rast vlasov na iných častiach tela závisí od genetickej predispozície každého človeka. Niektorí ľudia majú hladkú pokožku na tele, zatiaľ čo iní majú hustú „kožušinu“, ktorá im pokrýva chrbát, hrudník a dokonca aj ramená. Mužov však tento problém zvlášť neznepokojuje. Ďalšia vec sú ženy. Môžete ich dokonca ľutovať, najmä tých, ktorým v dôsledku hormonálnych porúch začnú rásť fúzy.
Na rozdiel od nežného pohlavia mnohí muži považujú fúzy za veľmi dôležitú zložku svojho vzhľadu. Vo veku 13 rokov (niekedy o niečo neskôr) sa na hornej pere začína objavovať jemné chĺpky a potom jednotlivé chĺpky. Ak si ich najskôr neoholíte, po určitom čase sa zmenia na rozstrapkané strnisko, ktoré je navyše nerovnomerne rozmiestnené v chumáčoch.
Štruktúra a funkcie mužských pohlavných orgánov
A teraz možno prejdeme k najdôležitejšej veci: zväčšenie penisu, semenníkov, ako aj mokré sny, masturbácia a iné „radosti“ zo života dospievajúceho chlapca. Najprv sa však zastavme pri stavbe mužských pohlavných orgánov. Rovnako ako dámske sa delia na vnútorné a vonkajšie. Mužské vonkajšie pohlavné orgány sú miešok, ktorý obsahuje semenníky, a penis.
Malé párové orgány – semenníky – majú okrúhly tvar a produkujú samčie reprodukčné bunky (spermie). Spermie sa vyvíjajú vo vnútri tubulov počas 2 mesiacov. Vo všeobecnosti počas tohto obdobia dospelý muž vyprodukuje najmenej 2 milióny životaschopných zárodočných buniek.
Semenníky sú umiestnené v miešku, zvrásnenom, kožovitom vačku. Tieto pohlavné žľazy sa nachádzajú mimo brušnej dutiny. Vedľa semenníkov sú veľmi tenké a dlhé rúrky vo forme špirál - to je druh analógu ženských príveskov. Je známe, že ich dĺžka dosahuje 6 m. V skúmavkách spermie „dosahujú stav“, to znamená úplné dozrievanie. Zárodočné bunky v nich zostávajú v priemere asi 2 týždne.
Z týchto špirál vychádzajú vas deferens - duté trubice. Ich dĺžka je asi 40 cm.Tieto rúrky, pozostávajúce zo svalového tkaniva, v panvovej dutine, sú umiestnené v oblasti močového mechúra a prechádzajú do močovej trubice. Vďaka svalovým kontrakciám vstupujú do penisu zrelé spermie.
Ak ste už mali skúsenosti s interakciou s akoukoľvek vedeckou príručkou v tejto oblasti, ohodnoťte túto knihu a zanechajte recenziu. Pridajte knihy, ktoré si zaslúžia byť na tomto zozname. Spoločne vďaka užívateľským hodnoteniam a recenziám vytvoríme adekvátne a užitočné hodnotenie encyklopédií pre dievčatá.
-
Zo dňa na deň malé dievčatká starnú a majú veľa otázok. Keď sa ich rodičia pýtajú, dospelí prečo-prečo im nemôžu vždy dostať vyčerpávajúce odpovede. Ako som sa narodil? Ako vzniká človek? Ako rastliny dýchajú? Prečo hmyz bzučia? Koľko hviezd je na oblohe? Aké profesie existujú? Na všetky tieto a mnohé ďalšie otázky nájdu mladí čitatelia odpovede na stránkach tejto knihy. Informácie sú prezentované živou a prístupnou formou a početné farebné ilustrácie urobia čítanie zábavnejším. Dúfame, že táto encyklopédia pomôže dieťaťu zvládnuť široký tok informácií, s ktorými sa musí každý deň potýkať. Pre deti predškolského a základného školského veku.... Ďalej
-
-
Navrhovaná „Moderná encyklopédia pre dievčatá“ pomôže osvojiť si chýbajúce vedomosti o etikete, estetike vysokej módy, hrách, psychológii. vzťahy.... Ďalej
-
Pravdepodobne si myslíte, že obloha je modrá, samovar a hniezdna bábika pochádzajú z Ruska, muži silnejší ako ženy, blondínky sú hlúpejšie ako brunetky, jesť mäso je škodlivé a z vajec a zemiakov sa tučnie. S najväčšou pravdepodobnosťou ste si tiež istí, že pančuchy a podpätky boli vždy výlučne položkami dámsky šatník, všetky kvety príjemne voňajú, bambus je strom a huby sú rastliny, všetky vtáky môžu lietať, ťavy nosia vodu v hrboch, všetky hady sú jedovaté, čierny čaj je silnejší ako zelený čaj a tiež - čo žuvačka obnovuje acidobázickú rovnováhu. Ale nie! A teraz máte vďaka našej knihe jedinečnú príležitosť dozvedieť sa o všetkom celú pravdu. Koniec koncov, tu sú rôzne mylné predstavy ľudí, ako aj zaujímavé fakty a poznatky, ktoré sú pre vás veľmi užitočné. Čítaním tejto publikácie a zdieľaním získaných informácií s ostatnými určite získate autoritu medzi priateľmi, priateľkami a dokonca aj učiteľmi. Veľa šťastia a zaujímavých objavov!... Ďalej
-
Táto populárna publikácia je určená predovšetkým dievčatám. Ako sa správať doma aj vonku, na diskotéke aj v divadle. Čo potrebujete vedieť, aby ste si udržali krásne vlasy a zdravé zuby po dlhú dobu. Čo je to collanetika a funkaerobik? Ako definovať svoj štýl a vždy byť módny. Odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky poskytuje encyklopédia.... Ďalej
-
Táto encyklopédia obsahuje množstvo zaujímavých informácií o biológii, architektúre, literatúre, hudbe, výtvarného umenia, varenie, geografia, dizajn a oveľa viac. ... Ďalej
Články z encyklopédie doplnené krásnymi kresbami a fotografiami umožnia čitateľom lepšiu orientáciu v materiáli. Všetky témy sú zoradené podľa abecedy, čo značne zjednodušuje prácu s knihou – nájdenie potrebných informácií zaberie len pár minút. A samozrejme, všetky články boli pripravené v vysoký stupeň je spoľahlivá, moderná, komplexná príručka pre deti a mládež. Stane sa výborným pomocníkom každého študenta nielen pri štúdiu materiálu školské osnovy, ale aj pri príprave správ. ... Ďalej
-
Skôr ako otvoríte prvú stranu, dohodneme sa, ako túto knihu čítať. Kniha obsahuje tri časti: ako tri samostatné knihy. Tak sme ich nazvali: kniha jedna, kniha druhá a kniha tretia. Každý z nich je určený pre určitý vek, teda a výber materiálov, ktoré sú zahrnuté v každej sekcii. Prvá knižka je teda určená pre malé slečny a obsahuje len pletacie vzory, aplikácie, kulinárske recepty a materiály, ktoré budú pre ne zrozumiteľné a realizovateľné. Druhá kniha je určená pre dospievajúce dievčatá. Obsahuje zložitejšie materiály. Tretia kniha je určená pre stredoškoláčky. A práve im sú určené všetky materiály v tretej knihe. Preto budete pravdepodobne knihu čítať niekoľko rokov a vyberať si, čo bude pre vás zaujímavé a užitočné. Knihu možno čítať rôznymi spôsobmi: od obálky k obálke, od prípadu k prípadu alebo ako encyklopédiu: povaha knihy je taká, že sa do nej dá nahliadnuť mnohokrát.... Ďalej
-
-
-
Čítaním našej encyklopédie sa dieťa naučí veľa nových a užitočných vecí: tajomstvá krásnej chôdze a správneho držania tela, ako sa správať pri stole a v spoločnosti priateľov, čo dať priateľovi narodeniny a ako uzavrieť mier so svojím najlepším priateľom. Prezradíme vám, ako správne vychovávať maznáčik, pestuj si v byte krásne rastliny, vyrob si dovolenkovú pohľadnicu v štýle quilling. Naša kniha obsahuje aj rady pre vás, rodičov. Ilustrovaná encyklopédia pre dievčatá - najlepší darček pre dieťa!... Ďalej
-
Okolo nás žije toľko úžasných zvierat, ktoré sa od seba líšia! V tejto encyklopédii sa stretnete s rôznymi tvormi, ktoré žijú na našej planéte: od maličkej včely až po obrovskú veľrybu. Dočítate sa v nej aj o impozantných dinosauroch, ktorých veľa obývali Zem pred miliónmi rokov a o nezvyčajných obyvateľoch morí a oceánov. Z knihy sa dozviete, kde žijú rôzne zvieratká, čím sa živia, čím sa od seba líšia a aj to, prečo by sa ľudia mali starať o prírodu.... Ďalej
-
Dodávka najmodernejšieho materiálu Zaujímavosti, veľkolepé ilustrácie, trojrozmerné modely budov a stavieb, vizuálne prierezové obrazy a projekcie – to všetko odlišuje túto detskú encyklopédiu od podobných kníh. Dajte svojmu dieťaťu skvelý darček! ... Ďalej
Margarita Zemlyanskaya
Ak ste si zobrali do rúk našu encyklopédiu, znamená to, že vás kniha zaujala. Možno v ňom hľadáte odpovede na niektoré otázky? Niečo vám určite nevyhovuje a možno vás dokonca znepokojuje. Trápi vás neistota, či sa dokážete zbaviť svojich problémov, komplexov resp nejaký iný problém, ktorý ťa trápil? Zároveň pochybujete, či v tejto knihe nájdete odpovede na svoje otázky, či pomôže vyriešiť vaše problémy?... Ďalej
Súhlasíme s vami, univerzálne odporúčania v tejto encyklopédii neexistujú a ani nemôžu byť. Ale predsa len nejaké užitočné rady stretnete sa tu. Každé dievča by sa malo snažiť neopakovať osud Zamarashky, a to sa dá urobiť, ak sa naučí odolávať problémom. Preto vám neublíži, keď sa dozviete o tých ťažkostiach a problémoch, ktoré vám, našťastie, stále nie sú známe, ale môžu z ničoho nič vypadnúť. Ste predsa živý človek a nie ste proti ničomu poistení. A keď ich spoznáte, naučíte sa im aj vyhýbať a vyrovnať sa s nimi. Otočte stránky a pripravte sa na boj! ... Ďalej
Daria Ermakovičová
Zo dňa na deň malé dievčatká starnú a majú veľa otázok. Keď sa ich rodičia pýtajú, dospelí prečo-prečo im nemôžu vždy dostať vyčerpávajúce odpovede. ... Ďalej
Ako som sa narodil? Ako vzniká človek? Ako rastliny dýchajú? Prečo hmyz bzučí? Koľko hviezd je na oblohe? Aké profesie existujú? Na všetky tieto a mnohé ďalšie otázky nájdu mladí čitatelia odpovede na stránkach tejto knihy. Informácie sú prezentované živou a prístupnou formou a početné farebné ilustrácie urobia čítanie zábavnejším.
Dúfame, že táto encyklopédia pomôže dieťaťu zvládnuť široký tok informácií, s ktorými sa musí každý deň potýkať. ... Ďalej
Sergej Tsekhanskij
Ste si stále istý, že Zem je guľatá a blesk neudrie dvakrát do toho istého miesta? Alebo si myslíte, že všetky mačky majú to šťastie, že žijú deväť životov a pštrosy v akomkoľvek nebezpečenstve zahrabávajú hlavu do piesku? A pravdepodobne ste niekde počuli, že jesť mäso je škodlivé a nervózne bunky sa neobnovujú...... Ďalej
Chcete sa konečne dozvedieť celú pravdu a povedať ju svojim priateľom? Potom jednoducho potrebujete našu knihu. Nájdete v ňom odpovede na všetky svoje otázky a možno aj na niektoré otázky „neosvietených“ dospelých. ... Ďalej
Irina Mazaeva
Táto kniha je rozhovorom od srdca k srdcu, zbierkou rád a návodom na ťažké dospievanie pre novú generáciu. Časy sa predsa menia a to, čo včera vyhovovalo našim babičkám a mamám, už nevyhovuje moderným dievčatám. Čo by teda mali robiť? Koho slová by ste mali počúvať? ... Ďalej
Irina Mazaeva je publiku známa ako autorka úžasných príbehov pre dievčatá; navyše ona sama, nie tak dávno, bola rovnaká ako väčšina jej čitateľov a veľmi dobre si pamätá ťažkosti, problémy a katastrofy obdobia rastu. hore. Spisovateľ skúma všetky kritické problémy, ktorým tínedžer čelí, analyzuje ich a ponúka riešenia, a čo je najdôležitejšie, pomáha im pochopiť samých seba. ... Ďalej
Antonina Eliseeva
Každé dievča s mládež sníva o tom, že sa zmení na krásne dievča vo všetkých ohľadoch: inteligentné, krásne a hostesky. Na to však potrebujete vedieť a dokázať veľa. A hoci sa v dnešnej dobe dajú nájsť na internete takmer všetky informácie, prečo strácať čas potulovaním sa po okolí? celosvetový web pri hľadaní praktické rady a tipy, ak sú všetky zhromaždené v tejto knihe. A určite sa vám budú hodiť.... Ďalej
Naučíte sa, ako si vytvoriť svoj vlastný imidž a zostať vždy očarujúci a atraktívny: ako sa starať o svoju tvár a vlasy, robiť manikúru a pedikúru, líčiť základný šatník a vyberte si správne príslušenstvo. Okrem toho tu nájdete veľa možností, ako si spestriť voľný čas a premeniť svoju záľubu na skutočnú kreativitu. Kniha sa venuje aj takej dôležitej téme, akou je sexuálny vývoj dievčaťa, a nebudete musieť klásť „zaujímavé“ otázky svojim rodičom.
Nezabúda sa ani na „domáce práce“: upratovanie, žehlenie, starostlivosť o oblečenie a obuv, varenie, starostlivosť o domáce kvety atď. Koniec koncov, každé dievča sa v budúcnosti stane ženou v domácnosti a všetky tieto povinnosti budú padať na jej plecia. , a malé tajomstvá pomôžu urobiť túto prácu jednoduchou a zábavnou. ... Ďalej
Ľudmila Stanislavovna Klechkovskaja
Dvadsiate prvé storočie je storočím vašej mladosti. Iný život, iné požiadavky, iné ciele. Tento svet bol vytvorený špeciálne pre vás, ale ešte ste k nemu nenašli kľúč. Preto sa vám môže zdať, že to, čo teraz prežívate vy, vaše emócie, ešte nikto nezažil sú jedinečné a problémy sú jediné svojho druhu. Môžete sa cítiť osamelo a nepochopení, opustení napospas osudu v rozbúrenom mori každodenných búrok a protivenstiev, môže sa vám zdať, že vaši rodičia sa nechcú hrabať vo vašich problémoch, že vás vaši priatelia zrádzajú a že vaši učitelia márne nadávajú. To sa ti len zdá! A my to dokážeme! okrem toho nový vek vytvára pre vás nové potreby a príležitosti. Otvorte teda túto knihu a my vám pomôžeme nájsť sa vo svete, o ktorom snívate.... Ďalej
Pre široké spektrum čitateľov. ... Ďalej
Ľubov Vaitkene
Čo zdravé produkty nahradiť klobásu v sendviči alebo majonézu v šaláte? Čo je to dovolenková etiketa? Ako správne jesť ustrice? Ako sa naučiť bezbolestne reagovať na slovo „nie“? Ako sa stať najlepší priatelia s rodičmi? Čo robiť, ak vás premôže závisť? Ako prekonať hanblivosť? Ako sa správať na prvom rande? Ako si udržať lásku na diaľku?... Ďalej
Po prečítaní tejto knihy od začiatku do konca sa stanete vlastníkom jedinečných vedomostí. Veď tu nájdete odpovede len na tie najzaujímavejšie otázky. Ponorte sa do sveta dievčenských tajomstiev - a staňte sa jednoducho tým najlepším!
Pre stredoškolský a stredoškolský vek. ... Ďalej
Tamara Skiba
Už od narodenia sa každé dieťa snaží učiť svet. Všetci rodičia si pamätajú, ako netrpezlivo čakali na prvé slová od svojho bábätka, no keď sa pýta denne stovky otázok, dospelí nemajú čas na žarty. Nezúfajte – v našej encyklopédii vy Na najrôznejšie otázky od vašich detí nájdete jasné a stručné odpovede.... Ďalej
Aktuálna strana: 1 (kniha má celkovo 12 strán) [dostupná pasáž na čítanie: 8 strán]
Elena Yurievna Vecherina
Skvelá encyklopédia pre dievčatá. Skvelé tipy, ako byť vo všetkom najlepší!
Úvod
Dobrý deň, náš drahý čitateľ! Táto kniha „Encyklopédia pre dievčatá“ bola napísaná špeciálne pre vás. Škoda, že sa s vami nemôžeme stretnúť osobne, porozprávať sa, prebrať vaše radosti a problémy. Ale pokúsime sa vám pomôcť vyriešiť najdôležitejšie problémy, ktoré sa vás týkajú. Vo svojich záujmoch a pochybnostiach nie ste sami. Dievčatá vyrastajú a stávajú sa múdrejšími rýchlejšie ako chlapci a začínajú premýšľať o mnohých životných problémoch pred nimi. Každý deň získavate skúsenosti. Pozorovať svet okolo nás a žiť každodenný život, rastieš. Proces premeny dieťaťa na tínedžera, z malého dievčatka na mladé dievča je veľmi zaujímavý a zložitý. Áno, áno, nesmejte sa! Teraz hráte úlohu skutočného motýľa, pripraveného mávnuť krídlami a letieť. Romantické, však? Motýle však potrebujú veľa sily a vôle, aby odolali poryvom vetra a lietali tam, kam chcú, a nie tam, kam ich zanesie krutý hurikán.
Táto kniha bola vytvorená, aby vám pomohla prekonať ťažkosti a vyriešiť problémy. Samozrejme, život je veľmi vynaliezavý vo vymýšľaní prekvapení a prekvapení. Nie je možné predvídať všetko. Preto sme sa zamerali na najpálčivejšie problémy, ktorým čelí každé dievča.
Najprv si povedzme, ako sa dievčatá líšia od chlapcov a o zmenách, ktorými prechádza vaše telo, keď vyrastáte. Možno to už pre vás nie je tajomstvom. Napriek tomu nepreskakujte stránky venované tejto téme. Určite objavíte veľa nového. Okrem toho sa budeme rozprávať nielen o fyzických vlastnostiach dievčat a chlapcov, ale aj o ich psychických rozdieloch. Chcete vedieť, čo má chlap v hlave? Prečítajte si príslušnú časť encyklopédie.
Povedzme si aj o pravidlách správania sa skutočnej dámy, o vzťahoch s rodičmi a rovesníkmi. A ako dezert si nechajme rozhovor o vzťahoch medzi chlapcami a dievčatami. Všetko je fér a bez komplexov.
Nasledujúce kapitoly vám prezradia, ako sa o seba starať, upravovať si vlasy, líčiť sa, starať sa o svoju postavu a štýlovo sa obliekať.
Všetky najpotrebnejšie informácie o tom, ako sa stať dobrou gazdinkou, nájdete v siedmej kapitole. A potom spolu zistíme, ako s radosťou a úžitkom tráviť voľný čas.
Na záver si povieme niečo o prvej pomoci a sebaobrane. Áno, áno, moderné dievča by sa malo vedieť postaviť za seba.
Takže, pýtajte sa. Hľadajme na ne spoločne odpovede a prekonajme všetky ťažkosti.
Ako sa líšia dievčatá od chlapcov?
Hneď po narodení rozoznáte dievča od chlapca. To možno vykonať na základe primárnych sexuálnych charakteristík - vonkajších genitálií. V opačnom prípade zostávajú chlapci a dievčatá vzhľadovo prakticky identickí už niekoľko rokov. Majú tiež podobné hlasy. Do školského veku chlapci a dievčatá sa od seba začínajú líšiť v správaní a preferovaní hier. Tento rozdiel medzi nimi vzniká v dôsledku rozdielnej výchovy. V strednom školskom veku, s nástupom puberty, sa rozdiely medzi chlapcami a dievčatami prejavujú najvýraznejšie.
Vlastnosti fyzického vývoja
Od 10 do 12 rokov začínajú dievčatá puberty. V tomto čase dochádza k významným zmenám v tele, ako aj vo vzhľade. Zvyšuje sa práca reprodukčných a iných žliaz, mení sa hladina hormónov. Pod vplyvom hormónov začína vývoj sekundárnych sexuálnych charakteristík a reštrukturalizácia tela. Podobné procesy sa vyskytujú u chlapcov, len o niečo neskôr - od 12 do 14 rokov.
Počas dospievania sa telo začína výrazne meniť. Kostra rýchlo rastie a kosti sa predlžujú, u dievčat sa panva rozširuje. Svalová hmota sa zvyšuje, takže postupne, ale rýchlym tempom, sila pribúda. Počas tohto procesu rastu sa niektoré svaly vo vývoji nemusia zhodovať. V dôsledku toho sa pohyby tínedžerov stávajú nemotornými, impulzívnymi a niekedy až zametacími.
Výška svalová hmota a kostra u dievčat a chlapcov ide inak. Napríklad vo veku 10–11 rokov sa chlapci vyznačujú väčším rastom a svalovou silou. Vo veku 10–11 rokov začínajú dievčatá vo fyzickom vývoji predbiehať chlapcov. Po 3–4 rokoch sa obraz opäť zmení a chlapci sa opäť stanú vyššími a silnejšími. Počas puberty sa telesná hmotnosť u dievčat zvyšuje o 25 kg a u chlapcov o 35 kg. Kostrový rast u dievčat je ukončený do 16. roku života, u chlapcov pokračuje do 20.–21. Tento zvýšený rast tela je spojený s hypofýzou, ktorá produkuje rastový hormón a reguluje činnosť žliaz, ktoré produkujú iné hormóny. Pohlavné hormóny tiež podporujú rast tela. Na konci puberty je rozdiel vo výške medzi chlapcami a dievčatami 10-12 cm a v telesnej hmotnosti - 8-14 kg.
Spolu s výškou a telesnou hmotnosťou sa u dospievajúcich zväčšuje obvod a objem hrudníka a svalová sila. Merajú ich lekári, aby ich vyhodnotili fyzický vývoj deti. Obvod hrudníka sa meria bežnou meracou páskou. Svalová sila sa zisťuje pomocou prístroja – dynamometra. V ruke sa stláča, kým sa nezastaví a výsledok sa nezobrazí na váhe. Na začiatku puberty je vyššia u dievčat a na konci u chlapcov. Svalová sila sa zvyšuje u dievčat aj chlapcov, ale nárast svalovej sily u chlapcov je výrazne väčší.
Všetci ľudia podľa svojej postavy sú rozdelení do 3 typov: astenika, normostenika a hyperstenika. Prvé sú vysoké a chudé, druhé sú priemernej výšky, s normálne vyvinutým svalstvom a vrstvou podkožného tuku. Tretím typom sú nízke osoby so širokým hrudníkom a výraznými svalmi.
Rast tela u dospievajúcich sa vyskytuje nerovnomerne, s obdobiami naťahovania. V tomto čase veľmi intenzívne rastú tubulárne kosti a vnútorné orgány. Preto sa chlapci a dievčatá pravidelne stávajú vysokými a tenkými. Potom prichádza čas na budovanie svalovej hmoty. Telo rastie viac svalov. V tomto období dospievajúci priberajú na váhe a málo naberajú na výške. Vnútorné orgány Zároveň zaostávajú vo vývoji a zažívajú zvýšený stres. Nemajú čas rásť za kostrou a svalmi.
To platí najmä pre srdce a jeho cievy. Preto dospievajúci často zažívajú závraty, zmeny srdcovej frekvencie, zmeny krvný tlak dokonca niekedy dochádza k mdlobám (strata vedomia na 1–2 s). Tieto javy trochu komplikujú obdobie dospievania, ale potom rýchlo pominú. Počas dospievania, to znamená od 10 do 16 rokov, sa hmotnosť srdcového svalu zvyšuje 2-krát a objem čerpanej krvi sa zvyšuje 2,4-krát.
Sekundárne pohlavné znaky sa postupne rozvíjajú u dievčat aj chlapcov. U dievčat sa najskôr začne zaobľovať zadoček, rozšíri sa panva a zväčšia sa bradavky mliečnych žliaz. Stáva sa to vo veku 9-10 rokov. Potom začnú rásť mliečne žľazy a objavia sa ochlpenie - po 10 - 11 rokoch. U chlapcov počas tohto obdobia (10–11 rokov) sa semenníky začnú rýchlo rozvíjať a je zaznamenané zvýšenie veľkosti penisu. Vo veku 11–12 rokov začínajú výrazne rásť vonkajšie pohlavné orgány dievčat (zvyšuje sa rast ochlpenia, zväčšujú sa malé a veľké pysky ohanbia). Vo veku 12–13 rokov sa u dievčat výraznejšie zväčšujú mliečne žľazy a pozoruje sa tmavnutie bradaviek. Ten je spojený so zvýšenou produkciou pigmentu kožnými bunkami bradaviek. Chlapcom vo veku 12–13 rokov začína rásť pubické ochlpenie s hornou horizontálnou líniou. Vo veku 13–14 rokov sa u dievčat objavuje rast vlasov v podpazuší. Chlapci v tomto veku zažívajú tvrdnutie okolo bradaviek a rast semenníkov a penisu. Vo veku 12 – 14 rokov majú dievčatá prvú menštruáciu.
Menštruácia je pravidelne sa vyskytujúci (každých 28 dní) krvavý výtok z genitálneho traktu (a vagíny). Menštruácia začína, keď vaječníky, ktoré obsahujú vajíčka, intenzívne pracujú. Každý mesiac dozreje vo vaječníku jedno vajíčko, ktoré sa z neho uvoľní – hovorí sa tomu ovulácia. Menštruácia a ovulácia sa vyskytujú mesačne, čo sa nazýva menštruačný cyklus. Niekedy to netrvá 28 dní, ale 26 alebo 30 dní. To je tiež norma. Hlavná vec je, že jeho trvanie sa z mesiaca na mesiac neodchyľuje o viac ako 2 dni. Menštruačný cyklus u dievčat sa vytvára pod vplyvom pohlavných hormónov a hormónov hypofýzy.
Menštruácia spôsobuje dievčatám veľa problémov a vyžaduje od nich dodržiavanie určitých hygienických pravidiel. Normálne je menštruácia bezbolestná a trvá 5-6 dní. Počas tohto obdobia sa z vagíny uvoľní asi 1/3 šálky krvi. Aby sa predišlo znečisteniu spodnej bielizne, dievčatá musia v dnešnej dobe používať hygienické vložky. Hygienické tampóny nie sú vhodné pre každého. Vkladajú sa do pošvy a u mnohých dievčat tomu zabráni panenská blana. Pri pokuse o zavedenie hygienického tampónu do pošvy môže dôjsť k deflorácii – pretrhnutiu panenskej blany, ako pri pohlavnom styku. Preto by sa mali uprednostňovať hygienické vložky. Dodávajú sa v rôznych veľkostiach a hrúbkach a treba si vybrať tie, ktoré vám vyhovujú.
Ak je menštruácia nepravidelná, bolestivá, veľmi slabá alebo naopak veľmi silná, musíte sa poradiť s lekárom. Pomôže to normalizovať menštruačný cyklus.
S nástupom menštruácie môže dievča otehotnieť pohlavným stykom. To je však vysoko nežiaduce. Jej telo ešte nie je pripravené vynosiť dieťa, porodiť a prevziať takú zodpovednosť, akou je výchova dieťaťa. Verí sa, že najviac skorý dátum, pri ktorej je možné relatívne normálne tehotenstvo, je 14–15 rokov. Dievčatá v tomto veku však ešte psychicky nedozreli. Nemajú životné skúsenosti, vzdelanie, profesiu ani finančné prostriedky na výchovu dieťaťa a samostatný život.
Vo veku 15 – 16 rokov začínajú chlapcom rásť chĺpky v podpazuší a nad hornou perou sa objavujú chĺpky. V rovnakom veku sa im začína lámať hlas – stáva sa drsnejším. U dievčat vo veku 15 – 16 rokov sa menštruácia stáva pravidelnou a ich hlas je vyšší. V tomto veku sa chlapci aj dievčatá vyznačujú kožnými problémami (akné). Vo veku 16–17 rokov u dievčat končí puberta a rast kostry sa zastaví. U chlapcov pokračuje puberta. Hlas sa ešte zníži, ramená sa rozšíria. Rast vlasov je zaznamenaný na tvári a trupe. Rast pubického ochlpenia sa pozoruje podľa mužského typu - vlasy rastú vo vertikálnej línii. Vo veku 20 – 21 rokov chlapci dokončia pubertu.
Počas puberty sa formujú ženské a mužské postavy. Pre dievčatá sú tieto proporcie normou: nie príliš široké ramená, široká panva a výrazný pás, vyvinuté mliečne žľazy. U dievčat je podkožný tuk lepšie vyjadrený ako u chlapcov, najmä na bruchu, stehnách a zadku. Chlapci majú zvyčajne široké ramená, úzku panvu a nedefinovaný pás. Takéto proporcie sú príslušníkmi opačného pohlavia vnímané ako najatraktívnejšie a naznačujú zdravie.
Od začiatku puberty môžu mať potomkov aj chlapci. Rovnako ako dievčatá však ešte nemôžu plne zodpovedať za svoju rodinu ani vychovávať dieťa. Hoci ich telo, na rozdiel od tela dievčaťa, fyzicky netrpí. Ale duševná zodpovednosť je veľmi veľká a ťažko sa nesie.
Niekedy puberta začína o niečo skôr ako zvyčajne alebo je oneskorená. To môže byť spôsobené individuálnych charakteristík organizmu a dedičnosti. Ak však menštruácia nezačala vo veku 15 rokov, musíte sa poradiť s lekárom: gynekológom a endokrinológom. Čím skôr sa choroba odhalí, tým ľahšie sa dá vyliečiť. Včasný nástup puberty je pre zdravie veľmi dôležitý.
Skorá puberta je typická pre dievčatá žijúce v južných oblastiach. Normálny je u nich aj zvýšený rast vlasov (niekedy aj na tvári). To sa vzťahuje na národné charakteristiky východných a ázijských národov a je to norma.
Štruktúra ženských pohlavných orgánov
Ženské pohlavné orgány (pohlavné orgány) sa delia na vonkajšie a vnútorné. Pohlavné orgány sa tvoria v ranom vnútromaternicovom období, ale sú plne vyvinuté v čase, keď dosiahnu pubertu. Dievčenské pohlavné orgány sa líšia nielen anatomickou štruktúrou, ale aj funkčnými. Vývoj reprodukčného systému dievčaťa prebieha postupne a v súlade s celkovým vývojom tela.
Medzi vonkajšie genitálie patria veľké a malé pysky ohanbia, klitoris a predsieň vagíny.
Pubis- Ide o vyvýšenie trojuholníkového tvaru nad kĺbovým spojením lonových kostí. Vrstva podkožného tuku je vyvinutá najmä na ohanbí. Pubis ohraničuje vonkajšie pohlavné orgány vpredu. Labia majora pokrývať a chrániť ostatné pohlavné orgány. Sú to pozdĺžne záhyby kože. Ich okraje tvoria genitálnu štrbinu. V hrúbke veľkých pyskov sa nachádzajú mazové a potné žľazy.
Nachádza sa pod veľkými pyskami ohanbia malé pysky. Ich pokožka je jemná a pripomína sliznicu. Pohybom nahor sa malé pysky ohanbia navzájom spájajú. Na ich sútoku je klitorisu. Toto je jedna z najcitlivejších oblastí ženské telo. Pod klitorisom je vonkajší otvor močovej trubice.
Vonkajšie pohlavné orgány sú oddelené od vnútorných pohlavných orgánov tenkou priehradkou - panenská blana. Môže byť rôznych tvarov, najčastejšie v tvare prstenca alebo polmesiaca. Obsahuje dva alebo viac otvorov. Prostredníctvom týchto otvorov sa počas menštruácie uvoľňuje sekréty vnútorných pohlavných orgánov a krv. V momente prvého pohlavného styku sa okraje panenskej blany roztrhnú – dievča prestáva byť pannou.
Medzi vnútorné pohlavné orgány ženy patria vagína, maternica, vajíčkovody a vaječníky.
Vaječníky (gonády)– to je začiatok všetkých začiatkov. Ide o veľmi malý orgán okrúhleho tvaru, v porovnaní so ženským telom o niečo väčší ako fazuľa. Ak ho rozrežete na polovicu, potom aj voľným okom uvidíte niekoľko „dier“ a keď priblížite, vo všeobecnosti to pripomína dobrý syr. Tieto „diery“ nie sú nič iné ako folikuly - zvláštne nádoby naplnené tekutinou, v ktorej sa nachádzajú vajíčka. Úžasná skutočnosť, ale všetko obrovské množstvo vajíčok sa tvorí vopred, aj keď je dievča v lone. Potom vajíčka prejdú do akejsi hibernácie, v ktorej zostanú, kým dievča nedosiahne pubertu. Pri narodení má dievča už v každom vaječníku asi 50 000 vajíčok. Tisíce z nich však počas života zomierajú a zostáva len desatina z nich. V priemere trvá menštruačná funkcia u žien 30–35 rokov. Každý mesiac sa z vaječníkov uvoľní len jedno vajíčko na oplodnenie, to znamená, že za život dozrie 360–420 vajíčok. Prečo je potrebný taký prebytok? Je to druh poistenia. Niektoré vajíčka aj tak pod vplyvom hormónov odumrú a niektoré pod vplyvom vonkajšie faktory(ako je ekológia, zlé návyky, lieky). A možno z jedného vajíčka z tejto obrovskej zásoby vzíde nový život!
Mužské pohlavné žľazy sú semenníky. Sú to párové orgány a nachádzajú sa v miešku. Semenníky produkujú mužský pohlavný hormón testosterón a mužské reprodukčné bunky – spermie.
Keď už hovoríme o vaječníkoch a vajíčkach, nemožno si všimnúť skutočnosť, že na rozdiel od ženských sa mužské reprodukčné bunky - spermie - tvoria počas života, pričom sa úplne obnovujú približne raz za 3 mesiace.
Vajíčko sa pohybuje cez vajíčkovody, ktoré sa na jednom konci približujú k vaječníku a na druhom k maternici. V tomto bode sa vajíčkovod rozširuje ako lievik a končí korunou riasiniek. Ich úlohou je zachytiť vajíčko uvoľnené z vaječníka. Práve vo vajíčkovode dochádza k oplodneniu. Keď je maternica nedostatočne vyvinutá, rúrky sú často dlhšie ako normálne. A pri zápalových javoch sa v nich vyskytujú zrasty, ktoré môžu viesť k neplodnosti. Preto dievčatá a mladé ženy musia počas zimy nosiť teplé pančuchy.
Vajíčko (oplodnené alebo nie) sa pohybuje ďalej pozdĺž vajíčkovodu a vstupuje do maternica. Tento orgán je u dievčat guľovitý a u žien hruškovitý. Svojím úzkym koncom - krčka maternice - je maternica spustená do vagíny a jej široké dno smeruje do brušnej dutiny. Ak mentálne rozdelíte celú maternicu na tri rovnaké časti, potom počas jej normálneho vývoja budú približne dve tretiny na tele a jedna tretina na krčku maternice. Je ťažké si to predstaviť, ale tento orgán, ktorý obsahuje dieťa, je v pokojnom stave o niečo väčší ako zápalková škatuľka.
Dievčenská maternica je oveľa menšia ako ženská. Iba jedna tretina je v tele a dve tretiny v krčku maternice, ale maternica rastie s dievčaťom.
Steny maternice sú tvorené svalovými vláknami, čo umožňuje, aby sa počas tehotenstva zväčšila takmer 500-krát a potom sa zmršťovala, čo pomáha dieťaťu narodiť sa. Vonkajšia strana maternice je pokrytá peritoneom, špeciálnym tkanivom bohatým na krvné cievy a nervy. Toto tkanivo lemuje všetky brušné orgány. Vo vnútri maternice sa nachádza špeciálna hlienová vrstva s hrúbkou 1 až 7 mm, v závislosti od fázy menštruačného cyklu. V medicíne sa táto vrstva nazýva endometrium. Vo vnútri endometria je veľa špeciálnych žliaz, ktoré vylučujú hlien a v jeho najhlbšej časti, susediacej so svalovou vrstvou, sú krvné cievy.
Ako menštruačný cyklus postupuje, endometrium je zničené a prestavané a znova a znova sa pripravuje na prijatie oplodneného vajíčka. Práve jemu vďačia ženy za krvavý výtok počas pravidelnej menštruácie.
Cervix vložené do vagíny. Cervikálny kanál, len asi 8 cm dlhý, spája maternicu s vonkajším prostredím. Vnútro je tiež vystlané sliznicou. Vagína je dutý orgán dlhý 10–12 cm, jeho steny pozostávajú zo svalového tkaniva a sú pokryté bledoružovou sliznicou. Steny vagíny sú zvyčajne tesne priliehajúce k sebe, ale špeciálne záhyby na ich povrchu umožňujú vagínu celkom dobre sa natiahnuť. To je veľmi dôležité pri pôrode, keď sa plod vysťahuje.
V pošvovej sliznici nie sú žiadne žľazy, je však vždy vlhká vďaka vylučovaniu lymfy z tkanív a obsahu z dutiny maternice.
Po nástupe puberty každý mesiac dievča a žena uvoľnia vajíčko z vaječníka a posunú ho cez vajíčkovody. Ak nedôjde k oplodneniu, potom, keď sa vajíčko dostane do dutiny maternice, zomrie a je odmietnuté spolu s hornou vrstvou sliznice maternice. Dochádza k menštruačnému krvácaniu.
Po oplodnení sa vajíčko prichytí k stene maternice (zvyčajne vo funduse) a začína tehotenstvo. V tomto prípade sa menštruácia nevyskytuje. V priebehu času sa na povrchu vaječníkov vytvorí veľa „kráterov“ - stopy uvoľnených vajíčok, ktoré zostávajú na celý život.
Spolu s vonkajšími genitáliami sa vyšetrujú aj mliečne žľazy. V popôrodnom období produkujú mlieko potrebné na kŕmenie dieťaťa. V hornej časti každej mliečnej žľazy sa zhromažďujú vylučovacie kanály. Otvárajú sa na povrch bradaviek.
Mliečne žľazy sa často nazývajú ženské prsia. Silne reaguje na hormonálne zmeny vyskytujúce sa v tele, vrátane tých, ktoré súvisia s menštruačným cyklom. V druhej polovici menštruačného cyklu dochádza k prekrveniu mliečnych žliaz, ktoré sú citlivejšie a niekedy až bolestivé.
Zvláštnosti myslenia a vnímania okolitého sveta
Ako už asi viete, chlapci a dievčatá majú rozdiely v duševnej štruktúre a myslení. Tento rozdiel sa vysvetľuje pohlavím, ktoré je dané geneticky, a výchovou. Viac od rané detstvo dievčatá sú už zraniteľnejšie a šibnuté. Chlapci sa učia byť odvážni, vytrvalí a neplakať. Rodičia milujú rovnako synov aj dcéry, no vychovávajú ich inak. Chcú, aby z ich detí vyrástli plnohodnotní muži a ženy, preto tie rozdiely.
Od 2-3 rokov si deti už uvedomujú, kto sú - chlapci alebo dievčatá. Preto si vyberajú vhodné hračky a napodobňujú správanie mamy či otca. To im pomáha rásť, dozrievať a naučiť sa určitú rolu v živote.
Duševný vývoj dievčat prebieha spočiatku rýchlejšie ako u chlapcov. Dievčatám sa lepšie a rýchlejšie rozvíja sluch, reč a priestorová orientácia. Dievčatá preto zvyčajne začínajú rozprávať skôr ako chlapci. V predškolskom veku majú dievčatá viac schopností ako chlapci v počítaní, písaní a lepšie logické myslenie. Chlapci však lepšie vnímajú tvar predmetov, prejavili imaginatívne myslenie a hudobné schopnosti. Sú fyzicky silnejší. Dievčatá v tomto veku sú slabšie. Chlapci sú tiež pohyblivejší a aktívnejší, nedokážu sedieť na jednom mieste. Majú obrovskú potrebu pohybu.
Dievčatá v tomto veku majú zvýšenú citlivosť na hlasité zvuky, väčšiu emocionalitu a citlivosť pokožky. Počas vyučovania sú usilovnejší.
Dievčatá reagujú veľmi násilne na pochvalu alebo kritiku. Chlapci prejavujú menej emócií. Sú zdržanlivejší. Dievčatá často menia svoju náladu a obzvlášť silne reagujú na kritiku. Je pre nich veľmi dôležité, akými slovami a akým tónom sa hovorí. Je veľmi ľahké ich uraziť. Pre dievčatá sú charakteristické nečakané, zbrklé činy, kým chlapci v predškolskom veku konajú premyslenejšie. Tí druhí však častejšie prejavujú agresívne emócie a veľmi ťažko znášajú komentáre počas procesu učenia. Niektoré dievčatá milujú byť stredobodom pozornosti. Vo všeobecnosti sú veľmi emotívne. Často potrebujú emocionálnu podporu od dospelých, najmä matiek. V predškolskom veku sa dievčatá dobre učia a dobre sa adaptujú na vzdelávací proces. Keď sú pod emočným stresom, rýchlo sa unavia a prejavujú fyzickú aktivitu.
Rozdiely v komunikačných schopnostiach detí nájdete už aj od predškolskom veku. Chlapci, na rozdiel od dievčat, nie sú ochotní učiť alebo dávať pokyny iným. Nesnažia sa prejaviť záujem o druhých. Dievčatá sa naopak chcú o niekoho starať, vzdelávať ich a milujú sa o niekoho starať. V tomto veku sa chlapci dobre prispôsobujú novým okolnostiam. Dievčatá v novej situácii potrebujú pomoc od dospelých. Pri komunikácii s rovesníkmi prejavujú dievčatá menšiu iniciatívu ako chlapci. Pre chlapcov je dôležitejšie niečo robiť ako rozprávať. Chlapci sa vo všeobecnosti hádajú, zatiaľ čo dievčatá sa hádajú častejšie medzi sebou. Chlapci jednoducho liečia porušenia pravidiel v hre a snažia sa nezávisle pochopiť konfliktnú situáciu. V kontroverzných situáciách sa dievčatá často obracajú o pomoc na dospelých. Majú tendenciu sa sťažovať na iné deti. Dievčatá majú tendenciu humanitné vedy, užší okruh záujmov ako chlapci. Stále existuje veľká emocionalita a silná reakcia na kritiku a chválu. Väčšiu svedomitosť v práci však prejavujú dievčatá. Sú efektívnejší a v rozhovore ľahko prejdú na inú tému. Dievčatá potrebujú starostlivosť rodičov, najmä matiek, vo väčšej miere ako chlapci.
V každej dobe existovali rôzne kánony krásy. V móde boli buď bledé mestské ženy, alebo bacuľaté dámy, či útle ženy s dlhými nohami. V súčasnosti je v móde štíhla, fit postava, ktorú nájdeme u zdravých dievčat akejkoľvek postavy.
Rozdielne je aj vnímanie dievčat a chlapcov. Dievčatá lepšie vnímajú priestor a rozlišujú farby a ich odtiene. Ale chlapci majú lepší zmysel pre čas. Pre dievčatá čas niekedy jednoducho letí. A nevedia určiť, koľko hodín uplynulo. Chlapci vedia na túto otázku odpovedať takmer presne. Chlapci vnímajú predmety holisticky. Na detailoch pre nich nezáleží. Dievčatá môžu vidieť všetky detaily objektu a popísať ich. Dievčatá sa vyznačujú aj tým, že rýchlo začnú s akoukoľvek prácou.
Chlapci majú rýchlejšie myšlienkové pochody ako dievčatá. Sú viac zvedaví a všade hľadajú logiku. Prejavujú skorý záujem o výskum a chlapci sa často vyznačujú svojimi matematickými schopnosťami. Dievčatá sú menej vynaliezavé, menej ich zaujíma dizajn hračiek a iných predmetov. Chlapci dosahujú veľké úspechy pri opisovaní akejkoľvek cesty. Táto úloha nie je pre dievčatá taká jednoduchá. Chlapci majú tendenciu zovšeobecňovať a analyzovať, čo sa deje. Ale dievčatá majú lepší vývoj reči.
Zaujímavé je, že aj reč chlapcov a dievčat je odlišná. Chlapci častejšie používajú slovesá a dievčatá častejšie prídavné mená a podstatné mená. Chlapci sú veľa lepšie ako dievčatá opísať sled udalostí. Príbeh dievčat obsahuje veľa opisov a detailov. Chlapci často nachádzajú originálne využitie slov.
Chlapci sú pozornejší. Kladú zvýšený dôraz na fakty. Dievčatá sú menej pozorné a majú dobrú pozornosť.
Pamäť funguje inak u chlapcov a dievčat. Dievčatá sa lepšie učia informácie naspamäť, zatiaľ čo chlapci sa snažia pochopiť podstatu predmetov a udalostí. Pre chlapcov je veľmi dôležité pochopiť význam procesov a javov. Dievčatá majú vyššiu rýchlosť zapamätania.
Chlapci majú rozvinutú fantáziu, často prichádzajú s originálnymi nápadmi. Ale dievčatá môžu ľahko prísť na spôsob, ako tieto nápady realizovať.
Vzhľadom na zvláštnosti myslenia si dievčatá a chlapci vyberajú rôzne hračky. Chlapci uprednostňujú technické hračky a snažia sa zistiť, ako fungujú. Preto sa chlapčenské hračky častejšie lámu. Dievčatá sú pri výbere hračiek opatrnejšie a riadia sa materinským inštinktom.
Chlapci najradšej plnia úlohy sami, dievčatá zase rady robia niečo podľa predlohy. Chlapci sa zriedka obracajú na dospelých so žiadosťou o pomoc, dievčatá to robia oveľa častejšie.
Chlapci zvyčajne pri hre dodržiavajú pravidlá, radi súťažia a vyhrávajú. Dievčatá ľahko porušujú pravidlá hry, vymýšľajú nové pravidlá a nesnažia sa súťažiť. Počas hry dievčatá prejavujú silné emócie. Veľmi sa tešia zo zmierenia a sú smutní z neúspechov.
Chlapci sa snažia porozumieť zariadeniu vo všetkom, a tak často rozbíjajú hračky. Sú účinnejšie. Charakterizujú ich postrehy a objavy. Sú menej závislí na názoroch a vplyve dospelých a sú samostatnejší a racionálnejší. Ak sa chlapcovi niečo nepáči, povie to priamo. Chlapci prejavujú väčšiu iniciatívu a preferujú tímové hry a aktivity.
Chlapci nevenujú pozornosť svojmu vzhľadu a ťažko sa o seba starajú. Je menej pravdepodobné, že sa zapoja do spoločenských aktivít.
Dievčatá sa vyznačujú úhľadnosťou, precíznosťou, usilovnosťou a trpezlivosťou. Môžu robiť čokoľvek podľa vôle iných. Pre chlapcov je to ťažké. Dievčatá sú veľmi náchylné na vonkajšie vplyvy, najmä na vplyv dospelých. Nie sú rozhodujúci a sú náchylní na kompromisy. Pri hodnotení udalostí sa dievčatá neriadia faktami, ale svojimi vlastnými emóciami. Dievčatá sa vyznačujú tichším správaním a často sú obeťami konfliktov. Majú menej široký okruh záujmov. Milujú literatúru, najmä poéziu. Dievčatá sú menej spontánne a radšej si svoje aktivity plánujú. Pri plnení úloh často potrebujú pokyny. V živote často potrebujú psychickú podporu. Ale robia samoobsluhu s ľahkosťou. Na prvý pohľad sa môže zdať, že dievčatá sú šikovnejšie a šikovnejšie, no dievčatá a chlapci sú jednoducho veľmi odlišní, aj keď majú, samozrejme, veľa spoločného.
Táto časť stránky je elektronická kópia knihy" Zoznámte sa s týmto... Ľudské telo"(Elisa Prati. II libro di corpo umano).
Autor textu: Elisa Prati
Vedecký redaktor - Barbara Pennacci
Umelci - Elisabetta Ferraro, Valentina Pratesi, Paola Ravaglia, Vinicio Salvini
Preklad z taliančiny - Irina Tsibizova
Vedecký redaktor ruského vydania - Ph.D. biol. Veda Valentina Bologová
ISBN 978-5-18-000840-4 (ruština) Atticus Publishing Group LLC, 2008
ISBN 88-09-02248-3 (taliansky) Machaon®
Ľudské telo je skutočný zázrak
Telo, ktoré ste dostali pri narodení, je postavené z miliónov malých tehál - živých buniek. Tvar a stabilita tela je daná kostrou kostí - kostrou. Tento komplexný systém funguje podľa príkazov mozgu. Vďaka koordinovanej práci všetkých orgánov, svalov, ciev, nervových vlákien môžete rásť, pohybovať sa, behať, skákať, učiť sa, rozprávať, vidieť, počuť a... myslieť!
Nezvyčajná cesta
Spoznať fungovanie a fungovanie ľudského tela je ako cestovať do krajiny, ktorú dobre poznáte. A predsa vás v tejto krajine čakajú skutočné objavy.
Keď budete skúmať svoje vlastné telo, získajte k nemu rešpekt a naučte sa oň starať. Pamätajte, že to potrebujete, aby ste boli vždy silní a zdraví.
čo máme spoločné?
Ľudia sú tak rôzni: blondínky a brunetky, vysoké a nízke, chudé a tučné, s bielou kožou, čiernou a žltou pokožkou...
Na Zemi žije asi 6 miliárd obyvateľov, no nenájdete medzi nimi ani dvoch úplne rovnakých ľudí! Každý človek má svoju oválnu tvár, svoju farbu očí, svoj vlastný tvar nosa, pier a uší. Tieto vlastnosti sú individuálne, to znamená, že sa nenachádzajú u nikoho iného. Aj medzi veľmi podobnými dvojčatami sú rozdiely. Všetci sme iní, no zároveň máme veľa spoločného, pretože patríme k rovnakému biologickému druhu „homo sapiens“ a naše telá sú štruktúrované rovnako.
Prvým a hlavným rozdielom je rozdiel medzi mužmi a ženami. Z chlapcov rastú muži, z dievčat ženy. Potom títo muži a ženy majú svoje vlastné deti.
Čím sa od seba líšime?
Podľa akých znakov poznáš svojich priateľov? Asi podľa farby vlasov, tváre, postavy, hlasu, chôdze, spôsobu reči, gestikulácie, smiechu. Každý človek má svoje vlastné charakteristiky, ktoré ho odlišujú od ostatných.
Dôkladný výskum
Pokúste sa s priateľom zistiť, v čom ste si podobní a v čom ste odlišní. Všimnite si napríklad farbu vlasov a očí, tvar nosa, výšku, obvod pása, veľkosť chodidla. Aké ďalšie znamenia vám napadnú? Porovnajte popisy. Zhodujú sa alebo nie?
Naučte sa rozumieť sebe
Rozlišujete ľudí vďaka tomu, že máte zrak, sluch a čuch: priateľov a známych spoznávate podľa tváre, hlasu, dokonca aj podľa čuchu. Pozrieš sa do zrkadla a vidíš seba. Viete však, ako funguje vaše telo, telá vašich priateľov, mamy, bratov a sestier? Naša kniha vám to pomôže zistiť.
Ľudský pôvod
Vedci sa domnievajú, že ľudia pochádzajú zo zvierat, ktoré obývali Zem pred miliónmi rokov a boli veľmi podobní moderným opiciam. Ich telo a vzhľad sa menili veľmi, veľmi dlho, až sme sa konečne objavili my!
Moderný človek je vysoko rozvinutý a intelektuálny, hrá hudobné nástroje, venuje sa maľbe, stavia megamestá, ťaží nerasty, skúma vesmír... Ale bol taký vždy? Na stránkach našej knihy sa zoznámite s teóriou Charlesa Darwina o vzniku človeka, preštudujete si nielen jeho vonkajšiu a vnútornú štruktúru, ale aj duševnej činnosti a psychológie nájdete odpovede na mnohé otázky – jedným slovom sa o človeku dozviete takmer všetko. Ktorý orgán je najťažší? Koľko kostí má dospelý človek? Prečo vzniká husia koža? Kde sa nachádza vestibulárny aparát? Ako si trénovať pamäť? Ako cirkuluje naša krv? Ako sa anatómia líši od fyziológie? Aké sú rôzne typy temperamentu? Na čo sú potrebné lymfatické uzliny? Za čo je zodpovedná ľavá hemisféra mozgu a za čo pravá? A samozrejme, ako sa rodí nový človek? Po získaní odpovedí na tieto a ďalšie otázky pochopíte, ako sme štruktúrovaní a ako všetky bunky, tkanivá, orgány a systémy zvládajú počas mnohých rokov synchrónne a organizovane interagovať – ako dobre koordinovaný mechanizmus. Pre stredoškolský a stredoškolský vek.
Na našej webovej stránke si môžete stiahnuť knihu " Skvelá encyklopédia. Ľudské telo" Koshevar Dmitrij Vasiljevič zadarmo a bez registrácie vo formáte fb2, rtf, epub, pdf, txt, prečítajte si knihu online alebo si ju kúpte v internetovom obchode.
