Детски книги за човека. Рейтинг на енциклопедии за момичета Енциклопедия за момичета човешкото тяло

Въведение

В юношеството човешкото тяло претърпява бърз скок на физическо и умствено развитие. Непропорционално дълги ръце и крака, ъглови и неудобни движения на тялото, промени във формата на тялото, необичайно сексуално напрежение и неговото освобождаване - това не е пълен списък на това, което тревожи децата в юношеска възраст.

Може би сте уплашени от промените, които настъпват в тялото ви, и непреодолимите телесни усещания сякаш ви поставят пред факта: детството си е отишло завинаги и за да станете различен - възрастен, трябва да спрете да бъдете същият - дете.

Много от вас започват да се съмняват в правилността на физическото си развитие, страхуват се да изглеждат смешни и също така болезнено възприемат критиката по ваш адрес. Вероятно ви се струва, че всичко, което хората правят, е да обсъждат вашата тромавост, грозно лице и неудобна фигура, родителите ви се отнасят с вас като с малко дете, въпреки че вече сте пораснали.

Всички тези преживявания, които предизвикват съмнение в себе си, се компенсират от факта, че юношите започват интензивно да търсят потвърждение на своята физическа „нормалност“ и „зрялост“. Момичетата обръщат голямо внимание на размера на гърдите си и се разстройват, ако техните връстнички имат повече.

Според проучвания на сексолози подрастващите, които обсъждат сексуални въпроси с родителите си и изучават литературата за секса, са по-малко склонни да изпадат в неприятни ситуации, свързани с бременност и полово предавани болести, по-разумни са при избора на контрацептиви и започват много по-късно. полов живототколкото тези, които влизат в зряла възраст, водени от собствените си съображения и съветите на приятели.

Тайна 1 "Къде отива детството ..."

Ставате възрастни и вашият свят бързо се променя. Предишните интереси и хобита изглеждат детски и наивни, появяват се напълно нови желания и нужди, дори тялото ви става различно. И всичко става толкова бързо! Най-вероятно много неща ви притесняват и дори ви плашат. Със сигурност искате да зададете хиляди въпроси – за пубертета, за отношенията с приятели, приятелки и възрастни, както и за първата любов и всичко, което вълнува всеки тийнейджър. Време е да намерим отговори и заедно да разберем всички сложности на преходната възраст. Така че да започваме.

Да поговорим за прехода

Лекарите смятат, че преходната възраст започва на 10-11 години. До този момент ти беше послушно и привързано дете, нямаше проблеми с теб. Но напоследък всичко се промени и вие сами го забелязвате.Буквално всичко около вас предизвиква раздразнение, недоволство и чувство на протест. Струва ви се, че възрастните се отнасят с вас като с малко дете, въпреки че вече сте напълно независим човек, който има право на собствен живот. Неразбирането от страна на другите става причина за неочаквани реакции и действия. Това е напълно нормално явление, характерно за юношеството. Бъдете готови, че трудният преходен период ще продължи още 4-5 години.

Времето на израстване е най-важният етап в живота на всеки човек. По това време в тялото настъпват големи промени, които обикновено се наричат пубертет. Вашият вътрешен святсъщо не стои на едно място, а се развива и подобрява. През преходната възраст се полагат основите на морала, развиват се възгледи за живота, определят се естетически и етични ценности. С края на този период вие отново ще станете спокойни и уравновесени, както преди, единствената разлика е, че ще се научите да мислите и действате „по възрастен начин.” Рано или късно всичко ще се върне към нормалното, въпреки че сега вие, без съмнение, ще ви е трудно. Никой не е имунизиран от грешки, но в преходна възраст те често са решаващи. Действията, извършени по време на формирането на личността, могат да повлияят на останалата част от живота ви, затова нашата обща задача с вас е да ви помогнем да преодолеете всички трудности на юношеството, за да можете да влезете в големия свят на възрастните с достойнство и увереност.

Защо тийнейджърският период се смята за труден, проблематичен? Факт е, че през тези няколко години преставаш да бъдеш дете и ставаш възрастен, има един вид преход от едно състояние в друго (оттук и терминът "преходна възраст"). Големите промени засягат ендокринната система. На 10-14 години се засилва работата на щитовидната жлеза и хипофизата. Хормоните, които отделят, активират метаболизма и вие започвате да растете бързо. Освен това този процес не винаги протича равномерно. В резултат на това крайниците ви може да изглеждат твърде дълги, фигурата ви неудобна и ъглова, а движенията ви резки и тромави. Всичко това ще отмине с времето и до 15-16-годишна възраст ще придобиете женственост и игривост.

Промените в работата на жлезите с вътрешна секреция обаче засягат не само външния вид. В юношеството (обикновено на 14-15 години, но понякога малко по-рано или по-късно) се увеличава функцията на надбъбречната кора, чиито хормони участват активно във формирането на реакцията на стрес.Това е необходимо за нормалната функциониране на тялото, но води до някои странични ефектине е много приятно за вас и хората около вас. Постоянно в състояние на стрес поради хиперфункция на надбъбречната кора, ставате прекалено раздразнителни и агресивни. Именно с промените в работата на ендокринната система са свързани резки и привидно необосновани промени в настроението, както и повишено изпотяване, което ви притеснява, леко повишаване на телесната температура и нестабилен апетит.

Хормоните, произвеждани в големи количества от надбъбречната кора, имат стимулиращ ефект върху функцията на половите жлези. Повишената активност на последния от своя страна предизвиква процес, наречен пубертет. След приключването му вие ще станете биологично зряла и способна за майчинство.

Пубертетът води до хармонизиране на развитието на тялото и премахва всички проблеми в работата му. Това обаче не става веднага. Първоначално процесът не протича гладко. Факт е, че тялото ви произвежда твърде много полови хормони и това води до излишък на сексуална енергия, който вие по определени причини все още не можете да осъзнаете. В резултат на това целият този мощен потенциал, не намирайки естествен изход, се разлива под формата на изблици на агресия, раздразнение, наглост, упоритост и неподчинение. Упражненията и редовната физическа активност ще ви помогнат да насочите излишната енергия в правилната посока.

Нашите отношения с вас

За мен не е тайна, че на вашата възраст вече се смятате за достатъчно зрял и независим и смятате, че можете да се справите без съветите на по-възрастните. Безкрайните родителски изисквания, претенции и лекции само ви дразнят. Вече не искате да бъдете „мамина дъщеря“ и се стремите да се ръководите във всичко само от собственото си мнение. Това поведение е типично за повечето юноши и в него няма нищо неестествено.Трудностите в отношенията с родителите, както и всички други проблеми на преходната възраст, са временни. Но понякога те могат да доведат до нежелани последици, особено ако и двете конфликтни страни не се държат както трябва.

Тийнейджърът, разбира се, вече не е дете, но не е и възрастен. Действията му не винаги са продиктувани от здравия разум, а някои действия се извършват единствено в знак на протест, от желание да докажат своята независимост. Можете да отричате валидността на това твърдение колкото искате, но въпреки това то е вярно. Ако не се вслушвате в съветите на родителите си, които със сигурност имат богат житейски опит, рискувате да направите сериозна грешка и да попаднете в много неприятна ситуация.

Проблемите на преходната възраст понякога напълно напразно се подценяват от възрастните.Трудността се състои не само в това, че подрастващите усещат трудностите по-остро, но и в това, че поради ограничените си способности често не могат да се справят с тях . Ако попаднете в такива обстоятелства, най-вероятно ще смирите гордостта си и ще се обърнете за помощ към родителите си, защото, както и да е, те са най-близките хора за вас.

По-нататъшните събития могат да се развият по два начина. Чудесно е, когато мама и татко, както е във вашия случай, са готови да разрешат проблема на детето и да го подкрепят. Но, за съжаление, това не винаги е така. Много от вашите приятели и приятелки трябва да са се сблъсквали със ситуация, в която родителите, след като са научили трудностите на своя син или дъщеря, изразяват недоволство и възмущение, обсипват с упреци детето си и впоследствие не се уморяват да му напомнят за някога съвършената глупост . Не е изненадващо, че в бъдеще тийнейджърът отказва да сподели най-съкровените си тайни с тях, предпочитайки да ги довери на непознати. Проблемите от това не се решават, а конфликтът между бащи и деца само се изостря.

Горният пример показва колко е важно да се поддържа доверието и взаимното разбирателство в семейството.Много тийнейджъри, често неразумно, се страхуват да разкажат на родителите си за проблемите си, вярвайки, че ще бъдат жестоко наказани. Вероятно сте чували повече от веднъж от приятелите си: „Ще ме убият за това!“, „Мама ще ме изгони от къщата!“ Или нещо такова. Разбира се, нищо от това няма да се случи. Каквото и да правите, любящите родители никога няма да ви пожелаят зло, те винаги ще се опитат да ви разберат и простят. Освен това не забравяйте, че в повечето случаи те са единствените хора, които наистина могат да ви помогнат да се справите с трудностите.

Отношенията ви с приятели и съученици

Спомнете си онова безгрижно време, когато бяхте малки. Прекарвахте по-голямата част от времето си на двора, играейки с многобройните си приятели, които живееха в квартала. Наистина не сте имали недостиг на приятели и приятелки. Но къде са отишли сега? Защо сега, когато сте узрели, ви е станало по-трудно да намерите общ език с други момчета?

Всъщност всичко е много просто. В детството такива неща като общ възглед за живота, сходство на хобита и взаимно разбирателство нямат голямо значение.Бебетата могат свободно да общуват помежду си, дори и да са били непознати преди няколко минути. Отдавайки се безкористно на играта, децата не се замислят, че родителите им принадлежат към различни социални слоеве, че самите те нямат нищо общо помежду си. В света на детето просто няма място за подобни трудности.

Но всичко става различно, когато детството отмине. Изведнъж започвате да разбирате, че няма какво повече да говорите с бившите си приятелки.Игрите, които обединяват всички деца без изключение, независимо от техния произход, пол, националност и бъдещи перспективи, са загубили предишния си смисъл. Сега на преден план излязоха други ценности - сходството на интересите, доверието, предаността - с една дума всичко, което за възрастен се развива в понятието "приятелство".

Едно нещо е ясно: трябва да можете да създавате приятели. За да се отнасят другите добре с вас и да искат да общуват с вас, вие трябва да притежавате определени качества. Съмнявате ли се, че ги притежавате, тогава се опитайте да се погледнете отстрани и да намерите нещо, с което да привлечете хората. Всеки има положителни качества, включително и вие.

Или може би проблемът е, че вие самите отказвате да забележите доброто в другите хора?Опитайте се мислено да се поставите на тяхно място. Харесва ли ви, когато събеседникът говори изключително за собствените си интереси, признава само собственото си мнение за вярно и в същото време говори презрително за всички около себе си? Най-вероятно никой не иска да общува с такъв човек. Обърнете внимание на това и се опитайте никога да не се държите така.

За някои възрастни самотата е удоволствие, рядка и прекрасна възможност да останеш сам със себе си, с мислите си. За повечето тийнейджъри обаче е естествено да прекарват много време с приятели, а не да седят вкъщи пред телевизора в компанията на себе си. Момчетата на вашата възраст обикновено трудно понасят самотата, като се чувстват едновременно отхвърлени и нежелани. За да не се окажете в такава неприятна ситуация, трябва да се научите да поемате инициативата, да опознавате хората и да намирате общ език с тях. И не трябва да се стремите да угодите на всички без изключение, защото така или иначе няма да е възможно да постигнете това.

Основните проблеми на много тийнейджъри са срамежливостта, срамежливостта, неувереността в себе си. Именно тези черти на характера често затрудняват опознаването и сприятеляването. Особено трудно е да общувате с представители на противоположния пол. Представете си, че непознато сладко момче се приближава към вас и се опитва да ви заговори. С удоволствие бихте продължили разговора, но плахостта ви връзва езика, кара ви да се изчервявате от неудобство и да произнасяте неясни фрази. Вие просто се страхувате да изглеждате смешен и глупав, а другите понякога приемат вашата срамежливост за арогантност и това ги обезкуражава от всяко желание да продължат да ви опознават.

Основното, от което се нуждаете в този случай, е да преодолеете срамежливостта си и да се научите да обичате себе си, независимо от мнението на другите. Вие със сигурност притежавате качества, достойни за уважение. Вижте ги в себе си и се опитайте да накарате всички около вас също да го забележат. Не се страхувайте да се изправите срещу срамежливостта си и да я предизвикате. Никога няма да се отървете от срамежливостта, като упорито избягвате ситуациите, в които тя се проявява. Ако всеки път, когато срещнете едно и също момче, ви се иска да потънете вдън земя от неудобство, качете се сами при него и започнете разговор първи. Звучи ужасно, но това е единственият начин да преодолеете срамежливостта. Дори и да отказва да говори с вие (и вероятно няма причина за това), нищо лошо няма да се случи. Повтаряйки тази техника няколко пъти, ще се отървете от срамежливостта веднъж завинаги.

Вашето внимание към собствения ви външен вид

След като достигнете преходната възраст, определено ще срещнете проблеми, които ще останат актуални за вас през целия период на израстване. Бърз растеж, необичайна ъгловатост на движенията, промени в телесните форми, необичайни усещания, свързани със сексуално напрежение и неговото освобождаване - всичко това може да се превърне в сериозни проблеми за вас и до голяма степен в безсъзнание и следователно да ви безпокои още повече.

Тийнейджърският период в живота ви е време на вътрешно противоречиво и често противоречиво състояние на загуба на познатото и придобиване на ново физическо аз.В навечерието на пробив във физическото развитие момчетата и момичетата често стават „мръсни“: спират да мият косата си, миене на зъбите, рязане на ноктите, смяна на бельото и грижа за дрехите им. Защо се случва това? Сигурно и ти самият не го разбираш. Нека се опитаме да го разберем.

Факт е, че неясното чувство на тревожност понякога ви кара подсъзнателно да се съпротивлявате на всичко, което заплашва вашето детство. Все още се страхувате от навлизането в зряла възраст и затова активно се съпротивлявате, когато нещо или някой се опитва да наруши вашия интегритет. При момчетата този "антихигиеничен" период е по-конфликтен, отколкото при момичетата. Продължителността на описаната пора варира в зависимост от темпото на пубертета, но обикновено след 1-1,5 години поведението на юношата се нормализира и той обръща дължимото внимание на чистотата на тялото и изрядността на дрехите. Но в същото време може да започнете да търсите дефекти там, където наистина ги няма. „Носът ми е твърде дълъг“, „Имам много къси крака“, „Имам широки бедра“, „Имам твърде малки (прекалено големи) гърди“, „Аз съм грозен“ - такива мисли вероятно вече са ви минали през ума. Не е ли?

Най-вероятно просто се срамувате или дори се страхувате от промените в тялото си, които идват с пубертета, често сте напълно сигурни, че сте „грозни“, „смешни“ и т.н. Усещанията, които изпитва детето през този период, са описани перфектно от Г. X. Андерсен в приказката „Грозното патенце“: „... бедното пате беше обзето от непонятна тревога. Той се завъртя във водата като топ, изпъна врат и също изпищя, но толкова силно и странно, че самият той се изплаши. Ах, той не можеше да откъсне очи от тези красиви, щастливи птици и когато те напълно изчезнаха от погледа, той се гмурна до самото дъно, изплува отново и дълго време не можеше да дойде на себе си ... Той не дойде завиждам на красотата им; никога не му е хрумвало, че може да бъде точно като тях.

И така, всякакви физически промени предизвикват тревога и съмнения във вас: „Правилно ли се развивам? Изоставам ли от връстниците си? Сравнявайки себе си с връстници, които се чувстват по същия начин, вие първо виждате външния им вид, а не чувствата им и следователно стигате до заключението, че не сте като всички останали. Освен това вие, както всички други момичета на вашата възраст, често се сравнявате с признати „стандарти за красота“: модели, актриси, момичета от реклами и т.н. д. В сравнение с тях, вие, разбира се, се чувствате като "грозна мутра" и започвате безкомпромисна борба с вашите "недостатъци", която често завладява цялото ви внимание. Основната цел на тази битка е да маскира въображаем или реален недостатък: с помощта на дрехи, козметика и др.

Тест номер 1. Познайте чертите на вашия характер

Искате ли да разберете по-добре характера си? След това отговорете на 12 въпроса - по 3 във всяка група. Само не забравяйте, че трябва да отговорите кратко - „да“ или „не“.

I група

❤ Често ли лъжете?

❤ Примиряваш ли се с недостатъците си?

❤ Лесно ли променяте мнението си?

II група

❤ Често ли говорите за себе си?

❤ Чувстваш ли се свободен с непознати или в непозната компания?

❤ Вярвате ли на хората?

III група

❤ Обичате ли да чувате похвали по ваш адрес?

❤ Доволен ли си от теб?

❤ Често ли обсъждате недостатъците на другите с приятелите си?

IV група

❤ Винаги ли спазваш обещанието си?

❤ Упорито ли вървите към целта си?

❤ Проявявате ли инициатива в колективните дела?

Сега анализирайте всяка група въпроси: ако има повече положителни отговори, запишете числото "1" за себе си, а ако преобладават отрицателните - "О". Напишете резултатите си в реда: ще получите 4-цифрен код за отговор.

И така, цифровите комбинации казват, че сте:

0000 - необщителен, бавен, не знаете как да си поставяте цели;

1000 - потаен, безпринципен, неизискващ към себе си;

0010 - активен, но необщителен;

0001 - честен, самоуверен, но малко потаен;

0100 - учтив, неизтънчен, но донякъде пасивен;

0110 - честен, упорит и много грижовен;

0011 - арогантен и не винаги искрен, но упорит в постигането на целта;

1001 - затворени, мързеливи, възхищаващи се на себе си;

1010 - много активен, честен;

1100 - искрен, скромен, упорит в постигането на целта, но лесно променяте убежденията си;

0101. - открит, целеустремен, общителен;

1011 - необщителна, прекалено горда, но твърда в своите убеждения;

1101 - слаб характер, простодушен, мързелив и нарцистичен;

0111 - принципен, общителен, но донякъде арогантен;

1110 - несложни, трудолюбиви, но лесно отстъпващи на другите в конкурентна борба;

1111 - енергичен, общителен, но непостоянен.

Какво става с момчетата

Когато едно момче навърши 11-12 години, често чувате от възрастните странна фраза, че то е започнало пубертета. Думата изглежда непозната, звучи грозно и малко страшно. Може би забелязвате, че скорошните ви приятели са започнали да се държат по различен начин и сега по някаква причина ви е по-трудно да намерите общ език. Да, и самите момчета чувстват, че с тях се случва нещо, необяснимо с думи. Разбира се, това ги притеснява, защото всички хора се страхуват от промяната.Всъщност всичко е наред с връстниците ви, те просто стават мъже. Едно момче в преходна възраст вече не е дете, но все още не е възрастен и това обяснява всички необичайни и вълнуващи явления.

Кога и как започва пубертета?

От 12 до 15 години основното събитие, което се случва в тялото на момчето, е интензивното формиране на вторични полови белези. В края на пубертета момчето става млад мъж. На 15-годишна възраст гениталиите му ще бъдат готови за репродуктивна функция, тоест по това време той теоретично ще може да стане баща.

Имайте предвид обаче, че ключовата дума тук е "теоретично". Въпреки появяващата се нова способност за раждане на деца, едва ли някой ще се осмели да нарече 15-годишно момче наистина зряло. Той тепърва ще расте и расте, както социално, така и интелектуално. Едно момче ще стане истински възрастен не по-рано от 22 години.Между другото, в Европа човек се признава за напълно зрял на 23 години, а в източните страни, особено в Япония, на мъжете е забранено да се женят преди 35 години. Но да забравим за малко европейците и японците и да се върнем към проблемите на преходната възраст. Какво се случва през този период с тялото на момчето?

Така започва да се променя. Струва си да се отбележи, че не всички тези промени са приятни за момчето. Вероятно всеки мъж има какво да разкаже за премеждията през собствения си пубертет. Поне едно от многото обстоятелства, за които ще говорим, му създаде много проблеми и тревоги.

Основното, което притеснява поне 90% от тийнейджърите, е външният им вид.Всички 12-13-годишни момчета са най-големите максималисти в света и първото нещо, което попада под обстрела на критиките им, е собственият им външен вид. Такова прекомерно повишено внимание към себе си изостря срама, присъщ на юношеството. В резултат на това възниква крайно съмнение в себе си и депресивно състояние.

Вероятно сами сте забелязали колко трудно е за момчетата на вашата възраст да общуват с връстници, дори с тези, които някога са смятали за свои приятели. Работата е там, че периодът на пубертета при всеки човек протича напълно различно, отколкото при другите. Понякога момчето значително изпреварва в развитието си връстниците си, които все още изглеждат като деца в сравнение с него. Това обстоятелство може да предизвика подигравка на приятели (и децата могат да се смеят много жестоко) и да нарани. Но няма да продължи дълго. Скоро останалите момчета ще започнат да изпитват същото и вече няма да се смеят.

Растеж

Пубертетът на момчетата започва с интензивен растеж: тялото се увеличава по дължина, главно поради ускорения растеж и развитието на дългите кости. Освен това образуването на кости може да се случи неравномерно, сякаш чрез скокове.

Първо, в юношеството се увеличават главата, краката и дланите. Те са първите, които стават същите като тези на възрастен мъж. След това костите на горните и долните крайници започват да растат, тоест ръцете и краката се удължават. И най-скорошното, за съжаление, е растящият торс. Ето защо тийнейджърите изглеждат неудобни: къс торс, непропорционално дълги ръце и крака, огромни стъпала и длани. И така, дланите на тийнейджър достигат "възрастни" размери 4 месеца по-рано от, например, костите на предмишниците. Ето защо някои млади мъже се срамуват от собствените си ръце и се опитват да ги скрият зад гърба си или в джобовете на панталоните си.Но минава много малко време - няколко месеца или малко повече, и всичко се връща към нормалното: дланите вече не се отличават с размерите си.

Между 12 и 16 години настъпват промени и във вътрешните органи на момчетата. Например, сърцето през този период става 2 пъти по-тежко. Но, интересно, работата му се забавя малко: не може веднага да се справи с рязко увеличения обем на кръвта и броя на кръвните клетки. Ето защо в юношеска възраст кръвното налягане често е повишено, а телесната температура - ниска или висока.

Обемът на белите дробове също се увеличава, докато дихателната честота става по-ниска. А мускулната сила до 15-годишна възраст се увеличава 2 пъти. Това се дължи на повишеното производство на мъжкия хормон тестостерон от тялото и огромния протеинов синтез. Следователно на тази възраст тийнейджърът е обективно толкова силен, колкото и възрастен мъж.

Промяна във формата на тялото

Подрастващите момчета имат своето неоспоримо предимство пред момичетата: много рядко са с наднормено тегло. Факт е, че при мъжете като цяло по природа мастният слой е незначителен, следователно пълнотата при момчетата се наблюдава в изключителни случаи, например в случай на метаболитни нарушения или в резултат на генетично предразположение към наднормено тегло. По-скоро родителите на тийнейджъри се притесняват от друг проблем - те са твърде слаби. Теглото обаче постепенно ще се нормализира, а мускулите ще станат ясно изразени, с характерна, чисто мъжка привлекателност. До 15-годишна възраст физическата сила на млад мъж вече няма да бъде под съмнение. Ситуацията е по-сложна с издръжливостта (жените обикновено са много по-издръжливи и търпеливи от мъжете), но този недостатък може да бъде коригиран с помощта на доста прости упражнения.

Фигурата на тийнейджър се формира много индивидуално. Разбира се, не може да не се признае, че един много определен идеал за мъжката фигура е твърдо установен в съзнанието на мнозина: широки раменеи тесни бедра. Не всички тийнейджъри отговарят на този критерий. За повечето момчета раменете остават тесни за много дълго време и само в сравнение с тях тазът изглежда прекалено широк.Въпреки това, това не е недостатък и със сигурност не е нещастие.Физическото възпитание ще помогне бързо да се справите с този проблем .

Гласови промени

Един от многото проблеми, които възникват при момчетата по време на юношеството, е метаморфозата, която се случва с гласа. Всички деца, независимо от пола, имат висок глас. Но ако промените в гласа ви са толкова леки, че остават незабелязани, при момчетата всичко е много по-сложно. По време на пубертета те имат увеличение на ларинкса.

Вътре в него са гласните струни - плътно опънати, като струни на музикален инструмент, мускулни връзки. Те всъщност са струни, докато ларинксът е резонатор, който усилва звука. Заедно с растежа на мускулната тъкан се наблюдава и растеж на гласните струни, което води до промяна в обичайния тон на звука. При момичетата този проблем не съществува, тъй като техните гласни струни не растат толкова бързо, колкото при момчетата: при последните, по време на спазматичен растеж, те просто нямат време да се увеличат равномерно. Казват, че младите хора през този период "счупват гласа си".

Как става това Първоначално гласът на момчето става дрезгав, като при настинка, въпреки че всъщност е абсолютно здрав. Тогава започва най-неприятното: тонът на гласа също се променя, или се издига до фалцет, или пада в предбасови ноти. В резултат на това в процеса на комуникация много тийнейджъри са много смутени. Те се смущават от собствения си "режещ ушите" глас и се опитват да говорят възможно най-малко. Особено трудно е за тези млади мъже, които се занимават с професионални вокали: за тях метаморфозите, които се случват с гласа, могат да бъдат фатални.

Косми по тялото и лицето

Сега нека поговорим за "растителност" по тялото и лицето. В периода от 13 до 15 години се появява мъх в гениталната област на момчетата и тъмни единични косми, които впоследствие стават по-твърди и по-тъмни. Те стават къдрави и се разпространяват на ширина в целия пубис. След това покриват цялата долна част на корема. По принцип при възрастните мъже горната граница на линията на косата има формата на диамант, единият край на който е насочен към пъпа. Окосмяването на останалите части на тялото зависи от генетичната предразположеност на всеки човек. При някои хора кожата на тялото е гладка, докато при други и гърбът, и гърдите, и дори раменете са покрити с гъста „козина“. Мъжете обаче не се интересуват особено от този проблем. Друго нещо са жените. Можете дори да ги съжалявате, особено тези, които поради хормонални нарушения започват да растат антени.

За разлика от нежния пол, много мъже смятат мустаците за много важна част от външния си вид. На 13-годишна възраст (понякога малко по-късно) на горната устна започва да се появява леко мъхче, а след това и единични косми. Ако първоначално не се обръснат, след известно време ще се превърнат в дрипави четинки, които също са неравномерно подредени на снопове.

Устройството и функциите на мъжките репродуктивни органи

И сега, може би, ще преминем към най-важното: увеличаване на размера на пениса, тестисите, както и мокри сънища, мастурбация и други "прелести" на живота на тийнейджър. Но първо, нека се спрем на структурата на мъжките репродуктивни органи. Подобно на жените, те се делят на вътрешни и външни. Външните полови органи на мъжа са скротумът, в който се намират тестисите, и пениса.

Малките сдвоени органи - тестисите - имат заоблена форма и произвеждат мъжки полови клетки (сперматозоиди). Сперматозоидите се развиват в тубулите в рамките на 2 месеца. Като цяло, през този период от време възрастен мъж произвежда най-малко 2 милиона жизнеспособни зародишни клетки.

Тестисите са разположени в скротума, набръчкана кожена торбичка. Тези полови жлези са разположени извън коремната кухина. До тестисите има много тънки и дълги тръби под формата на спирали - това е един вид аналог на женските придатъци. Известно е, че дължината им достига 6 m. Средно зародишните клетки остават в тях около 2 седмици.

От тези спирали излизат семепроводите - кухи тръби. Тяхната дължина е около 40 см. Тези тръби, състоящи се от мускулна тъкан, се намират в тазовата кухина в областта Пикочен мехури преминават в уретрата. Благодарение на контракциите на мускулната тъкан зрелите сперматозоиди влизат в пениса.

Ако вече сте имали опит да взаимодействате с научно ръководство в тази област, оценете тази книга и оставете рецензия. Добавете книги, които заслужават да бъдат в този списък. Заедно, благодарение на потребителските оценки и рецензии, ще създадем адекватен и полезен рейтинг на енциклопедии за момичета.

Маргарита Землянская

Ако сте взели нашата енциклопедия, това означава, че книгата ви е заинтересувала. Може би в него търсите отговори на някои въпроси? Нещо определено не ви подхожда и може би дори ви притеснява. Вие сте измъчвани от несигурност дали можете да се отървете от вашите проблеми, комплекси или някаква друга неприятност, която ви е измъчвала? В същото време се съмнявате дали ще намерите отговори на въпросите си в тази книга, дали тя ще ви помогне да разрешите проблемите си?... По-нататък

Съгласни сме с вас, че в тази енциклопедия няма и не може да има универсални препоръки. Но все пак някои полезни съветище се срещнете тук. Всяко момиче трябва да се стреми да не повтори съдбата на Замарашка и това може да стане, ако се научите да устоявате на неприятностите. Ето защо няма да ви навреди да научите за онези трудности и неприятности, които за щастие все още не са ви известни, но могат да паднат като сняг върху главата ви. Все пак си жив човек и не си застрахован от нищо. И когато ги опознаете, в същото време ще научите как да ги избягвате и да се справяте с тях. Е, прелистете страниците и се пригответе за битка! ... По-нататък

Ден след ден малките момиченца остаряват и имат много въпроси. Питайки родителите си, съзрявайки защо децата не винаги могат да получат изчерпателни отговори на тях. Как се появих? Как е човек? Как дишат растенията? Защо насекоми бръмчене? Колко звезди има на небето? Какви са професиите? На всички тези и много други въпроси малките читатели ще намерят отговор на страниците на тази книга. Информацията е поднесена живо и достъпно, а множеството цветни илюстрации ще направят четенето по-забавно. Надяваме се, че тази енциклопедия ще помогне на детето да овладее широкия поток от информация, с който трябва да се справя всеки ден. За деца от предучилищна и начална училищна възраст.... По-нататък
Предложената `Модерна енциклопедия за момичета` ще помогне за овладяване на липсващите знания по етикет, естетика на висшата мода, игри, психология отношения.... По-нататък

Дария Ермакович

Ден след ден малките момиченца остаряват и имат много въпроси. Питайки родителите си, съзрявайки защо децата не винаги могат да получат изчерпателни отговори на тях. ... По-нататък

Как се появих? Как е човек? Как дишат растенията? Защо насекомите бръмчат? Колко звезди има на небето? Какви са професиите? На всички тези и много други въпроси малките читатели ще намерят отговор на страниците на тази книга. Информацията е поднесена живо и достъпно, а множеството цветни илюстрации ще направят четенето по-забавно.

Надяваме се, че тази енциклопедия ще помогне на детето да овладее широкия поток от информация, с който трябва да се справя всеки ден. ... По-нататък

Вероятно си мислите, че небето е синьо, самоварът и матрьошката идват от Русия, мъже по-силен от жените, блондинките са по-глупави от брюнетките, яденето на месо е вредно, а от яйца и картофи дебелеят. Също така, най-вероятно сте сигурни, че чорапите и токчетата винаги са били изключително артикули дамски гардероб, всички цветя миришат приятно, бамбукът е дърво, а гъбите са растения, всички птици могат да летят, камилите носят вода в гърбиците си, всички змии са отровни, черният чай е по-силен от зеления и също какво дъвкавъзстановява киселинно-алкалния баланс. Но не! И сега, благодарение на нашата книга, имате уникалната възможност да разберете цялата истина за всичко. В крайна сметка тук има различни погрешни схващания на хората, както и забавни факти и много полезни знания за вас. След като прочетете това издание и споделите получената информация с други, определено ще спечелите доверие сред приятели, приятелки и дори учители. Успех и интересни открития!... По-нататък
Това популярно издание е предназначено предимно за момичета. Как да се държим у дома и на купон, в дискотека и на театър. Какво трябва да знаете, за да запазите красива коса и здрави зъби за дълго време. Какво е коланетика и фънкаеробика. Как да определите своя стил и винаги бъди модерен. Енциклопедията дава отговори на тези и много други въпроси.... По-нататък

Сергей Цехански

Все още ли си сигурен, че Земята е кръгла и че мълнията не удря два пъти едно и също място? Или мислите, че всички котки имат щастието да живеят девет живота, а щраусите крият главите си в пясъка в случай на опасност? И сигурно сте чували някъде, че яденето на месо е вредно и нервно клетките не се регенерират...... По-нататък

Искате ли най-накрая да знаете цялата истина и да я кажете на приятелите си? Тогава нашата книга е точно това, от което се нуждаете. В него ще намерите отговори на всички ваши въпроси, а може би и на някои въпроси на "непросветени" възрастни. ... По-нататък

Ирина Мазаева

Тази книга е задушевен разговор, колекция от съвети и наръчник за предизвикателното юношество за едно ново поколение. В края на краищата времената се променят и това, което вчера беше подходящо за нашите баби и майки, вече не отговаря на съвременните момичета. И какво трябва да направят? Чии думи да слушаме? ... По-нататък

Ирина Мазаева е известна на публиката като автор на прекрасни истории за момичета, освен това самата тя беше същата като повечето си читатели не толкова отдавна и си спомня много добре трудностите, проблемите и бедствията на периода на израстване нагоре. Писателят разглежда всички критични проблеми, пред които е изправен тийнейджърът, анализира ги и предлага решения и най-важното - помага да разбере себе си. ... По-нататък

Тази енциклопедия съдържа голямо разнообразие от интересна информация за биологията, архитектурата, литературата, музиката, изящни изкуства, готвене, география, дизайн и много други. ... По-нататък
Енциклопедичните статии, придружени от красиви рисунки и снимки, ще позволят на читателите да се ориентират по-добре в материала. Всички теми са подредени по азбучен ред, което значително улеснява работата с книгата - ще ви отнеме само няколко минути, за да намерите необходимата информация. И разбира се, всички статии са подготвени на високо нивое надежден, актуален, изчерпателен наръчник за деца и юноши. Той ще стане чудесен помощник на всеки ученик, не само при изучаването на материала училищна програмано и при изготвянето на доклади. ... По-нататък

Антонина Елисеева

Всяко момиче с млади годинимечтае да стане красиво момиче във всички отношения: умно момиче, красота и домакиня. Но за това трябва да знаете и да можете много. И въпреки че в наши дни почти всяка информация може да се намери в интернет, защо да си губите времето и да се лутате световната мрежа в търсене на добър съвети съвети, ако всички са събрани в тази книга. И определено ще ви трябват.... По-нататък

Ще научите как да създадете своя имидж и винаги да останете очарователни и привлекателни: как да се грижите за лицето и косата си, да правите маникюр и педикюр, да се гримирате основен гардероби изберете правилните аксесоари. Освен това тук ще намерите много възможности как да разнообразите свободното си време и да превърнете хобито си в истинско творчество. Освен това книгата обхваща толкова важна тема като сексуалното развитие на момичето и не е нужно да задавате "интересни" въпроси на родителите си.

Не са забравени и „домашните работи“: почистване, гладене, грижа за дрехите и обувките, готвене, грижа за домашните цветя и т.н. В крайна сметка всяко момиче в бъдеще ще стане домакиня и всички тези отговорности ще паднат на нейните плещи , и малките тайни ще ви помогнат да направите тази работа лесна и приятна. ... По-нататък

Преди да отворите първата страница, нека се споразумеем с вас как да четем тази книга. Книгата съдържа три раздела: като три независими книги. Наричахме ги така: книга първа, книга втора и книга три. Всеки от тях е предназначен за определена възраст, следователно и избора на материали, които са включени във всеки раздел. И така, първата книга е предназначена за малки момичета и съдържа схеми за плетене, апликации, готварски рецептиа материалите са само разбираеми и изпълними за тях. Втората книга е за тийнейджърки. Има по-сложни материали. Третата книга е за момичета от гимназията. И всички материали от третата книга са предназначени за тях. Затова вероятно ще четете книгата няколко години, избирайки това, което ще ви бъде интересно и полезно. Книгата може да се чете по много начини: от корица до корица, от случай до случай или като енциклопедия: природата на книгата е такава, че може да бъде препращана много, много пъти.... По-нататък

Людмила Станиславовна Клечковская

Двадесет и първи век е векът на вашата младост. Друг живот, други изисквания, други цели. Този свят е създаден специално за вас, но все още не сте взели ключа към него. Затова може да ви се струва, че никой не е преживял това, което вие преживявате сега, че вашите емоции са уникални и проблемите са единствени по рода си. Може да се чувствате самотни и неразбрани, изоставени на произвола на съдбата в бурното море от житейски бури и трудности, може да ви се струва, че родителите ви не искат да се ровят в проблемите ви, приятелите ви предават, а учителите намирам грешка напразно. Само на теб ти се струва! И ние ще го докажем! Освен това, нова епохасъздава нови нужди и възможности за вас. Така че, отворете тази книга и ние ще ви помогнем да откриете себе си в света, за който мечтаете.... По-нататък

За широк кръг читатели. ... По-нататък

Любов Вайткене

Какво полезни продуктизамени колбас в сандвич или майонеза в салата? Какво е празничен етикет? Какъв е правилният начин да се ядат стриди? Как да се научим безболезнено да отговаряме на думата "не"? Как да станем най-добри приятелис родители? Какво да направите, ако завиждате? Как да преодолеем срамежливостта? Как да се държим на първа среща? Как да запазим любовта на разстояние?... По-нататък

След като прочетете тази книга от началото до края, вие ще станете собственик на уникални знания. В крайна сметка тук ще намерите отговори само на най-интересните въпроси. Потопете се в света на момичешките тайни - и станете просто най-добрите!

За средна и средна училищна възраст. ... По-нататък

Тамара Скиба

От момента на раждането си всяко дете се стреми да знае Светът. Всички родители си спомнят как с нетърпение са чакали първите думи от бебето си, но когато то задава стотици въпроси на ден, възрастните не са в настроение за шеги. Не се отчайвайте - в нашата енциклопедия вие намерете ясни и кратки отговори на различни въпроси от вашите деца.... По-нататък

Четейки нашата енциклопедия, детето ще може да научи много нови и полезни неща: тайните на красивата походка и добрата поза, как да се държи на масата и в компанията на приятели, какво да подари на приятел за рождения му ден и как да се сдобри с най-добрия си приятел. Ние ще ви кажем как да образовате домашен любимец, отглеждайте красиви растения в апартамента, направете празнична картичка в стил квилинг. Нашата книга съдържа съвети и за вас родители. Илюстрована енциклопедия за момичета - най-добър подаръкза дете!... По-нататък
Около нас живеят толкова много невероятни животни, които не приличат едно на друго! В тази енциклопедия ще срещнете различни същества, които живеят на нашата планета: от малка пчела до гигантски кит. В него ще прочетете за страховитите динозаври, обитавали много Земята преди милиони години и за необичайните обитатели на моретата и океаните. От книгата ще научите къде живеят различните животни, с какво се хранят, по какво се различават едно от друго, а също и защо хората трябва да пазят природата.... По-нататък
Ултрамодерно представяне на материала, Интересни факти, великолепни илюстрации, триизмерни модели на сгради и конструкции, визуални изображения в разрез и проекции - всичко това отличава тази детска енциклопедия от подобни книги. Направете страхотен подарък на вашето дете! ... По-нататък

Текуща страница: 1 (общата книга има 12 страници) [достъпен откъс за четене: 8 страници]

Елена Юриевна Вечерина
Страхотна енциклопедия за момичета. Страхотни съвети как да бъдете най-добрите във всичко!

Въведение

Здравейте, скъпи читателю! Тази книга, Енциклопедия за момичета, е написана специално за вас. Жалко е, че не можем да се запознаем лично с вас, да поговорим, да обсъдим вашите радости и проблеми. Но ние ще се опитаме да ви помогнем в решаването на най-важните проблеми, които ви вълнуват. Не сте сами в своите интереси и съмнения. Момичетата порастват и стават по-умни по-бързо от момчетата и преди да започнат да мислят за много житейски въпроси. Всеки ден трупаш опит. Наблюдавайки света наоколо и живеейки ежедневиетоти растеш. Процесът на превръщане на дете в тийнейджър, на малко момиче в младо момиче е много интересен и сложен. Да, не се смейте! Сега действате като истинска пеперуда, готова да размаха крилата си и да полети. Романтично, нали? Но пеперудите се нуждаят от много сила и воля, за да устоят на поривите на вятъра и да летят там, където сами искат, а не там, където ги носи жесток ураган.

Тази книга е предназначена да ви помогне да преодолеете трудностите и да разрешите проблеми. Разбира се, животът е много изобретателен в измислянето на изненади и изненади. Невъзможно е да се предвиди всичко. Затова се спряхме на най-належащите въпроси, пред които е изправено всяко момиче.

Първо, нека поговорим за това как момичетата се различават от момчетата и за промените, на които тялото ви претърпява по време на периода на израстване. Може би това вече не е тайна за вас. Но все пак не пропускайте страниците, посветени на тази тема. Със сигурност ще откриете много нови неща за себе си. Освен това ще говорим не само за физическите характеристики на момичетата и момчетата, но и за техните психологически различия. Искате ли да знаете какво има в главата на този човек? Прочетете съответния раздел от енциклопедията.

Нека поговорим и за правилата на поведение на истинска дама, за отношенията с родители и връстници. И за десерт, нека спестим разговора за връзката между момчета и момичета. Всичко е честно и без комплекси.

Следващите глави описват как да се грижите за себе си, да правите косата си, да се гримирате, да се грижите за фигурата си, да се обличате със стил.

Цялата най-необходима информация за това как да станете добра домакиня ще намерите в седма глава. И тогава заедно ще се научим как да прекарваме свободното си време с удоволствие и полза.

И накрая, нека поговорим за първа помощ и самозащита. Да, да, едно модерно момиче трябва да може да отстоява себе си.

Така че, задавайте въпроси. Нека заедно да намерим отговори на тях и да преодолеем всички трудности.

Как момичетата се различават от момчетата

Можете да различите момиче от момче веднага след раждането. Това може да стане според първичните полови белези – външните полови органи. В противен случай момчетата и момичетата от няколко години практически не се различават един от друг по външен вид. Те също имат подобни гласове. В към училищна възрастмомчетата и момичетата започват да се различават помежду си по поведение, предпочитани игри. Тази разлика между тях се формира в резултат на различното възпитание. В средната училищна възраст, с настъпването на пубертета, разликите между момчетата и момичетата стават най-ярки.

Характеристики на физическото развитие

От 10-12-годишна възраст момичетата започват пубертета. По това време има значителни промени в тялото, както и външния вид. Увеличава се работата на половите и други жлези, променя се нивото на хормоните. Под въздействието на хормоните започва развитието на вторичните полови белези и преструктурирането на тялото. Подобни процеси се случват и при момчетата, само че малко по-късно - от 12-14-годишна възраст.

По време на юношеството тялото започва да се променя драстично. Скелетът расте бързо и костите се разтягат, тазът при момичетата става широк. Следователно мускулната маса расте постепенно, но с бързи темпове, силата се увеличава. В процеса на такъв растеж някои мускули може да не съответстват един на друг в развитието. В резултат на това движенията на подрастващите стават тромави, стремителни, понякога помитащи.

Растеж мускулна масаи скелетът при момичетата и момчетата върви по различен начин. Например до 10-11 години момчетата се отличават с голям растеж и мускулна сила. На 10-11 години момичетата започват да изпреварват момчетата във физическото развитие. След 3-4 години картината отново се променя и момчетата отново стават по-високи и по-силни. През пубертета телесното тегло при момичетата нараства с 25 кг, а при момчетата с 35 кг. Растежът на скелета при момичетата завършва до 16-годишна възраст, а при момчетата продължава до 20-21-годишна възраст. Този повишен растеж на тялото е свързан с хипофизната жлеза, която произвежда хормон на растежа и регулира дейността на жлезите, които произвеждат други хормони. Половите хормони също засилват растежа на тялото. В края на пубертета разликата във ръста между момчетата и момичетата е 10-12 см, а в телесното тегло - 8-14 кг.

Заедно с растежа и телесното тегло се увеличават обиколката и обемът на гръдния кош, както и мускулната сила при подрастващите. Те се измерват от лекари за оценка физическо развитиедеца. Обиколката на гърдите се измерва с обикновена сантиметрова лента. Мускулната сила се определя с помощта на уред - динамометър. Стиска се в ръката, докато спре и резултатът излиза на кантара. В началото на пубертета той е по-висок при момичетата, а в края – при момчетата. Мускулната сила се увеличава както при момичетата, така и при момчетата, но увеличението на мускулната сила при момчетата е много по-голямо.

Всички хора по физика са разделени на 3 типа: астеници, нормостеници и хиперстеници. Първите са високи и слаби, вторите са среден ръст, с нормално развита мускулатура и подкожен мастен слой. Третият тип са ниски хора с широк гръден кош и изразени мускули.

Растежът на тялото при подрастващите се случва неравномерно, с периоди на разтягане. По това време тръбните кости и вътрешните органи растат много интензивно. Поради това момчетата и момичетата периодично стават високи и слаби. Тогава е време за изграждане на мускулна маса. В тялото мускулите растат в по-голяма степен. През този период подрастващите наддават на тегло и малко наддават на растеж. Вътрешни органив същото време те изостават в развитието и изпитват повишено натоварване. Те нямат време да растат зад скелета и мускулите.

Това важи особено за сърцето и неговите съдове. Поради това юношите често изпитват замаяност, промени в сърдечната честота, капки кръвно налягане, дори понякога настъпва припадък (загуба на съзнание за 1–2 s). Тези явления донякъде усложняват тийнейджърския период, но след това бързо преминават. По време на юношеството, тоест от 10 до 16 години, масата на сърдечния мускул се увеличава 2 пъти, а обемът на изпомпваната кръв - 2,4 пъти.

Вторичните полови белези се развиват постепенно както при момичетата, така и при момчетата. При момичетата дупето първо започва да се закръгля, тазът става по-широк, а зърната на млечните жлези се увеличават. Това се случва на 9-10 години. След това започват да растат млечните жлези и се появява пубисно окосмяване – на 10-11 години. При момчетата през този период (10-11 години) тестисите започват да се развиват бързо и се отбелязва увеличаване на размера на пениса. На 11-12-годишна възраст външните полови органи започват да растат силно при момичетата (растежът на пубисното окосмяване се увеличава, малките и големите срамни устни се увеличават). На 12-13 години при момичетата млечните жлези се увеличават по-чувствително и се наблюдава потъмняване на зърната. Последното е свързано с повишено производство на пигмент от кожните клетки на зърната. При момчетата на възраст 12-13 години пубисното окосмяване започва да расте с горна хоризонтална линия. На 13-14 години момичетата забелязват окосмяване в подмишниците. При момчетата на тази възраст се наблюдава удебеляване около зърната и нарастване на тестисите и пениса. На 12-14 години момичетата имат първата менструация.

Менструацията е редовно (на всеки 28 дни) кървене от гениталния тракт (и влагалището). Менструацията започва с интензивната работа на яйчниците, в които се снасят яйцата. Всеки месец една яйцеклетка узрява в яйчника и се освобождава от него – това се нарича овулация. Менструацията и овулацията се случват всеки месец, което се нарича менструален цикъл. Понякога не трае 28 дни, а 26 или 30 дни. Това също е норма. Основното е, че продължителността му трябва да се отклонява от месец на месец с не повече от 2 дни. Менструалният цикъл при момичетата се определя под влияние на половите хормони и хормоните на хипофизата.

Менструацията създава много проблеми на момичетата и изисква определени правила за хигиена. Обикновено менструацията е безболезнена и продължава 5-6 дни. През този период около 1/3 чаша кръв се отделя от влагалището. За да не цапат бельото, момичетата в наши дни трябва да използват дамски превръзки. Санитарните тампони не са за всеки. Те се поставят във влагалището и при много момичета това ще бъде предотвратено от химена. При опит за поставяне на хигиеничен тампон във влагалището може да се получи и дефлорация - разкъсване на химена, както при полов акт. Ето защо трябва да се даде предпочитание на дамските превръзки. Предлагат се в различни размери и дебелини и вие трябва да изберете тези, които са подходящи за вас.

Ако менструацията е нередовна, болезнена, много оскъдна или обратното, много изобилна, тогава трябва да посетите лекар. Това ще помогне за нормализиране на менструалния цикъл.

С появата на менструация едно момиче може да забременее чрез сексуален контакт. Това обаче е крайно нежелателно. Тялото й все още не е готово да роди дете, да роди и да поеме такава отговорност като отглеждането на дете. Смята се, че най ранен термин, при които е възможна относително нормална бременност - това са 14-15 години. Въпреки това, психологически, момичетата на тази възраст все още не са узрели. Нямат житейски опит, образование, професия и материални средства за отглеждане на дете и самостоятелен живот.

На 15-16 години момчетата започват да растат косми в подмишниците и се появява мъх над горната устна. На същата възраст гласът им започва да се чупи – става по-груб. При момичетата на 15-16 години менструацията става редовна и гласът става по-висок. В тази възраст както момчетата, така и момичетата се характеризират с кожни проблеми (поява на акне). На 16-17 години пубертетът при момичетата завършва и растежът на скелета спира. При момчетата пубертетът продължава. Гласът става още по-нисък, раменете са широки. Има окосмяване по лицето и торса. Растежът на космите на пубиса се наблюдава според мъжкия тип - косата расте вече във вертикална линия. На 20-21 години пубертетът на момчетата завършва.

В процеса на пубертета се формират женската и мъжката фигура. За момичетата следните пропорции са норма: не много широки рамене, широк таз и ясно изразена талия, развити млечни жлези. При момичетата подкожната мазнина е по-добре изразена, отколкото при момчетата, особено по корема, бедрата, задните части. Момчетата обикновено имат широки рамене, тесен таз и неизразена талия. Такива пропорции се възприемат от представителите на противоположния пол като най-привлекателни и показват здраве.

Момчетата също могат да имат потомство от началото на пубертета. Въпреки това, точно като момичетата, те все още не могат да бъдат напълно отговорни за семейството си, отглеждането на дете. Въпреки че тялото им, за разлика от тялото на момиче, не страда физически. Но психическата отговорност е много голяма и трудна за носене.

Понякога пубертетът започва малко по-рано от обикновено или се забавя. Това може да се дължи на индивидуални особеностиорганизъм и наследственост. Въпреки това, ако на 15-годишна възраст менструацията не е започнала, тогава трябва да се консултирате с лекар: гинеколог и ендокринолог. Колкото по-рано се открие заболяването, толкова по-лесно е да се лекува. Навременното начало на пубертета е много важно за здравето.

Ранният пубертет е характерен за момичетата, живеещи в южните райони. За тях повишеното окосмяване също е нормално (понякога дори по лицето). Това се отнася до националните характеристики на източните и азиатските народи и е норма.

Структурата на женските полови органи

Женските репродуктивни органи (полови органи) се делят на външни и вътрешни. Гениталните органи се формират в ранния пренатален период, но окончателно се развиват до достигане на пубертета. Гениталиите на момичето се различават не само по анатомична структура, но и по функционално отношение. Развитието на репродуктивната система на момичето става постепенно и в съответствие с цялостното развитие на тялото.

Външните гениталии включват големите и малките срамни устни, клитора и преддверието на влагалището.

Пубис- това е възвишение с триъгълна форма над съчленението на срамните кости. Подкожният мастен слой е особено развит на пубиса. Пубисът ограничава външните полови органи отпред. Големи срамни устнипокриват и защитават други полови органи. Те са надлъжни кожни гънки. Краищата им образуват полова междина. В дебелината на големите срамни устни са мастните и потните жлези.

Под големите срамни устни са разположени малки срамни устни. Кожата им е нежна и прилича на лигавица. Насочвайки се нагоре, малките срамни устни са свързани една с друга. При сливането им е клитор. Това е една от най-чувствителните зони. женско тяло. Под клитора е външният отвор на уретрата.

Външните полови органи са отделени от вътрешните с тънка преграда - химен. Може да бъде с различна форма, най-често пръстеновидна или сърповидна. Има две или повече дупки. През тези отвори се отделя тайната на вътрешните полови органи и кръвта по време на менструация. По време на първия полов акт краищата на химена се разкъсват - момичето престава да бъде девствено.

Вътрешните полови органи на жената включват влагалището, матката, фалопиевите тръби и яйчниците.

Яйчници (гонади)- това е началото на всички начала. Това е много малък, в сравнение с женското тяло, заоблен орган, малко по-голям от боб. Ако го разрежете наполовина, тогава дори с невъоръжено око можете да видите няколко „дупки“, а когато се увеличи, обикновено прилича на добро сирене. Тези "дупки" не са нищо повече от фоликули - вид контейнери, пълни с течност, в които се намират яйцеклетките. Удивителен факт, но целият огромен брой яйца се образуват предварително, дори когато момичето е в утробата. След това яйцата изпадат в своеобразен зимен сън, в който остават до началото на пубертета на момичето. При раждането едно момиче вече има около 50 000 яйцеклетки във всеки яйчник. Но хиляди от тях загиват през живота си и остава само една десета от тях. Средно менструалната функция при жените продължава 30-35 години. Всеки месец само една яйцеклетка се освобождава от яйчниците за оплождане, тоест 360-420 яйцеклетки узряват през целия живот. Защо има такъв излишък? Това е един вид застраховка. Някои от яйцеклетките все пак ще умрат под въздействието на хормони, а някои - под въздействието на външни фактори(като екология, лоши навици, лекарства). И може би едно яйце от този огромен резерв ще даде началото на нов живот!

Мъжките полови жлези са тестисите. Те са чифтни органи и се намират в скротума. Тестисите произвеждат мъжкия полов хормон тестостерон и мъжките полови клетки, сперматозоидите.

Говорейки за яйчниците и яйцата, не е възможно да не се отбележи фактът, че за разлика от женските, мъжките зародишни клетки - сперматозоидите - се образуват през целия живот, напълно обновявани приблизително 1 път на 3 месеца.

Яйцеклетката се движи през фалопиевите тръби, които в единия край се доближават до яйчника, а в другия край до матката. На това място фалопиевата тръба се разширява като фуния и завършва с венче от реснички. Тяхната задача е да уловят яйцеклетката, която е напуснала яйчника. Именно във фалопиевата тръба се извършва оплождането. При недоразвитие на матката тръбите често са по-дълги от нормалното. И при възпалителни явления в тях се появяват сраствания, които могат да доведат до безплодие. Ето защо момичетата и момичетата определено трябва да носят топли чорапогащи през зимния студ.

През фалопиевата тръба яйцеклетката (оплодена или не) се придвижва и навлиза в матка. Този орган е сферичен при момичетата и крушовиден при жените. С тесния си край - шийката на матката - матката се спуска във влагалището, а с широко дъно е обърната към коремната кухина. Ако мислено разделите цялата матка на три равни части, тогава при нормалното й развитие приблизително две трети ще паднат върху тялото и една трета върху шийката на матката. Трудно е да си представим, но този орган, съдържащ дете, е малко по-голям от кибритена кутия в спокойно състояние.

Матката на момичето е много по-малка от тази на жената. Само една трета е в тялото и две трети в шийката на матката, но матката расте заедно с момичето.

Стените на матката се образуват от мускулни влакна, което й позволява да се увеличи почти 500 пъти по време на бременност и след това да се свие, помагайки на бебето да се роди. Отвън матката е покрита с перитонеум - специална тъкан, която е богата на кръвоносни съдове и нерви. Тази тъкан покрива всички органи на коремната кухина. Вътре в матката има специален лигавичен слой с дебелина от 1 до 7 mm, в зависимост от фазата на менструалния цикъл. В медицината този слой се нарича ендометриум. Вътре в ендометриума има много специални жлези, които отделят слуз, а в най-дълбоката му част, в съседство с мускулния слой, има кръвоносни съдове.

В хода на менструалния цикъл ендометриумът се разрушава и възстановява отново, отново и отново се подготвя да приеме оплодена яйцеклетка. Именно на него жените дължат кървав секрет по време на редовна менструация.

Маточна шийкапотопени във влагалището. Цервикалният канал, дълъг само около 8 см, свързва матката с външната среда. Отвътре също е облицована с лигавица. Вагина- Това е кух орган с дължина 10–12 см. Стените му се състоят от мускулна тъкан и са покрити с бледорозова лигавица. Обикновено стените на вагината са плътно прилепени една към друга, но специалните гънки на повърхността им позволяват на вагината да се разтяга доста добре. Това е много важно по време на раждане, когато плодът се движи навън.

Във влагалищната лигавица няма жлези, но тя винаги е влажна поради отделянето на лимфа от тъканите и съдържанието от маточната кухина.

След началото на пубертета всеки месец момиче и жена освобождават яйцеклетка от яйчника и я придвижват през фалопиевите тръби. Ако оплождането не настъпи, след като попадне в маточната кухина, яйцето умира и се отхвърля заедно с горния слой на маточната лигавица. Има менструално кървене.

По време на оплождането яйцеклетката се прикрепя към стената на матката (обикновено в областта на нейното дъно), започва бременност. Менструацията в този случай не настъпва. С течение на времето на повърхността на яйчника се образуват много „кратери“ - следи от освободени яйца, които остават за цял живот.

Заедно с външните полови органи се разглеждат и млечните жлези. Те произвеждат мляко в следродилния период, което е необходимо за хранене на бебето. Отделителните канали се събират в горната част на всяка млечна жлеза. Те се отварят към повърхността на зърната.

Млечните жлези често се наричат женски гърди. Той силно реагира на хормонални промени, настъпващи в тялото, включително тези, свързани с менструалния цикъл. През втората половина на менструалния цикъл млечните жлези се напълват, стават по-чувствителни и понякога дори болезнени.

Характеристики на мисленето и възприемането на околния свят

Както вероятно вече знаете, момчетата и момичетата имат различия в структурата на психиката и мисленето. Тази разлика се обяснява с пола, който е генетично заложен, и възпитанието. От ранно детствомомичетата вече са по-уязвими и хленчещи. Момчетата се учат да бъдат смели, упорити, да не плачат. Родителите обичат еднакво и синовете, и дъщерите, но ги възпитават по различен начин. Искат децата им да израснат пълноценни мъже и жени, затова и такива различия.

От 2-3 години децата вече са наясно кои са - момчета или момичета. Затова те избират подходящи играчки, имитират поведението на татко или мама. Това им помага да растат, да узреят, да научат определена роля в живота.

Първоначално умственото развитие на момичетата е по-бързо от това на момчетата. Момичетата развиват по-добре и по-бързо слух, реч и ориентация в пространството. Следователно момичетата обикновено започват да говорят по-рано от момчетата. В предучилищна възраст момичетата имат повече способности от момчетата за броене, писане и по-добро логическо мислене. Но момчетата по-добре възприемат формата на предметите, имат изразено въображаемо мислене, музикални способности. Те са физически по-силни. Момичетата на тази възраст са по-слаби. Момчетата също са по-мобилни и активни, не могат да седят на едно място. Те имат голяма нужда от движение.

Момичетата на тази възраст имат повишена чувствителност към силни звуци, по-голяма емоционалност и чувствителност на кожата. По време на занятията са по-старателни.

Момичетата реагират много бурно на похвала или критика. Момчетата показват по-малко емоции. Те са по-сдържани. Момичетата често променят настроението си, особено силно реагират на критика. За тях е много важно какви думи и с какъв тон се произнася. Много е лесно да ги обидиш. Момичетата се характеризират с внезапни импулсивни действия, а момчетата в предучилищна възраст действат по-съзнателно. Последните обаче често проявяват агресивни емоции и много трудно понасят коментари по време на учебния процес. Някои момичета обичат да бъдат център на внимание. Като цяло са много емоционални. Те често се нуждаят от емоционална подкрепа от възрастни, особено от майки. В предучилищна възраст момичетата се учат добре, адаптират се добре към образователния процес. При емоционален стрес те бързо се уморяват и показват физическа активност.

Разлики могат да се открият и в комуникативните умения на децата вече от предучилищна възраст. Момчетата, за разлика от момичетата, не са склонни да учат или да дават инструкции на другите. Те не се стремят да показват загриженост за другите. Момичетата, напротив, искат да покровителстват, образоват, обичат да се грижат за някого. На тази възраст момчетата се адаптират добре към новите обстоятелства. Момичетата в нова ситуация се нуждаят от помощта на възрастни. Когато общуват с връстници, момичетата проявяват по-малко инициатива от момчетата. За момчетата е по-важно да направят нещо, отколкото да кажат нещо. Момчетата са склонни да спорят като цяло, докато момичетата са по-склонни да спорят помежду си. Момчетата просто се отнасят към нарушаването на правилата в играта, те се стремят самостоятелно да разрешат конфликтната ситуация. Момичетата в противоречива ситуация често се обръщат за помощ към възрастни. Склонни са да се оплакват от други деца. Момичетата са склонни да хуманитарни науки, по-тесен кръг от интереси от момчетата. Все още има голяма емоционалност и бурна реакция на критика и похвала. Момичетата обаче показват голяма съвестност в работата си. Те са по-изпълнителни, лесно превключват на друга тема в разговор. Момичетата се нуждаят от грижите на своите родители, особено на своите майки, в по-голяма степен от момчетата.

По всяко време е имало различни канони на красотата. На мода влязоха ту бледолики граждани, ту подпухнали дами, ту слаби хора с дълги крака. Сега на мода е стройна, стегната фигура, която се среща при здрави момичета с всякаква физика.

Възприятието на момичетата и момчетата също се различава. Момичетата възприемат по-добре пространството и различават цветовете и техните нюанси. Но момчетата се ориентират по-добре във времето. За момичетата времето просто лети. И не могат да кажат колко часа са минали. Момчетата могат да отговорят почти точно на този въпрос. Момчетата възприемат предметите по холистичен начин. За тях детайлите са малко важни. Момичетата могат да видят всички детайли на темата и да ги опишат. Момичетата се отличават и с това, че бързо започват всяка работа.

Момчетата мислят по-бързо от момичетата. Те са по-любознателни и търсят логиката навсякъде. Те имат ранен интерес към изследванията, често момчетата се отличават с математически способности. Момичетата са по-малко изобретателни, по-малко се интересуват от подреждането на играчки и други предмети. При описването на всеки път момчетата постигат голям успех. За момичетата тази задача не е толкова лесна. Момчетата са склонни да обобщават, анализират какво се случва. Но момичетата имат по-добро развитие на речта.

Интересното е, че речта на момчетата и момичетата също е различна една от друга. Момчетата са по-склонни да използват глаголи, докато момичетата са по-склонни да използват прилагателни и съществителни. Момчетата са много по-добри момичетаописват последователност от събития. В историята на момичетата има много описания и подробности. Момчетата често намират оригинални употреби на думите.

Момчетата са по-наблюдателни. Те отдават голямо значение на фактите. Момичетата са по-малко наблюдателни, имат добър превключвател на вниманието.

Паметта функционира по различен начин при момчетата и момичетата. Момичетата са по-добри в запаметяването на информация, докато момчетата се стремят да разберат същността на предметите и събитията. За момчетата е много важно да разбират смисъла на процесите и явленията. Момичетата имат по-висока скорост на паметта.

Момчетата имат развито въображение, често им идват оригинални идеи. Но момичетата лесно могат да измислят начин да реализират тези идеи.

Поради особеностите на мисленето момичетата и момчетата избират различни играчки. Момчетата предпочитат технически играчки и се опитват да разберат как работят. Следователно играчките при момчетата се чупят по-често. Момичетата са по-точни и при избора на играчки се ръководят от майчинския инстинкт.

Момчетата предпочитат да изпълняват задачи сами, а момичетата обичат да правят нещо по модел. Момчетата рядко се обръщат към възрастни за помощ, момичетата го правят много по-често.

Момчетата обикновено следват правилата по време на играта, те обичат да се състезават и да бъдат победители. Момичетата лесно нарушават правилата на играта, измислят нови правила и не се стремят към конкуренция. В играта момичетата показват бурни емоции. Те са много щастливи от помирението, разстроени от неуспехите.

Момчетата се опитват да разберат устройството във всичко, така че често чупят играчки. Те са по-ефективни. Те се отличават с прозрения и открития. Те са по-малко зависими от мнението и влиянието на възрастните и са по-независими, отличаващи се с рационалност. Ако момчето не харесва нещо, тогава той директно ще го каже. Момчетата проявяват повече инициатива, предпочитат отборни игри и дейности.

Момчетата не обръщат внимание на външния си вид и им е трудно да се поддържат. Те са по-малко склонни към социални дейности.

Момичетата се характеризират с точност, точност, старание, търпение. Те могат да направят всичко по молба на другите. Трудно им е на момчетата. Момичетата са много податливи на външни влияния, особено на влиянието на възрастните. Не се отличават с решителност, склонни са към компромиси. Когато оценяват събитията, момичетата се ръководят не от факти, а от собствените си емоции. Момичетата са по-тихи и често страдат в конфликти. Те имат по-малък кръг от интереси. Обичат литературата, особено поезията. Момичетата са по-малко спонтанни, предпочитат да планират дейностите си. Те често се нуждаят от насоки, за да изпълнят задачите. В живота те често се нуждаят от психологическа подкрепа. Но те лесно се занимават със самообслужване. На пръв поглед може да изглежда, че момичетата са по-сръчни и сръчни, но момичетата и момчетата са много различни, въпреки че, разбира се, имат много общи неща.

Този раздел на сайта е електронно копиекниги" Запознайте се с това... Човешкото тяло“ (Elisa Prati. II libro di corpo umano).
Автор на текста - Елиза Прати
Научен редактор - Барбара Пеначи
Художници - Елизабета Фераро, Валентина Пратези, Паола Равалия, Виничио Салвини
Превод от италиански - Ирина Цибизова
Научен редактор на руското издание – д.ф.н. биол. наук Валентина Бологова

ISBN 978-5-18-000840-4 (руски) Atticus Publishing Group LLC, 2008 г.
ISBN 88-09-02248-3 (италиански) Machaon®

Човешкото тяло е истинско чудо

Тялото, което ви е дадено при раждането, е изградено от милиони малки тухлички – живи клетки. Формата и стабилността на тялото се придават от рамка от кости - скелет. Тази сложна система функционира според заповедите на мозъка. Благодарение на координираната работа на всички органи, мускули, кръвоносни съдове, нервни влакна, вие можете да растете, да се движите, да бягате, да скачате, да учите, да говорите, да виждате, да чувате и... да мислите!

Необичайно пътуване

Запознаването с това как е устроено и функционира човешкото тяло е като пътуване до добре позната ви страна. И все пак в тази страна ви чакат истински открития.

Докато изучавате собственото си тяло, уважавайте го и се научете да се грижите за него. Не забравяйте, че имате нужда от това, за да сте винаги силни и здрави.

Какво общо имаме?

Хората са толкова различни: блондинки и брюнетки, високи и ниски, слаби и дебели, бели, черни и жълти...

На Земята има около 6 милиарда жители, но сред тях няма да намерите дори двама напълно еднакви хора! Всеки човек има своя форма на лицето, свой цвят на очите, своя форма на носа, устните и ушите. Тези характеристики са индивидуални, тоест не се срещат при никой друг. Дори между много подобни близнаци има разлики. Всички сме различни, но в същото време имаме много общи неща, защото принадлежим към един и същи биологичен вид „разумен човек“ и телата ни са устроени по един и същи начин.

Първата и основна разлика е разликата между мъжете и жените. Момчетата растат в мъже, момичетата растат в жени. Тогава тези мъже и жени имат собствени деца.

С какво се различаваме един от друг?

Как разпознаваш приятелите си? Вероятно по цвета на косата, по лицето, фигурата, гласа, походката, по начина на говорене, жестикулация, смях. Всеки човек има свои собствени характеристики, които го отличават от другите.

Внимателно проучване

Опитайте с приятел да определите по какво си приличате и по какво се различавате. Обърнете внимание например на цвета на косата и очите, формата на носа, височината, талията, размера на краката. За какви други знаци се сещате? Сравнете описанията. Съвпадат ли или не?

Научете се да разбирате себе си

Различавате хората по това, че имате зрение, слух, обоняние: разпознавате приятели и познати по лица, глас, дори по миризма. Поглеждаш се в огледалото и виждаш себе си. Но знаете ли как работи вашето тяло, телата на вашите приятели, майка, братя и сестри? Нашата книга ще ви помогне да го разберете.

човешки произход

Учените смятат, че хората са еволюирали от животни, обитавали Земята преди милиони години и много приличат на съвременните маймуни. Тялото и външният им вид се променяха много, много дълго, докато най-накрая се появихме ние!

Съвременният човек е високо развит и интелектуален, той играе на музикални инструменти, рисува, строи мегаполиси, добива минерали, изследва космоса ... Но винаги ли е бил такъв? На страниците на нашата книга ще се запознаете с теорията на Чарлз Дарвин за появата на човека, ще изучавате не само неговата външна и вътрешна структура, но и умствена дейности психология, ще намерите отговори на много въпроси - с една дума, ще научите почти всичко за един човек. Кой е най-тежкият орган? Колко кости има възрастен? Защо настръхва? Къде се намира вестибуларният апарат? Как да тренирате паметта си? Как циркулира кръвта ни? Как анатомията е различна от физиологията? Какви са видовете темперамент? За какво са лимфните възли? За какво е отговорно лявото и за какво дясното полукълбо на мозъка? И, разбира се, как се ражда нов човек? След като получите отговори на тези и други въпроси, вие ще разберете как сме устроени и как всички клетки, тъкани, органи и системи успяват да си взаимодействат синхронно и организирано в продължение на много години – като един добре координиран механизъм. За средна и средна училищна възраст.

На нашия сайт можете да изтеглите книгата "Голяма енциклопедия. Човешкото тяло" Кошевар Дмитрий Василиевич безплатно и без регистрация във формат fb2, rtf, epub, pdf, txt, да прочетете книгата онлайн или да купите книга в онлайн магазин.