В тялото. Назначен е при високо кръвно налягане- хипертония, атеросклероза, холецистит и холелитиаза, както и затлъстяване, особено придружено от запек, така че тази диета може да се използва успешно и за намаляване на теглото, като в същото време гарантира профилактиката на тези заболявания. Известно е, че магнезиевият сулфат понякога се използва за отслабване - лекарство, което се използва и при лечение на хипертония и запек.
Какво означава магнезият за нашето тяло
Тази диета се състои от храни, които са богати на магнезий, а този елемент е много важен за нашето тяло - ще говорим за него малко по-подробно.
Може би нито един процес в нашия метаболизъм не протича без магнезий. Този елемент участва в изграждането на костната структура, работата нервна система, помага на тялото да произвежда енергия, да синтезира протеини и да усвоява глюкозата; играе важна роля в поддържането на здравето на червата, простатата и Пикочен мехур, осигурява нормално съсирване на кръвта, стимулира производството на антитела, има противоалергично и противовъзпалително действие.
Какво се случва с нашето здраве при недостиг на магнезий?Първоначално може да започне привидно безпричинно главоболие, да се появят замайване, нарушения на вниманието и паметта. След това работата на сърцето и кръвоносните съдове се нарушава, човекът постоянно се уморява, възниква постоянна депресия, появяват се разстройства на изпражненията - запекът става по-чест (или, напротив, диария) - и гадене, а след това повръщане, мускулни спазми и спазми и много по-сериозни проблеми, ако не направите нищо.
За съжаление, в Русия липсата на магнезий често се превръща в дефицит - това се улеснява от прекомерната консумация на алкохол от населението. В риск са също така бременни и кърмещи жени, възрастни хора, юноши и тези, които са имали инфекциозни заболявания.
Междувременно магнезият се съдържа в онези продукти, които не могат да бъдат класифицирани като скъпи или екзотични - такива продукти, както ще видим, са доста достъпни и винаги в продажба.
Характеристики на магнезиевата диета
Магнезиевата диета включва 3 хранения, по 3-5 дни. Тези диети се различават по магнезий и калории, така че трябва да ги овладявате постепенно. Първо, периодично се използва първата диета, а след това, когато здравословното състояние се подобри, можете да опитате да свържете втория и третия вариант. Въпреки това, в случаите, когато няма сериозни заболявания, но наднормено теглосе усеща, можете последователно да прилагате всичките 3 диети, преминавайки от една към друга. Все пак си струва да запомните, че магнезиевата диета е лечебна и специална, така че преди да я започнете, трябва да се консултирате със специалист или с Вашия лекар.
Хранене по време на спазването магнезиева диетаприготвя се по обичайния начин, но изобщо не се добавя сол; Трябва да ядете частично - поне 6 пъти на ден.
Цялата диета на тази диета се състои от храни, богати на магнезиеви соли. Това са предимно зеленчуци – особено моркови; плодове, зърнени храни - елда, просо, овесени ядки; извара; пшенични трици и шипки - от тях се приготвят запарки и отвари. За приготвяне на сок се препоръчва да се свежи зеленчуции плодове - соковете се пият прясно изцедени.
Съставът на магнезиевата диета
В 1-ва дажба магнезиева диетаима малко хранителни вещества: 40 g протеини, 50 g мазнини и 150 g въглехидрати и около 0,8 g магнезий на ден съдържанието на калории - нараства значително - повече от 2 пъти в сравнение с 1-вата диета. Магнезият в ежедневната диета вече съдържа около 1,2 g, докато за здрави хора дневна ставка- 300-500 мг.
Обемът на порция от първото ястие във всяка дажба за обяд е не повече от 250 гр. Общо дажби 3; желателно е всеки от тях да продължи 4 дни - получава се "златната среда" - общо 12 дни.
Сутрин ядат каша: в първата диета елда, а след това във втората и третата млечна овесена каша и млечно просо. Към елдата се добавят пшенични трици, изсушени в тиган, а към каша от просо - настъргани моркови. Пият чай с лимон.
Втора закуска: настъргани моркови, накиснати сини сливи, накиснати сушени кайсии съответно по 100 или 50 г.
Обяд: в 1-ва версия - вегетариански борш с бульон от трици и просо овесена каша със сушени кайсии; във 2-ра - същата зелева супа и чийзкейк с извара с моркови и друга ябълка; в 3-то - зеленчукови или овесени супи със салата от зеле и пудинг от елда. Обикновено пият запарка от шипка или прясно изцеден сок на обяд.
Закуски: 1) сок или отвара от шипка; 2) салата от моркови и ябълки и бульон от шипка; 3) ябълки 1-2 бр.
Вечери: 1) котлети от моркови и ябълки; 2) извара-елда крупеник; 3) суфле от извара и котлети от ябълки и моркови. Пия чай.
Преди лягане и при трите диети се пие сок или отвара от шипки; в първите два варианта се предполагат 150 безсолни хляба с трици на ден, а в третия - вече 250 g.
Магнезият е основен микроелемент за тялото
За какво е магнезиевата диета? Помага за подобряване на работата на сърцето, имунната система и като цяло за подобряване на тялото ви. Отнасят го към специални диети и се спазва само с разрешение на лекар. Особено тази диета е показана при заболявания:
- Холелитиаза.
- Холецистит.
- Хипертония и хипертония.
- затлъстяване.
- запек
- атеросклероза.
Магнезиевата диета е насочена към повишаване съдържанието на магнезий в организма, което може да се разбере от самото наименование.
Забранен: екстрактивни вещества, съдържащи се в месото и рибата, трапезната сол и има ограничения за свободен прием на течности.
Диетата се състои от три подобни диети, всяка от които е предназначена за 3-5 дни. Не забравяйте да ги следвате в ред. Диетите са разработени от лекари и се различават по свой начин. химичен състав, по-специално по отношение на съдържанието на магнезий и по отношение на съдържанието на калории.
Дробно хранене - до шест пъти на ден.
Разрешени са само натурални сокове, от плодове, плодове и зеленчуци (моркови, касис, кайсии и др.).
И така, нека да преминем към самите диети.
Първото меню с магнезиева диета
Енергийна стойност 1200 kcal.
За целия ден е позволено да се ядат 125 грама безсолен хляб с трици.
Ранна закуска: каша от елда и пържени пшенични трици - само 150 грама, всеки чай + лимон.
Късна закуска: порция 100 грама настъргани моркови + пет грама растително масло.
Вечеря: порция от 250 грама борш, приготвен на базата на бульон от трици,
порция от 150 грама просо каша със сушени кайсии, сто грама бульон от шипка.
Снек: пресен сок от кайсии - сто грама.
Вечеря: 150 грама суфле от извара + всеки чай с лимон.
Преди лягане: сто грама отвара от шипки.
Меню №2
Енергийна стойност 1700 kcal.
Също така, за целия ден е позволено да се консумират 125 грама хляб без сол от трици.
Ранна закуска: порция от 250 грама млечна каша от овесени ядки, пийте всеки чай + лимон.
Късна закуска: 50 грама сини сливи, предварително накиснати.
Вечеря: порция от 250 гр. зелева чорба, приготвена на базата на лигава отвара от трици, 50 гр. варено месо със 160 гр. цвекло (цвеклото се задушава на растително масло) + 100 грама ябълка.
следобеден чай: сто грама салата от ябълка и морков + сто грама бульон от шипка.
Вечеря: порция от 250 грама елда с извара + всеки чай.
Преди лягане: сто грама пресен сок от моркови.
Меню #3
Калоричното му съдържание е две и половина хиляди калории.
Разрешени 150 грама безсолен хляб с трици и тридесет грама захар.
Ранна закуска: каша от просо с мляко - 250 грама, настъргани моркови - 150 грама, пийте всеки чай + лимон.
Късна закуска: сто грама отвара от пшенични трици и сто грама предварително накиснати сушени кайсии.
Вечеря: порция от 250 грама супа от овесени ядки на базата на лигав бульон от трици, 85 грама варено пиле без кожа, 200 грама зелеви котлети + двеста грама бульон от шипка.
следобеден чай: 100 грама прясна ябълка.
Вечеря: 200 грама котлети от ябълки и моркови + 150 грама суфле от извара и всякакъв чай.
Преди лягане: сто грама пресен доматен сок.
калий магнезиева диета
магнезиева диета.Диета, обогатена с магнезиеви соли, помага за понижаване на холестерола в кръвта, увеличаване на диурезата и понижаване кръвно налягане. Най-голямо количество магнезиеви соли има в соята, белия боб, жълтия грах, царевицата, сушените кайсии, овесените ядки и елдата, черната ряпа, шипките, смокините, стафидите, ядките, пшеничните трици.
калиева диета.За обогатяване на диетата с калий, сушени кайсии, стафиди, ядки, сини сливи, портокали, мандарини, зеле, шипки, постно месо, картофи (печени, пържени), ечемик, овесени ядки, просо, цариградско грозде, касис, домати и портокал сокове, мляко, извара.
При липса на физическа активност (заседнала работа повече от 5 часа / ден, физическа активност не повече от 10 часа / седмица) се препоръчват редовни физически тренировки, поне 4 пъти седмично в продължение на 30-45 минути. При физическа дейностброят на сърдечните удари (честотата на пулса) трябва да се увеличи с не повече от 20-30 на минута.
Този текст е уводна част.Хранене при атеросклероза. Диетата на д-р Гурвич: Вегетарианска диета Атеросклерозата е хронично, прогресиращо заболяване, което засяга артериите. През стените им проникват мастноподобни вещества, предимно холестерол. Постепенно
PEMOLINE MAGNESIUM - МАГНЕЗИЕВА СОЛ НА PEMOLINE 2-имино-5-фенил-4-оксазолидмонато (2) - диаквомагнезий (2-имино-5-фенил-4-оксазолидинонато (2) - диаквомагнезий). Материал: Приготвяне на еквимоларна смес от пемолин и магнезиев хидроксид, изследван в Abbott Laboratories като средство за подобряване
Урок 21 Разрушителната диета на цивилизацията, диетата без слуз, естествената храна на човека Сега научихте, че пълното въздържание от храна - гладуването - е най-доброто и ефективен методизцеление. Логичната последица от това е колко малко
Диета № 6 Използва се по същия начин като предишната диета за атеросклероза на мозъчните съдове. Продължителността на диетичното лечение е 5-8 дни. Калоричното съдържание се намалява до 2000 kcal чрез ограничаване на приема на въглехидрати и мазнини. Съдържанието на протеин съответства
Диета номер 7 Показана при мигрена. В зависимост от естеството на хода на заболяването, продължителността на диетичното лечение е от 2 до 4 седмици. Диета се отнася до физически пълен. Съдържанието на протеини, мазнини и въглехидрати в него отговаря на физиологичната норма. Консумация
Диета номер 8 Използва се при хипертония. Диетата ограничава количеството мазнини и сол. Изключва хранителни вещества, съдържащи пурини, холестерол, груби фибри, пържени храни, черен хляб, тлъсто месо и риба, вътрешни органи на животни,
Диета номер 7 (вегетарианска диета) Първи ден Закуска: фурми - 5 броя; зелен чай - 200 мл Обяд: зеленчукова супа с ориз - 200 мл; ръжен хляб - 1 филия; зеленчукова салата (всякакви зеленчуци) - 150 г; банан - 1 бр.; круша - 1 бр.; зелен чай - 200 мл Вечеря: варен боб - 200 г; ръжен хляб - 1 филия; краставица
ДИЕТА С ПРЯСНА ЗЕЛЕВА ЧОРБА, ИЛИ ЗЕЛЕВА ДИЕТА Диетата със зелева супа е програма, която ви позволява бързо да се отървете от наднорменото тегло Целта на тази книга е да ви помогне да разрешите толкова чувствителен проблем лесно, без да страдате
"Кремълската" диета и диетата на д-р Аткинс могат да бъдат опасни дори в случай, че е неподходяща
35. Диета. Разбивка. Диета До средата на декември на кантара бяха добавени още шест килограма. За 5 месеца - плюс 15 килограма, девет от които през последните два месеца.Това обстоятелство нанесе щети не само на външния ми вид, но и на здравето ми. Точно както не можете бързо да отслабнете -
Магнезиева диета Магнезиевата диета се препоръчва при артериална хипертония, придружена от атеросклероза.Тази диета спомага за увеличаване на количеството отделена урина, понижаване на кръвното налягане,.
Диета № 1 Закуска: мюсли, плодове и яйца или извара по избор Обяд: голяма порция салата (салатата трябва да е с достатъчно подправки, подправете със зехтин), риба или пилешко месо, риба тон (или със сирене). Вечеря: пуешко с
Диета номер 3 Закуска: чаша плодов сок, голяма порция овесена каша, накиснати от вечерта в мляко или вода и преди употреба подправени с мед, настъргана ябълка и настъргани ядки. Голямо парче хляб с масло и 2-3 чаши какао Втора закуска: чаша бульон с
Добър ден, скъпи читатели. Мисля, че ако попаднете на тази статия в Интернет, тогава се интересувате от въпроса: какво е калиево-магнезиева диета? Причините за вашия интерес към тази тема може да са различни, затова ще се опитам да покрия тази тема възможно най-пълно.
Калиевата диета се предписва за профилактика и лечение на заболявания на сърдечно-съдовата система, атеросклероза, бъбречни и сърдечни заболявания, за облекчаване на симптомите на жлъчнокаменна болест. Най-често такова назначение може да се чуе с хипертония. И въпреки че болестта не е фатална, тя много затруднява нормалния живот, проявява се с чести главоболия и световъртеж и допринася за развитието на други сърдечни проблеми.
За да се отървете от досадните симптоми на хипертония и жлъчнокаменна болест, в организма трябва да се доставя достатъчно калий. Тялото се нуждае от много калий, за да функционира. Полезно е и за растящото детско тяло, така че калиевата диета ще бъде полезна в еднократна версия. Диета от ястия, съдържащи този елемент, е ефективна в борбата срещу хипертонията и жлъчнокаменната болест.
Калият се намира в храни като:
ябълков оцет; пчелен мед; картофи; перга; пъпеши; зеленчуци; цитрусови плодове; зеле; морков; дини; банани; калина; сушени плодове; зърно от елда; ориз, пшеничен шрот; Ръжен хляб; ядки;
Що се отнася до храните от животински произход, съдържанието на калий е толкова ниско, че лекарите изключват такива храни от диетата по време на диетата.
И така, преди да започнете селективно хранене, трябва да запомните един нюанс: калият се измива от храната с вода. От това следва, че ако готвим храна, тогава полученият бульон трябва да се използва при готвене. По същата причина не се препоръчва накисване на продукти.
Калиева диета в четири етапа:
Първи период (1-2 дни)
220 г варени картофи, 180 мл кафе с мляко. 110 мл сок от цвекло. 210 г супа-пюре с много картофи, 100 г моркови под всякаква форма или плодово желе. 130 ml охладен бульон от шипка. 100 г плодове от списъка.
Втори период (1-2 дни)
повторете от първата стъпка. 150 г пшеничен шрот, сварен във вода, 130 мл зеленчуков сок. 210 г зеленчукова супа-пюре, 220 г настъргани картофени котлети. 150 г пилаф без месо, 110 мл прецеден бульон от шипки.
Във всяко от храненията можете да седнете 50 г безквасен ръжен хляб.
Трети период (2-3 дни)
220 г сварен пшеничен шрот с плодове, 180 мл кафе с мляко. 200 г картофено пюре, 120 г сок от зеленчуците, които са в списъка. 250 г супа с овесени ядки и зеленчуци, 150 г нарязани котлети от моркови, 180 г компот. 100 ml бульон от шипка. 55гр варена рибанемаслени видове, 210 гр. картофи във всякаква форма, 180 мл чай, по желание може да се добави мляко.
Четвърти период (2-3 дни)
150 г зеленчукова салата, 230 г варена елда с мляко, 100 г сушени плодове, 100 г сок от моркови. 400 гр. постна супа с много картофи, 180 гр. ориз с месо (56 гр.), 180 мл компот от ябълки на фурна. 55 г месо, сварено в неподсолена вода, 200 г печени картофи.
Магнезиева диета ще бъде предписана на пациенти с: атеросклероза, хипертония, холелитиаза (ако заболяването не е обострено), холецистит.
Осезаемо количество магнезий се съдържа в: пшенични трици, моркови, сушени кайсии, овесени ядки, просо, елда. Както можете да видите, много храни се припокриват, така че понякога магнезиевата диета и калиевата диета се комбинират в една, за да се борят ефективно с хипертонията, камъните в жлъчката и сърдечните заболявания.
Магнезиевата диета не позволява добавянето на сол към ястията, а също така ще трябва да се откажете от рибни и месни бульони. Подобно на калиевата диета, магнезиевата диета ограничава количеството на консумираната вода на ден, то не трябва да надвишава минимума, необходим за организма. Трябва да се помни, че при хипертония и холелитиаза най-големият ефект ще бъде, когато човек стриктно спазва препоръките.
Магнезиевата диета се състои от три етапа, всеки от които е с продължителност 3-4 дни.
Първи етап
160 г елда, сварена във вода с трици, чай. 110 г нарязани моркови с добавка на 5 г слънчогледово масло. 250 г супа на бульон от трици, 160 г пшеница на вода с добавяне на сушени кайсии. 110 мл сок, изцеден от кайсии. 150 г настъргана извара, компот.
Втора фаза
260 г овесени ядки, сварени в мляко. 60 г сушени плодове. 250 г супа, варена на бульон от трици, печено месо (60 г) с варено цвекло (120 г) задушено и Слънчогледово олио, зелена ябълка. 120 г смес от настъргани моркови и зелени ябълки, 130 мл запарка от шипка. 200 г пай от елда с извара, компот.
Трети етап
160 г пюре от моркови, 230 г млечно варено жито, чай. 110 г сушени плодове, 100 мл отвара от прецедени пшенични трици. 250 г супа със зеленчуци и овесени ядки, 85 г пилешко месо, 200 г задушено зеле, 200 мл шипки. зелена ябълка. 150 г настъргана извара, 200 г настърган котлет от моркови и ябълка, чаша чай.
В едно от храненията можете да добавите 250 г хляб с трици и 30 г захар към напитката.
Калиевата диета и магнезиевата диета са много сходни, много храни се припокриват и понякога се използват при рак. Ако просто искате да подобрите здравето си, тогава опитайте да ги редувате, така че ястията да не са много досадни. И двете могат да се използват в храненето на дете, при условие че не е алергично към продуктите, които са включени в него.
Надявам се статията да ви е била полезна. И ако е така, моля, споделете го с приятелите си. в социалните мрежии във форумите. Бъдете здрави и красиви!
Благодаря за вниманието! С уважение, Олга.
Калиевата диета е една от най по-добри начинизагуба на тегло и допълнително лечениенякои заболявания, причинени от дефицит на калий в организма.
Калиевата диета е специална диета, която съдържа храни с високо съдържание на калий.
По правило неговият дефицит възниква поради приема на диуретици, диария, повръщане, хиперхидроза, честа консумация на алкохол или злоупотреба с монодиети. Липсата на калий често нарушава функционирането на сърдечно-съдовата система, отслабва мускулите и води до появата на невралгични синдроми.
Ползата от калиевата диета за тялото е, че ви позволява да накарате всички да работят. вътрешни органи, повишава имунитета, укрепва ставите и мускулите, така че практически няма противопоказания и може да се използва от спортисти.
Показания за калиева диета:
Заболявания на сърдечно-съдовата система; Хипертония; атеросклероза; Циркулаторна недостатъчност; Заболявания на бъбреците и черния дроб.
Противопоказания за калиева диета:
ендокринни заболявания; Твърде много сол.
Какви диетични храни с калий трябва да присъстват в диетата:
цикория; Картофи, моркови, зеле, грах, леща, боб; Орехи, стафиди, сини сливи, кашу, фъстъци, лешници, бадеми, сушени кайсии; спанак, патладжан, зелен лук, краставици; Млечни продукти; Круши, диня, ябълки, праскови, кайсии; Овесени ядки, грис; Кокоши яйца; Отвара от шипка; Риба и месо.
Най-популярна е калиевата диета със сушени плодове: сушените кайсии, стафиди и сини сливи имат положителен ефект върху функционирането на мозъка и сърцето, нормализират нивата на глюкозата и повишават имунитета и можете да ги използвате както в обичайната им форма, така и да готвите компоти от тях.
Ефективността на калиевата диета се крие и във факта, че тя не само помага за подобряване на функционирането на вътрешните органи, но и ви позволява да свалите няколко килограма, ако я използвате в съответствие с препоръките.
Струва си да се отбележи, че излишъкът от калий може да доведе до спиране на сърцето и чревни язви, така че диетата не трябва да се злоупотребява.
Калиева диета: меню, диетични рецепти
Правила за поддържане на калиева диета:
Техниката включва ограничаване на приема на сол до 5 g, така че дневният й прием не трябва да надвишава 1 чаена лъжичка; Най-добре е да изберете дробен начин на хранене и да ядете 5 пъти на ден; Оптималното количество вода на ден е 1,5 литра; Желателно е всички продукти да се варят, приготвят на пара или да се задушават, тъй като пържените са с по-малка стойност и не ви позволяват да отслабнете.
Такава диета се предписва при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, бъбреците, черния дроб и храносмилателните органи. Включва зеленчукови супи, зърнени храни, зеленчуци, салати, плодове, горски плодове, гхи или масло.
Примерно меню:
Закусваме с овесени ядки в мляко, варено яйце и чай; За обяд ядем печени ябълки; Обядваме с ечемична супа, пюре от моркови, варено месо и компот от сушени плодове; Имаме следобедна отвара от дива роза; Вечеря варени картофии риба, ядем и пудинг от извара.
За да подобрите работата на сърцето, можете да съставите диетата си по следния начин:
Закусваме с печени картофи и чай с мляко; За обяд ядем овесена каша и пием бульон от шипка; Обядваме с картофена супа-пюре, банан, зеленчукова салата и пилешко филе; Имаме следобед от 50 г сушени кайсии и бульон от шипка; Вечеряме със зеленчукова салата, картофено пюре и чаша сок от моркови.
Комбинацията от калий и магнезий в диетата има положителен ефект върху сърдечната дейност:
Сутрин ядем овесена каша със сушени плодове, пием чай; За обяд пием компот от сушени плодове, ядем картофи; Обяд зеленчукова супа, пилешки гърди и задушена тиква; Снек на печени ябълки; Вечеряме с рибно филе и зеленчуково пюре.
Тази диета е най-подходяща за спортисти:
Закусваме с варено яйце, пием чай; За обяд ядем гювеч от извара; Вечеряме със зеленчукова супа, картофено пюре и риба; Имаме следобедна салата от морски дарове; Вечеряме задушени картофи и зеле.
калиева диета за деца
Според указанията на Вашия лекар можете да използвате това меню за намаляване на теглото и лечение на сърдечни заболявания:
Сутрин ядем грис със сушени плодове, пием чай; Обядваме със сок от моркови и варени картофи; Вечеряме с риба на пара, картофено пюре и чай с мляко; Вместо закуски пием бульон от шипка.
Тази диета може успешно да се използва при анемия по време на бременност:
Закусваме със зърнена каша с добавка на сушени кайсии или стафиди, пием чай; Ядем плодове за обяд; Обядваме с гъста зеленчукова супа, правим салата; Имаме следобед сушени плодове; Вечеряме задушено зеле и риба.
Ако има показания по време на кърмене, можете да използвате това примерно меню:
Закусваме със зеленчукова салата, млечна каша от елда и чай; За обяд ядем сушени кайсии, пием сок от зеле; Имаме пилаф, вегетарианска супа и сок за обяд; Снек круши или ябълки; Вечеряме с картофени котлети и месо на пара.
При бъбречни заболявания е подходящо следното меню като пример:
Закусваме с винегрет и компот от сушени плодове; За обяд ядем 100 г млечна каша, пием бульон от шипка; Обядваме риба, печена със зеленчуци, пием чай с добавка на мляко; Имаме следобедни круши; Вечеряме с мус от горски плодове, парни котлети и оризова каша.
За да нормализирате работата на черния дроб, можете да използвате тази диета като пример:
Яжте една порция сутрин овесена кашасъс сушени кайсии, пийте зелен чай; Имаме лека закуска с две печени ябълки; Обядваме с лека зеленчукова салата и парче риба; Имаме следобеден банан и билкова отвара; Вечеряме рибни кюфтета и картофено пюре.
Рецепта за картофена супа:
готвене пилешки бульон; Обелете и нарежете лука и картофите; Хвърляме всичко в бульона, добавяме сол; Поръсете с билки; Варете до готовност, след това отцедете бульона, добавете 50 г масло към зеленчуците и разбийте всичко с блендер.
Рецепта за картофени котлети:
Сварете нарязаните на парчета картофи; Избърсваме го, добавяме яйца, брашно и масло, омесваме; Правим котлети, пържим в олио.
Рецепта за зеленчукова салата:
Настържете зелето, разтрийте морковите; Разбъркайте, залейте с лимонов сок.
В резултат на калиевата диета работата на вътрешните органи се възстановява, но за да се постигне този ефект, е необходимо да се придържате към специална диета и да пиете лекарствата, предписани от лекаря.
- категория:
Стотици доставчици доставят лекарства за хепатит С от Индия в Русия, но само M-PHARMA ще ви помогне да купите софосбувир и даклатасвир, докато професионалните консултанти ще отговорят на всеки ваш въпрос по време на терапията.
Диета 5 при жлъчнокаменна болест
Диета за холелитиаза номер 5 регулира метаболизма на холестерола. Много полезни са храни, богати на магнезий, като елдата. Трябва да се храните частично. Най-добрият хляб за страдащите от камъни в жлъчния мехур е сивият с едри трици.
Полезни са млечни и вегетариански супи, речна риба, добре накисната херинга, моркови, дини. От сладко - мармалад и мед, конфитюр, блат. В менюто ви трябва да присъстват тестени изделия, елда, ориз и овесени ядки. Мляко и заквасена сметана - нискомаслени, малко по малко. Използвайте зехтин. Ограничете сладкиши, колбаси и животински мазнини. Не яжте студена храна. Не яжте вътрешности. Забранени пържени храни, спанак, подправки и сладкиши сладки кифличкии шоколад. Много полезни са гювечите със сирене, вегетарианският борш, зеленчуковите супи.
Диета при обостряне на жлъчнокаменна болест
Диета за холелитиаза осигурява почивка на увредения орган и подобрява контрактилната функция на жлъчния мехур.
Пациентите с холелитиаза не трябва да злоупотребяват с пържени, пикантни, студени храни. Овесените ядки са много полезни - помагат за разграждането на мазнините. Полезни диня и ябълки. Тлъсто месо, мазна риба, карантия, репички, ряпа, чесън и киселец са изключени.
В първия ден на заболяването се допуска само сладък чай и бульон от шипка. На втория ден се добавят картофено пюре, оризова супа и постно месо. Такава диета е показана през първите 10 дни, след което храненето се основава на принципа на диета № 5 според Певзнер.
Рецепти при жлъчнокаменна болест
Супа от оризово пюре
Вземете 30 г ориз, 80 г картофи, 40 г моркови, 500 мл вода, 10 г масло.
Изплакнете ориза, гответе до омекване и претрийте през цедка. Обелете морковите и картофите, сварете и претрийте през цедка. Към оризовия бульон добавете пасираните зеленчуци, маслото и оставете да заври. Готовата супа може да се подправи с нискомаслена заквасена сметана.
Супа от овесени ядки с тиквички
Вземете 30 г овесени ядки, 200 г тиквички, 200 мл мляко, 500 мл вода, 10 г масло.
Изсипете овесените ядки във вряща вода и варете 30 минути и избършете.
Обелете тиквичките, нарежете ги на кубчета, сложете ги в малко вода и ги избършете, докато станат на пюре. Добавете тиквички, мляко, сол, захар към бульона заедно със зърнените култури и оставете да заври. При сервиране добавете масло към супата.
Кюфтета на пара
Вземете 240 г говеждо месо, нарежете и прекарайте през месомелачка. Разбъркайте добре и запарете.
Диета при жлъчнокаменна болест след операция
Преяждането, злоупотребата с мазни храни води до холелитиаза. Понякога е необходимо да се натрошат камъните и ако тази мярка не помогне, те се отстраняват жлъчен мехур. 10 дни след операцията пациентът е на щадяща диета. Диетата за холелитиаза след операция включва само варени нискомаслени сортове месо и риба, сушени, а не пресен пшеничен хляб. Зеленчукови ястия - под формата на картофено пюре.
Меню след операция:
- 1 закуска: протеинов омлет (220 г), чай.
- 2 закуска: естествено извара със захар (200 г).
- Обяд: пюрирана супа от овесени ядки (200 мл), моркови или картофено пюре (200 г).
- Следобедна закуска: ябълково пюре(200 г).
- Вечеря: варена риба (200 г), кефир със захар (200 г).
Магнезиева диета при жлъчнокаменна болест
Диета за холелитиаза с високо съдържание на магнезий е особено добра за пациенти, страдащи от запек.
- 1 закуска: елда 200 гр., настъргани моркови 200 гр., чай с лимон 200 мл.
- 2 закуска: каша от просо със сушени кайсии 200гр.
- Обяд: борш с трици 200 мл, бульон от шипка 200 мл.
- Снек: сок от кайсии 200 мл.
- Вечеря: чай с лимон 200 мл.
- 1 закуска: млечна овесена каша 250гр
- 2 закуска: 100 г сушени кайсии.
- Обяд: зелева супа 200 мл, варено месо 100 г, ябълка 100 г, сок от моркови 150 мл.
- Обяд: салата от моркови 100 гр
- Вечеря: извара 250 г, чай 200 г.
Източник: ilive.com.ua
